Cada personalidade é única e uma pessoa em particular prefere um estilo de vida de acordo com seu psicótipo. Alguns não imaginam a vida sem comunicação constante com muitos amigos e estranhos, enquanto outros preferem um estilo de vida isolado. É possível amar a solidão e por que é normal? Vamos tentar descobrir.
Quem gosta de solidão?
Há muitas pessoas que amam a solidão, ou melhor, solidão, na sociedade. Para alguns, a solidão é um momento de prazer, prazer e felicidade; para outros, é um problema sério, de sofrimento e saudade. Há também pessoas nas quais os períodos de desejo de solidão se alternam com um desejo desenfreado de comunicação ininterrupta.
No ritmo moderno da vida, a solidão absoluta ainda não pode ser alcançada. Mas, para muitos, torna-se um momento em que uma pessoa pode se dar ao luxo de se desligar do mundo agitado, mergulhar em um estado ponderado, lentamente se envolver em introspecção e refletir sobre seus tópicos favoritos. Ninguém e nada distrai, não interfere, não toca.
Essa pessoa geralmente prefere ficar em casa em paz e sossego, em vez de uma festa barulhenta na companhia de novos conhecidos, e sempre tem um bom motivo para recusar um convite.
Pessoas diferentes têm razões diferentes para a solidão. A personalidade de uma pessoa é tão multifacetada que é simplesmente impossível obter alguma regularidade incontestável. Mas existem tendências gerais.
- Introvertidos. Pessoas desse tipo psicológico são muito menos focadas na interação com o mundo exterior do que com elas mesmas, focadas no mundo interior, quase constantemente envolvidas no autoconhecimento, não gostam de publicidade em nenhuma manifestação.O foco de atenção de tais pessoas é focado em si mesmos. Sozinhos, os introvertidos restauram a energia gasta no ambiente social e estão convencidos de que não estão sozinhos na solidão.
- Pessoas com pensamento abstrato (criatividade, atividade científica, novos conceitos, direção espiritual, algo mais parecido). É importante que eles se concentrem em suas idéias, sonhos, planos. Na presença de estranhos, é improvável que tenha sucesso, portanto, a solidão para essas pessoas é seu próprio elemento.
- Pessoas altamente inseguras e com baixa auto-estima. É difícil para eles estarem perante os olhos do público, na solidão eles se sentem muito mais confortáveis.
- Pessoas com deficiência física. Nem todos os membros da sociedade, com os quais essas pessoas têm contato, têm tato e senso de proporção. É improvável que alguém goste de ter olhares arrependidos, ou mesmo de ouvir lamentações em seu endereço; portanto, essas pessoas, em regra, adoram a solidão.
- Casaisem que os parceiros, mesmo que sejam cônjuges amorosos, preferem ter espaço pessoal, marcar limites, praticar solidão temporária.
- Relação difícil, difícil. Uma pessoa cansada e exausta, não importa se homem ou mulher, involuntariamente luta pela solidão, a fim de pelo menos escapar temporariamente de um pesadelo real.
- Acontece que, pela vontade do destino, uma pessoa deve ser forçada a suportar a solidão, gradualmente se acostuma a ficar sozinho e não quer mais mudanças, temendo novas perdas. Ele está bem e confortável sozinho.
Nem sequer ocorre às pessoas normais que amam a solidão se arrepender e ficar triste porque grupos barulhentos de amigos com sons de música alta não se reúnem em seu lugar.
Geralmente eles não ficam ociosos, mas ocupado ponderando suas idéias ou estudo intensivo algo novo (idioma estrangeiro, por exemplo). Conhecendo bem seu mundo interior, eles entendem melhor os medos e experiências de outras pessoas, simpatizam com elas e geralmente demonstram empatia (empatia). Normalmente, essas pessoas são caracterizadas por contenção, equilíbrio, imaginação criativa desenvolvida. Eles realmente apreciam os eventos que acontecem, regulam facilmente suas emoções, são educados com os outros.
Os amantes da solidão na vida tentam escolher uma profissão relacionada à atividade mental. São matemáticos, inventores, filósofos, compositores, escritores. Eles têm um potencial intelectual poderoso, visam conhecer a si mesmos e obter completa harmonia somente quando estão sozinhos. A inteligência abstrata permite que eles lidem com conceitos complicados, resolvam problemas científicos, criem novos conceitos, movam o progresso.
