O sportswear moderno está constantemente melhorando e melhorando. Os fabricantes estão tentando melhorar o ajuste e proporcionar às pessoas envolvidas no esporte as condições mais ideais para a atividade física. E, portanto, nas linhas de roupas de muitas marcas famosas de roupas esportivas, você pode encontrar camisetas de compressão, muito populares entre as garotas interessadas em esportes.
O que é isso
A compressão é uma camiseta esportiva, cuja fabricação é usada com materiais elásticos especiais, para que essas roupas se adaptem bem ao corpo. Essa camiseta está em demanda por esportes, por exemplo, corrida, treinamento com barra ou treinamento intenso ao ar livre com seu corpo. É útil para turismo ativo, caminhadas ou ciclismo.
O nome dessa camiseta está associado à palavra "compressão" e implica compressão pelo material a partir do qual o produto é costurado, pele, articulações e músculos. Camisetas femininas desse tipo podem ser encontradas em lojas de marcas populares como Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas e outras.
Efeitos no corpo
Se as camisetas com compressão corporal são úteis ou se são apenas um "manequim" anunciado ainda estão em debate hoje. Fabricantes e meninas envolvidas em esportes com essas roupas observam que as camisetas de compressão femininas durante o treinamento ou a competição:
- Aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e também melhorar a saída de sangue das veias.
- Manter o tônus muscular durante o exercício.
- Melhore o fluxo linfático nos tecidos.
- Fortaleça o movimento do atleta.
- Economize energia nos músculos durante a contração.
- Eles ajudam a gastar energia com mais eficiência.
- Aumenta a resistência e força.
- Eles permitem que você sinta melhor todos os movimentos, o que ajuda a controlar a situação durante o treinamento.
- Minimize a fadiga.
- Acelere a recuperação após exercícios intensos.
- Reduza o risco de convulsões devido à tensão muscular.
Modelos
As camisetas femininas de compressão se destacam pelo corte, cor, comprimento da manga e outros detalhes. Por exemplo, modelos de manga comprida que são procurados, além de camisetas com manga curta, são muito populares.
Enquanto os produtos com mangas compridas protegem totalmente o tronco e os braços, as camisetas de manga curta comprimem e aquecem os músculos dos ombros, melhorando o trabalho dos braços e proporcionando movimentos mais precisos e fortes. Existem também modelos sem mangas e camisetas com top cropped, que são muito procuradas entre as mulheres com a figura atlética perfeita.
Ao comprar esse tipo de camiseta, é importante considerar o que alguns modelos recomendam vestir para exercícios e outros depois para uma melhor recuperação. Além disso, as camisetas de compressão são divididas em classes, dependendo do grau de compressão fornecido pelo material. Ao mesmo tempo, roupas esportivas são frequentemente apresentadas na primeira classe, caracterizadas por compressão mínima. Outras classes de roupas de compressão são compradas somente após a consulta com um médico.
O que vestir?
Uma camiseta de compressão muscular pode ser usada com calças compridas e shorts curtos. Ela fica ótima com shorts justos e shorts com um corte mais solto. No entanto, o “companheiro” mais procurado para uma camiseta de compressão são as perneiras. Ambos são longos e encurtados.
A cor do fundo na maioria dos casos é selecionada discretamente, por exemplo, preto ou cinza. Sapatos para uma roupa que inclui uma camiseta de compressão são frequentemente representados por tênis. Se o fundo é representado por shorts e uma camiseta de compressão é usada para o treinamento de corrida, os shorts geralmente são complementados por leggings.
Imagens espetaculares
Ao correr, use shorts esportivos confortáveis, leggings coloridas de compressão e tênis confortáveis com uma camiseta de compressão. Com essas roupas em um treinamento de corrida, você pode alcançar os resultados desejados.
Uma camiseta comprida de compressão em uma elegante paleta cinza-preto e branco fica bem com leggings esportivas pretas. Sob essa camiseta, você deve usar uma camiseta esportiva preta que forneça apoio no peito durante o treinamento.
Uma camiseta de compressão curta com uma manga raglan se encaixa bem no corpo e, graças às inserções laterais pretas, torna a silhueta mais fina. Leggings pretas serão a melhor roupa para esta camiseta.
