Afirmații de zi cu zi

Putem fi fericiți, să atingem înălțimi în toate domeniile și liniște sufletească? Desigur, fiecare persoană se naște pentru a trăi și a se bucura de ea. Uneori unii nu prea reușesc. Poate pentru că uităm să apelăm la sursele care ne pot ajuta. Fiecare dintre noi are o legătură cu lumea exterioară prin conștiință. Uneori trebuie doar să te îndrepți către tine, iar norocul îi va întoarce fața. Cum să aplici? Prin afirmații.

Transformarea în „Eu” este o afirmație. Se consideră că inventatorul acestei metode este Emil Cue. Celebrul savant a afirmat că atunci când o persoană repetă aceleași fraze în mod repetat, de exemplu: „Sunt fericit”, începe să creadă în ceea ce spune. Datorită acestei acțiuni simple, el devine într-adevăr fericit. Îndreaptă-ți dorința sub forma unei fraze în tine însuți și va deveni realitate. Nu fiți sceptici cu privire la această afirmație. Și iată de ce.

Cum funcționează? Tot ingenios este simplu. Afirmarea este un apel către sine. Ca urmare a faptului că te îndrepți în mod regulat către conștiința ta, începi să-ți proiectezi viitorul. Nu mai este un secret pentru nimeni faptul că gândurile umane se materializează. Ca orice altă chestiune, gândurile tale încep să se „acumuleze” în vas, adică în creierul nostru. După un timp, orice vas se va revărsa. Deci va fi în cazul tău. Imediat ce subconștientul va sesiza un exces de informații, va fi obligat să o arunce.

Omul este o particulă a Universului, ceea ce înseamnă că este legat de el. Datorită acestei proprietăți, putem trimite energie în spațiu. Când o astfel de „forță de energie” sub forma dorinței noastre își atinge obiectivul - comunicarea cu forțele Superioare, atunci ei pot auzi ceea ce ceri. Dorința se va realiza. Afirmarea este o frază pozitivă care poate schimba starea de spirit a unei persoane pentru viitorul său. Această tehnică este similară cu tehnica NLP (Programare Neuro-Lingvistică). Mai simplu spus, aceasta este o metodă de convingere a unei personalități individuale.

Cel mai adesea, astfel de practici sunt folosite de psihologi și psihiatri. Cu toate acestea, elementele de bază ar trebui să fie familiare cu educatorii, medicii și specialiștii care, într-un fel sau altul, lucrează în zona în care trebuie să lucrați strâns cu copiii sau cu adulții. Oricine intenționează să folosească afirmații trebuie să țină cont de faptul că se va supune anumitor programări. Unii vor începe să se îndoiască de siguranța metodei. Cu toate acestea, orice specialist vă va spune că această metodă este complet sigură și chiar utilă pentru psihicul uman.

Numai că trebuie utilizat corect. În primul rând, eliminați toate punctele negative. Amintiți-vă că frazele dvs. trebuie să fie setate doar la pozitiv. Ceva de genul: „Eu sunt cel mai bun”, „Sunt sănătos și frumos”. Atunci nu ai de ce să te temi. Nu poți doar să îți îmbunătățești bunăstarea, ci să devii și mai mult succes.

Deci, afirmațiile ne pot schimba viața în bine. Dacă decideți să începeți să practicați această tehnică, atunci simțiți că a venit momentul să vă schimbați viitorul. Că se va schimba, nici măcar nu te îndoiești.

Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece frazele de programare compilate pot avea două tipuri.

Acestea au ca scop schimbarea vieții în bine în ansamblu. De exemplu, „Îi iubesc pe toți oamenii și ei mă iubesc”, „Sunt fericit (a)”, „Mă trezesc în fiecare zi cu bună dispoziție.” Dacă nu urmăriți obiective specifice, atunci această opțiune poate avea dreptul de a exista.

