Sapatilhas Spike

Se o esporte é a vida para você, não adie suas corridas matinais e vespertinas, mesmo fora da janela uma tempestade de neve, neve e estradas são congeladas, de modo que não seja apenas fácil correr, mas também caminhar. Que os outros temam! E pessoas decididas, corajosas e ativas vestem tênis e vão bater recordes.

O pai dos tênis cravejados foi o alemão Adolf Dassler, o futuro fundador da marca Adidas. Foi ele, o fabricante de chinelos e um grande conhecedor do jogo de bola, que inventou e criou sapatos projetados para o futebol. Dassler instruiu a construir espigões para ela no ferreiro local. Isso aconteceu em 1925.

O aparecimento dos primeiros "picos" causou perplexidade. A comunidade de profissionais do esporte considerou o inovador insano e não se apressou em comprar sapatos com pregos.

Então Dassler decidiu enviar suas criações para os participantes dos Jogos Olímpicos de graça. E já depois de sete anos nas competições em Los Angeles, o alemão Arthur Jonat, em novos tênis cravejados, conseguiu chegar ao pódio e se tornar um medalhista de bronze. Desde então, uma enorme fila de corredores e jogadores de futebol (amadores e profissionais) está se alinhando para a fábrica de Dassler, querendo comprar sapatos mágicos que tragam vitória.

O escopo deste tipo de tênis esportivo não é amplo: os tênis cravejados são projetados para o atletismo em dias de neve e chuva.

Eles diferem dos colegas de verão no material em que são costurados, na sola e na presença de pontas de plástico, borracha ou metal, que fornecem aderência confiável durante a corrida.A propósito, os espigões podem ser fixos e removíveis, e os "espigões" para homens são significativamente diferentes das mulheres.

Corredores inexperientes geralmente cometem o erro de acreditar que você pode reduzir o custo de sua compra e comprar tênis de inverno regulares para treinamento.

Isto não é verdade. Apenas cravejados e fabricados em conformidade com todos os requisitos de tênis, proporcionam conforto e segurança durante as aulas.

Os fabricantes mais famosos de "pregos" corretos e comprovados são Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Fabricantes diferentes usam materiais diferentes, mas os tênis cravejados “certos” são costurados principalmente com tecido de membrana. É à prova d'água, resistente ao calor e, devido a uma camada especial, permite remover o excesso de umidade interna. Resultado - a perna do atleta está quente, seca, não transpira.

As solas dos espigões são grossas, mas bastante flexíveis. E este é o principal requisito para eles. A sola durante a corrida ou caminhada intensiva deve repetir com precisão a forma do pé humano, para que o corredor não sinta nenhum desconforto.

Tênis cravejados são diferentes. Tudo depende do seu propósito.

• Correndo. Eles são bons para percorrer distâncias curtas (distâncias de 100 a 400 metros). Os espigões estão localizados em frente à sola.

• Universal. Esses "pregos" são ideais para corridas a distâncias de 800 metros. Eles são relativamente leves, almofadados.

• Para longas distâncias. Esses tênis podem ser usados ​​para corrida a uma distância de até 10 quilômetros. Eles têm uma sola macia, excelente amortecimento. É verdade que é aconselhável correr nelas sem pressa - elas não se destinam à corrida rápida.

• ATVs. Esses "picos" cruzados não são assim chamados por acaso. Eles passarão por toda parte: no chão, neve, pedras, sujeira, folhagem seca, areia úmida e até gelo. Eles diferem de seus colegas em uma construção robusta. Muito confiável. Como regra, esse tipo de tênis cravejado tem os picos mais reforçados, por exemplo, aço.

• Stud sapatos para correr com obstáculos. Eles têm um piso convexo especial, calcanhar reforçado para uma aterrissagem bem-sucedida. Pontas sempre substituíveis estão localizadas no arco.

Os picos em alguns tênis de inverno são removíveis. Isso permite que o atleta decida independentemente se deve usar esse elemento com base no clima fora da janela.

Se houver gelo na rua - podem ser instalados espigões em certas áreas da sola, se houver poças - removidos parcial ou completamente. Atletas mais experientes até tentam ajustar seus tênis com a ajuda de espigões, de acordo com um tipo e ritmo de treinamento específicos.

Correr é um esporte muito enérgico. E nos tênis cravejados, fica mais difícil lidar com eles, uma vez que eles são mais pesados ​​que o resto de seus colegas, especialmente quando se trata de tênis com um cravo de metal na sola. Nesses sapatos, o risco de tropeçar, cair, se machucar aumenta e, se cair por espinhos, você ainda pode se machucar. Mesmo um atleta profissional experiente não está seguro de tal desenvolvimento de eventos, o que podemos dizer sobre corredores amadores?

