Medo de ratos: uma descrição da doença e maneiras de se livrar

Camundongos pequenos não são perigosos à primeira vista. No focinho, esses animais parecem ouriços ou guaxinins. Então, por que os ratos causam medo e até ataques de pânico nas pessoas? Provavelmente porque são capazes de morder uma pessoa e trazer uma doença perigosa para a ferida.

E antes, quando não havia agentes tóxicos capazes de destruir em massa esses roedores, os ratos podiam deixar assentamentos inteiros sem uma colheita futura. As razões para a fobia dos ratos não são tão simples quanto parecem inicialmente.

O estado de medo dos ratos é chamado surifobia ou musofobia. O nome vem da palavra latina mus, que se traduz como "mouse" e "fobia" significa medo irracional. É o medo de roedores que é enorme em todo o mundo.

Tudo acontece porque Esses animais podem infectar uma pessoa com as doenças mais terríveis e deixá-la com fome. Naqueles dias em que a civilização ainda não estava em um nível tão alto, os ratos espalham patógenos perigosos, a peste - a chamada morte negra, que destruiu um número muito grande de pessoas.

Pequenas criaturas vivem onde podem se espalhar agentes causadores perigosos da raiva, beriliose, febre do feno e assim por diante. Portadores de pulgas e parasitas podem infectar um grande número de habitantes da casa em questão de dias, devido ao fato de eles contornarem os produtos e espalharem micróbios. A menos que medidas especiais sejam tomadas, roedores causarão danos significativos à agriculturaque infectam animais saudáveis, como porcos, peste africana.

Naturalmente, camundongos e ratos se escondem das pessoas em tocas ou fendas formadas nas paredes da casa.Quando uma criatura viva aparece repentinamente sob os pés, qualquer pessoa tem uma reação involuntária a um intruso. A primeira emoção é o medo, e depois vem a repulsa e a constatação de que o roedor visitou lugares onde os alimentos são armazenados. Após uma análise completa da situação, qualquer pessoa normal entende que terá que jogar fora os produtos infectados. E este é outro golpe - agora no orçamento.

As crianças copiam o comportamento dos pais. Assim que começam a mostrar preocupação com a aparência dos ratos, os membros mais jovens da família involuntariamente se conectam a esse processo. Desde a infância, o medo de ratos é colocado neles.

Frequentemente pequenos aldeões mordida de rato ou rato. A dor e o medo se instalam no subconsciente daqueles que observavam as consequências da picada de uma criatura assim. Mais tarde, já na idade adulta, o medo dos ratos pode "aflorar" na memória como resultado do estresse.

O acima exposto sugere que na infância, algumas pessoas têm algum tipo de preocupação com o perigo potencial de roedores. Então, essa ansiedade pode se transformar em grande medo e depois em um estado obsessivo.

Além disso, não apenas as mulheres têm medo de ratos, mas também os homens. Esses medos surgem quando as pessoas vêem morcegos. Essas criaturas podem aterrorizar algumas pessoas que se distinguem por uma psique fraca e uma grande imaginação.

Morcegos aparecem à noite. Eles voam pelas ruas escuras e emitem sons estranhos, quase inaudíveis. É por isso que a humanidade desenvolveu alguns estereótipos que falam das qualidades sombrias de tais animais. Muitos desde a infância lembram que todos os vampiros são retratados na forma de um morcego.

De fato, um morcego é uma criatura bastante inofensiva. Sim, ela tem algumas semelhanças com ratos cinza comuns, mas ela vive de regras completamente diferentes. A criatura se alimenta de insetos e acredita-se que livrar os jardins de ursos e outras pragas de plantas dessa maneira.

Musofobia (ou Surifobia) é sempre uma experiência e um grande medo. Essa condição possui características próprias, expressas em preocupação. O comportamento humano se torna imprevisível. Em todo lugar ele vê o cheiro de ratos (ele é bastante peculiar). Pequenas sombras tremulam em todos os cantos.

Pode ocorrer e sintomas mais graves.

