Nós e tudo o que nos rodeia não podemos existir sem a luz solar. É importante para nós, assim como a água e o ar, todo o ecossistema do nosso planeta depende da influência do sol. Mas há pessoas que dão muito, se não houvesse sol - esses são heliófobos.
O que é isso
Heliofobia é chamada medo patológico da luz solar, raios do sol. É digno de nota que nenhum ser vivo, exceto o homem, tem tanto medo. Existem animais noturnos que se adaptaram ao escuro e passaram a vida inteira nele, mas isso não tem nada a ver com medo.
A heliofobia é um distúrbio mental, uma doença classificada pela classificação psiquiátrica moderna como distúrbios fóbicos (código F-40 na CID-10). Esse tipo de medo patológico não é tão comum quanto o medo do escuro (niofobia), no entanto, segundo várias fontes, cerca de 0,7-1% dos habitantes do mundo têm medo da luz solar.
Uma característica dessa fobia é que ela não está ligada às manifestações naturais do instinto de autopreservação.
Se uma pessoa tem medo de profundidade, escuridão, altura - este é um "trabalho" hipertrofiado desse instinto, que é projetado para salvar uma pessoa da extinção. O corpo precisa da luz solar e o medo dela não pode ser explicado pela manifestação do instinto de autopreservação e sobrevivência.
Não confunda heliófobos com pessoas que sofrem de xeroderma pigmentado. Esta doença dermatológica bastante rara está associada ao desenvolvimento de queimaduras solares graves, mesmo com curta exposição aos raios ultravioleta. Essas pessoas temem o sol razoavelmente, seu medo é racional. Os heliófobos não sofrem com nada disso, sua pele não é diferente da pele de outras pessoas em suas propriedades, nada as ameaça, elas se encontram ao sol e, portanto, seu medo é irracional, injustificado.
Muitas vezes, a heliofobia está associada a outros medos.
Por exemplo, em pacientes hipocondria (um estado obsessivo de procurar doenças em si mesmo), o medo dos raios solares pode se desenvolver em conexão com a crença ilusória de que uma pessoa tem os pré-requisitos para a formação de melanoma ou outras doenças malignas. De algumas formas fobia social as pessoas evitam lugares brilhados pelo sol porque pensam que é nesses lugares que todos olham para eles, olham para eles.
Com a carcinofobia (medo do câncer), a heliofobia é inicialmente formada como um sintoma concomitante., mas acaba se transformando em uma doença mental independente e completa. O medo da luz solar freqüentemente se desenvolve no contexto das pessoas negligenciadas. agorafobia (medo de espaços abertos). Mas o medo patológico dos raios solares pode muito bem ser uma desordem separada, e então evitar cuidadosamente o sol é a única "esquisitice" no comportamento humano.
O medo da luz do sol, juntamente com várias outras fobias e no contexto de uma síndrome de pensamentos e ações obsessivas, afeta o ator e diretor de cinema Woody Allen.
A história preservou dados indicando uma doença mental semelhante no famoso escritor Honore de Balzac. Ele tinha medo da luz do dia, o sol não lhe permitia pensar com calma, trabalhar, viver e se sentir feliz. O brilhante escritor francês escreveu todos os seus trabalhos à noite. Ao amanhecer, ele tomou pílulas para dormir e foi para a cama, fechando bem as persianas da casa; ao pôr do sol, levantou-se, tomou café forte e sentou-se para trabalhos literários. A frase pertence a ele: "Se necessário, a noite pode durar para sempre".
Por causa de sua fobia, Balzac sofria de dependência de morfina, pois tomava morfina como um comprimido para dormir.
Em 2011, um morador de Houston, Lyle Bensley, foi detido nos Estados Unidos, que em seus primeiros anos se imaginou um vampiro com menos de 500 anos de idade. Saiu à noite e, durante o dia, fechou-se em um armário escuro e dormiu. Ele estava terrivelmente, histericamente, com medo de que os raios do sol o queimassem. Eles detiveram um jovem com desordem ilusória e ilusões de grandeza somente depois que ele mordeu uma mulher, decidindo que era hora de dar à sua essência vampira total liberdade.
