A habilidade mais importante e útil é a capacidade de se comunicar com as pessoas e encontrar uma linguagem comum com elas, pois isso permite não apenas atrair outras pessoas, mas também alcançar grande sucesso tanto na esfera profissional quanto na pessoal. No entanto, muitos não podem se tornar bons interlocutores devido à insegurança e baixa auto-estima. Se você tem um grande desejo, pode mudar tudo isso.
Definição de
Como não existem pessoas idênticas, é fácil para alguns manter a conversa e se tornar a alma da empresa, enquanto outros não conseguem, pois a necessidade de se comunicar com outros assuntos da sociedade os causa pânico. Tais diferenças são devidas às características de temperamento e caráter, que cada pessoa possui. Pessoas positivas têm a capacidade de iniciar rapidamente uma conversa na rua com estranhos, são fáceis de escalarEles gostam de falar sobre qualquer assunto, gostam de estar no centro das atenções e aprendem constantemente algo novo.
Além disso, podemos dizer que uma pessoa interessante e sociável é um sujeito da sociedade, caracterizado pela presença de carisma e senso de humor. Essas pessoas nem sempre são “belezas escritas”, mas têm uma energia especial, graças à qual conseguem conquistar todos os que estão ao redor e lhes dão um bom humor.
Barreiras de comunicação
Todos podem desfrutar de comunicação. Para isso, é necessário não apenas compartilhar sentimentos, dados informativos, mas também usar entonação, expressões faciais e gestos, dando à conversa uma coloração emocional especial. Mas, infelizmente, nem todos podem lidar com isso.
Normalmente, algumas barreiras interferem na comunicação.
- Timidez. Esse problema é considerado um dos mais difíceis, pois os sujeitos tímidos se fecham por conta própria. A razão para isso pode ser o isolamento dos colegas na infância ou a educação inadequada na família.
- Dúvida. Algumas pessoas constantemente sentem um medo pela comunicação, porque têm medo de parecer muito estúpidas e, portanto, são criticadas. Eles acham muito mais fácil evitar conversar com outras pessoas.
- Complexo de inferioridade. Não é inerente a todos e se manifesta principalmente dessa maneira: uma pessoa quer se comunicar, mas prefere ficar calada, pois se considera um perdedor constante. Também existem pessoas que podem se sentir à vontade para conversar, mas muitas vezes por causa da alegria da comunicação tendem a interromper o interlocutor.
Todas as barreiras acima são fáceis de superar. O mais importante é estabelecer uma meta e se envolver no auto-aperfeiçoamento. Além disso, você deve tentar o mais rápido possível aparecer na companhia de amigos, desenvolvendo seu carisma.
Quais livros podem ser lidos?
Hoje você pode encontrar muitos livros interessantes, cuja leitura ajuda a dominar os segredos da comunicação, mas é difícil fazer a escolha certa em favor de uma publicação específica. Os psicólogos recomendam dar preferência à literatura que passou no teste do tempo e recebeu apenas feedback positivo dos leitores.. Esses livros podem ser lidos por meninas e homens, embora seja melhor que as crianças comprem livros cujos autores tenham uma educação psicológica ou pedagógica.
Aqui estão as publicações mais populares para adultos.
- “Habilidade de comunicação. Como encontrar uma linguagem comum com qualquer pessoa » (autor Paul McGee). O livro descreve muitas situações interessantes da vida e também há dicas sobre como deixar de ter medo de conversas e traduzir suas idéias em realidade.
- "Como superar a timidez" (de Philip Zimbardo). Este livro foi escrito por um psicólogo americano mundialmente famoso que considera a timidez como uma das maneiras de responder às emoções. Para superar todos os complexos de comunicação, ele oferece todo um conjunto de exercícios e dicas práticas.
- "Como falar com alguém" (autor Mark Rhodes). Este livro descreve como aprender a aliviar o estresse durante uma conversa e lidar com medos que o impedem de iniciar a comunicação. Além disso, o autor examinou em detalhes os principais problemas da comunicação moderna.
Separadamente os pais são incentivados a ler esses livros: “A criança aprende a se comunicar. Do nascimento aos 5 anos "(Filippova Yu. V.)," Labirinto da alma. Contos terapêuticos ”(O. V. Khukhlaeva O. E. Khukhlaev),“ Etapas da comunicação: de um ano a seis ”(L. Galiguzova E. O. Smirnova).
Toda a literatura acima pode ajudá-lo a aprender a definir metas interessantes para si mesmo e causar a impressão certa nos outros.
Quais habilidades você precisa desenvolver?
Para poder falar livremente com um grande público, manter uma conversa normal, trocar piadas em festas e conhecer-se rapidamente na rua, você precisa não apenas superar o medo da comunicação, mas também constantemente desenvolva novas habilidades.
- Acompanhe a conversa com gestos do interlocutor. O principal componente de qualquer conversa é considerado não tanto a capacidade de mantê-la com competência, como o uso de sinais não verbais. Os psicólogos aconselham durante uma conversa a analisar cuidadosamente a expressão facial, gestos e expressões faciais de seu interlocutor.
- Não tenha medo de perguntar. Na maioria das vezes, as pessoas gostam de falar sobre suas realizações, para que você possa fazer perguntas importantes, interessadas no sucesso. Além disso, as perguntas não devem ser como interrogatório - isso causará uma sensação desconfortável no interlocutor.
