O que é filofobia e como se livrar dela?

Estar apaixonado é uma condição normal para uma pessoa. Mobiliza a psique e o corpo como um todo, empurra para grandes atos e realizações. Apaixonar-se é uma condição que começa na pessoa mesmo antes de atingir a idade da puberdade. E depois que as crianças se tornam adultas, a oportunidade de se apaixonar as ajuda a criar suas próprias famílias, dar à luz filhos e sentir felicidade. Mas nem todo mundo pode se dar ao luxo de se apaixonar tão facilmente. Pessoas que sofrem de filofobia não concordam em experimentar esses sentimentos por algum bem.

Filofobia é um problema bastante difundido. Este é um distúrbio mental que se manifesta. no medo patológico de se apaixonar. Esse medo é muito complexo e multifacetado, pode ser um distúrbio temporário que ocorreu após uma difícil experiência pessoal de se apaixonar, ou pode ser um distúrbio crônico.

De qualquer forma, o filófobo precisa de ajuda; caso contrário, corre o risco de viver sozinho, experimentando medo de pânico toda vez que parceiros em potencial, pessoas atraentes e interessantes que poderiam fazer do filófobo um casal perfeito se encontrassem em seu caminho.

A desordem não é assim chamada acidentalmente: phileo em grego significa "amar". A definição está incluída na lista de transtornos mentais fornecida pelo Classificador Internacional de Doenças CID-10 sob o código 40.2 - transtornos fóbicos. O nome dessa fobia fala por si. O medo pode se instalar em todos: homens e mulheres jovens, assim como homens e mulheres adultos, sofrem com isso. Além disso, nas mulheres, o problema é um pouco mais comum do que nos homens.O medo é formado, em regra, com base na experiência pessoal de uma pessoa ou na infância, quando a percepção se torna aguda, nos chamados períodos sensíveis.

Elementos da filofobia podem ocorrer em todos que sofreram uma perda de amor - deixando um parceiro, adultério, traição, morte. Mas esses sentimentos são temporários e, gradualmente, o medo de um novo amor diminui, uma pessoa se prepara para um novo relacionamento. Se a verdadeira filofobia se desenvolver, provavelmente não haverá novo relacionamento.

Freqüentemente, os filofóbicos começam a abusar do álcool e das drogas para "esmagar" seu medo e conflito interno. (em uma pessoa, o medo de se apaixonar combate a necessidade natural de relacionamentos com o sexo oposto). Álcool e substâncias psicoativas aliviarão temporariamente, pelo menos até se tornarem viciados.

O amor é um sentimento de incrível força e efeito que pode elevar a pessoa ao sétimo céu da felicidade ou torná-lo o mais infeliz do mundo por sensações subjetivas. Não há nada de surpreendente no fato de que o amor é também a causa do desenvolvimento da filofobia. O medo de se apaixonar como tal pode ser experimentado por pessoas de diferentes idades - de adolescentes a idosos.

Os psiquiatras dizem que, de várias maneiras, o tipo de relacionamento familiar que uma criança observa na infância afeta a probabilidade de um transtorno mental. Até 95% dos casos de filofobia, como se viu, têm suas raízes precisamente na infância e adolescência.

Na maioria das vezes, a criança cria pré-requisitos para essa fobia devido a escândalos na família, relacionamentos difíceis entre os pais. Ao mesmo tempo, a filofobia feminina geralmente é estabelecida em uma situação em que o pai age como um tirano, um atormentador. A criança vê como a mãe sofre e não quer o mesmo destino para si mesma, identificando o relacionamento dos pais com o conceito de "amor".

Uma fobia masculina é estabelecida se a mãe age como déspota e o pai sofre humilhação e intimidação. Nesse caso, o menino também forma um equívoco sobre as mulheres em geral e, na idade adulta, tenta evitar se apaixonar, evitar relacionamentos sérios. De qualquer forma, a filofobia atua como um mecanismo de proteção; portanto, o cérebro tenta proteger uma pessoa de situações que são percebidas por ela como perigosas.

Uma sensação de perigo - é isso que a criança experimenta toda vez que testemunha outro escândalo de seus pais. A psicologia de uma pessoa com esse distúrbio fóbico fornece com precisão respostas a todas as perguntas internas. Proximidade, amor, casamento, família para ele são o território das hostilidades, cuja presença está associada à dor e ao sofrimento. Para evitar isso, um homem ou uma mulher tenta não se apaixonar.

