Óleos aromáticos: propriedades e aplicações

Agora você pode ver os óleos aromáticos nas prateleiras das lojas, nas farmácias e nos pontos de venda especializados. Nem todo mundo sabe por que são necessários, como diferem e o que está incluído em sua composição. Para usá-los corretamente e para a finalidade a que se destinam e, ao mesmo tempo, receber benefícios, é necessário entendê-los bem, conhecer as propriedades de cada produto e recomendações para seu uso.

Os óleos essenciais têm um amplo espectro de ação e ajudam com uma grande variedade de situações problemáticas. Entre as principais propriedades dos óleos aromáticos podem ser distinguidos:

• age como antiespasmódico;
• ajuda a reduzir dores de cabeça;
• pode ser um anti-séptico;
• tem um efeito calmante;
• pode ter um efeito emocionante;
• estimula o trabalho da atividade mental.

Antes de usar o óleo essencial, você precisa saber exatamente as indicações para o seu uso, pois pode ter um efeito forte, que nem sempre pode ser positivo. Para saber exatamente quais óleos precisam ser tomados em uma situação específica, vale a pena considerar o seu propósito.

• Anis usado para resfriados, amigdalite e bronquite, também tem um efeito positivo em caso de imunidade enfraquecida.
• Bergamota refere-se a óleos que devem ser evitados ao sol, pois o efeito será imprevisível. Por si só, o óleo é usado para problemas com o sistema imunológico, para insônia, fadiga e depressão, além de ajudar nas lesões por queimaduras e contribuir para os cuidados intensivos da pele e cabelos.
• Valeriana Ele efetivamente luta contra fortes dores de cabeça e também ajuda aqueles que sofrem de insônia a adormecer, acalma o sistema nervoso em casos de depressão e ajuda a aumentar a capacidade de trabalho.
• Verbena eficaz em caso de dor de cabeça intensa, ajuda a lidar com insônia, depressão e fadiga. Ele também lida bem com feridas e queimaduras e é usado para reumatismo, osteocondrose e radiculite.
• Cravo pode ajudar a lidar com resfriados, amigdalite e bronquite. Além disso, esse éter cura efetivamente feridas e queimaduras, ajuda no tratamento de reumatismo, osteocondrose e lesões de severidade variável, além de ser usado como produto para cuidados com a pele e cabelos.

• Gerânio Ajuda a combater resfriados.
• Toranja refere-se aos óleos que são melhores para não usar ao sol. Ajuda efetivamente com distúrbios do sono, fadiga e estados depressivos, ajuda a aumentar a resistência do corpo a doenças virais.
• Orégano, Ylang Ylang e Jasmine ajude a salvar a pele após queimaduras ou, em caso de ferimentos, dê os devidos cuidados à pele e aos cabelos.
• Gengibre Ajuda a resfriados, dores de garganta e bronquite, elimina dores de cabeça, melhora o estado de imunidade, fornece cuidados com a pele e cabelos, reduz as manifestações de osteocondrose, radiculite e reumatismo.
• Lavanda combate as queimaduras, melhora a condição da pele e dos cabelos, ajuda a aliviar a fadiga e os problemas do sono, normaliza a atividade do sistema nervoso.
• Manjerona eficaz para resfriados, imunidade enfraquecida, enxaquecas e mau funcionamento do sistema músculo-esquelético.

Esta não é uma lista completa de todos os componentes dos quais os óleos essenciais são feitos, que têm efeitos cosméticos e terapêuticos. Tendo uma idéia do que e em que casos você precisa tomar, você pode se proteger de consequências indesejáveis.

Como os óleos essenciais existem em grandes quantidades, é importante entender como eles diferem e que tipos desses compostos podem ser.

Por fonte vegetal:

• de bagas - cravo, pimenta da Jamaica;
• de madeira - cânfora, sândalo;
• da semente - noz-moscada, sândalo;
• de rizomas - gengibre, galanga;
• de arremessos - mirra, incenso;
• à base de folhas - manjericão, eucalipto;
• de inflorescências - camomila, jasmim.

Pelo método de obtenção:

• por destilação - procedimentos para a evaporação de líquidos;
• graças à extração - o processo de combinação de matérias-primas com um extrator, que é então removido, deixando um óleo essencial puro;
• graças a pressionar - o uso de extração mecânica.

