Como devolver um ente querido após a partida?

Problemas e mal-entendidos entre um homem e uma mulher podem levar a discussões, sentimentos e até separação. Mas acontece que depois de um tempo, quando os pensamentos entram em ordem, há um desejo de retornar o relacionamento. Se é necessário fazer isso, como fazê-lo e no que prestar atenção, este material informa.

Para entender se é necessário reanimar os relacionamentos e desenvolver um plano de ação, é importante entender e perceber com precisão a verdadeira razão da ruptura. Mesmo que o parceiro tenha dito antes de sair que havia deixado de te amar, é bem possível que esse não seja o caso, e o motivo tenha sido mais mundano, mas coisinhas muito entediantes, como a falta de vontade de cuidar de si ou de algum tipo de hábito com o qual o parceiro Não consegui me reconciliar. Você não apenas pensa e analisa o que aconteceu após o intervalo, como o parceiro, acredite, faz o mesmo. Se você pensa com sensatez e, depois de terminar, isso não acontece imediatamente, mas apenas algum tempo depois, você pode entender que dois são responsáveis ​​por qualquer separação.

Nem todos os relacionamentos podem ser retornados. Mais precisamente, eles podem ser devolvidos, mas certamente não serão os mesmos. Com sorte, o relacionamento ainda melhorará. Diante de uma perda real um para o outro, os parceiros começarão a ser mais sensíveis ao segundo semestre e não permitirão situações mais negativas. Sem sorte, os relacionamentos pioram.De fato, não é uma questão de sorte, mas de quão precisa e correta você analisa a situação nesta fase.

Primeiro, você precisa tentar se livrar de todas as palavras ofensivas que seu parceiro possa ter dito quando terminar. Agora, eles apenas estragam a imagem do que aconteceu. Relemos o “Pequeno Príncipe” de Exupery, escrevemos uma citação que “vigilante é apenas um coração” e prosseguimos para o “interrogatório”.

Vale a pena notar os motivos mais comuns para a separação.

• Perda de confiança. Essa é a situação mais difícil em que o próprio fundamento do relacionamento entre duas pessoas está entrando em colapso. Restaurar a confiança será incrivelmente difícil e, na maioria dos casos, impossível. Engano, ciúme, promessas sem restrições - tudo isso é um fardo pesado para a percepção da personalidade de outra pessoa.
• Falta de objetivos comuns e comuns. Uma razão bastante comum, quando os parceiros, cansados ​​de se convencerem, apenas tomam a decisão de seguir caminhos diferentes ou essa decisão é tomada por um dos cônjuges ou amantes. Apesar da aparente natureza catastrófica do que aconteceu, em tal situação a reconciliação é muito provável, e o casal tem todas as chances de viver uma vida longa e feliz juntos. Apenas uma coisa é necessária: um ou ambos aprendam a encontrar um compromisso ou a obedecer à decisão de um parceiro. Não há terceiro.
• Rudeza, violência é uma boa razão. Psicólogos e cientistas forenses afirmam que o ataque de 95% que aconteceu uma vez é repetido e mais de uma vez. Uma pessoa pode se arrepender, orar por perdão, queimar com vergonha, prometer "nunca mais", mas as estatísticas são estatísticas e não vamos entrar nisso. Você pode fazer as pazes, se for uma vítima, então vale a pena - depende de você.
• Supressão psicológica, controle também é uma forma de violência. Tudo o que foi dito acima se aplica igualmente à pressão psicológica. Se um parceiro puder se insultar, criticar constantemente, assustar, chantagear, inveja desnecessariamente, manipular, não votar e tentar limitar sua comunicação com seus parentes, amigos, amigos de todas as formas, será muito difícil consertar alguma coisa. Depois de voltar, a situação pode se tornar ainda mais difícil.