Os picos, como já mencionado, nem sempre são removíveis. Esses tênis privam uma pessoa do direito de escolher e, com geadas severas, o pico interfere.

Ao escolher tênis com pregos, você precisa imaginar claramente como e onde eles serão usados. Assim, para pequenas corridas matinais no parque, os modelos de corrida são adequados e para o treinamento em todo o terreno na floresta - veículos todo-o-terreno.

Em qual modelo você não interromperia sua escolha, o principal requisito para "picos" é a segurança. Antes de comprar, verifique a resistência do par, aprecie a flexibilidade da sola e o conforto das palmilhas.

Ao experimentar, preste atenção aos dedos dos pés e das mãos. Nos tênis cravejados, eles não devem ficar "entorpecidos". Um modelo selecionado corretamente senta-se firmemente na perna e fixa o pé.

Considere o material do qual os sapatos são costurados. Os tênis de couro parecem luxuosos, mas no frio e na umidade eles "morrem" rapidamente.

Considere a região da sua residência. São as condições climáticas que devem indicar qual par levar - com um pino removível ou fixo.

A propósito, de todos os prisioneiros existentes, é melhor dar preferência aos de metal - eles quebram com menos frequência e, devido ao fato de serem fundidos à sola, o risco de eles voarem durante uma carga intensa é reduzido.

Se você estiver correndo em alta velocidade, o peso dos tênis cravejados é de grande importância. O padrão é óbvio: quanto mais pesados ​​os sapatos, mais devagar o atleta se moverá nele.

Os tênis cravejados não são operados em condições de estufa e, portanto, rapidamente ficam sujos. Portanto, a questão de cuidar desses sapatos é muito relevante.

Se você é o proprietário de "espigões" com espigões removíveis de ferro, remova espigões, atacadores e palmilhas dos seus sapatos antes do procedimento. Embale o par em uma bolsa especial vendida em qualquer loja de esportes e depois lave os “sapatos” no modo delicado a uma temperatura da água não superior a + 35 ° C. As palmilhas antes da lavagem são embebidas separadamente em água morna e sabão.

Se os espigões do seu tênis não forem removíveis, tente limpar ao máximo a sola de pequenas pedras e sujeira com a ajuda de meios improvisados ​​(furador, escova). Em seguida, enrole o par com um pano grosso e coloque em uma sacola especial para roupas.

Mas lavar o tênis com pontas de borracha não causa dificuldades.

Ao lavar, preste atenção especial ao revestimento repelente à água, que foi recentemente encontrado em espinhos. A lavagem na máquina pode danificar o revestimento protetor. Esse problema pode ser resolvido com a ajuda de um spray especial, que deve borrifar os sapatos após a secagem - o revestimento será restaurado.

Os tênis com pregos secos precisam ser lentamente, à temperatura ambiente, depois de ter enchido o espaço interno com papel branco limpo.

Pregos para as mulheres têm diferenças significativas de sapatos semelhantes para os homens. Isto é devido à diferença na anatomia do pé.

O belo sexo tem uma perna menor, e eles precisam de um bloqueio estreito; além disso, o tornozelo das mulheres tem um ponto fraco - o tendão de Aquiles. Nos tênis femininos, o calcanhar deve ser ligeiramente elevado para protegê-los de lesões. A depreciação nos "picos" para mulheres e homens também é diferente: o calcanhar e o pé dos tênis femininos devem ter uma depreciação suave, enquanto para a metade forte da humanidade, sapatos semelhantes são mais pesados ​​e rígidos.

O custo de um par de tênis cravejados depende do fabricante. A Asics, por exemplo, custará entre 6.000 e 8.000 rublos por par. "Off-road" de Mizuno custa em média cerca de 10.000 rublos. Os pregos Adidas também estão na mesma faixa de preço. Os especialistas não recomendam economizar no custo dos tênis cravejados, porque fabricantes confiáveis ​​são uma garantia da saúde do corredor.

Os usuários geralmente não reclamam da qualidade dos tênis com pregos que compraram. Mas eles freqüentemente reclamam de inconveniência e dor após o treinamento. Se você entende cada situação específica em detalhes, a causa de tais conseqüências desagradáveis ​​foram os erros dos próprios compradores, que não apreciaram o objetivo do par de sapatos, não levaram em consideração o peso e as características estruturais do pé.

Ao escolher tênis com pregos, o rush é inadequado.