Características de lavagem com gelo

Esfregar o rosto com cubos de gelo tem um efeito benéfico sobre a pele, pois o procedimento de contraste melhora a circulação sanguínea e estimula o desenvolvimento celular. Isso, por sua vez, leva à renovação da pele. Os cubos de gelo agem como um massageador e, se forem preparados com componentes úteis, o efeito só se intensifica.

Neste artigo, forneceremos algumas receitas úteis, além de informar quando é melhor não abusar da lavagem com gelo.

Os cubos de gelo ajudarão a remover o inchaço, as bolsas sob os olhos, procedimentos regulares para essa lavagem fortalecerão os vasos na área dos olhos e o salvarão dos círculos negros ao redor deles.

No entanto, a massagem com contraste será útil para quase todos, pois segurá-lo regularmente de manhã tonifica os músculos faciais (exceto naqueles com rosácea ativa, essas pessoas primeiro precisam fortalecer os capilares).

A lavagem com gelo é recomendada apenas pela manhã; aqueles a quem o procedimento é adequado não causa uma reação negativa, eles podem fazer isso até duas vezes por dia. Aqui a abordagem é individual, mas é sempre necessário observar a condição principal: desde o início, você precisa limpar completamente a pele, pois o gelo é capaz de entupir os poros.

O gelo não apenas refresca seu rosto, mas também melhora seu sono. Aqui estão alguns outros benefícios de um procedimento de contraste.

• Cubos de gelo ajudarão na luta contra a acne. Basta envolvê-los em um pano limpo e pressionar por 4-5 minutos na área afetada.

• As mulheres vão gostar do efeito de reduzir as rugas. Para fazer isso, o procedimento é realizado diariamente, afetando a pele do rosto por não mais de um minuto e, em seguida, aplique imediatamente um hidratante. O envelhecimento prematuro não ameaça você, se você tomar essa ação como um hábito.

O gelo contrai os vasos sanguíneos, portanto, com inflamação na pele, você não pode correr para a farmácia, mas use cubos prontos no congelador. Eles não apenas reduzirão o inchaço, mas também a vermelhidão. Depois disso o processo inflamatório irá diminuir e parar.

Não há resposta definitiva para a questão de saber se o procedimento para lavar com gelo traz benefícios ou prejudica a pele. Entre cosmetologistas e dermatologistas, existem opiniões diferentes sobre esse assunto: Alguns acreditam que você precisa moderar o rosto e realizar uma lavagem contrastante pela manhã, porque é útil, outros se opõem a ele, acreditando que isso só prejudica.

Existe separação de opiniões entre as mulheres que tentaram esse endurecimento. Para alguns, lavar o gelo foi uma delícia por um longo período e, todas as manhãs, eles começam com esse procedimento, outros têm menos sorte, depois da primeira vez em que precisam se recuperar por um longo tempo.

Considere os profissionais:

• banhos de gelo para o rosto ajudarão a acordar mais rápido;
• uma lavagem tão contrastante estreita os poros, e isso é uma grande vantagem para os proprietários de pele oleosa;
• cubos de gelo ativam a circulação sanguínea e estimulam processos metabólicos na pele;
• o inchaço cairá da face, a probabilidade da aparência de uma malha capilar na face diminuirá;
• após o procedimento matinal com gelo, o vigor aparecerá no corpo e um brilho natural no rosto.

Efeitos negativos após uma massagem tão legal:

• Primeiro de tudo, as mudanças de temperatura são um estresse para a pele;
• durante o procedimento, ocorre um vasoespasmo, os fluidos teciduais saem e os poros se fecham, o que leva a uma interrupção na nutrição da epiderme;
• após esse procedimento, o peeling pode começar ou manchas vermelhas podem aparecer, o gelo seca a pele;
• é melhor para os proprietários de pele seca e normal evitar a lavagem frequente com gelo, pois eles podem ter o efeito oposto - bloquear o suor e as glândulas sebáceas após uma queda de temperatura levará a uma perda de elasticidade da pele, senilidade e murchidão;
• você precisa abandonar esse procedimento para quem tem vasos próximos à superfície, para não provocar rosácea devido à pele fina.

Após algumas lavagens, você entenderá se combina ou não com você. E se você sentir que a vitalidade geral aumentou, mas há consequências para a sua pele, é melhor encontrar outras maneiras de se animar pela manhã e obter um impulso de energia do que criar um problema adicional em seu rosto.

O papel principal na lavagem é a composição do cubo de gelo. Pode ser água comum, mas sempre fervido ou mineral sem gás, não da torneira.

As regras básicas de lavagem com gelo.

• Dirigir um cubo em várias partes do rosto até que a fusão comece, evitando o resfriamento excessivo da pele. Para manter o cubo em uma área por não mais que 15 segundos, o procedimento total para a duração é de 3 a 5 minutos. Então, gradualmente, acostume-se à temperatura mais baixa e ao efeito de contraste.
• Creme gorduroso aplicado antes da lavagem, protegerá a camada superior da epiderme.
• Para levantar o segundo queixo, nesta parte também é aconselhável andar no gelo. Limpe toda a face, nas partes frontal e nasal não segure o cubo, para não pegar um resfriado.
• Após a conclusão da lavagem embeba o excesso de umidade do rosto com uma toalha macia ou guardanapo e aplique um creme nutritivo. Algumas pessoas preferem secar naturalmente, mas depois disso também é melhor nutrir a pele.

É necessário observar a condição da pele - se não houver manifestações negativas, a lavagem pode ser feita duas vezes ao dia, vale a pena lembrar o superaquecimento e não atrasar o procedimento. Lavando-se com gelo pela manhã, não exerça pressão sobre a pele, os movimentos devem ser macios e suaves.

Você pode embrulhar gelo em gaze e massagear em todas as linhas de massagem do rosto, movendo-se do centro do queixo para o lóbulo da orelha, da base da boca às aurículas, das asas do nariz à parte temporal. O gelo pode ser feito de várias formas e com diferentes ingredientes.

A opção mais comum é lavando com cubos de pepino. Pepino, como aloe, tem sido considerado benéfico para o rosto. O gelo é feito do suco desses ingredientes. Alguns diluem com água para aumentar as porções. Tais formulações de banho frio aliviam a descamação e ajudam a curar pequenas feridas.

Mas não menos populares são as decocções congeladas de ervas.

• Com camomila - Quando a infusão de camomila é filtrada e despejada em formas, acaba sendo um excelente anti-séptico, o uso regular de gelo com essa composição ajudará a pele a não desaparecer por muito tempo. Esta é uma composição universal para lavagem.
• Com hortelã - a receita culinária é a mesma que a da camomila, apenas o gelo com hortelã-pimenta será de grande benefício na área de limpeza da pele, os poros entupirão menos no verão, sempre haverá um rubor nessas bochechas.
• Com rabo de cavalo - usado para aliviar a fadiga. Meio litro de água fervente é derramado na grama (2 colheres de sopa. L.) e fervido. O caldo é resfriado, derramado em moldes. Os cubos com esta composição retornam definitivamente à pele uma aparência saudável e frescura.

Outras plantas são adequadas: calêndula, salsa, chá (de preferência verde). Lavado pelo gelo a partir de sucos de frutas e bagas feitos na hora, necessariamente levar em conta características alérgicas.

Os benefícios e contra-indicações da lavagem com gelo podem ser encontrados no vídeo a seguir.