Pelo efeito no corpo:

• tem um efeito refrescante - laranja, lavanda, hortelã;
• estimulante - verbena, cravo, alecrim;
• purificador - laranja, lavanda, noz-moscada;
• harmonização - baunilha, jasmim, cedro, rosa, sândalo;
• relaxante - laranja, lavanda, camomila;
• calmante - baunilha, jasmim, endro;
• reforçando - verbena, angélica, cedro, noz-moscada, alecrim;
• anti stressm - bergamota, gerânio, jasmim, coentro, lavanda;
• sensual - laranja, bergamota, jasmim, cardamomo, tangerina, rosa, sândalo.

O óleo essencial é obtido devido à compressão natural dos componentes de uma ou outra matéria-prima.Os óleos aromáticos de origem completamente diferente, são fabricados artificialmente graças ao conhecimento e experiência em laboratório. Para obter o óleo essencial, você pode usar as seguintes matérias-primas:

• flores
• folhas;
• raízes
• talos;
• latir.

É este óleo que é prescrito como medicamento ou substância potente, porque tem um efeito terapêutico. Eles também são usados ​​para aromaterapia. Com a ajuda de compostos etéreos, você pode aliviar a dor, acelerar a cicatrização de feridas, proteger o tegumento de bactérias e vírus.

Apesar de os óleos aromáticos serem feitos em condições de laboratório, mas conterem pelo menos um dos componentes do óleo essencial, eles são feitos de acordo com sua fórmula. Esta espécie não tem efeito terapêutico no corpo, porque sua composição é muito mais simples e se destina a outros fins. Líquidos aromatizados não serão prescritos como auxílio em algumas situações problemáticas, pois são frequentemente usados ​​para aromaterapia.

Para entender exatamente o que você comprou, qual das opções de óleo, você pode realizar uma análise comparativa:

• As matérias-primas para os óleos essenciais são flores, raízes, cascas e outros compostos orgânicos;
• os óleos essenciais têm um efeito terapêutico, mas os óleos aromáticos não;
• o custo dos óleos essenciais é muito mais caro que o aromático;
• do óleo essencial não há vestígios oleosos no papel ou tecido, mas no aromático será visível;
• a composição dos óleos essenciais é muito mais complicada do que aromática devido ao método de sua preparação.

O cheiro do óleo essencial é acentuado e forte, porque é um aperto de uma planta; além disso, você pode sentir o sabor das matérias-primas de que é feita. São utilizados em soluções para inalação, são incluídos em pomadas e cremes terapêuticos, têm efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos. O escopo dos óleos aromáticos é muito mais restrito - eles devem aromatizar salas, para as quais varas com cheiros diferentes, velas de parafina com aromas diferentes. Embora a composição de ambos os óleos seja muito semelhante, mas a aplicação e as funções básicas sejam fundamentalmente diferentes, é importante saber o que e quando usar.

Os óleos essenciais e aromáticos precisam ser capazes de combinar corretamente. Se não houver conhecimento aprofundado nessa área, vale a pena entender a regra principal de que é impossível combinar mais de três sabores. O procedimento de mistura também possui características próprias. Um óleo adicional deve ser derramado no óleo principal, deixando-os por pelo menos meia hora para amadurecer e, em seguida, continue misturando-se com outro aroma. Em cada etapa, é importante misturar bem o conteúdo da garrafa para que o cheiro e a substância se tornem homogêneos.

Outra regra diz respeito ao objetivo funcional dos óleos. Por exemplo, você não precisa combinar um tônico e uma substância relaxante para relaxar no banheiro. Se falamos de cheiros, vale lembrar que rosa e lavanda aumentam o aroma dos compostos com os quais são misturados, e as frutas cítricas são adequadas para a combinação com óleos de coníferas. Se forem utilizados óleos essenciais, seu efeito poderá ser aprimorado pelo efeito de sinergia, quando diferentes substâncias com o mesmo foco são combinadas em uma bolha. Por exemplo, se você combinar o óleo de mirra e lavanda, poderá observar um aumento no analgésico e no efeito curativo inerente ao segundo componente. Com a combinação de mirra e óleo de tea tree, os efeitos anti-inflamatórios e anti-sépticos da segunda substância aumentam.