Os principais sintomas e seu diagnóstico
Em geral, o heliofóbico é uma pessoa comum, seu intelecto não é perturbado, suas habilidades mentais são normais. O único sintoma é a prevenção cuidadosa de situações que podem causar um ataque de medo.
Se a heliofobia em uma pessoa sujeita a ela é o único distúrbio, então a pessoa entende perfeitamente bem que seu medo não é justificado, que não há nada a temer. Ele pode concordar com esses argumentos, mas quando exposto ao sol, ele deixa de controlar suas emoções e pode perder o controle de seu próprio comportamento. A gravidade dos sintomas com esse medo pode ser diferente - da ansiedade aos ataques de pânico.
Deve-se notar que, para pessoas propensas a fobias em geral, as opiniões dos outros são muito importantes.
E, portanto, o heliofóbico tem certeza de que sua “peculiaridade” pode ser condenada por outros, percebida por eles com um negativo. Ele tem medo de que um ataque de pânico possa acontecer em público. Como resultado, os heliófobos escolhem um tipo de comportamento que evita - eles tentam excluir de suas vidas quaisquer situações em que possam entrar em pânico. Na prática, isso significa o seguinte: excluir a exposição ao sol.
Com um distúrbio fóbico menor, quando uma pessoa tem medo de que os raios do sol lhe causem queimaduras graves ou câncer, o heliophobe pode usar roupas fechadas, luvas, óculos escuros, chapéu, tentando não deixar a pele exposta. Dessa forma, quase o ano todo ele sai de casa para ir trabalhar, estudar ou ir à loja.
Gradualmente, o medo pode se tornar mais forte e agravado pela sociofobia, e então uma pessoa tentará minimizar os episódios de saída em geral.
Se inicialmente o medo é universal e o paciente tem medo da luz do sol em geral, ele pode mudar para a vida noturna, como fez Balzac - encontrar trabalho no turno da noite, visitar apenas lojas de conveniência e shopping centers, fechar completamente as janelas com persianas escuras ou cortinas opacas. Graus leves de heliofobia são manifestados pela necessidade de sair para fora em um dia ensolarado, necessariamente com um guarda-chuva para proteção contra raios, no uso excessivo de filtros solares. Heliophobe você nunca encontrará na praia.
O que acontece se uma situação "perigosa" ainda pega uma pessoa, não é tão difícil de entender. O cérebro capta um falso sinal de perigo, uma grande quantidade de adrenalina é produzida. As pupilas dilatam, tremores, excitação, ansiedade aparecem.
Heliophobe não consegue se concentrar em nada, deixa de entender o que está acontecendo por aí. Os batimentos cardíacos ficam mais rápidos, a respiração se torna frequente, aparece um suor superficial e frio, pegajoso.
Em casos graves, vômitos ocorrem, perda de equilíbrio, consciência. Se uma pessoa permanece consciente, ela obedece aos comandos da parte central profunda do cérebro - o sistema límbico. E isso significa que ele mostrará velocidade máxima, resistência, como um ávido atleta olímpico, para escapar e se esconder de circunstâncias perigosas o mais rápido possível. Então, quando o nível de adrenalina volta ao normal, a própria pessoa não entende por que correu, o que o ameaçou, sente-se inferior, cansado, alguns começam a sentir vergonha e culpa.
Escusado será dizer que esses phobes não desejam reviver esses ataques repetidamente e, portanto, estão prontos para mostrar as maravilhas da invenção, se não mais se encontrarem em circunstâncias assustadoras. Evitar o comportamento nesse transtorno mental está repleto de sérias conseqüências: os raios do sol contribuem para a produção de vitamina D no organismo e, durante a vida no escuro, os sintomas da hipovitaminose D.
Isso é um aumento de ossos quebradiços, distúrbios metabólicos, problemas no coração, pele, intestinos. O sono é perturbado, o sistema nervoso e o funcionamento dos órgãos da visão sofrem.
