Como restaurar a pele?

Olhe no espelho. Idealmente, você pode ver uma pele uniforme, macia, suave e tonificada. No entanto, provavelmente, você verá uma pigmentação irregular, várias manchas da idade, vermelhidão, cicatrizes de acne, linhas finas e rugas, além de flacidez. O artigo discutirá como restaurar a pele.

Quando somos jovens, nossa pele é muito mais capaz de se auto-curar. Lembre-se, quando você tinha 10 anos, os riscos desapareceram quase no dia seguinte. No entanto, à medida que envelhecemos, o tempo necessário para a cura aumenta gradualmente, o que significa que os danos podem ocorrer em nossa pele por vários meses.

Sempre que você tem uma espinha, você quer que ela se cure rapidamente. Mas mesmo após a cura, uma marca escura permanece em sua pele. Livrar-se dessas manchas escuras começa com a compreensão do que as causa. Quando uma espinha aparece na pele, é tecnicamente uma forma de inflamação. No processo de cicatrização, novas células são formadas, é possível que elas contenham muita melanina.

A melanina é o que dá cor à pele e, quando algumas células contêm mais melanina que outras, o resultado é uma área mais escura da pele. Isso é chamado de hiperpigmentação pós-inflamatória.

Você pode acelerar o processo de reparo da pele usando os seguintes métodos:

• remédios caseiros;
• produtos de venda livre;
• procedimentos de salão.

Converse com um dermatologista antes de usar qualquer um dos produtos vendidos sem receita para restaurar a pele após a acne. Depois de receber a aprovação do seu médico, procure produtos que contenham uma mistura dos seguintes ingredientes:

• retinóides (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidroquinona;
• alfa-hidroxiácidos tais como ácido mandélico;
• ácido kojic;
• ácido azelaico.

Muitas pessoas gostam de tomar sol ao sol, ir ao solário para obter um bronzeado bonito, mas poucas pensam nas consequências. A exposição excessiva à luz ultravioleta pode levar à formação de enzimas nocivas na pele que quebram as fibras colágenas e elásticas, o que leva a um aumento de rugas e afinamento da pele.

Para evitar todas as consequências após queimaduras solares, incluindo queimaduras, você pode usar os seguintes meios:

• uso regular de hidratante com FPS;
• avental;
• microdermoabrasão;
• protetor solar.

Quase todo dermatologista lhe dirá que A exposição permanente e desprotegida ao sol é um bilhete de ida para o envelhecimento precoce e a deterioração da pele. Evite o sol entre 10 e 14 horas, quando os raios são mais fortes, para reduzir o processo de fotoenvelhecimento, que é a principal causa de rugas.

A limpeza facial é um procedimento útil e traumático para a pele. É importante saber como cuidar dela após as manipulações de um cosmetologista.

Algum tempo após o procedimento, uma leve vermelhidão pode aparecer no rosto, no entanto, eles passam rapidamente. Apesar de a limpeza não prejudicar a pele, alguns dias ainda devem seguir cuidadosamente as regras para restaurar a microflora.

Por exemplo, é importante evitar a secagem e o entupimento dos poros. Nas próximas 12 horas após a limpeza, não aplique maquiagem. Evite visitar saunas ou um solário. Se você estiver saindo de casa, use qualquer meio com um FPS de pelo menos 20.

Também para hidratar a pele por dentro, é necessário aumentar a ingestão de líquidos.

Pelo menos duas vezes por semana, você precisa fazer uma máscara destinada a restaurar a pele, por exemplo, a partir de argila, algas e óleo de espinheiro.

Os danos à barreira da pele podem ser de vários tipos. Mesmo depois de umas férias no mar, sua pele fica danificada, apesar de você ter descansado. Pode ser condições climáticas e um longo voo, comida nova, álcool e assim por diante. Todo mundo sabe que a função protetora em caso de exposição a esses fatores é atribuída à camada lipídica. Com sua violação, a pele fica pálida e fica sem vida.

Abaixo estão algumas dicas para ajudar sua pele a se recuperar rapidamente.

Beba mais água - comece o seu dia com um copo de água com suco de limão. Escolha mais alimentos com alta umidade, como frutas cítricas, melões, kiwi, frutas, aipo, pepinos e sucos verdes. Não se esqueça das gorduras saudáveis ​​- elas restauram a capacidade da pele de reter sua própria umidade. Coma peixe oleoso, nozes, linhaça. Adicione umidade à pele com óleos hidratantes: azeitona, jojoba, girassol, karité e aloe.

Se sua pele parecer opaca, Os procedimentos a seguir ajudarão você:

• esfregar
• massagem.

Se houver olheiras ou bolsas ao redor dos olhos, isso geralmente pode ser resultado de comemorações ou feriados.

Comece aplicando uma compressa fria ou saquinho de chá frio aos olhos todas as manhãs por pelo menos 5 minutos. Fatias frias de pepino ou batata também ajudam a hidratar e reduzir a inflamação.

Em seguida, aplique água de rosas ou suco de limão - isso ajuda a reduzir o inchaço.

Antes de usar qualquer produto da loja, consulte seu cosmetologista ou dermatologista, pois nem todos os cuidados podem ser adequados para você. Especialmente se você tiver problemas de pele que exijam atenção especial.