Mas essa decisão não é consciente. Assim, decidiu o cérebro, que construiu como medida preventiva um medo forte, às vezes em pânico, que uma pessoa experimenta todas as vezes que se apaixona.

A causa da filofobia em uma garota pode ser a instalação herdada de uma mãe solteira de que "todos os homens são escória, eles precisam apenas de uma". Os mesmos julgamentos errôneos de avaliação errônea (mas somente contra mulheres) são às vezes transmitidos a filhos solteiros por filhos.

A experiência pessoal negativa é considerada uma causa bastante comum de filofobia, geralmente ocorre na adolescência e juventude. Nesse caso, o medo da perspectiva de se apaixonar se desenvolve sob a influência do ridículo dos colegas.Certamente houve um primeiro amor dramático e inseparável, uma primeira experiência sexual extremamente negativa ou a perda de um ente querido.

Se um rapaz ou uma moça crescem sob o ridículo, eles geralmente confiam que são pouco atraentes e não podem, em princípio, merecer sentimentos recíprocos. Nesse caso, o mecanismo de proteção é formado como uma medida preventiva - se você não quiser ser rejeitado, não há nada para se apaixonar. O mesmo escudo psicoemocional é criado pelos filófobos que sobreviveram ao primeiro amor não correspondido.

Se um ente querido morre ou vai para outro (outro) - esse é o motivo mais forte e estimulante para o desenvolvimento de fobia em um adolescente. É muito mais fácil para um adulto aceitar qualquer tipo dessa perda do que para um adolescente para quem um mundo inteiro pode ser concluído em um objeto de amor. A dor mental faz com que uma pessoa feche seu mundo interior para experiências românticas - isso também é proteção, mas já é uma dor que também é possível em novos relacionamentos.

O medo de se apaixonar se manifesta em vários níveis. Você pode identificar facilmente um filófobo, mas mudar você mesmo ou tentar construir um relacionamento íntimo com ele sem a ajuda de um psicoterapeuta ou psiquiatra falhará.

Os sintomas se manifestam tanto na esfera emocional quanto no comportamento. O próprio Philophobe sabe muito bem que tem um medo patológico de construir um novo relacionamento com o sexo oposto. Ele admite isso, não o recusa e pode facilmente argumentar por que isso é assim, que razões ele tem para esse comportamento. E embora não haja parceiros românticos em potencial no horizonte, ele é bastante calmo, mas às vezes os sintomas agudos não podem ser evitados quando confrontados com o amor em potencial.

Filofobia quase sempre afeta o caráter de uma pessoa. Está mudando, está se tornando mais desagradável, a própria pessoa é egoísta, faz todo o possível para que os outros nem sequer pensem em se aproximar dele como possível parceiro de vida. Em casos graves, o filófobo sempre sofre ataques de pânicoquando ele conhece uma pessoa o mais próximo possível da imagem ideal que existe na consciência de cada um de nós. Ao mesmo tempo, fobias masculinas e femininas têm manifestações diferentes.

Eles são propensos a encontros de curto prazo, reuniões de uma noite para satisfazer necessidades sexuais naturais. Eles geralmente mudam de parceiro, fazem isso de maneira fácil e natural. E pode parecer que eles "não têm nada sagrado". Mas isso não é verdade. Apenas para uma pessoa, esse comportamento é uma opção de proteção contra o possível perigo que o amor sério pode trazer.

Se um desses parceiros fugazes decide arrastar o filófobo pelo corredor ou apenas dá uma dica de um longo relacionamento, o paciente pode mostrar inúmeros sinais de um distúrbio fóbico - o batimento cardíaco se torna mais rápido, há um forte sentimento de ansiedade e, às vezes, desesperança, há um sentimento de falta de ar, náusea, aversão a situação em geral, quero fugir o mais rápido possível e o mais longe possível.

Filofóbicos não devem ser confundidos com intimofóbicos e assexuais. Eles têm tudo em ordem com desejos íntimos e sua realização, não têm medo dos representantes do sexo oposto. Mas eles apenas experimentam atração sexual por eles e nada mais. Homens filofóbicos podem responder honestamente se lhes perguntarem do que exatamente eles têm mais medo. A maioria ressalta que eles são impedidos de se apaixonar por medo de perder a liberdade pessoal, de se tornar dependentes das ações e do humor de outra pessoa, de ser responsável não apenas por si mesmos, de ser traído.