• Decepção. Tudo é simples aqui: a realidade acabou não sendo o que você imaginou, o parceiro não mostrou completamente as qualidades que você atribuiu a ele em suas ilusões. Você pode restaurar as relações, mas somente depois de se livrar de expectativas desnecessárias e infladas e aceitar a pessoa não como você precisa, mas como ela é na realidade.
• Dependências - drogas, álcool, dependência de jogos e outros. Decida por si mesmo, mas as situações em que a separação levou o parceiro a ir e ser tratado são raras. Mais frequentemente, apenas promessas vazias soam.
• Tédio, viciante, rotina. Por estranho que pareça, mas se separar por um tempo, é capaz de introduzir a diversidade que faltava em seu relacionamento ultimamente. Após a reunião, os sentimentos podem surgir com vigor renovado. O principal é que a separação e a reconciliação não devem se tornar um hábito; então, o relacionamento se desenvolverá apenas de acordo com o tipo patológico e muito em breve se tornará um vício habitual em emoções, e a cada separação os sentimentos se tornarão mais monótonos.
• Brigas com base em problemas financeiros e mal-entendidos. Se esse motivo foi o único (o que é raro), a reunião é possível desde que os parceiros reconsiderem suas relações e responsabilidades financeiras.
• Falha na comunicação (insatisfação sexual, "vácuo" emocional). Esse motivo está sujeito a correção, mas é difícil e apenas com um forte desejo mútuo dos parceiros de se aproximarem novamente.

Algumas pessoas pensam que o motivo do rompimento foi traição ou briga mesquinha sobre ninharias domésticas. Isto não é verdade. Traição ou escândalo foram o resultado das razões descritas acima. É por isso que é importante avaliar não o ato de um ente querido, não o que ele disse ou fez pouco antes de ele ou você bater a porta, mas que motivos levaram a isso. Isso ajudará a entender se o relacionamento ainda tem perspectivas ou é melhor deixá-las no passado e começar uma nova vida.

Antes de responder a essa pergunta difícil, é importante saber que, no processo de adaptação à separação com uma pessoa que já foi importante para você, e talvez até importante agora, existe um estágio que os psicólogos chamam de estágio de esperanças enganosas. Isso significa que uma pessoa, após ressentimento e raiva, perplexidade, um dia deseja parar todo o seu sofrimento se reunindo com seu ex-parceiro. E aqui começam as viagens aos cartomantes e a busca de uma maneira rápida e absoluta de retornar seu amado (amado). Nesse estágio, os psicólogos recomendam não tomar nenhuma ação ativa e controlar cuidadosamente seus desejos de escrever uma mensagem, ligar ou solicitar um parceiro para trabalhar. Todo mundo passa por esse estágio, mesmo aqueles cujo amor morreu há muito tempo, bem como aqueles que sabem muito bem que o retorno transformará sua vida em verdadeiro caos e inferno.

O desejo de devolver uma pessoa nesta fase é causado não por um forte amor, como penso quase tudo, mas por medos elementares - o medo de ficar sozinho, o medo de não encontrar sua felicidade, o medo do futuro. Quando esse estágio passar, a pessoa terá a resposta para a pergunta principal - se ela ainda ama e quer realmente retornar o relacionamento. Devolver um ente querido é uma tarefa difícil, mas não desesperadora. Mas viver uma vida longa e feliz com essa pessoa é uma questão completamente diferente.

Para responder à questão de se é necessário reviver o relacionamento, é importante saber o que um ente querido está pensando sobre ele. Se ele nem quer conversar, você não deve incomodá-lo. O "ex" irritante pode ser muito sofisticado e inventivo, mas nenhum casamento ou união, essa ingenuidade ainda não foi salva. Bem, se um parceiro se ofereceu para se separar de maneira bonita e eficaz, tente manter sua dignidade de maneira menos eficaz. Você terá que admitir e entender que nada no futuro estará com esse homem como antes: mesmo que ele deixe outro e volte para você, como você interagirá mais, sabendo que havia outra mulher entre você. A confiança não pode ser devolvida. Surge a questão de saber se vale a pena gastar seu precioso tempo com uma pessoa com quem a felicidade não pode mais ser construída. É hora de se acalmar, se recompor e depois de um tempo, quando estiver psicologicamente e emocionalmente preparado, inicie um novo relacionamento.

Você não deve convencer alguém que teimosamente insiste que sua união "falhará". Deixe-o em paz. Apenas aceite, porque o parceiro provavelmente não está mentindo. Bom definitivamente não vai funcionar. Sinais de uma relação patológica, que não vale a pena recomeçar, para não piorar, foram indicados acima. Portanto, determinar a causa da separação ajudará novamente a entender se vale a pena salvar sentimentos ou se você precisa se salvar.

