As regras de cuidados com a pele durante a gravidez

Durante a gravidez, o corpo da mulher está sendo intensamente reconstruído. Tudo isso visa proporcionar as condições mais favoráveis ​​para o crescimento e desenvolvimento do feto. As mudanças nos sistemas internos geralmente se fazem sentir nas manifestações externas na pele do rosto, o que muitas vezes causa muita preocupação.

Antes de mais, gostaria de observar que nem todas as gestantes experimentam preocupações com sua aparência. Para alguns, essa condição é o oposto - ajuda a resolver muitos problemas de pele, por exemplo, brilho oleoso, acne, pústulas desaparecem. No entanto, existem aqueles que, em uma posição "interessante", começam a detectar sinais perturbadores em seus rostos, que muitas vezes levam a uma deterioração do estado emocional da futura mãe como um todo.

Frequentemente, durante a gestação, os seguintes sintomas não atraentes externamente aparecem:

• inchaço da pele ao redor dos olhos;
• secura excessiva, descamação;
• palidez do tegumento externo;
• espinhas;
• manchas da idade;
• formações pustulares;
• manifestações alérgicas na forma de uma erupção cutânea.

Se você encontrar esses sinais, não entre em pânico, porque após o parto o corpo se recupera e a maioria dos problemas desaparece por conta própria. No entanto, deve-se lembrar que, em alguns casos, pode haver consequências desagradáveis ​​na forma de cicatrizes, pigmentação.

Conhecendo as causas do estado problemático da pele, você pode minimizá-lo ou até mesmo evitá-lo completamente.

Entre os principais motivos, existem vários.

• Reestruturação hormonal do corpo. Durante a gravidez, o nível do hormônio sexual feminino estrogênio diminui. Ele é responsável pelas propriedades protetoras da pele, sua elasticidade, firmeza. Um aumento no nível do hormônio progesterona, também chamado hormônio da gravidez, leva a uma diminuição da imunidade da pele e, portanto, processos inflamatórios, podem aparecer espinhas. O principal objetivo da progesterona é proporcionar um ambiente favorável ao bebê, portanto, é impossível reduzir sua quantidade em qualquer caso.
• Mudança no metabolismo do sal de água nos tecidos. Um aumento na quantidade de sódio nos tecidos leva ao fato de começar a atrair líquidos, causando estagnação e edema. Isso é especialmente perceptível na área ao redor dos olhos, onde a pele é muito sensível e a camada de gordura subcutânea está praticamente ausente.
• Deficiência de vitamina. Para manter o funcionamento normal, o corpo requer uma grande quantidade de vitaminas, oligoelementos, minerais.
• Problemas gastrointestinais.

• Para evitar ou se livrar de manifestações desagradáveis ​​na pele do rosto, é necessário considerar cuidadosamente o estado do corpo como um todo. Nesse período crucial, mais do que nunca, é importante observar o regime de trabalho e descanso, comer direito, visitar com mais frequência o ar fresco e evitar ambientes empoeirados.
• A dieta deve ser enriquecida com legumes frescos, frutas, ervas, cereais. É necessário comer laticínios, queijo cottage, carne bovina, peixe. Se ocorrerem reações alérgicas, você deve abandonar imediatamente o ingrediente perigoso.
• É importante limitar a ingestão de doce, farinha, picante, defumado. Você deve esquecer bebidas carbonatadas, energia.

• A nutrição equilibrada adequada reduz o risco de doenças gastrointestinais, que geralmente são manifestadas por sintomas desagradáveis ​​na pele.
• Obviamente, além de manter o estilo de vida certo, você precisa prestar atenção em cuidar de sua aparência. Mas deve-se ter cautela aqui, pois a gravidez impõe certas restrições ao uso de certos procedimentos cosméticos.
• Como resultado do aumento da produção de pigmentos de melanina, um grande número de moles geralmente aparece no segundo semestre da gravidez. O rosto é o mais vulnerável a esse respeito, pois você não pode escondê-lo sob a roupa. Portanto, é importante usar filtros solares com alto fator de proteção.

