Como lembrar e recontar rapidamente o texto?

Não é apenas na escola que é necessário lembrar e aprender o texto, algumas informações. O amontoado escolar não permite aprofundar, ler o material. Se o professor tiver repetição sem sentido suficiente do texto, então na idade adulta, precisamos definitivamente entender, especialmente se for necessária uma recontagem do que é lido. Naturalmente, nem todo mundo tem uma memória afiada e a capacidade de capturar rapidamente, mas você pode aprender a se lembrar.

O cérebro precisa de treinamento constante. Se isso não acontecer, ele será desativado e absorverá bastante as informações. Para memorizar rapidamente o texto, você pode usar diferentes técnicas. Os especialistas recomendam treinar a memória assim:

• recordar várias situações desagradáveis ​​e delinear anotações por escrito;

• mude a situação quando memorizar coisas diferentes, por exemplo, mude de sala em sala;

• fale alto e limpe todas as frases em voz alta, use gestos, emoções;

• faça uma versão em áudio do texto e ouça antes de ir para a cama;

• caminhar durante a memorização estimula a memória perfeitamente;

• memorizando palavras, use o método de 60 segundos - alocando 1 segundo para cada palavra;

• aprenda línguas estrangeiras - treina efetivamente o cérebro e a memória.

É muito importante abandonar os cursinhos - este método não tem nada a ver com memorização. Cramming implica memorização irracional de frases e palavras na sequência desejada, leva muito tempo, o significado é perdido.

O mais eficaz é assimilar e recontar o material, não há cem por cento de precisão, mas o significado é lembrado da maneira mais correta possível. Mas esse método não é adequado para memorizar fórmulas e outros conceitos exatos.

A principal maneira de memorizar efetivamente consiste em várias partes:

• lendo o texto várias vezes;

• compreensão da essência, revelando o principal;

• elaborando um plano.

Use métodos de memorização rápida:

• lista de trechos e pendurá-los nas áreas mais visitadas da habitação;

• público fechado em redes sociais e publicação no cronômetro de partes do texto;

• até a leitura de passagem coloca informações importantes na memória;

• traduzir palavras em uma imagem visual é uma ótima maneira de lembrar;

• atribuição de prêmios para cada passagem aprendida - entrada na rede social, chá com biscoitos, descanso, uma curta caminhada;

• o texto lido de manhã é mais lembrado - independentemente das peculiaridades dos biorritmos, idealmente, após despertar e lavar, repita o que foi aprendido no dia anterior.

Pode ser necessário recontar ou apresentar gratuitamente o que você lê em diferentes formatos: próximo ao texto, o mais próximo possível. Mas se você tiver uma memória ruim, qualquer opção causará dificuldades. Pensar não é um processo fácil, é necessário aprender a recontar na infância. Se você quiser ensinar ou aprender como fazer isso, precisará fazê-lo regularmente. Para melhorar suas habilidades nessa área, você precisa recontar algo periodicamente para outra pessoa.

Os especialistas recomendam seguir certas regras ao se preparar para uma recontagem:

• ao falar ou ler, não use um sussurro - isso é feito para si mesmo ou claramente em voz alta;

• se o artigo ou texto é de natureza científica e técnica complexa, faça anotações: resumos, palavras de apoio;

• se recusar a se preparar para recontar à noite e especialmente à noite - o cérebro funciona melhor de manhã.

Se você notou que recontar um filme ou livro raramente causa problemas às pessoas, em grande parte isso ocorre porque o enredo é frequentemente o assunto da discussão imediatamente após a visualização ou leitura. Portanto, o texto, que é importante para você recontar qualitativamente, precisa ser discutido. Você precisa se preparar para recontar em um local calmo e calmo, onde nada seja perturbador, com iluminação de alta qualidade.

Se você precisar preparar uma criança para recontar, considere os seguintes recursos:

• para trabalhos de casa, escolha livros com uma trama simples e um final previsível;

• primeiro conte à criança sobre o conteúdo do objeto de treinamento;

• leia tramas muitas vezes, mas mude a entonação, a voz;

• faça perguntas ao longo da leitura;

• o aluno lê o livro sozinho, mas é melhor que ele o faça em voz alta, controle o ritmo - ele deve ser medido;

• sempre explique o que é incompreensível;

• faça um plano e uma lista de perguntas, discuta periodicamente o texto nessa base.

Aprender a recontar leituras é desejável mesmo antes da idade escolar. Mas nem todos os adultos podem recontar facilmente o texto. Para que esse processo não cause dificuldades, é necessário melhorar constantemente praticamente. Para fazer isso, divida o trabalho em etapas.

• Etapa do trabalho de vocabulário. Em um texto científico ou técnico, nem todas as palavras são sempre familiares e compreensíveis. Eles devem ser escritos e descobrir o significado. Em uma obra de arte, isso pode ser feito no processo da segunda etapa.

• Estágio de conhecimento do texto. As partes da ordem semântica identificadas por um pensamento específico em um texto científico são determinadas.De qualquer forma, é necessário responder à pergunta "o que é dito aqui" ao longo da leitura. No final, um plano de pontos-chave deve ser elaborado. Resumo pode ser fixado em papel.

• Estágio de generalização. Aqui o trabalho é avaliado, as conclusões são tiradas, os resultados são resumidos, as idéias são destacadas. O principal é determinar a impressão feita pelo texto. Após esse estágio, é melhor fazer uma pausa, se distrair e fazer outras coisas.

• Fase final. A leitura repetida é necessária para refrescar a memória dos momentos que permaneceram além da primeira leitura. Depois disso, é necessário recontar o texto, se possível, sem olhar a fonte, usando a sinopse.

Para iniciar a recontagem sem dificuldades, use associações - lembre-se do ambiente em que a memorização ocorreu, o próprio texto, o livro. Em uma obra de arte, você pode lembrar a quem os heróis estavam associados. Pensando assim, espreite o livro. Existem vários truques que contribuem para uma melhor memorização e recontagem:

• visualize a imagem em detalhes, com sons, aromas, grave um filme em sua cabeça;

• não é necessário falar em voz alta na primeira leitura, caso contrário, uma imagem completa na cabeça não funcionará;

• recontar é mais fácil se houver uma pessoa pronta para ouvi-lo;

• leia o maior número possível de livros - isso expande o vocabulário e treina a memória;

• Releia os momentos mais difíceis várias vezes;

• não use mídia de armazenamento eletrônico; a revisão de texto impresso é mais produtiva.