Como lavar o rosto?

A lavagem diária do rosto é um procedimento de tratamento muito importante. Partículas de poeira, sebo da pele e outras impurezas que se acumulam na superfície da epiderme durante o dia obstruem os poros, a pele não "respira" e, eventualmente, fica cinza, cansada, aparecendo uma microinflaminação. A lavagem adequada pode lidar com esses problemas. Como realizar este procedimento de manhã e à noite? Quais ferramentas usar? Leia sobre isso e muito mais neste artigo.

Para começar, vejamos algumas regras básicas, que deve ser seguido durante a lavagem.

• Este procedimento deve ser realizado duas vezes por dia - de manhã e à noite. De manhã, você libera a superfície da derme do sebo que foi liberado durante a noite, à noite - você remove todas as impurezas domésticas, partículas de pele morta, maquiagem.
• Não misture conceitos - remover maquiagem e lavar roupa. Isto não é a mesma coisa. Primeiro, você remove a maquiagem com uma almofada de algodão umedecida com um removedor especial e só então - lava o rosto com água e um limpador.
• Não pule a etapa de tonificação. Algumas pessoas pensam que o tônico é um produto cosmético desnecessário, mas essa é a opinião errada. O tônico promove hidratação e nutrição adicionais da pele, melhora o efeito de produtos de maquiagem. Portanto, após a lavagem, recomenda-se limpar o rosto com um algodão embebido no tônico selecionado.
• Não zelo e esfregue a pele com muita ansiedade, esticando-a. Todos os movimentos devem ser macios, suaves; É aconselhável mover-se do centro da face para a periferia, começando na área do queixo e terminando na testa.
• Use produtos de limpeza não mais que 1-2 vezes por semana e, é claro, não os substitua pelo seu limpador.

Agora vamos ver os erros típicos cometidos (às vezes inconscientemente) ao lavar.

• Uma vez por dia é suficiente. Isto não é verdade. Nossa pele "funciona" o tempo todo, liberando sebo para proteger a superfície. A noite não é exceção. Portanto, o procedimento de lavagem matinal não deve ser ignorado em nenhum caso. Nem conversamos sobre a noite - todo mundo entende que nosso rosto é atacado por microorganismos, poeira, partículas de metais pesados, raios UV durante o dia, portanto, limpá-lo antes de dormir é vital.

• Você não precisa lavar as mãos com antecedência. Um equívoco comum. O fato é que bactérias nocivas aparecem em nossas mãos durante o dia, porque “pegamos” literalmente tudo: corrimãos em transportes públicos, notas e moedas, maçanetas e usamos o banheiro. Esses microrganismos nunca teriam aparecido na pele do rosto, mas nós os carregamos teimosamente, lavando-o com as mãos sujas.

• Proprietários de pele problemática costumam pensar que, se limparem a pele diariamente "antes do rangido", se livrarão de todas as erupções cutâneas e traços. No entanto, essa abordagem só pode agravar a situação, pois a epiderme simplesmente não tem tempo para se recuperar dos "ataques" diários da anfitriã e, consequentemente, fica mais exposta a fatores ambientais negativos.

• Pele "fervida". Sim, você não se enganou, agora estamos falando de amantes de lavar roupa com água fervendo literalmente. Eles explicam sua escolha pelo fato de que a água quente abre os poros e limpa toda a sujeira e graxa deles. É assim que é, mas também supera a epiderme, aperta, torna-se monótona e letárgica.

• Escolhendo o limpador errado. Vamos omitir os casos em que algumas meninas conseguem se lavar com gel de banho ou xampu - esperamos que a maioria ainda não o faça. No entanto, muitas pessoas pensam que o uso de sabão comum (ou mesmo doméstico) para limpar a pele é justificado. O sabão seca a pele, começa a descascar, o equilíbrio ácido-base é perturbado, aparecem micro-erupções cutâneas. Falaremos sobre o que é melhor escolhido para lavar o rosto, logo abaixo.

• Não é preciso ter medo da presença de ácidos na composição do produto. Por exemplo, os ácidos glicólico, lático ou salicílico lidam perfeitamente com a limpeza da epiderme e a nutrem com substâncias úteis.

Apresentamos uma lista do que, afinal, pode e deve ser lavado.