• Primeiro de tudo, você precisa monitorar a limpeza da epiderme do rosto e da pele de todo o corpo. Nesse caso, é melhor usar métodos de limpeza suaves. A epiderme em mulheres grávidas é mais sensível. Portanto, é provável que danifique a camada externa, o que pode levar a consequências indesejáveis.
• Durante esse período, você terá que abandonar vários procedimentos químicos, ácidos, procedimentos de hardware. E não é apenas o grau de destrutividade do processo, mas também a composição das misturas. É necessário evitar a exposição a produtos químicos que possam causar uma reação alérgica ou prejudicar o bebê. Afinal, todas as substâncias aplicadas à pele penetram profundamente no corpo e afetam-no. Durante a gravidez, evite obter óleos essenciais, retinol.
• Os procedimentos de limpeza da epiderme são recomendados usando ingredientes naturais ou tônicos leves. Máscaras frescas podem ser usadas.
• Após a limpeza, a pele é hidratada, nutrida. Não é recomendado aplicar uma camada espessa de creme à noite, pois isso pode levar ao inchaço.

Cuidar de uma pessoa em casa é uma tarefa simples. Armado com o conhecimento necessário, você pode obter um resultado que excede todas as expectativas.

• Portanto, para aumentar o tom da pele, hidratar e dar frescura, você pode usar cubos de gelo. Você pode limpar o rosto de manhã e à noite.O gelo pode ser produzido a partir de água pura ou a partir de uma decocção de camomila. Esta planta ajuda a aliviar os processos inflamatórios, inchaço.
• Para limpar a pele, você pode usar o azeite comum. Proporcionará hidratação, nutrição intensivas e também adicionará uma sombra opaca à epiderme.
• Uma máscara de argila azul ou branca aliviará pontos pretos, impedirá o aparecimento de espinhas. A receita é bem simples. É necessário misturar uma pequena quantidade de argila em água morna e aplicar a mistura na pele por 10 a 15 minutos. Então você precisa enxaguar com bastante água. Para obter um efeito hidratante, um pouco de azeite pode ser adicionado à polpa.
• Decocção de salsa ou chá preto regular ajudará a se livrar do edema. Simplesmente limpe a epiderme em locais de inchaço.
• Uma máscara de creme azedo comum tem um efeito clareador.

A gravidez não é uma contra-indicação ao uso de maquiagem. Afinal, é importante que uma mulher permaneça bonita em qualquer período de sua vida. Em uma posição "interessante", você também pode usar batom, rímel, sombra para os olhos e corretivo para mascarar manchas ou inchaço da idade. Sublinhar as vantagens do rosto melhorará o humor e aumentará a confiança. No entanto, é importante entender que os cosméticos decorativos só podem ocultar áreas problemáticas, mas não são capazes de resolver fundamentalmente o problema.

É melhor abandonar temporariamente o uso de cosméticos profissionais, pois sua composição se distingue pelo maior teor de substâncias quimicamente estáveis. Durante esse período, é melhor limitar o uso de cosméticos de luxo à base de ingredientes naturais.

A fim de evitar um aumento na pele seca, irritação, os cosméticos devem ser lavados à noite. Depois disso, o rosto é limpo e depois hidratado o máximo possível. Para isso, você pode usar azeite comum ou qualquer hidratante.

• É importante abordar a escolha de cosméticos com extrema cautela. Deve-se ter em mente que essas substâncias podem conter hormônios responsáveis ​​pela beleza. Porém, nesse período da vida, esses componentes devem ser descartados, pois, quando entram no corpo, podem afetar negativamente todo o período da gravidez.
• Se, após o uso de cosméticos, coceira, vermelhidão e erupção cutânea aparecerem na pele, esse remédio deve ser descartado imediatamente. Se a condição piorar, você deve consultar imediatamente um médico. O fato é que, durante a gravidez, a intolerância individual pode aparecer mesmo em substâncias aparentemente inofensivas, à primeira vista.
• Não é recomendável usar cosméticos que contenham componentes desconhecidos ou cuja data de validade expirou.
• Para evitar consequências desagradáveis, antes de usar qualquer produto durante a gravidez, recomenda-se consultar especialistas.

Cuidados com a pele após a gravidez também são muito importantes. Durante esse período, ocorre uma reestruturação hormonal de todo o corpo e você precisa ter cuidado com as alterações no rosto. Como os distúrbios funcionais do corpo afetam inevitavelmente a pele. É necessário manter a limpeza dos tegumentos externos do rosto, realizar procedimentos de hidratação e nutrir. Para isso, cosméticos folclóricos ou de loja são adequados.

Para evitar o aparecimento de listras esbranquiçadas, recomenda-se o uso de produtos que aumentam a elasticidade da pele. É melhor começar a usar remédios para estrias nos primeiros sintomas suspeitos.

Manter um estilo de vida saudável, um bom sono e medidas preventivas permitirá que a pele retorne rapidamente à sua forma original.

Para dicas sobre cuidados com o rosto durante a gravidez, veja o vídeo.