O estilo de vida noturno não contribui para a produção normal de melatonina, pois essa substância é sintetizada apenas durante o sono à noite. Inúmeros distúrbios hormonais no estilo de vida noturno exacerbam o problema mental, a ansiedade e a constante “prontidão de combate”, a expectativa de perigo leva ao desenvolvimento de estados delirantes. Gradualmente, parece que a luz solar realmente causa dor física.
O medo leva uma pessoa a uma estrutura que não lhe permite viver plenamente - ele não pode sair de férias e, às vezes, estuda ou trabalha, os contatos sociais se tornam escassos, raros. Sobre criar uma família, criar filhos, e não há dúvida.
O máximo que uma pessoa com heliofobia grave pode se dar ao luxo de ter um gato, ele ficará feliz em manter a companhia do proprietário durante vigílias noturnas.
Psiquiatras estão envolvidos no diagnóstico e diagnóstico. Para fazer isso, eles usam testes especiais para o nível de ansiedade, bem como conversação e exame do estado do cérebro por tomografia computadorizada ou ressonância magnética.
Causas da doença
Os motivos exatos que podem levar ao desenvolvimento desse tipo de fobia não são conhecidos pelos médicos, uma vez que a doença não é tão comum quanto, por exemplo, o medo de um espaço confinado (claustrofobia) ou o medo de aranhas (aracnofobia). Há sugestões de que o distúrbio se desenvolva como uma reação defensiva na formação de atitudes incorretas.
Se na infância uma criança foi gravemente queimada pelo sol, recebeu queimaduras graves que doíam por muito tempo, ele poderia ter desenvolvido uma relação patológica entre o sol e a dor, o perigo. Geralmente, essas crianças são muito impressionáveis, melancólicas, ansiosas, têm uma imaginação rica e dolorosa.
Os casos são descritos quando a heliofobia se desenvolve no contexto de insolação com alucinações, que uma pessoa sofreu na infância. Depois disso, o sol pode começar a ser percebido como algo místico. Às vezes, o medo de pânico, por suas razões, entra em outra experiência negativa, por exemplo, a criança sofreu um choque severo, medo de um ataque de animal, mas naquele momento sua atenção estava concentrada no sol (era um dia ensolarado lá fora).
Depois disso, a imagem do sol e a percepção da luz solar podem ser interconectadas com o pânico.
Uma pessoa com esquizofrenia lenta ou antes do início da doença pode manifestar heliofobia bastante pronunciada. E o medo do sol começa a preceder a desordem ilusória com uma massa de justificativas não científicas e francamente ridículas (eu tenho medo da luz do sol, porque ela pode me deixar preta ou queimar no chão).
O contato opcional com o sol causa o desenvolvimento de uma fobia. Às vezes, uma criança impressionável pode formar crenças incorretas ao assistir a um filme em que o sol matou ou ao contemplar as fortes conseqüências destrutivas da seca, queimaduras solares em outros.
Às vezes, os pais acrescentam sua parte, lembrando constantemente do Panamá que o sol é perigoso, você precisa ter cuidado.
Quanto mais vezes o bebê ouve, maior a probabilidade de ele começar a ter medo da luz solar e do calor. Se há parentes na família da criança que têm medo do sol, há uma alta probabilidade de que a criança simplesmente aceite a fé e a use para um modelo semelhante de comportamento e visão de mundo. Há muito que está provado que o objeto do medo da mãe ou do pai causa excitação inconsciente na criança.
Métodos de tratamento
Este tipo de fobia é necessário requer uma abordagem profissional ao tratamento. É quase impossível lidar com esse medo por conta própria, e tentativas inadequadas de fazê-lo podem agravar um distúrbio fóbico. Portanto, você precisa entrar em contato com um psiquiatra.
Geralmente, o tratamento é realizado em regime ambulatorial, apenas formas graves requerem internação hospitalar. O método mais eficaz é a psicoterapia com a identificação obrigatória das causas subjacentes da fobia das crianças. Além disso, pode ser atribuído antidepressivos com fato confirmado de aumento da ansiedade e depressão.