Afirmațiile generale pot fi utile pentru prevenirea diferitelor boli. De asemenea, vor ajuta la restabilirea stării mentale și la eliminarea simptomelor anxietății. Expresii precum „Sunt întotdeauna sănătos (a)”, „Am succes în toate eforturile” te pot proteja de boli și necazuri. Pot fi repetate fără întrerupere de mai multe ori pe zi. Acest lucru nu va face pe nimeni rău și te poți simți încrezător în abilitățile tale.

Astfel de afirmații vizează specificul dorinței. Să zicem că doriți să cumpărați o mașină de mult timp. Atunci se va potrivi următorul șablon: „Am cumpărat (a) o mașină”. Nu uitați că marca și culoarea mașinii trebuie adăugate acestor cuvinte. Cu cât există mai multe rafinări, cu atât este mai mare probabilitatea ca veți obține exact ceea ce v-ați pictat în minte.

Vă puteți cere „eu” pentru alte avantaje. De exemplu, dacă doriți să mergeți la universitate, atunci repetați în același timp expresia „studiez la universitate”. Amintiți-vă că în această afirmație trebuie să atribuiți în continuare clarificări: în ce universitate particulară studiați și la ce facultate. Toate aceste manipulări cu conștiința ta pot fi efectuate în fiecare zi. Și cu cât repetați mai des frazele, cu atât este mai probabil să obțineți ceea ce doriți.

Unii oameni neinițiați se pot îndoieli de metodă. Ei au tot dreptul să facă acest lucru. Trebuie doar să înțelegeți că fiecare persoană are propria sa energie individuală, iar puterea de convingere depinde de ea.

Vorbind fraze, ești îngrădit de influențe negative din exterior. Astfel, începi să fii „umplut” din interior cu energia pozitivă pe care ți-ai impus-o ție. Iar rezultatul va fi o recompensă uriașă pentru muncitori.

Așadar, ați decis să faceți afirmații pentru fiecare zi, apoi folosiți câteva reguli.

• Primul este să nu folosească niciodată particula „NU”. Amintiți-vă că Universul nu percepe această parte a vorbirii, prin urmare, nu va avea sens din ea. Aceasta înseamnă că nu va avea sens în fraza compusă. Nu scrie așa - „Nu sunt prost”, ci scrie corect „Sunt deștept”.
• Începeți întotdeauna frazele cu pronumele „eu”. Te îndrepți către tine și creierul tău, deci scrie așa. Apropo, pronumele „ME” nu merită folosit, deoarece conține aceeași particulă „NU”. Nu puteți scrie „Mi-au dat un apartament”, dar trebuie să spuneți: „Am (a) un apartament”.
• Scrie întotdeauna cuvinte de afirmare. Nu este nevoie să spuneți fraze orientate către viitorul tensionat. Un exemplu - nu puteți spune „Voi cumpăra o mașină”, dar trebuie să spuneți „Am cumpărat o mașină”. Este indicat să adăugați ce culoare, nouă sau nu. Dacă te îndrepți către tine, așa cum a fost indicat în primul caz (în viitorul tensionat), atunci dorința ta se poate „bloca” între prezent și viitorul tensionat sau te vei pierde complet în labirinturile sorții. Atunci cu siguranță nu veți obține nimic bun.
• Instalările nu trebuie să fie prea lungi. Exemplu: "Am cumpărat (a) o mașină roșie și acum am condus-o la treabă și așa mai departe." Vorbiți mai clar: "Am cumpărat (a) o mașină nouă roșie (este mai bine să-i denumim imediat marca)." Aceste cuvinte scurte și clare concretizează obiectivul. În caz contrar, vă veți confunda conștiința în detalii excesive, iar dorința se va „pierde” în spatele conștiinței voastre.
• Folosiți doar afirmații pozitive. Nu încercați să faceți rău altor persoane cu aceste setări. Din astfel de acțiuni te poți îmbolnăvi singur.
• Nu uitați că în afirmații există întotdeauna doar o atitudine pozitivă. Dacă vrei să te protejezi de ochiul rău sau de o persoană dăunătoare, atunci uită doar de el. Dar protejează-te. De exemplu, „sunt complet protejat (a) de ochiul rău (corupție sau invidie)”. Puteți numi trei cuvinte simultan într-o singură afirmație. Astfel de cuvinte trebuie pronunțate în fața oglinzii și privirea direct în ochii tăi. Să fie auto-hipnoză.
• Crede sincer ceea ce spui. Este recomandabil să vizualizați ceea ce doriți să vă aduceți în minte.
• Nu „ordona” îndeplinirea mai multor dorințe simultan. De exemplu, dacă doriți cu adevărat să vă căsătoriți, cumpărați o casă, o mașină, mobilă și chiar obțineți un câine mic, atunci gândiți-vă la ce va fi mai important pentru dvs. din aceste beneficii. Ia totul imediat, evident că nu va funcționa. Încercați să vă opriți în cele mai necesare puncte. Mai întâi trebuie să cumperi un apartament și abia apoi să ai un cățeluș sau să cumperi o mașină. Nu puteți petrece noaptea în mașină și nu veți fi permis să intrați în apartamentul închiriat cu animalul. Prin urmare, stabilește-ți cele mai presante obiective.
• Nu folosiți fraze de comparație. De exemplu, „Am cumpărat o mașină mai bună decât vecinul lui Vasya”. Nu poți spune asta. Trebuie să spuneți: „Am cumpărat cea mai bună mașină din lume”.

