A primeira coisa de manhã, adotamos procedimentos de água - este é um importante ritual diário de beleza. A condição da pele depende de como ela limpa, como o creme é absorvido, quanto tempo a juventude da pele vai durar. Os dermatologistas recomendam lavar pelo menos duas vezes ao dia: além dos procedimentos matinais, é aconselhável limpar o rosto à noite.
É melhor lavar com água quente ou fria?
Não há uma resposta definitiva para essa pergunta, vamos tentar descobrir o porquê.
Aqui está o que você pode dizer sobre a água fria.
- Quando exposta à água fria na pele, a vasculatura é reduzida, portanto, o fluxo sanguíneo diminui, as células da face perdem a quantidade certa de oxigênio. Você ficará seca, pálida e, eventualmente, com a pele flácida, as primeiras rugas aparecerão.
- Especialmente você fará um desserviço a si próprio se se lavar com água gelada antes de sair para o exterior no inverno. O hidratante não ajudará nesta situação, não será benéfico, mas apenas prejudicial: hipotermia da pele e irritação no rosto.
- Nesta época do ano, você precisa se lavar com água morna e aplicar um creme oleoso uma hora antes de sair. No entanto, tudo depende da zona climática em que você vive. Em locais quentes, a lavagem com água fria pela manhã é bem-vinda por muitos e até recomendada por especialistas. Na estação quente, o sangue circula ativamente, a descarga frequente ocorre na superfície e o líquido de gelo, além do resfriamento, atua como um agente fortalecedor.
- Antes de dormir, porém, mesmo em uma zona quente, é recomendável lavar com água morna para dormir profundamente e não causar irritação na pele.
A água quente também tem características próprias.
- A água quente também prejudica a pele e leva a rugas. Apesar de melhor remover a sujeira e a graxa do rosto, você não deve lavá-lo com muita frequência, especialmente com sabão. Isso pode levar a vermelhidão e descamação da pele.
- Recomenda-se lavar com água quente e sabão não mais que uma vez por semana. Se isso acontecer apenas uma vez em 7 dias, não haverá danos desse procedimento a qualquer tipo de pele. Mas mais frequentemente já é uma proibição. A melhor opção para lavar é a água morna, aquecida a 35 graus. Se, depois de enxaguar, você enxaguar o rosto, isso será uma vantagem para o seu rosto.
- Pele oleosa o sabão pode ser usado para limpar e secar melhor os tecidos, outras mulheres devem entender claramente que as bolhas de sabão causam apenas danos e envelhecimento. É fácil provar: o pH é -9 em sabão e 5,5 em pele. Portanto, ocorre irritação na pele.
Que tipo de escolha?
Todos os dias você precisa se lavar com água morna à temperatura ambiente, para amaciar usando bicarbonato de sódio. Isso deve ser feito se houver água dura em sua região, caso contrário, minerais, potássio e magnésio afetarão adversamente a pele. Após a lavagem com água dura, podem ocorrer irritações e descamação no rosto.
Tais consequências podem ser evitadas se a água for amolecida. Aqui estão mais algumas variedades para lavar:
- derreter água;
- água do mar;
- água fervida + 1 colher de chá de refrigerante;
- água de leite (adicione leite, adequado para peles sensíveis);
- água mineral.
Consideramos com mais detalhes a composição para a lavagem.
Composição à base de água mineral. Idealmente, seria lavado apenas com água mineral, por exemplo, Borjomi. Esta água é útil para a pele oleosa, após um mês de uso, o resultado será perceptível: não haverá brilho oleoso, é possível observar um estreitamento dos poros e elasticidade da pele no rosto.
Mas, neste caso, você precisa prestar atenção à composição da água mineral, que elementos ela contém. Se a água mineral não se encaixar na sua forma pura, é utilizada em várias combinações.
Com base em água mineral, são feitas infusões de ervas para lavar ou esfregar a pele do rosto. Aqui está uma receita para a pele ressecada: duas colheres de bétula ou hortelã são derramadas com água fervente de uma água mineral, deixe fermentar e lavar.
No verão, é bom derramar uma infusão de ervas em um frasco de spray e irrigar o rosto.
Pessoas com pele oleosa podem preparar uma decocção de água mineral e flores de calêndula ou camomila. A composição final é despejada em moldes, congelada e depois esfregada na face com os cubos resultantes. O efeito é percebido imediatamente a partir de tais decocções: as rugas tornam-se menos visíveis e a pele é mais elástica.
As ervas atuam sobre a pele de maneira benéfica, formando um tipo de alimento vitamínico. As rugas de expressão desaparecem da camomila, a hortelã refresca o rosto e a yarrow deixa a pele aveludada.
Qualquer água para lavar deve ser útil e não prejudicial. Toda mulher precisa identificar o que é melhor para ela lavar. Decocções úteis darão resultados tangíveis; portanto, não tenha preguiça de cozinhá-las.
Erros frequentes ao lavar
Cada procedimento de tratamento facial não exige esforços excessivos, você não precisa esfregar ou esticar a pele completamente. É considerado um erro lavar somente com água que não remove a graxa da superfície; o uso de um limpador dará um efeito de limpeza maior.
Ele deve ser usado não apenas de manhã, mas também à noite, acredita-se erroneamente que, se você removeu a maquiagem antes de ir para a cama, de manhã é suficiente para irrigar o rosto com água. Nesse caso, acne e manchas pretas podem aparecer se a composição de limpeza da pele não for usada nos procedimentos de água da manhã.
À noite, é aconselhável remover resíduos de maquiagem usando meios especiais. Damas das grandes cidades são recomendadas como removedor de maquiagem com a formulação Anti-poluição, limpando bem a epiderme, inclusive da sujeira atmosférica.
Outro erro é se limpar com uma toalha.Deve-se lembrar que a pele hidratada é facilmente ferida e, limpando apressadamente, esticando a pele, você pode obter microfissuras. Além disso, uma toalha constantemente pendurada em um gancho no banheiro é um refúgio para bactérias.
Você pode ficar sem ele, basta dar um tapinha no rosto com um pano macio.
Como realizar o procedimento?
Se você monitorar adequadamente o seu rosto - é uma garantia de que você terá uma pele saudável e jovem. Você só precisa seguir algumas dicas.
- Antes de lavar o rosto, as mãos são tratadas com sabão ou uma solução antibacteriana. Bactérias extras são inúteis.
- Primeiro, os cosméticos são removidos usando removedores de maquiagem especiais e depois são lavados.
- Antes da lavagem, uma massagem facial é útil.
- Os produtos de limpeza são bem lavados.
- Para pele oleosa, recomenda-se usar sabão várias vezes por semana.
- Eles recomendam lavar 2 vezes por dia, uma segunda vez - antes de dormir.
Você não pode se lavar com água da torneira, nem com tudo o que vem à mão, por exemplo, sabão em pó. Isso pode não ser prejudicial para alguns, mas a porcentagem de alcalinidade no sabão em pó é muito alta, o que possibilita o desenvolvimento de bactérias no rosto. É por isso que eles recomendam produtos especiais para procedimentos de água - eles são criados levando em consideração o equilíbrio ácido da pele.
Adotar a experiência de outras pessoas em cuidar do seu rosto não vale a pena. Cada pessoa se distingue pelas características individuais da pele e, se o sabão de alcatrão for adequado para uma amiga, ela gosta de lavar com este produto, além de refrigerante e se limpar com uma toalha, isso não significa que essa opção seja adequada para você. O algoritmo de ações durante a lavagem é diferente para todos; selecione a temperatura certa da água e os meios para esse procedimento.
Sobre como lavar o rosto, veja abaixo.