Jatrofobia: o que é e como se livrar dela?

Há pessoas que não conseguem imaginar sua vida sem consultar médicos. Eles estão prontos para sentar nas filas e procurar ajuda de especialistas com ou sem razão. Acalma-os e dá esperança para a saúde. Outros, pelo contrário, têm medo de se aproximar de instalações médicas. De uma de suas espécies, esses indivíduos têm um sentimento desagradável. E quando se torna necessário visitar o hospital, eles entram em pânico. Portanto, a doença se manifesta iatrofobia ou nosomefobia.

Antes de tudo, deve-se notar que o nome da doença, que define o medo associado aos médicos, é traduzido do grego da seguinte forma: ατρός - "médico", φόβος - "medo". A doença, chamada nosocomophobia, praticamente não difere em essência da iatrofobia e é interpretada da seguinte forma: medo de hospitais.

As pessoas comuns sempre experimentam excitação antes de ir ao médico. E isso é uma ocorrência comum. Esse medo fácil está relacionado a experiências humanas simples para o estado de saúde de uma pessoa. Ele entende que no hospital pode receber notícias desagradáveis ​​sobre a doença.

Uma pessoa normal aceita a inevitabilidade do que está acontecendo e tenta não "acabar" com sua consciência, mas simplesmente sobreviver a momentos desagradáveis. Em outro caso, quando um indivíduo mostra sinais de jatrofobia, ele começa a temer antecipadamente o que não aconteceu.

As pessoas que já tiveram experiências negativas ao visitar o hospital são mais propensas a uma condição como a síndrome do jaleco branco. Eles até causam o pânico das manipulações mais inofensivas. Medir a pressão durante um exame médico pode provocar histeria e desmaios.

As pessoas que experimentaram dor ao visitar um médico têm medo de ir à consulta novamente. Especialistas, como dentistas, observam que seu trabalho causa maior ansiedade aos pacientes. Isso ocorre devido à dor de dente, que é mais sensível devido à proximidade das terminações nervosas. Portanto, os jatrofóbicos também costumam se tornar estomófagos. E essas doenças estão muito interligadas.

Por isso jatrofobia e nosocomofobia são consideradas doenças coletivas. Eles combinam vários tipos de fobias de uma só vez. Tomemos, por exemplo, um especialista como um ginecologista. Para a maioria das mulheres, ir ao médico causa longe dos melhores sentimentos. Outros pacientes têm medo, não tanto da dor, quanto serem infectados com uma agulha suja por alguma doença perigosa, como a AIDS. E este é um tipo completamente diferente de fobia.

Como resultado, pessoas com estados obsessivos podem ter medo de todos os especialistas que trabalham no hospital ao mesmo tempo. Mesmo uma enfermeira com um balde e um pano causará um sentimento jatrofóbico de medo. Existe também essa categoria de pessoas que têm medo de manipulações realizadas em salas de tratamento. E todos esses medos combinados podem se transformar em variedades conhecidas de fobias: Dentofobia (medo de dentistas), tomofobia (estado de pânico antes da cirurgia), tripanofobia (medo de injeções), farmacofobia (medo de tomar medicamentos).

Todos os tipos de fobias não ocorrem do nada. Isto é especialmente verdade pelo medo de hospitais e médicos. Uma pessoa que entra em pânico com o simples pensamento de uma unidade médica pode ter tido uma experiência negativa visitando um médico no passado recente.

Em um adulto, o medo pode ser adiado caso ele receba ajuda de baixa qualidade: realizou uma manipulação dolorosa, após o que quase ficou incapacitado. E esse medo, por um lado, é completamente justificado. E, por outro lado, uma personalidade forte não se enrolará e levará seu estado ao absurdo.

No final, situações desagradáveis ​​acontecem na vida, mas não podem ser repetidas toda vez que você procura um médico. Há apenas uma conclusão: pessoas suspeitas são mais propensas a vários estados obsessivos do que aquelas que estão acostumadas a não se distrair com momentos negativos e continuar a viver plena e feliz.

Os médicos também devem tratar seus pacientes adequadamente. Um médico de verdade que fez o juramento de Hipócrates não se comportará de maneira inadequada. Pelo contrário, para formar uma pessoa para tratamento, ele também deve ser um psicólogo que pode aliviar a ansiedade. E então o indivíduo começará a confiar no médico assistente.

Para isso, é necessário acrescentar que existem vários pré-requisitos que levam qualquer pessoa ao desenvolvimento de uma fobia.

• Circunstâncias sociais. Se uma pessoa é energeticamente dependente das pessoas ao seu redor, ela corre um grande risco de "contrair" o medo de algo. Basta ouvir qualquer história desagradável no ônibus e a suspeita completa o processo iniciado.
• Circunstâncias genéticas hereditárias. Os pais que sofrem de condições obsessivas em 25% dos casos transmitem essas condições aos filhos. Esta é a opinião dos cientistas após numerosos estudos.
• Predisposição bioquímica - Essa é outra circunstância. A que se deve? Produção inadequada de hormônios serotonina, melatonina e adrenalina. Você também pode classificar aqui a dependência individual de álcool ou drogas. Essas substâncias levam ao fato de que uma pessoa deixa de responder adequadamente a este mundo. E médicos que tentam ajudar a se tornar inimigos, pois interferem na obtenção de prazeres duvidosos.
• Esse número de circunstâncias inclui razões psicológicas, que dependem diretamente do comportamento do indivíduo e de seu caráter. Assim, listamos-os: baixa auto-estima, atitude negativa em relação a si mesmo, ambiente desfavorável, visão do futuro em tons de preto, auto-isolamento da sociedade, demandas excessivas em si mesmo e síndrome da fadiga crônica.