În fiecare zi, afirmațiile sunt alcătuite astfel încât, în rostire constantă, să vă apropiați mai repede de împlinirea viselor voastre. Cu cât pronunți mai des frazele necesare, cu atât mai bine. Din astfel de acțiuni, evident, nu vă veți simți rău. Când începi să te enervezi și să te panichezi, ce trebuie făcut mai întâi? Desigur, liniștește-te. Și cum să o faci dacă nu te controlezi? Trebuie să evadezi din problemă.

Rugăciunile ajută cel mai bine în acest sens, dar se pot folosi afirmații. Repetarea ritmică a unei anumite fraze în câteva minute vă va readuce liniștea sufletească. Încercați acest experiment și veți vedea pentru voi. Afirmațiile sunt compilate și utilizate în diverse scopuri. Dacă încă nu aveți idee cum să le utilizați, atunci ar trebui să citiți informațiile.

• Pentru ca ziua voastră să treacă mereu în modul „corect”, scrieți și citiți afirmațiile de dimineață „pentru astăzi”. Ele trebuie să vizeze dorințele voastre zilnice. Pot fi împărtășite, cum ar fi „Am succes și sunt bine” sau „Iubesc lumea și el mă iubește”. În acest caz, ziua dvs. va trebui să transmită o notă pozitivă. Și pentru cele specifice: „Astăzi am primit (a) un procent din tranzacție (numele sumei)” sau „Am succes la locul de muncă (a), superiorii mei mă valorizează” și pentru studenți: „Am trecut (a) un examen (pentru o astfel de la subiect). " Astfel de acțiuni vă vor ajuta să depășiți momentele negative zilnice și „viața de zi cu zi gri”.
• Seara poți pronunța afirmații dimineața. Acest lucru trebuie făcut pentru ca trezirea dvs. să fie ușoară. Pentru a face acest lucru, trebuie să rămâi în cameră singur cu tine și înainte de a te culca, spuneți de mai multe ori: „M-am trezit dimineața într-o dispoziție foarte bună”. Astfel, îți poți menține starea de spirit emoțională și nu vei deprima pentru tot felul de banalități.
• Afirmările zilnice îți pot schimba stilul de viață dincolo de recunoaștere. Dacă nu sunteți confortabil cu locul în care trebuie să lucrați, scrieți frazele „pentru muncă”. Vrei să-l schimbi și să găsești un loc mai „pâine”? Apoi spuneți următoarele cuvinte dimineața și seara: „Am găsit un job bine plătit pe placul meu” sau „Am obținut ceea ce am început să obțin un salariu mare la serviciu”. Odată ce veți obține prosperitatea financiară, veți începe să vă respectați, puteți merge în vacanță și să cumpărați o mulțime de cadouri pentru copii.
• Cuvintele pozitive pot face multe. Nu renunțați la modificări ulterioare în bine. Există oameni care vor să-și schimbe radical stilul de viață. Tocmai acest lucru ajută următoarele afirmații: „Mi-am schimbat viața și am devenit (a) bogat (frumos), frumos (reușit) și reușit (reușit)” sau „Îmi iau din viață toate avantajele și nimic Am nevoie ”. Vă vor gândi, trebuie doar să mergeți pe un drum nou mai departe și mai departe. Pentru asta ai nevoie de o dorință și va apărea dacă apare dispoziția.