Obviamente, nem todas as pessoas comuns, propensas à solidão, tornam-se cientistas de destaque. Mas na realidade moderna, a escolha de um trabalho com mínimo contato com o meio ambiente não será difícil. São programadores de computador, freelancers, bibliotecários, trabalhadores florestais, etc.
Isso é normal?
Na psicologia, há toda uma direção cujos defensores argumentam que o problema da solidão não existe. É um erro supor que absolutamente todas as pessoas que se aposentam periodicamente e de todas as formas possíveis evitam a comunicação são egoístas e personalidades anti-sociais. A maioria deles não tem nenhum indício de desvio mental. Para uma pessoa comum, amar a solidão é bastante normal. Existem extrovertidos, tão abertos e sociáveis quanto possível, amam companhias barulhentas, estão prontas para conversas constantes com qualquer pessoa sobre tudo e sobre nada, para elas a solidão da “morte é como”.
Há introvertidos que precisam de privacidade e silêncio. A longa permanência forçada entre outras pessoas os exaurem mentalmente, e a solidão para eles é um período de férias muito esperado. Na solidão, seu mundo interior está cheio de harmonia, os pensamentos são ordenados, a tensão interna desaparece. Sozinho, uma pessoa se acalmará e estará pronta para a comunicação novamente.
Ambos os estados são a norma. O importante é não transformar sua vida em solidão de forma contínua. Você não pode se calar completamente. É preciso ser capaz de aproveitar a vida, encontrar tempo (administrado a critério da própria pessoa) para se comunicar com outras pessoas (parentes, conhecidos, colegas), criar relacionamentos românticos, compartilhar momentos de lazer com os amigos. E o tempo cobiçado da solidão com a distância habitual da vaidade mundana e seus pensamentos favoritos (por exemplo, categorias filosóficas, o significado da vida, espaço e universo) sempre será encontrado.
Deve-se notar que estamos falando de personalidades psicologicamente saudáveis e normais, mas completamente diferentes em psicótipo, caráter formado, temperamento e bases de vida para a solidão. A percepção neurótica de uma posição na vida e as experiências patológicas de solidão associadas a ela, o desejo de distanciamento de 24 horas das pessoas e a frieza em relação a todos podem levar a sérias conseqüências e sofrimento contínuo, mas isso já é do campo da medicina.
Como viver confortavelmente?
Para uma pessoa inteligente, extraordinária e auto-suficiente, a solidão – absolutamente natural, feliz condição. Ajuda a restaurar a força gasta, livrar-se da fadiga e impedir o desenvolvimento de manifestações estressantes. Afinal, amar a solidão não significa proteger-se de um muro inexpugnável. Um homem vive em sociedade, e a comunicação é necessária para ele. E, para viver bem e confortável, as pessoas querem escolher, quando, quanto e com quem devem se comunicar e quanto tempo ficar na solidão (e não de acordo com os estereótipos estabelecidos na sociedade).
Mas o desejo de solidão e solidão prolongada muda a percepção real do mundo. Está se tornando cada vez mais difícil para uma pessoa enfrentar situações imprevistas e tomar decisões que exigem contatos intensivos com outras pessoas. Para resolver o problema, ele não quer abandonar sua “casca” e muitas vezes prefere não fazer nada.
Solidão está se tornando um hábito. Uma pessoa sã avaliará adequadamente a situação e entenderá que é necessária uma correção de comportamento.. Em tal situação, é importante se concentrar no trabalho mental duro, para obter um resultado tangível, para sentir sua demanda.
Os psicólogos aconselham a não ser passivos, tomar a iniciativa, tentar se comunicar mais com aqueles que já conquistaram sua confiança.
Dê uma olhada, aprecie o mundo ao seu redor, preste atenção em pessoas interessantes que não são como você. Logo ficará evidente que sua atitude em relação a si e ao mundo está mudando rapidamente. Você vai parar dolorosamente de mergulhar em si mesmo, aprender a olhar positivamente para si mesmo do lado de fora, superar o egocentrismo, direcionar a máxima atenção aos outros. Então o amor à solidão não impedirá uma vida confortável, e o tempo gasto sozinho com você trará os minutos desejados de felicidade e completa satisfação com a vida. A atividade social normal, direcionada não apenas a si mesma, mas também a outras pessoas, não permitirá que a vida passe e, ao lado do formato "Eu amo a solidão", haverá uma declaração: "Eu amo você, vida!".