• Sabão Bem, como assim, você diz, porque acabou de ser dito que eles não podem se lavar. No entanto, isso não significa sabonete comum, vendido em qualquer mercado de massa, mas especial. Existem produtos artesanais naturais que contêm óleos valiosos, vitaminas, extratos vegetais. Recentemente, o sabão preto africano tem sido muito popular.

• Espumas, géis, cremes para lavar. A opção mais comum. É muito importante escolher um produto adequado especificamente para o seu tipo de pele. Dos três fundos listados, o creme é o menos adequado - possui uma textura mais oleosa e é lavado pior da superfície da pele.

• Camomila Mais precisamente, sua decocção. Você pode comprar flores de camomila em uma farmácia a granel ou em sacos de filtro, fabricá-las de acordo com o esquema sugerido na embalagem e diluir com água fria e lavar.

• Leite. Esta receita tornou-se popular graças à rainha Cleópatra, que tomava banho de leite diariamente. Lave com leite em temperatura ambiente, lave o rosto com água após 3 minutos.

• Lavar o rosto com mel. Para 1 colher de chá. mel, tome 1 litro de água morna. Não é necessário enxaguar a água com mel. No entanto, se você é alérgico a produtos apícolas, deve evitar essa lavagem.

• Usando vinagre de maçã. Isso não é bem lavagem, mas sim uma compressa. O que você precisa fazer: primeiro limpe o rosto e faça um banho de vapor (3-5 minutos) para abrir os poros. Em seguida, pegue panos de linhaça, umedeça-os em uma solução pré-preparada de vinagre de maçã (0,5 l de água por 50 g), esprema um pouco e coloque no rosto, cobrindo com uma toalha quente. Aguarde 5 minutos, remova os panos, lave o rosto com água à temperatura ambiente.

• Água de arroz. Você precisa de uma xícara de cereal de arroz branco e água pura. O arroz é pré-lavado bem, eliminando poeira e sujeira. Em seguida, despeje o cereal em uma tigela esmaltada, encha com água, aguarde 15 minutos e despeje em um recipiente preparado (hermeticamente fechado). Ela é recomendada para lavar o rosto.

• Whey. Para prepará-lo, compre kefir fresco. Coloque-o no freezer e espere que ele congele completamente e fique sólido. Depois disso, retire o produto, descongele e coe. A substância resultante pode ser lavada duas vezes por dia. Seus resíduos são removidos da pele com um guardanapo ou água.

Lavar é uma ciência inteira. Sistemas inteiros foram desenvolvidos para ensinar esse procedimento. Vamos apresentar alguns deles abaixo.

Os principais estágios.

• Os primeiros 4 minutos. A área da face, pescoço e decote é tratada com óleo hidrofílico e depois massageada durante esses 4 minutos. Isso ajuda a abrir os poros, purificá-los dos tampões sebáceos e os restos de cosméticos decorativos também são removidos. Não é necessário lavar o óleo.
• 2 minutos depois. Aplique um limpador (espuma, gel). Mistura com a base de óleo.
• 4 minutos restantes. Lave primeiro com água morna (2 minutos) e depois frio.

Você precisará comprar:

• óleo hidrofílico;
• meios para lavar roupa (familiar para você);
• malha (esponja) para bater a espuma.

Todo o processo consiste em várias etapas.

• Tratamos a pele seca com óleo hidrofílico (0,5 colher de chá será suficiente), massageando-a por 2 minutos. Fazemos isso delicadamente, delicadamente, movemos ao longo das linhas de massagem, não puxamos a pele. Após o tempo previsto, lavamos a substância.
• Agora tomamos um meio para lavá-lo e espuma-lo completamente em uma rede chamada avadama. A espuma deve ser tão espessa que, se você virar a palma da mão de cabeça para baixo, ela não será drenada. Então começamos a "introduzir" essa espuma na pele, batendo levemente. O procedimento levará de 2 a 5 minutos. Depois disso, lave-se com água em temperatura ambiente e dê um tapinha no rosto com uma toalha.
• Aplique os produtos de cuidados da pele habituais à sua pele.

Queremos avisar você imediatamente: se você escolher esse método de lavagem, esteja preparado para dedicar pelo menos 30 minutos a ele. A sequência de ações e todas as recomendações são vinculativas.