• O paciente está tentando escapar.
• Pode começar a chorar e lutar histérico. Um homem assustado sobe na mesa e nas cadeiras. Parece-lhe que assim os roedores não podem tocar suas pernas.
• Surifobes estão enfrentando ataques de pânico.
• Ao pensar em roedores uma pessoa doente tem um pulso mais rápido, a pressão aumenta.
• Há uma sensação de náusea ou vômito.
• Dificuldade em respirarfalta de ar aparece.
• A pele é brancaou torne-se carmesim.

Quando essa condição ocorre, você precisa procurar ajuda de um especialista. Ele conduzirá um exame completo e prescreverá o tratamento.

Qualquer pessoa sã deve entender que fobias de vários tipos devem ser eliminadas o mais rápido possível. Você pode fazer isso sozinho.

Um especialista experiente dirá que os sintomas psicoemocionais se intensificam somáticos. Quanto mais você tem medo, mais seu corpo reage a esse medo. E então começam os sintomas mais graves de medo, listados acima. Sua fobia pode chegar ao infinito, e então você precisa da ajuda de um médico.

Mas se você se considera uma pessoa forte e com força de vontade, tente eliminar seu humor obsessivo de maneira independente. Sim, nem todos podem controlar seu estado emocional. E mesmo uma pessoa com uma psique estável, tendo recebido um tremendo estresse, pode quebrar e parar de analisar suas ações.

No entanto, a mesma pessoa que recebeu trauma psicológico pode tentar recuperar sua força, independentemente das circunstâncias, e ensinar seu corpo a responder à neurose e ao medo com mais calma. Para isso, exercícios simples de respiração são adequados.

Comece com os seguintes exercícios:

• conte até quatro e, nesse momento, respire fundo;
• expire às cinco;
• fazemos tudo em círculo até que a condição comece a melhorar.

Você pode escolher outra técnica de respiração mais confortável para você. É importante lembrar que, ao primeiro sinal de pânico, você deve começar imediatamente a respirar. Essa prática certamente ajudará, não sem razão, que entrou firmemente em todo o sistema de tratamento de fobias.

Pratique como meditaçãotambém ajuda a se livrar da musofobia. Música agradável e um clima de equilíbrio interno eliminarão suas emoções negativas e enviarão sua mente subconsciente na direção certa.

Obviamente, nem toda pessoa vai lidar com esse problema. E se o seu caso também for negligenciado, medidas mais sérias precisam ser tomadas. Considere situações em que você precisa consultar um médico.

• Seus medos provocam esses sintomas que ameaçam a saúde e até a vida. Condições obsessivas prolongadas podem causar reações mentais irreversíveis e levar a doenças físicas graves, como um ataque cardíaco ou derrame.
• A musofobia impede que você se concentre em atividades profissionais. Se uma pessoa trabalha com produtos, é difícil para ela não pensar em roedores. Ele está constantemente com medo de prejudicar as pessoas e arruinar as provisões.
• Em meio a tudo isso, a depressão se desenvolve., apatia, pensamentos de suicídio, um colapso aparece.

De qualquer forma, é necessária a ajuda de um psicoterapeuta aqui. Ao tratar a fobia, várias ações são executadas.

• É utilizada terapia cognitivo-comportamental (psicoterapia).
• O curso da doença pode ser grave. e geralmente leva a sintomas extensos. Portanto, medicamentos de vários tipos são prescritos: depressores, nootrópicos, antidepressivos (grupo ISRS), tranquilizantes. Mas há uma ressalva: o autotratamento é inaceitável. Tomar medicamentos tão graves sem a supervisão de um médico pode levar a conseqüências tristes.
• Você precisa comer direito e descansar mais, pratique esportes (para que seu cérebro direcione sua atividade em uma direção diferente).
• Você pode realizar sessões de hipnose.

Mantenha todos os quartos limpos. Enquanto estiver morando na casa, faça grandes reparos, elimine espaços entre paredes nas quais pequenas pragas podem se esconder. Então você terá certeza de que os ratos não farão mal a você.