Uma pessoa que sofre do medo dos médicos, mesmo antes de visitar uma instituição médica, começa a acabar. Em vez de fazer negócios todos os dias, esse indivíduo percorre em sua mente os futuros momentos inexistentes de visitar um consultório médico. E cada vez que a projeção produz imagens que parecem uma pior que a outra. Por fim, a fobia cresce a tal tamanho que, quando o indivíduo realmente passa pelo consultório do terapeuta, ele inicia um ataque de pânico.

No corpo do jatrofóbico no momento do pânico, um certo processo é iniciado, o que contribui para a liberação de uma enorme quantidade de adrenalina. O corpo é incapaz de lidar com isso. E, como resultado, ocorrem falhas em termos de saúde física. Os sintomas graves são os seguintes:

• mau funcionamento da respiração;
• a cabeça começa a girar e doer;
• a pressão pode subir ou cair fortemente;
• boca seca aparece;
• a pessoa começa a sentir-se doente e podem aparecer vômitos;
• transpiração excessiva é observada;
• a visão se deteriora, a fala se torna incoerente;
• há uma atitude inadequada em relação ao que está acontecendo.

Se a jatrofobia se manifestar de forma moderada, você poderá lidar com ela. Para fazer isso, você precisa se dominar apenas uma vez e se livrar do estado obsessivo. O principal é dar o primeiro passo e, em seguida, não será tão assustador. Inspire-se que ir a uma consulta médica e tratar um órgão doente é uma necessidade vital.

Primeiro, inscreva-se com um terapeuta e faça todas as manipulações recomendadas. Depois de passar nos testes, será definitivamente mais fácil você superar seu medo e chegar à consulta médica. Se você tem resultados muito bons, o medo recua por si próprio. Se os testes indicarem algum desvio, você iniciará o tratamento, e esse fato também trará segurança no sentido de que após o tratamento tudo dará certo. Então por que ter medo?

Outra coisa é quando uma fobia já se tornou incontrolável. Então, para superar o medo, você precisa entrar em contato com um especialista. Ele identificará a causa do estado obsessivo e prescreverá o tratamento. Você pode oferecer os seguintes métodos: terapia cognitivo-comportamental, auto-treinamento, hipnose, programação neurolinguística.

Se a doença adquiriu uma natureza negligenciada, juntamente com as práticas acima, você receberá tratamento prescrito com a ajuda da terapia medicamentosa: antidepressivos, tranquilizantes etc. O uso de drogas deve ser controlado por um especialista altamente qualificado.

Trabalhar com um psicólogo não produz resultados rápidos, mas eles são mais eficazes e praticamente não levam à recaída. O especialista oferecerá uma bebida de infusões calmantes de ervas e fará as seguintes recomendações.

• Técnica Samurai: esticamos o queixo e damos um passo em direção ao perigo. Para um efeito maior, faça duas respirações e duas exalações.
• Visualize o medo. Para fazer isso, monitoramos em que local o corpo enfraquece assim que o pânico começa (braços, pernas, cabeça, costas). No momento da crise, você precisa sobrecarregar a parte do corpo mais vulnerável.
• Apresentando-nos como um super-herói, quem não tem medo de nada. Assim que o motivo do pânico aparece, "ativamos" a coragem e confiamos nela.
• Desenhe seu medo no papel. Desenhe como quiser e desenhe o que quiser. Talvez seu medo lhe apareça na forma de uma cobra. Assim que o desenho estiver pronto, rasgue-o, colocando todas as suas emoções nele.
• Antes de chegar ao consultório, você precisa "ter medo". Solidão em um lugar isolado e começa a tremer violentamente. Seus músculos se cansam rapidamente e o medo também diminui. É verdade que esse método é difícil de executar em lugares lotados, mas quem decidiu se livrar de uma fobia deve ser decisivo em tudo.
• Com medo, o esporte ajuda bem. É preciso muita energia. Quando uma pessoa está exausta, ela quer pensar mais no sono do que no medo.
• A fisioterapia relaxa o cérebro e os músculos. O tratamento com radiação de onda atual ajuda a estabelecer bem a harmonia.

O comportamento das crianças no hospital e a atitude das crianças em relação ao hospital dependem amplamente do humor dos adultos. São eles que devem garantir que a criança deixe de ter medo dos médicos. Para fazer isso, tome as seguintes medidas preventivas.

• Explique ao seu filho com antecedência que você vai ao médico amanhã. Responda a suas perguntas em detalhes e com muita calma.
• Se seu filho estiver preocupado, deixe-o falar. Deixe-o falar sobre suas preocupações. Quando ele o fizer, desenvolva-os com explicações lógicas.
• Ao entrar no escritório, comporte-se com calma. Então seu bebê entenderá que não há nada com que se preocupar no consultório médico.
• Apresente seu bebê a atividades médicas. Jogue no hospital, para isso compre um kit de jogo especial. Traduza todas as suas ações em piadas e explique por que você precisa dar uma injeção ou ver a condição da garganta.

Veja o próximo vídeo para saber mais sobre a jatrofobia.