• Vaporize a pele, mas não lave com água. Isso é muito simples: você precisa tomar um banho quente ou deitar-se no banho. A temperatura da água deve ser muito alta (é claro, sem fanatismo, não é necessário ferver nela). O procedimento leva 8 a 10 minutos.
• A pele a vapor é tratada óleo hidrofílicomovendo-se do centro do rosto para a periferia.
• Em seguida, água muito quente é derramada na bacia (encha 2/3 do recipiente). Mergulhe uma barra de sabão lá (você já sabe o que é melhor tomar) e gaste nas áreas tratadas com óleo. Depois de ensaboar, esta peça é novamente colocada na bacia, esperando que o sabão se dissolva levemente, espumando a água.
• Agora eles lavam o rosto com a solução com sabão resultante. Mas tudo isso não é usado, deixando esfriar.
• Água levemente endurecida começa a enxaguar o rosto. Isso é feito da seguinte maneira: com movimentos espirrando, a água espirra na pele. O número de repetições é 80.
• Finalmente, você pode lavar o resíduo de sabão com água fria, esfregar o rosto com uma toalha de waffle. Aplique o seu produto de cuidado habitual e véu tônico.

Você precisa realizá-lo de manhã para obter uma carga de vivacidade durante todo o dia seguinte.

• Lave o rosto com água morna e enxágue 2-3 vezes.
• Aumente a temperatura para um máximo possível (tolerável). Lave o rosto novamente.
• Mudamos a posição do manípulo da torneira para o oposto, obtendo água gelada. Nós nos lavamos. Durante todo o procedimento, alteramos acentuadamente a temperatura da água várias vezes.
• A duração da lavagem com água quente / fria leva no máximo 30 segundos. Pontos quentes são sempre mais longos.
• Durante o procedimento de lavagem com contraste, não devem ocorrer mais de três alterações no regime de temperatura.
• Não é recomendável usar qualquer meio de lavagem.
• A etapa final: uma leve massagem facial com uma toalha, aplicando creme, soro, tônico.
• Só será possível sair depois de uma hora.

• Retire a maquiagem do rosto e lave. Você pode vaporizar a pele levemente com um banho de vapor.
• Coloque uma luva de massagem especial, molhe-a com água, pingue algumas gotas de gel ou espuma, faça espuma.
• Com massagem leve e movimentos circulares, mova-se do centro do rosto para a periferia. Não pressione a pele, não a puxe. Continue fazendo isso por 1-2 minutos.
• Agora você pode tirar a luva e lavar-se com água fria.

Existem vários deles. Vamos considerar brevemente tudo.

• Escova de limpeza mecânica. Não possui motor, precisa massagear manualmente a pele do rosto com o limpador aplicado para obter o efeito de esfregar e aprofundar os poros.
• Escova rotativa. O procedimento, realizado com a sua ajuda, assemelha-se à escovação (escovação) - um tipo de limpeza mecânica da superfície da superfície do hardware com a ajuda de bocais especiais de rotação automática.
• Dispositivo de silicone. É uma novidade no mundo dos produtos para cuidados. O fabricante mais famoso desses equipamentos é Foreo. O dispositivo da Suécia funciona de acordo com o princípio de pulsação usado pelos cosmetologistas durante o levantamento e outros procedimentos antienvelhecimento.

Essa técnica é a mais incomum. É baseado na "lavagem" do rosto e do corpo com fluxos de energia. Aloque apenas 10 minutos para o procedimento e você sentirá leveza, fadiga, irritabilidade desaparecerá, o trabalho do corpo como um todo será restaurado.

Para "tomar banho", é usado um coágulo imaginário de energia branca. Arbitrariamente, mova as palmas das mãos com ele ao redor da cabeça, ao longo do rosto, pescoço.

Considere o procedimento de lavagem, dependendo da hora do dia.

A lavagem matinal, como mencionado anteriormente, ajuda a limpar a pele do excesso de sebo secretado durante a noite.