Se os óleos tiverem aromas duros ou pouco agradáveis, eles podem ser ajustados usando o princípio da complementaridade. Normalmente, esta opção é usada para mitigar um dos componentes principais. Por exemplo, o óleo de limão é perfeito para o ylang ylang, enquanto lavanda e alecrim reduzem o cheiro pungente de menta. É importante introduzir uma substância corretiva em uma proporção que não exceda 30% do componente principal.

Ao combinar diferentes óleos, é preciso pensar também nos tons de cada composição, devido aos quais o grau de preservação do cheiro na superfície muda. Para que a mistura seja homogênea e sempre exale um aroma agradável, é importante escolher componentes com o mesmo período de intemperismo. Aromas florais e cítricos podem até ser usados ​​em vez de perfumes sem diluí-los com álcool, mas a duração do odor na pele será de curta duração.

Aromaterapia em casa pode ser um número suficiente de procedimentos que têm efeitos diferentes. Os óleos aromáticos e essenciais podem ser usados ​​para procedimentos como:

• banhos ou banhos;
• Massagem
• inalação;
• comprimir;
• aditivo para cosméticos;
• use com lâmpadas e pedras;
• o uso de pingentes de aroma.

Em casa, se desejar, você pode executar qualquer um dos procedimentos acima, e cada um deles será destinado a uma tarefa específica. Se falamos de banhos ou banhos, eles são ideais para relaxar e aliviar o estresse, especialmente após um dia de trabalho duro. Melhor neste caso, o sândalo ou o óleo de lavanda ajudam, uma composição de gerânio e rosa faz um bom trabalho. A composição de zimbro e verbena é melhor para relaxamento muscular após atividades esportivas. Os procedimentos de banho podem ser úteis mesmo para o tratamento de resfriados, se você usar óleo de limão ou de pinho.

Outra maneira de usar óleos aromáticos é a massagem. Com ele, você pode relaxar o corpo, melhorar sua condição, torná-lo mais tonificado e esbelto, remover a celulite. Para que a sessão traga não apenas resultados, mas também prazer, É importante selecionar óleos com um cheiro agradável que não cause desconforto.

As melhores para massagem são coco, amêndoa e azeite, que não precisam de mais de uma colher de sopa e cerca de cinco gotas de qualquer óleo essencial. Após o procedimento, é importante ficar em repouso por pelo menos meia hora. É melhor agir sobre a pele em movimentos circulares sem causar forte pressão e desconforto. Este tipo de massagem deve ter um efeito relaxante.

Outra opção para o uso de óleos é a inalação, devido à qual é possível lidar rápida e com sucesso com resfriados. Graças à inalação, é possível melhorar o estado de imunidade, realizar um efeito antiviral e também acelerar o processo de cicatrização. Existem duas opções para o procedimento: frio e quente. O primeiro envolve a aplicação de uma pequena quantidade de óleo na roupa de cama que é removida do rosto para que você possa inalar livremente o aroma. O segundo método é impossível sem um dispositivo especial - um inalador, onde o líquido é colocado, que a pessoa respira.

Outra opção para o uso de óleos são lâmpadas e pedras aromáticas, graças às quais é possível desinfetar e aromatizar o ar. Se você precisar criar uma atmosfera aceitável na sala, especialmente na presença de crianças, não poderá ficar sem um umidificador.Em cada uma das opções listadas, óleos aromáticos ou essenciais podem ser usados, mas apenas se forem selecionados e usados ​​corretamente. É melhor usar aromas cítricos ou florais para um umidificador, para que seja agradável estar na sala e o ar parecer fresco e leve.

Para usar a lâmpada de aroma, é importante pré-ventilar a sala onde será instalada e, em seguida, escolher a composição certa para o enchimento, o que dependerá da sala:

• no quarto, é melhor usar algo relaxante e calmo;
• compostos estimulantes que podem animar quando necessário são mais adequados no escritório;
• na sala, aromas refrescantes que trazem uma sensação de harmonia serão os mais apropriados;
• na cozinha, recomenda-se o uso de óleos de limpeza, harmonização e tônicos;
• para crianças é necessário escolher opções calmantes e harmonizantes.

Outra opção em que você pode usar óleos aromáticos e essenciais é adicioná-los aos cosméticos. É melhor usá-los para cremes, xampus, máscaras faciais, banhos para mãos e pés. Se você precisar aprimorar quaisquer propriedades, precisará misturar várias opções de óleos.

No próximo vídeo, você encontrará três regras de aromaterapia que você precisa conhecer para não prejudicar a pele usando óleos essenciais.