Para facilitar a compreensão de por que a sabedoria de que "você não pode entrar duas vezes na mesma água" ainda está viva, vale a pena citar as seguintes estatísticas médias:

• 15% das pessoas após o divórcio convergem novamente;
• 20% deles dizem que as relações após a separação se tornaram melhores;
• quase 35% deles se arrependem de ter retornado um relacionamento que agora só traz negatividade e amargura.

Chegamos a uma parte importante da conversa - como dar esse primeiro passo, se você ainda assim decidiu tentar salvar o relacionamento. Para começar, perdoe o parceiro por tudo o que ele fez e perdoe a si mesmo se você tiver um sentimento de culpa. Sem perdão sincero e honesto, você não pode contar com nenhuma continuação do relacionamento. Retorno significa necessariamente uma completa ausência de reclamações e queixas.

Se você é homem, é mais fácil decidir sobre uma ligação. As mulheres geralmente têm problemas com isso por medo de rejeição. Escolha um horário para uma ligação conveniente para o seu parceiro. Não ligue de manhã quando uma pessoa estiver em um engarrafamento ou com pressa de trabalhar, não ligue durante o dia de trabalho, pois isso pode ser inadequado. Tarde demais uma ligação pode acordar uma pessoa, é improvável que ela seja capaz de entender rapidamente por que e por que você ligou. Ligue quando uma pessoa tiver tempo livre, quando estiver descansando, relaxada.

Não fique bêbado por coragem ou ligue sob o pretexto de "Estou a negócios". Imediatamente e honestamente, o mais gentilmente possível, informe o interlocutor de que você se arrepende do que aconteceu e gostaria de consertar tudo. Se a pessoa concordar, marque uma entrevista e fale sobre seus sentimentos pessoalmente. Por telefone, esses problemas não são resolvidos. Se uma pessoa não quiser ouvir sobre a reconciliação, agradeça educadamente a ela por todo o bem que você teve durante o tempo que passou juntos, mais uma vez expresse seus arrependimentos (brevemente) e diga adeus.

Para ligar, você precisa de muita coragem. Sobre sua decisão de tentar renovar o relacionamento pode ser muito mais fácil informar por escrito. Você pode escrevê-lo em uma mensagem SMS, em um messenger ou em redes sociais. Existem originais grandes que preferem as mensagens mais importantes de sua vida a serem enviadas em forma de carta em papel para o endereço postal. Escolha por si mesmo, mas lembre-se de que nada é resolvido por correspondência, embora seja mais fácil expressar pensamentos por um homem e por uma garota por escrito, e as palavras sejam mais precisas e pensadas.

Na carta não lembro o motivo da briga, não tente machucar ou picar, amolecer. As tentativas mais frustradas de reconciliação são sempre acompanhadas por esses erros ("Embora você tenha sido feio ...", "Embora você seja um bastardo, eu te amo", "Eu me sinto muito mal sem você, estou morrendo"). As duas primeiras formulações são intrigantes e a terceira é uma pena. Nem ressentimento nem piedade contribuem para o surgimento de um desejo recíproco de reconciliação.

Seja natural, escreva que você reviu e entendeu muito, que gostaria de conhecer e conversar, que se lembra de tudo de bom que havia entre você (“gosto de lembrar o que você fez então”, “tenho o prazer de pensar que você fez por mim” ) No final da mensagem, deixe seu parceiro a escolha. Não escreva onde e quando a reunião deve ocorrer para uma conversa decisiva, peça a ele para determinar a hora e o local e informe-o. O conselho do psicólogo, caso ele não atenda, é semelhante a uma situação com falta de vontade de falar ao telefone. Sabendo que você está esperando uma resposta, uma pessoa terá apenas duas opções - responder ou não responder, indicando assim que não há perspectivas de um relacionamento para ele.

Esta não é a melhor solução, em nenhum caso, para adultos e pessoas psicologicamente maduras. Já pelo menos pelo fato de discutir os meandros de seus relacionamentos pessoais com pessoas de fora é indecente e desrespeitoso com seu parceiro. É improvável que o cara fique encantado se souber do melhor amigo que a ex-namorada quer fazer as pazes e sente muito pela briga.

