Como cuidar de suas mãos?

Para uma mulher real, o cuidado com o corpo é necessário. Os representantes da bela metade da humanidade são especialmente cuidadosos ao cuidar da pele delicada e sensível de suas mãos.

Nenhum de nós gostaria de determinar a idade manualmente, e é essa parte do corpo que é mais propensa ao envelhecimento. O fato é que a pele das mãos é especialmente seca e vulnerável, uma vez que há pouca água e glândulas sebáceas nela; portanto, rachaduras e rugas nas mãos são um problema urgente para todas as meninas e mulheres.

Além disso, nossas mãos são afetadas pela limpeza e lavagem constantes da louça, usando agentes de limpeza bastante agressivos. E mesmo que estejam marcados como "com um bálsamo" ou "proteja de forma confiável a pele das mãos", especialmente não vale a pena acreditar em tais movimentos de publicidade. Essa "química" diária afeta negativamente as mãos das senhoras gentis.

Sim, e ninguém cancelou o impacto das condições climáticas e o constante impacto do ambiente externo (do sol escaldante ao vento forte e à geada). A partir disso, a pele das mãos geralmente racha, fica seca e causa muitos problemas ao seu dono. É por isso que cuidar das mãos, dedos e palmas das mãos deve ser diário e adequado, a fim de manter sua saúde e beleza por muitos anos.

O cuidado das mãos é todo um sistema de procedimentos cosméticos, que pode ser dividido em várias etapas principais:

• limpeza;
• esfoliação;
• Massagem
• hidratação, nutrição e proteção;
• máscaras regulares;
• cuidar de cutículas e unhas.

Muitas vezes, as mãos secas são apenas o resultado de sabão ou gel inadequadamente selecionados; portanto, preste atenção à composição do limpador, preferindo componentes naturais dos extratos das plantas. Após a lavagem, seque as mãos e aplique um creme nutritivo. E para realizar o procedimento de limpeza, mesmo onde não há água e sabão em mãos, cuide de um gel antibacteriano compacto, que deve se tornar regular em uma bolsa. Embora sejam agentes antibacterianos intensivos, os especialistas ainda recomendam usá-lo ao mínimo, pois secam muito a pele das mãos.

É necessário um procedimento de esfoliação para remover as células epidérmicas antigas e ativar a renovação da pele. - para que ela pareça jovem, não importa quantos anos você tenha. Para esfoliar, você precisa de uma esfoliação ou descamação especial, que pode ser comprada em uma loja de cosméticos ou feita com as próprias mãos a partir de meios "improvisados" - por exemplo, açúcar, aveia ou borra de café com a adição de qualquer óleo vegetal.

Um dos componentes importantes dos cuidados é a massagem. Ao mesmo tempo, não é necessário ir ao salão, você pode executar regularmente procedimentos de auto-massagem em casa - isso é agradável e não é tão caro. Uma boa massagem na pele das mãos, palmas e dedos pode melhorar significativamente o fluxo sanguíneo, aliviar a tensão dos músculos cansados ​​e relaxar.

Entre as opções de massagem em casa, destacamos o seguinte:

• pressionar, esfregar e amassar dedos e mãos;
• palmas de amassar com itens auxiliares, como uma bola pequena ou pedras naturais;
• massagem de acupressão das mãos "shiatsu", que afeta o estado de todos os sistemas do corpo.

E, finalmente, depois de todos os procedimentos realizados, foi a vez de nutrir a pele com creme. Seu uso também é necessário para hidratar e proteger a pele das mãos das influências externas negativas. Para preparar um medicamento caseiro na forma de creme para as mãos, você precisará de uma colher de sopa da mistura triturada de camomila, calêndula, banana e banana e um barbante. Despeje as ervas em um copo de água fervente e insista durante a noite. Na manhã seguinte, filtramos e usamos as seguintes proporções: para 1 colher de chá. infusão adicionar 50 g de manteiga e 1 colher de chá. mel, misturando bem tudo até ficar homogêneo. Se a casa tiver glicerina, adicione creme e algumas gotas de limão para criar outro remédio milagroso para as mãos. E para desinfetar a pele e curar feridas, escolha cosméticos à base de camomila.

Depois de arrumar a pele, não se esqueça das unhas, uma vez que eles, como o penteado, são a marca registrada de uma mulher e simplesmente devem parecer bem arrumados e arrumados. As unhas precisam ser lixadas regularmente, cortar a cutícula e hidratar a pele ao seu redor. E uma manicure faça-você-mesmo ou uma extensão de unhas de gel no salão já é uma escolha pessoal para cada mulher, dependendo de suas capacidades financeiras e idéias sobre a beleza perfeita.

Além dos cuidados com as mãos em casa, às vezes vale a pena visitar os salões profissionais, pois atualmente existem muitos procedimentos interessantes e eficazes para cuidar de salões de beleza que enriquecem a pele com vitaminas, substâncias úteis e a rejuvenescem significativamente. Será especialmente importante reservar um tempo para visitar o salão no inverno, quando a pele for bastante afetada pelos efeitos naturais negativos.