• Limpamos o rosto. Como não há maquiagem na pele, você pode se lavar usando apenas o limpador usual: espuma, sabão, gel, creme.
• Toning. Não se esqueça de limpar um rosto limpo com uma esponja embebida em tônico, isso dará à pele hidratação adicional, prepare-a para a aplicação do produto de cuidado.
• Hidratar. Agora é a vez do seu principal produto diário de cuidados com a pele do rosto. Escolha um produto que combina com você por idade e tipo de pele.

Antes de ir para a cama, a lavagem será mais completa.

• Limpeza. Ocorre em duas etapas: remoção da maquiagem e, de fato, ablução. Uma ou duas vezes por semana, é necessária uma limpeza mais profunda com uma esfoliação, descamação, uma escova especial e uma luva.
• Toning. Não pense que antes de dormir, a pele não precisa de umidade adicional e não negligencie um remédio como um tônico.
• Umidificação / nutrição. Dependendo do tipo de pele, aplique um creme noturno, soro, máscara que não exija enxágue.

Há pouco tempo, surgiram informações na Internet de que você não deve limpar o rosto com uma toalha após a lavagem, eles dizem, este é um viveiro de bactérias e outros microorganismos nocivos. Segundo os fundadores da teoria, é muito mais seguro e mais benéfico deixar a pele secar. No entanto, tudo é realmente terrível?

Como se viu, não. De uma forma ou de outra, as bactérias estão constantemente presentes na superfície da pele, portanto você não deve ter medo da presença delas em uma toalha. Obviamente, estamos falando sobre o uso de um produto individual. A exceção são as pessoas que têm inflamação folicular em qualquer parte do corpo, pois nesse caso a toalha realmente se tornará um viveiro de infecções. Em geral, se você tem tudo em ordem com a pele, não há problemas dermatológicos, pode usar uma toalha com segurança. Com uma única ressalva: é melhor não limpar o rosto, mas apagá-lo.

Às vezes, realizando certos procedimentos, não sabemos como lavar depois deles. Vejamos alguns casos.

• Depois de uma máscara de tecido, você não precisa lavar o rosto, no entanto, se não estiver à vontade para sentir os restos do produto na pele, você poderá enxaguar o rosto com água fria 15 a 20 minutos após o término do procedimento.
• Muitos estão se perguntando se você pode se lavar sem remover as lentes.. Sim, você pode, é proibido abrir os olhos ou olhar para cima se você tomar um banho.
• Após a máscara de alginato, lave o rosto não vale a pena. Basta apenas limpar a pele com um tônico.
• Após a tatuagem de qualquer zona (sobrancelhas, pálpebras, lábios), é estritamente proibida a entrada de água na superfície tratada até que as crostas fiquem completamente (e independentemente!) Convergentes. Se uma gota de água chegar acidentalmente lá, remova-o com um guardanapo, mas não o esfregue. Você precisa lavar o rosto (como tomar um banho) com muito cuidado, tratando a área ao redor da permanente com uma esponja.
• Se você tem cílios, lembre-se de que a cola seca por 48 horas. Tente não hidratá-los por pelo menos um dia. Limpe o rosto com uma almofada de algodão umedecida em água micelar e, em seguida, lave-a levemente com água, mas não toque nos cílios.
• Após a correção da visão a laser você deve se lavar com muito cuidado, e é melhor limitar-se a esfregar a pele ao redor dos olhos com uma esponja úmida.
• Se você fez peeling de salão, Não é recomendável lavar o rosto por 12 horas.
• Henna sobrancelhas tingidas - Evite lavar o rosto pelas próximas 24 horas.
• Limpe seu rosto em um salão de beleza - Não lave o rosto por 12 horas.

Diferentes tipos de pele requerem uma abordagem diferente para o procedimento de lavagem:

• seco deve ser lavado com água em temperatura ambiente ou ligeiramente mais alto usando leite ou gel;
• fundos para a pele oleosa devem dissolver o excesso de sebo, concluir o procedimento enxaguando a pele com água fria;
• escolha produtos que tenham efeitos diferentes em áreas secas e oleosas;
• a pele normal não requer cuidados especiais, basta um gel ou leite adequado;
• o tipo de pele sensível é caprichoso, erupções cutâneas podem aparecer a partir de qualquer "passo para o lado"; portanto, escolha os meios mais delicados para cuidar dela.

Sobre como lavar com óleo, você pode descobrir abaixo.