A pergunta surgirá: por que ela não contou diretamente ao destinatário sobre isso, por que ela teve que dedicar os assuntos íntimos do camarada. Mas ela não contou a ele outra coisa que ele nem deveria saber. Não importa quão deliberadamente seu discurso dirigido a amigos em comum possa parecer, eles não serão capazes de transmiti-lo ao seu ente querido. Eles simplesmente não prestam atenção às palavras e entonações que são importantes para você e seu parceiro, podem distorcer fatos, misturar algo, porque isso, em geral, não é tão importante para eles quanto para você.

Em uma reunião pessoal, que deve se tornar decisiva na questão das perspectivas de restauração das relações, você deve parecer de tirar o fôlego. Após uma separação curta ou longa, o parceiro deve ver em você aquela pessoa bonita e atraente que ele amou. Isso evocará memórias brilhantes e calorosas e colocará os dois parceiros em uma conversa amável, honesta e emocionalmente positiva. Seja natural. Se você nunca usou grampos e perucas altas antes, não comece agora, isso parecerá ridículo e ridículo. Fique o mais próximo possível da imagem que estava durante a reunião.

Sorriso Comporte-se à vontade, mesmo que tudo dentro treme, treme e treme com o simples pensamento de que o parceiro pode se recusar a retomar relações. Para conduzir essa reunião corretamente, use algumas dicas de psicólogos.

• Não tente despertar pena, não fale sobre o fato de que ninguém te ama, que você não deseja viver sem ele, que o tempo de separação foi incrivelmente difícil para você, que estava doente, deprimido e assim por diante. Mesmo que tudo tenha sido assim, não é necessário que o parceiro saiba sobre isso. Para que uma pessoa se interesse e queira fazer uma aproximação novamente, não há necessidade de fazer com que ela queira te abraçar e chorar. A pena mata outros sentimentos e forma um sentimento de culpa no interlocutor.
• Não há necessidade de começar de novo para descobrir quem foi o culpado pela briga e separação. Evite censuras (“foi você quem jogou primeiro”, “você não chamou tanto tempo”). Agora não há diferença quem é o culpado. É necessário decidir o que fazer.
• Não tente chantagear crianças, finanças, segredos compartilhados. “Se você não voltar, não verá as crianças” - esse não é o tom que implica reconciliação e perdão. Esta é uma condição. E as condições aqui são inaceitáveis.

• Diga-nos que você revisou o valor do seu relacionamento, que se lembra de todas as coisas boas e está pronto para discutir as condições que servirão para ambos. Ao mesmo tempo, tente fazer isso em um tom de não pedir e não agradar, caso contrário, o parceiro poderá definir muitas condições. Não se contente com tudo. Eles devem ser razoáveis ​​e justos.

E, finalmente, gostaria de dizer que atenção especial deve ser dada à solução dos seguintes problemas, se você decidir ficar juntos novamente, porque quanto mais cedo você os resolver, mais fácil e mais fácil será começar a vida com essa pessoa novamente:

• O parceiro concorda com a sua definição do motivo do rompimento?
• Que medidas cada um de vocês oferece para restaurar as relações?
• Você e ele têm confiança suficiente um no outro;
• quais serão as concessões mútuas;
• como, a partir de agora, você resolverá situações de conflito se elas acontecerem (e acontecerá mais cedo ou mais tarde, sem falhas).

A psicologia não pode dar uma receita pronta para a felicidade pessoal.Muito depende das nuances e circunstâncias específicas, das pessoas, de seu caráter e temperamento, hábitos e idéias sobre a vida. As chances de felicidade pessoal a partir da segunda (terceira e assim por diante) tentam casais que seguem o seguinte:

• experimentar sentimentos mútuos, respeitar os interesses e sentimentos um do outro;
• mutuamente inclinados a continuar o relacionamento, não faça isso por um gesto amplo ou por considerações mercantis;
• mutuamente prontos para mudar, comprometer-se;
• estão empenhados em manter o parceiro em mente ao conciliar promessas.

Se a conversa não tiver êxito, ficou óbvio que o parceiro não concordou com a restauração das relações e, novamente, você se sentiria melhor. Agora você sabe exatamente o que ele pensa sobre isso, você é completamente livre para construir sua nova vida, levando em conta sua experiência.