O procedimento cosmético para tratamento das mãos mais popular é a terapia com parafina., que, aliás, foi usado na Roma antiga.E na era da URSS, essa técnica era frequentemente usada para regenerar o tônus ​​dos músculos e da pele após lesões esportivas. Agora, esse procedimento traz não apenas os benefícios puramente práticos dos cuidados com as mãos, mas também proporciona um relaxamento extraordinário para todo o corpo, uma vez que as terminações nervosas nas palmas das mãos afetam todos os órgãos do corpo.

A terapia de tonificação com parafina é realizada usando parafina derretida. Ele envolve as mãos, congela e cria uma espécie de luva, sob a qual o efeito de uma sauna é criado. Portanto, a pele libera primeiro a umidade, que é saturada com oxigênio e depois retorna às células epidérmicas.

Um procedimento de salão eficaz e popular é a massagem nas mãos. É lógico que será mais eficaz e eficiente quando realizado imediatamente com as duas mãos e com a ajuda de um especialista em seu campo. A massagem ativa todos os pontos e células e também melhora a circulação sanguínea.

Embalagem de chocolate para as mãos - um procedimento saudável, aromático e saboroso. Além da regeneração e nutrição das células, a pele adquire um tom uniforme, e manchas senis e vermelhidão desaparecem gradualmente. Além disso, graças ao chocolate, como você sabe, ocorre a produção de "hormônios do prazer", o que significa que você receberá um excelente humor depois de ir ao salão de beleza.

As capas e máscaras de alginato são capas de algas que aliviam a inflamação, ativam a circulação sanguínea e estimulam o processo de suprimento de oxigênio.

Para manter sua pele jovem e atraente, tente cuidar dela com seu próprio peeling. Este produto cosmético altamente eficaz libera a pele das células antigas, dando lugar às mais jovens. Uma opção acessível e fácil é a casca de açúcar. Para fazer isso, despeje 1 colher de chá. açúcar granulado, adicione 1 colher de chá. azeite ou outro óleo vegetal, misture os ingredientes e esfregue a casca em movimentos circulares na pele das mãos.

Você receberá uma massagem de cutícula automaticamente. Alguns minutos deste procedimento agradável são suficientes, após o qual o peeling é lavado e a mão é suavemente limpa com um guardanapo sem o uso de água ou sabão, para que o azeite nutra a pele. Acredite, após esse procedimento, a superfície da pele se torna simplesmente seda ao toque. Se desejado, na composição de um meio natural e absolutamente seguro para esfoliar, você pode usar sal marinho ou aveia triturada.

A esfoliação de aveia é feita com simplicidade - elas são preparadas com água fervente e, quando a mistura esfria, massageia a pele das mãos. Uma esfoliação leve e suave pode ser usada todos os dias, sem medo de prejudicar a camada superior da pele.

Se você é uma máquina de café, não jogue fora a grossa, mas faça uma mão útil para esfregar nela. Deve ser misturado com óleo natural (por exemplo, azeitona, damasco ou girassol comum). Como esse esfoliante é muito intenso, será suficiente aplicá-lo duas vezes por semana.

Se você não confia nos produtos SPA da loja, é hora de cuidar de cosméticos para as mãos. Máscara para hidratação inclui 1 colher de chá. mel, 1 colher de chá creme de leite gordo e 0,5 colher de chá. açafrão. É suficiente aplicar esta composição com movimentos leves de massagem e segurar nas mãos por 10 minutos e depois enxaguar com água. Devido à ação do açafrão, a pele das mãos recebe nutrição e recuperação adicionais. A única desvantagem da máscara é que, devido ao pigmento rico por um curto período de tempo, ela pintará as mãos e as unhas de amarelo, então faça isso antes de dormir.

No inverno, os “primeiros socorros” para a pele das mãos serão a próxima máscara. As raspas de limão devem ser misturadas com 2 colheres de sopa. euqueijo cottage gordo, 1 colher de chá. folhas de chá e 1 colher de chá. azeite de oliva. E se por meia hora, durante a qual a máscara for absorvida, você não puder ficar sentado, coloque luvas de borracha nas mãos.

Acessível a todos, uma máscara deliciosa e nutritiva - banana. Para prepará-lo, tome 1 banana e 1 colher de chá. qualquer óleo vegetal. Mingau de banana com óleo deve ser aquecido e aplicado calorosamente nas mãos. Após o resfriamento completo, a mistura é lavada com água morna e as mãos ficam mais macias em questão de minutos.

Para não gastar todo o dinheiro em salões de beleza, aprenda a fazer banhos de mãos fáceis de usar. Eles não apenas hidratam e nutrem a pele, mas também dão um efeito calmante e curativo. Eles podem ser com sal marinho, ervas naturais (por exemplo, com camomila, erva de São João) ou lama medicinal.

