Wraps do pé: Os segredos de receitas eficazes da perda de peso

Toda garota sonha com uma figura bonita e esbelta. Para alcançar os resultados desejados, o sexo justo geralmente experimenta maneiras diferentes de se livrar de quilos extras. As mais populares entre as opções para perda de peso são as bandagens corporais. Tais procedimentos podem ser realizados mesmo em casa, sem gastar muito dinheiro e tempo.

O envoltório é um processo que promove os cuidados com o corpo e permite reduzir significativamente o volume do corpo. Tais medidas de bem-estar ajudarão a eliminar as manifestações da celulite odiada, a se livrar do edema e a melhorar a aparência da pele como um todo. A máscara preparada é aplicada nas pernas e coberta com uma película aderente no topo.

Esses procedimentos diferem na temperatura e no efeito da exposição às células do corpo. O método quente permite que os vasos se abram e aumentem o fluxo sanguíneo, como resultado do aquecimento da pele, dos poros abertos e, assim, o excesso de toxinas e líquidos são removidos. Após as sessões, o volume das pernas é reduzido significativamente e a celulite desaparece.

A versão fria ajuda a estreitar os vasos. Escória e excesso de líquido acumulado no corpo devido a esta sessão são excretados pelos órgãos do sistema urinário. Para o aquecimento, o corpo começa a quebrar os depósitos de gordura, o que leva a um processo de perda de peso.

Cada uma dessas espécies tem um efeito benéfico multilateral:

• elimina a "casca de laranja";
• promove a liberação de toxinas e toxinas;
• rejuvenesce a pele;
• reduz o tamanho das áreas problemáticas do corpo;
• inicia o processo metabólico acelerado.

Procedimentos semelhantes não devem ser realizados por mulheres grávidas e lactantes. Além disso, as bandagens são excluídas para pessoas com alergias.

Você não pode usar máscaras para perda de peso com lesões de pele, na presença de tumores, doenças cardiovasculares, varizes, hipertensão e doenças renais.

Com qualquer método de quebra automática, a sessão deve ser realizada em uma determinada sequência.

• O primeiro passo é tomar um banho, aplicar uma esfoliação no corpo e esfregar a pele com movimentos leves de massagem. Através deste processo, as células mortas da pele são removidas. Essa preparação preliminar para o procedimento principal contribuirá para uma melhor penetração dos ingredientes ativos da máscara.
• Após a lavagem, a solução preparada deve ser aplicada à pele. Quando quente, a mistura deve ser aquecida a 38 graus Celsius em banho-maria. Para realizar um procedimento a frio, você precisa preparar uma máscara, que deve ter uma temperatura de cerca de 20 graus Celsius.
• Quando a mistura é completamente aplicada nas pernas, elas precisam ser embrulhadas com filme plástico por cima. Se o envoltório for do tipo quente, em cima da máscara, você precisará usar roupas quentes ou enrolar-se em uma manta.
• No final da sessão, a composição aplicada é lavada com um banho quente. Então você pode lubrificar a pele com qualquer creme anticelulite.

O procedimento de envoltório a frio dura aproximadamente uma hora. O método quente sugere que a mistura seja deixada por 40 minutos. Para alcançar um resultado completo, você precisa concluir um curso de 12 sessões, enquanto o procedimento deve ser realizado 3 vezes por semana. Não é recomendável deixar máscaras para queimar gordura à noite.

Se a máscara permanecer no corpo por menos tempo, o procedimento será ineficaz e, com um aumento no tempo de permanência da mistura no corpo, a irritação da pele pode começar e, às vezes, até uma queimadura aparece. Portanto, é importante aderir estritamente às regras para a preparação da receita.

Os envoltórios são feitos melhor à noite. A pele é ativada neste momento, portanto, a eficácia da máscara será muito maior. Ao aplicar máscaras contendo substâncias em chamas, não é recomendável aplicá-las no estômago e na parte interna das coxas, pois os capilares estão localizados nesses locais próximos à pele e, nesse caso, podem aparecer edema ou queimaduras indesejados. Além disso, para aumentar o efeito das máscaras, não se deve comer alimentos pelo menos uma hora antes do início do processo de embalagem.

Hoje, existem muitas maneiras diferentes de fazer envoltórios de perda de peso. Por exemplo, um dos métodos eficazes de combate à celulite é o uso de 6% de vinagre de maçã, que é imediatamente diluído com água antes da aplicação na pele. Máscaras feitas de argila azul ou branca, que podem ser compradas em qualquer farmácia, são bastante populares. Também uma opção popular para áreas problemáticas de perda de peso do corpo é uma composição de café.

Para criar uma máscara de café eficaz, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 10 colheres de café moído;
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoa;
• 8-10 gotas de óleo essencial de limão ou laranja;
• 1 colher de sopa de suco de laranja fresco;
• 1 colher de sopa de suco de toranja.

Uma ótima opção para voltar rapidamente à sua figura normal é embrulhar com mel. Esse método ajudará a livrar-se rapidamente de centímetros extras nos quadris e a tornar-se mais adequado para a estação quente do ano. Para preparar a máscara, você precisará de mel fresco e de alta qualidade, que precisará lubrificar as pernas. Depois disso, você deve enrolar o filme de celofane por cima e vestir roupas quentes. Após 40 minutos, lave o mel com água morna. Além disso, você pode preparar uma mistura de mel com a adição de óleo vegetal. 5 gotas de qualquer óleo essencial, por exemplo, laranja, alecrim ou limão, são adicionadas à máscara.

Ela pode emagrecer uma garota graças a suas propriedades de aquecimento e aumento da circulação sanguínea. Para criar a composição, é necessário preparar água, mel e mostarda em pó. Todos os ingredientes são misturados em doses iguais. A mistura é aquecida em banho de vapor. Essa máscara é aplicada por meia hora, após o que é lavada com água morna.

Não negligencie o método da canela. Para preparar a mistura, você deve tomar 1 colher de chá de canela e 2 colheres de sopa de óleo vegetal. A solução resultante deve ser esfregada na pele com movimentos leves de massagem. O curso consiste em 15 sessões que precisam ser realizadas em dias alternados.

A grande popularidade é inerente ao método usando chocolate. Para criar uma mistura, você precisará de 1-2 barras de chocolate, que precisam ser aquecidas em banho-maria. Para preparar uma máscara corretiva terapêutica, é necessário tomar chocolate amargo com um teor de cacau acima de 80%. A mistura é aplicada à pele exclusivamente na forma de calor. Após 10 procedimentos, o resultado não demorará a chegar e as pernas ficarão esbeltas e bonitas.

Em geral, as opiniões sobre o uso de envoltórios de emagrecimento são positivas. Muitas meninas observam a eficácia dos métodos e, mais importante, a disponibilidade deles. Esses procedimentos são diferenciados por sua simplicidade e ingredientes baratos usados ​​para criar máscaras.

Segundo a maioria do sexo justo, procedimentos regulares contra a celulite em casa podem remover até 3 centímetros extras dos quadris e lidar com o problema da “casca de laranja”. As bandagens combinadas com a nutrição adequada e a atividade física necessária tornam possível perder peso de forma rápida e eficaz na temporada de natação. Um efeito positivo é observado em um tempo bastante curto, o que torna esses métodos um dos mais populares entre a maioria das mulheres.

Para mais informações sobre como envolver as pernas em casa, veja o vídeo abaixo.