1. Creme de alívio Acnes Derma contém pantenol altamente eficaz (vitamina B5). Ótimo para suavizar e fortalecer a pele.
2. Creme Cicarelief Barreira Real Projetado para pele mista, oleosa e desidratada.
3. Mamonde umidade ceramida - creme intensivo rico em ceramidas. Pode ser usado para hidratação e recuperação profundas.
4. Óleo de camélia e Tamanu (não recomendado para quem tem uma reação alérgica a óleos essenciais). Folha de lótus de Jeju e óleo de camélia - adequado para todos os tipos de pele, tem efeito anti-inflamatório. Sioris você parece tão jovem creme de noite contém óleo de tamanu, ideal para peles oleosas.
5. Hyla3d restaura a hidratação, tem um efeito rejuvenescedor.
6. Creme hidratante de azuleno com colágeno e elastina para pele normal Christina. Hidrata intensamente e evita a desidratação.
7. Creme Azul Terapia Acelerada Reparação Da Pele, Biotherm. O extrato de algas Alaria Esculenta, que faz parte do produto, combate o envelhecimento e acelera a regeneração da pele. Especialmente se o dano foi causado por radiação UV e luz solar.
8. Toner Revitalizante Toner Reforçador de Quatro Estações não apenas limpa a pele, mas também a hidrata e também ajuda a restaurar.
9. Máscara de vento de flor de água esfria a pele, nutre e restaura.

Se você decidir não gastar dinheiro com cremes caros e cuidar de casa, também não há necessidade de esquecer as contra-indicações e possíveis reações alérgicas.

• Máscara de levedura: misture 10 g de fermento com iogurte até obter um creme espesso, adicione um pouco de suco de morango.
• Para apertar a pele ao redor dos olhos, tente uma máscara caseira de morangos e clara de ovo, que ajudará a apertar e tonificar a pele. A máscara deve ser feita todas as noites antes de dormir por 5 a 10 minutos, após o que aplicar um creme contendo ácido hialurônico.
• Se você tem pele seca, uma máscara de cacau decadente cheia de antioxidantes, que restaura a umidade, é adequada para você. Misture 1 colher de sopa de cacau em pó, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de mel e uma clara de ovo. Aplique no rosto e deixe secar. Enxágüe com água morna.
• Misture 3 colheres de chá de aveia moída e 1⁄4 colher de chá de cidra de maçã em uma tigela até formar uma pasta lisa. Em seguida, adicione 1⁄4 colher de sopa de suco de limão e 1⁄2 colher de sopa de açúcar mascavo; misture até ficar homogêneo. Aplique na pele limpa e deixe por 5-10 minutos, para que os ingredientes penetrem nas camadas superiores da pele. Em seguida, esfregue em um movimento circular para esfoliar e aumentar o fluxo sanguíneo. Enxágüe com água morna, seque o rosto com uma toalha.
• Misture 1 colher de chá de folhas de chá de menta, 4 colheres de chá de folhas de chá branco, 1⁄2 xícara de água destilada fervida e 2 gotas de óleo de lavanda em uma prensa francesa. Deixe fermentar por 10 minutos antes de despejar em um recipiente de vidro para esfriar. Combine com bastante gel de aloe vera para encher o frasco de spray. Guarde na geladeira.

Existem muitos procedimentos de salão diferentes que ajudarão a restaurar a pele após qualquer dano ou exposição a uma variedade de fatores. Abaixo estão 5 procedimentos populares que devolverão a pele a uma aparência saudável, a apertarão, aliviarão o inchaço e outras imperfeições.

1. Resurfacing a laser. Usado para remover a pele morta do rosto e estimular o crescimento de novas células em camadas mais profundas. Os lasers destroem o tecido cicatricial e corrigem manchas escuras causadas pela acne. O custo deste tratamento varia de acordo com o tipo de laser usado e o número de procedimentos necessários.
2. Microdermoabrasão. Este é um procedimento no qual a pele do rosto é polida com cristais de alumínio. Resultado: rugas e cicatrizes são suavizadas.
3. Hydro-Peeling a Vácuo consiste em várias etapas. Esta é uma massagem a vácuo e descamação do rosto. E também ao final do procedimento, sua pele será "presenteada com um coquetel".
4. Biorevitalização É um procedimento no qual o ácido hialurônico é injetado na camada superior da pele por injeção. Resultado: a tez melhora, as pequenas rugas são suavizadas, a pele deixa de descascar.
5. Plazmolifting - a pele é enriquecida graças ao plasma do próprio paciente. O resultado não tardará a chegar. A pele fica elástica e hidratada. A inflamação é bastante reduzida.

Restaurar a pele é sempre um processo longo. Vale a pena usar o conselho de cosmetologistas profissionais.

• Beber e comer alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes pode ajudar a manter a pele saudável.
• Não se esqueça de dormir. O ritmo acelerado da vida nem sempre nos dá tempo para dormir. Embora muito dependa disso, incluindo a saúde da pele.
• Manter a pele limpa, limpar o rosto 2 vezes ao dia e comer de forma saudável é um bom conselho para a maioria de nós.
• Se você optar por usar produtos para cuidados com a pele, como limpeza, hidratação e esfoliação, verifique se eles são adequados ao seu tipo de pele.
• Consulte o seu dermatologista se notar alguma alteração na sua pele.
• Pare de fumar, álcool.
• Cuide da sua pele após o exercício.
• Tente ficar menos ao sol, pois a luz ultravioleta afeta adversamente a pele. Se, no entanto, for inevitável, use meios que ofereçam proteção ideal contra a luz solar.
• A firmeza da pele pode ser mantida com massagem facial.

A receita de uma máscara simples para restauração da pele é dada abaixo.