Durante a gravidez, o corpo feminino sofre várias alterações e algumas delas têm um efeito negativo na saúde. À medida que a criança se desenvolve no útero, aumenta a pressão sobre os órgãos internos, o que leva a dificuldades na circulação sanguínea. Como resultado, as mulheres grávidas se cansam rapidamente enquanto caminham e sentem dor nas pernas.
Além disso, a maioria das gestantes está preocupada com o inchaço dos membros e varizes. Roupa de compressão especial para mulheres grávidas ajudará a proteger sua saúde de consequências negativas.
O que é roupa íntima de compressão durante a gravidez?
Roupa íntima de compressão é um tipo especial de roupa que ajuda a combater o inchaço nas pernas e evita varizes. Para a fabricação de linho, é usado tecido elástico, que se ajusta firmemente ao corpo e exerce o grau de pressão desejado em um local ou outro para normalizar a circulação sanguínea. Sob condições normais, a pressão é distribuída nas pernas de tal maneira que o maior grau de compressão é exercido nos tornozelos e o menor na virilha. Durante a gravidez, tudo acontece exatamente o oposto, e roupas de baixo especiais ajudam a corrigir a situação.
A roupa íntima de compressão proporciona não apenas um efeito terapêutico e profilático das varizes, mas também facilita significativamente a carga na coluna vertebral devido ao apoio do abdômen. Os médicos recomendam usar um curativo durante a gravidez para as mulheres que têm mais de um filho e também se o feto for muito grande. Sem apoio especial, a mãe expectante terá parcialmente uma dor nas costas e há uma alta probabilidade de hérnia. É especialmente importante usar roupas íntimas de compressão e bandagens no final da gravidez.
Princípio de operação
O efeito positivo de usar roupas íntimas especiais é criado devido ao fato de exercer a pressão necessária em certas áreas do corpo. Devido à compressão, as válvulas e as paredes das veias são apoiadas, o que garante o fluxo sanguíneo normal. Caso contrário, devido à gravidade constante, as veias enfraquecerão, as válvulas deixarão de funcionar adequadamente, o que levará à estagnação do sangue ou a sua saída reversa.
Muitas mulheres acreditam que a roupa íntima de compressão pode prejudicar a saúde, mas não é assim. Os produtos especializados são feitos de tecidos elásticos que permitem a passagem do ar, portanto, o efeito estufa não será criado. A pressão constante na pele não afetará o bebê de forma alguma, enquanto a futura mãe se sentirá muito melhor. Ela poderá fazer caminhadas mais longas, enquanto o cansaço nas pernas e nas costas será menos perceptível.
Tipos de roupa
Para as mulheres grávidas, são oferecidos vários tipos de roupas íntimas de compressão, que podem ser escolhidas após consulta ao médico.
- Calcinha de bondage - projetada para manter o abdômen no final da gravidez. Graças a esse tipo de roupa, o peso do feto será redistribuído corretamente, o que reduzirá a carga na região lombar e na coluna. Além disso, a pressão sobre o útero diminuirá e mais oxigênio fluirá para o bebê através dos tecidos.
- Meias e meias - ajude a aliviar a fadiga nas pernas e a evitar o inchaço. Além disso, esse tipo de roupa íntima de compressão trata varizes e tem um efeito preventivo.
- A meia-calça é um produto que permite não apenas prevenir ou superar as varizes, mas também apoiar a barriga. Para muitas mulheres, as calças justas são mais confortáveis do que as meias, eles não escorregam e podem ser usados com qualquer roupa.
É importante lembrar que a roupa íntima de compressão é um elemento individual do guarda-roupa, portanto, não deve ser emprestada por ninguém ou usada por outra pessoa.
Fabricantes
Os fabricantes mais populares de roupas íntimas de compressão incluem o seguinte:
- Orto;
- Intex
- Relaxsan;
- Venotex;
- Tiana;
- Medi
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
Cada empresa tem sua própria política de preços, por exemplo, a Orto oferece produtos a preços mais baixos - 400-700 p. A lingerie mais cara é produzida pela Sigvaris, seu custo mínimo é de 2.500 r. Quanto aos outros fabricantes, eles têm um preço médio dos produtos em 1.200 p. Deve-se notar que roupas íntimas preventivas são muito mais baratas que roupas íntimas médicas, o que é explicado por graus variados de densidade de tecidos e propriedades de compressão.
Como escolher?
Você pode escolher roupas de apoio durante a gravidez somente após consultar um médico, pois ele informará que tipo de produtos é melhor comprar, com base no estado de saúde da mulher e em seus parâmetros. A lingerie especializada é dividida em 3 classes, que determinam o grau de compressão:
- A classe I é indicada para a prevenção de varizes e aliviar a fadiga nas pernas;
- a classe II é prescrita para inchaço e dor constantes nas pernas;
- A classe III é necessária para mulheres com doenças crônicas do sistema venoso.
Os médicos recomendam usar meia-calça ou meias com um leve grau de compressão a partir do segundo trimestre de gravidez.
Como usar e cuidar?
Você pode usar roupas íntimas de maternidade durante o dia, pois não sentirá desconforto, mas com a condição de ser de alta qualidade e corretamente selecionado. Se a mãe grávida não for incomodada pela dor nas pernas e na região lombar, não haverá inchaço; a roupa íntima de compressão poderá ser usada apenas nos casos em que houver uma longa caminhada ou viagem.
O suporte à roupa requer cuidados especiais. Deve ser lavado apenas à mão, a temperaturas de até 40sobreC, usando produtos delicados para cuidar de tecidos. Após a lavagem, os produtos não podem ser torcidos, devem ser levemente torcidos à mão.A secagem a quente é estritamente proibida, portanto, evite baterias quentes e luz solar direta. Durante a lavagem das meias, é importante garantir que a goma de silicone não entre em contato com a água, ela deve ser limpa separadamente, usando uma almofada de algodão umedecida com uma solução de álcool a 20%.
Roupa interior de compressão durante o parto e após a gravidez
Se uma mulher tem manifestações de varizes, são mostradas meias de compressão mesmo durante o parto. Eles não apenas protegem as pernas da carga, mas também mantêm a circulação sanguínea normal durante o trabalho de parto, o que afetará positivamente o processo. Após o nascimento de uma criança, os médicos também recomendam usar roupas íntimas especiais para ajudar o corpo a se recuperar, especialmente se houver uma gravidez múltipla ou cirurgia.
Comentários
A julgar pelas muitas críticas positivas das mulheres, pode-se argumentar que a roupa íntima de compressão realmente tem um efeito preventivo e terapêutico no corpo. Muitos deles observaram a ausência de edema e dor durante o uso de roupas íntimas de apoio. Era muito mais fácil para eles realizar atividades cotidianas e fazer caminhadas por longas distâncias.