• Afirmatiile pot contine cuvinte de multumire. Putem spune că aceasta este cea mai bună metodă de a cere universului „toate odată”. După cum știe toată lumea, Mintea Superioară nu tolerează comercialismul. Și dacă veți fi modeste și veți exprima cuvinte de recunoștință doar pentru că v-a dat viață, atunci astfel de acțiuni vor găsi o recenzie pozitivă. Dacă doriți să mulțumiți Universului doar pentru că v-ați oferit o perioadă scurtă de timp pentru a trăi pe acest Pământ, atunci pronunțați următoarele cuvinte în fiecare seară înainte de a merge la culcare: „Mulțumesc Universului pentru tot ce am” și „mă bucur (și ) că m-am născut și trăiesc printre oameni ”sau„ Iubesc pe toți - atât oamenii, cât și animalele ”. Viața ta în sine va fi plină de momente pozitive și emoții asociate cu cele mai simple lucruri. Vei fi fericit și sănătos.
• Cele mai bune afirmații sunt cele de seară. Nu uitați că noaptea conștiința noastră este foarte adaptată comunicării cu Cosmosul. Într-un vis, ne unim cu Universul. Prin urmare, visele ajung la noi. Ce înseamnă asta? Aceasta înseamnă că trebuie să utilizați acest ceas pentru a vă atinge obiectivele. Pentru o pronunție mai confortabilă a frazelor, trebuie să stați singur într-o cameră, să aprindeți un foc (ajută la stabilirea tuturor conexiunilor necesare), să vă concentrați asupra voastră și să începeți să spuneți așa: „Îmi place Universul, mă aude”. Vorbeste aceasta fraza de sapte ori. Așa că îți crești nivelul de energie. Imediat ce se întâmplă acest lucru, puteți spune cuvintele de solicitare. De exemplu, „sunt bogat (a) și obțin mereu ceea ce vreau”. În continuare, fie numiți suma pe care doriți să o primiți, fie cereți cariera dvs. pentru a urca în sus. Putem spune acest lucru: „Am primit (a) sau am câștigat (a) 10 mii de dolari sau ruble”. Dacă ați ales o carieră, spuneți următoarele: „Am devenit (a) și (denumiți poziția pe care doriți să o obțineți)”.

În concluzie, este necesar să adăugăm că afirmațiile „magice” sunt cele care pot aduce o mulțime de pozitive destinului tău. Nu credeți că în această lume totul este confuz și de neatins. Dacă nu credeți că vi se poate întâmpla o minune, atunci nu disperați.

Pentru a obține ceva, ai nevoie de foarte puțin - este ceva foarte dorit. Creierul uman nu este pe deplin înțeles, nimeni nu știe cum se poate comporta într-o situație dată. Dacă oamenii înțelepți vin cu PNL și afirmații, atunci aceste practici au dreptul să existe și să le folosească.