Você também pode fazer um banho de cerveja com camomila. Para isso, flores recém colhidas são adicionadas à cerveja quente, as mãos são colocadas por 10 minutos. A camomila desinfeta feridas e remove a inflamação e a cerveja amacia a pele. Outros banhos úteis com ingredientes à base de plantas incluem hortelã, tília, linhaça, carvalho, com rosa selvagem ou hypericum. As ervas são derramadas com água fervente e insistem em 5 a 10 minutos. Cada banheira dura meia hora e depois deles é aplicado um creme nas mãos. Procedimentos semelhantes são realizados todos os dias por 1-2 semanas.

O arsenal de toda mulher também deve ter todos os tipos de óleos. Será suficiente aplicar um óleo adequado em suas mãos, adicionando algumas gotas de vitaminas A ou E aqui e calçar luvas de algodão. A ação de qualquer óleo só intensifica as compressas quentes. Para eles, você pode levar 3 partes de óleo e 1 parte de mel, aquecendo a mistura em banho-maria até um estado quente. A mistura é aplicada na pele das mãos e coberta com gaze ou pano por meia hora.

Aqueles que têm pele sensível e são propensas a reações alérgicas, pode recomendar o uso de um creme para bebê ou um creme de sua própria preparação. Para fazer isso, você precisará de loção para o corpo infantil, cápsulas de vitamina E e vaselina. Os componentes são misturados com um batedor até atingir um estado homogêneo.

• Lave as mãos com água à temperatura ambiente, pois a água muito fria descasca. E para evitar rebarbas, limpe bem as mãos e não deixe umidade sobre elas.
• Ao fazer tarefas domésticas com qualquer produto de limpeza, use luvas. A química moderna é muito agressiva - se pode limpar a ferrugem, a camada de pele é ainda mais.
• Muitas vezes acontece que há reações alérgicas a um novo produto cosmético. Como as mulheres usam pós todos os dias, devido ao efeito cumulativo, o efeito do produto nas mãos pode ser irreparável. Se você não tem luvas à mão ou simplesmente se esqueceu de usá-las, use uma ferramenta simples que ajudará a restaurar o equilíbrio de PH da pele das mãos: espalhe-as com uma mistura de leite azedo (1 colher de sopa). Com vinagre de maçã (2 colheres de sopa).

• No inverno e no outono, não negligencie luvas e luvas - o frio e o vento podem criar um deserto seco na sua pele. Se possível, use um umidificador em casa, pois o aquecimento a vapor o seca dentro de casa.
• Não drene a água em que as batatas foram cozidas. Sua infusão quente lida perfeitamente com o papel de um banho nutritivo para as mãos.
• Se você ainda tiver soro de queijo cottage, use-o como uma ferramenta eficaz para remover manchas da idade na pele.
• Uma mistura de partes iguais de glicerina e limão ajudará a tornar as mãos macias ao toque e aveludadas na aparência.
• Depois de lavar as mãos, limpe-as com pepino fresco, que é um excelente tônico para a pele.
• Na primavera e no verão, proteja suas mãos da radiação ultravioleta agressiva, usando sprays ou cremes para elas com o grau máximo de proteção.

• Outro pequeno segredo é usar, se possível, um creme de bebê comum para suavizar a pele.Existem pelo menos aditivos prejudiciais e benefícios mais que suficientes.
• Unhas e cutículas também precisam de hidratação; portanto, em combinação com um creme para as mãos, compre uma preparação especial para cutículas ou use cápsulas de vitamina E.
• Tome vitaminas e beba mais água - isso evita o colapso das fibras de colágeno e o envelhecimento prematuro. Para que a pele seja saudável, bonita, hidratada e com um mínimo de rugas, também vale a pena comer direito e comer muitas frutas. Isso não apenas melhora a condição da pele, mas também aumenta a imunidade e protege contra todos os tipos de doenças.
• Ao comprar creme para as mãos, preste atenção à sua composição. Não deve conter silicones, cores artificiais, parabenos, derivados de petróleo e outras “estrume”, que podem afetar adversamente a saúde da pele e, muitas vezes, desencadear reações alérgicas.

• No inverno, vale a pena aplicar um creme nutritivo o mais rápido possível - pelo menos 3 vezes ao dia. Além disso, se no verão aplicar um hidratante durante o dia e nutritivo antes de dormir, no frio, tudo acontece exatamente no oposto. Nutrição intensiva e textura oleosa do creme de que você precisará durante o dia, quando sair no frio.
• Se estiver com clima quente, você está preocupado com um problema como suar as mãos, basta aplicar uma solução de ácido salicílico com álcool na composição da pele.
• Se a pele das mãos estiver muito seca e começar a descascar, escolha cremes que contenham óleo de amêndoa, aloe, abacate, karité, óleo de jojoba. E para a pele avermelhada e inflamada das mãos, as propriedades calmantes do óleo de lavanda ou da árvore do chá no creme ajudarão.

Veja como cuidar de suas mãos em casa no próximo vídeo.