Freqüentemente conduzido por uma filofobia medo de ser financeiramente insustentável para alimentar uma família (muitas vezes na infância, o menino assistia sua mãe humilhar seu pai por não ganhar muito). Homens filofóbicos parecem um pouco confusos, não dão importância às pequenas coisas em seus guarda-roupas, negligenciam as regras - por exemplo, não fazem a barba. Eles gostam de estar em empresas desconhecidas, porque ninguém fará perguntas desconfortáveis ​​sobre suas vidas pessoais. Pessoas com esse transtorno mental costumam ser encontradas em boates.

O sexo justo com esse transtorno mental se comporta quase da mesma forma. Eles podem flertar, não causa desconforto. Mas a perspectiva de um relacionamento duradouro é aterrorizante. Às vezes, as mulheres até aderem ao comportamento de evitar - tente não se familiarizar com os homens, para não se apaixonar inadvertidamente (Este sintoma é característico de formas graves de filofobia).

Se um fã começa a tomar a iniciativa, insiste em um relacionamento sério, a mulher fica horrorizada, fica assustada, fica agressiva, nervosa, em estado de ansiedade e tenta terminar de qualquer maneira com qualquer homem essa comunicação.

Muitas vezes, a filofobia em mulheres é acompanhada por uma relutância em ter filhos. Não se trata de infertilidade ou dificuldades financeiras e outras temporárias, mas especificamente sobre "sem filhos" - a crença ideológica nos benefícios da falta de filhos. Se uma mulher com esse distúrbio ainda decide ter um filho, ela prefere criá-lo sozinha, recusando-se conscientemente a se casar e a criar um bebê com seu parceiro.

Lembre-se de que a maioria das pessoas com esse medo pode controlar suas emoções para não se apaixonar. Mas eles não podem controlar as manifestações de horror no caso de uma colisão com uma situação traumática. Perdem temporariamente o senso de realidade, o mundo inteiro se transforma em um horror contínuo, mãos trêmulas, um pulso acelera, a respiração se torna frequente. Em casos graves, uma pessoa pode perder a consciência.

Você pode iniciar relacionamentos com os filofóbicos apenas pelas regras deles. Mais precisamente, de acordo com as regras de seu transtorno mental. Para falar sobre outra coisa, você deve primeiro ajudar uma pessoa a se livrar de seu medo. Isso pode ser feito por um psiquiatra, psicoterapeuta, que identificará o grau de desordem com testes especiais e prescreverá terapia adequada. Para o teste, use a escala clássica de ansiedade e testes específicos, que incluem perguntas relacionadas a sentimentos após a intimidade sexual, além de perguntas sobre o grau de confiança.

Um curso de assistência psicoterapêutica é quase sempre necessário. Somente formas leves de filofobia nos estágios iniciais podem ser eliminadas pelo relaxamento e pelo aumento da confiança nas pessoas do sexo oposto. Se o medo estiver presente por mais de seis meses, você não poderá prescindir da ajuda de um especialista. O médico ajudará a estabelecer e descobrir as verdadeiras causas do medo, elevar as memórias da infância e oferecer uma oportunidade de vê-las de uma maneira nova e adulta.

Em alguns casos, os medicamentos também ajudam a se livrar da filofobia, mas não são prescritos separadamente, mas durante o curso da psicoterapia, e somente se a pessoa já tiver transtornos mentais concomitantes, como depressão ou neurose. Nesse caso, os medicamentos desempenham um papel sintomático - para a depressão, por exemplo, eles tomam anidepressivos.

Como métodos auxiliares projetados para ensinar uma pessoa a relaxar, aplique acupuntura, massagem e sono elétrico. O paciente é fortemente encorajado a assistir filmes tocantes de amor com um final feliz, além de ler os mesmos livros. Um curso de tratamento é considerado uma opção de tratamento bem-sucedida, após o qual o paciente consegue seguir uma abordagem gradual e suave com um parceiro.

Para parceiros, os médicos têm suas próprias recomendações - à medida que se recuperam, devem conversar mais frequentemente com o ex-filofóbico sobre o pessoal e também mostrar sensibilidade, atenção e cuidados máximos.