- Aprenda a ouvir. Às vezes, as pessoas durante uma conversa percebem superficialmente as informações do interlocutor, começam a interromper e transferir a conversa para outros tópicos. Tais ações podem facilmente afastar uma pessoa de você.Para evitar isso, é necessário fazer algumas perguntas importantes e, assim, empurrar suavemente o interlocutor para o tópico de interesse.
- Controle sua voz. Para fazer isso, é recomendável realizar um ensaio em casa, gravar sua conversa e ouvir. Você precisa se lembrar de uma regra na comunicação - nenhuma das pessoas a seu redor vai querer continuar a conversa se a entonação estiver distorcida e a voz estiver calma.
- Excluir todas as palavras parasitas. Uma pessoa que fala, em regra, não percebe como seu discurso está cheio de palavras parasitas. Portanto, é necessário aumentar o controle sobre a qualidade da conversa, lembrando a cortesia e os simples padrões de etiqueta.
- Maximize seus horizontes. Os sujeitos da sociedade são atraídos por pessoas que buscam aprender algo novo, pois são muito interessantes na comunicação. Estando no centro das atenções, é necessário despertar o interesse de outras pessoas enviando novas informações. Para fazer isso, é recomendável no seu tempo livre estudar novas tecnologias, a situação no mundo.
Do que não vale a pena falar?
Muitas pessoas têm medo dos primeiros estágios da conversa, porque não sabem com qual tópico começar. Algumas pessoas inseguras levantam o tema do clima, parece certo, mas esse tópico não será de particular interesse para ninguém. Ele pode ser usado como a etapa principal da conversa e, em seguida, a comunicação deve assumir uma forma expandida. Fora isso, Existem tópicos cuja discussão é inaceitável.
- Política. Esse tópico é ambíguo e muito complexo, pois cada pessoa tem sua própria visão dos eventos políticos, e não há garantia de que as opiniões dos interlocutores sejam idênticas. Muitas vezes acontece que o início de uma conversa com um político termina em uma situação de conflito.
- Saude. Este tópico é considerado íntimo, pessoal e pode ser discutido exclusivamente com entes queridos. Só é permitido falar sobre saúde se o próprio interlocutor manifestar desejo de discutir os problemas de sua saúde. Comunicando-se simplesmente com amigos ou colegas, você precisa esquecer esse tópico. Ninguém estará interessado em discutir a doença intestinal ou a aparência da acne.
- Vida pessoal. É estritamente proibido entrar no mundo interior de outra pessoa, e muito menos tentar aconselhá-lo, compartilhando seus pontos de vista sobre a vida e a experiência. Por exemplo, se você agir como terceiro em um conflito de dois amantes, isso não terminará em nada de bom. O conflito será resolvido de forma independente e a terceira parte permanecerá extrema e culpada.
Dicas
Uma parte importante na vida de qualquer pessoa é a comunicação. Graças a ele, você não apenas pode obter sucesso em sua carreira, estabelecer relacionamentos com sua família, mas também fazer novos amigos. Como você sabe, a causa de muitos divórcios e conflitos no casal é uma simples incapacidade de negociar e ouvir um parceiro. Além disso, o medo da comunicação deixa as pessoas solitárias e infelizes. Para se tornar um conversador ideal para amigos, familiares, colegas e obter sucesso em todas as áreas da vida, você precisa seguir os conselhos de especialistas.
- Não seja chato. Às vezes, ao contar uma história divertida, você percebe como os outros bocejam. Isso ocorre porque eles não estão interessados em ouvir essas coisas. Para corrigir a situação, você deve encerrar a conversa e oferecer uma oportunidade de conversar com outras pessoas. É necessário permitir que o interlocutor comece uma história sobre si mesmo. Curiosamente, mas as pessoas gostam de quem fala pouco, mas ouve muito.
- Discutir os interesses do interlocutor. Se você perguntar a alguém sobre seu hobby, existe uma chance de 80% de que a conversa continue com sucesso. Além disso, você deve conhecer antecipadamente os hobbies do interlocutor; isso permitirá que você mantenha uma conversa fácil e livremente. Não será demais compartilhar com outras pessoas histórias interessantes da sua vida (isso também pode ser feito em correspondência).
- Desenvolver constantemente o carisma. Esse traço de personalidade é dado a muitos no nascimento, enquanto outros precisam desenvolvê-lo por anos.Segundo estudos, verificou-se que durante uma conversa apenas 7% da atenção é dada às palavras, o restante são gestos corporais e tom de fala. Portanto, durante a conversa, você deve sorrir e ser emocional, sem esquecer os gestos.
- Viva uma vida interessante. Os psicólogos recomendam assistir filmes com mais frequência, viajar, ler livros e conversar com pessoas diferentes. Também é bom assistir a shows, exposições, palestras, pois lá você pode conhecer muitas pessoas interessantes. Graças a isso, a visão de mundo se expandirá e será possível se apresentar aos outros como um bom conversador.
- Ligue para um interlocutor pelo nome. Antes de iniciar uma conversa, você deve pedir ao interlocutor que se apresente e use seu nome ainda mais no diálogo.
- Evite frases e termos complexos. Não é necessário tentar “ser inteligente” e obter um status especial usando termos científicos complexos em uma conversa. É melhor expressar pensamentos em palavras simples, o interlocutor já entenderá como é o falante.
Além de todos os itens acima, é preciso sempre expressar pensamentos negativos em uma interpretação positiva. É claro que você pode ficar com raiva, mas não deve esquecer o respeito pelos outros.
Todos os comentários endereçados a você devem ser considerados positivamente, aceitar favoravelmente elogios e procurar ajuda quando necessário.