Batofobia: características, variedades e métodos de tratamento

É bom quando há um lago aberto por perto, você pode nadar e brincar nele. Todo mundo sonha com esse passatempo. Mas nem todo mundo gosta de nadar em lugares perigosos - onde é muito profundo. E esse é um medo normal, já que uma pessoa tem um senso de autopreservação.

Mas há pessoas que simplesmente entram em pânico com medo de entrar na água por causa de um medo inexplicável. Tais personalidades são chamadas de bathophobes.

Existem vários distúrbios fóbicos associados à água, entre os quais a batofobia é mais proeminente. Esse medo está associado ao medo da profundidade e é uma das manifestações do medo da morte. As crenças humanas dizem que, antes de sua morte, uma pessoa sonha com como se afoga e é absorvida por um abismo sombrio.

Sem água, nenhuma criatura viva pode viver por muito tempo. No verão, todo mundo quer sair de férias no mar. Mas, apesar disso, as pessoas têm muito medo do elemento água. E não sem razão: quando se torna incontrolável, pode levar muitas vidas. Portanto, o homem há muito tempo aprendeu esta lição e está tentando não cruzar a linha de segurança. E isso é bastante normal.

Outra coisa é quando uma pessoa tem tendência a estados obsessivos. Quando na água, ele começa a entrar em pânico, e essa condição causa distúrbios em termos de saúde. Como resultado do estresse, esse nadador pode se afogar, mesmo que saiba nadar bem.

Há outra categoria de pessoas que tem uma imaginação muito rica. E essa série de indivíduos é propensa a distúrbios fóbicos. Depois de assistir a filmes em que as pessoas caem em uma tempestade e seu navio começa a afundar, e ondas terríveis absorvem tudo em seu caminho, elas começam a se imaginar no lugar dessas pessoas. Pessoas decididas e impressionáveis ​​estão tão incluídas na situação dos passageiros angustiados que não conseguem mais controlar suas emoções. O resultado é um pânico que ocorre do nada.

A batofobia apenas à primeira vista não parece ser uma doença muito perigosa. Para evitá-la apenas não se aproxime daqueles reservatórios onde é muito profundo. No entanto, um indivíduo com uma psique frustrada encontrará uma razão para o pânico. E tais manifestações podem afetar seriamente sua saúde.

O medo da profundidade é dividido em duas categorias principais.

• Objetivo - com isso, uma pessoa está realmente em perigo. Por exemplo, quando ele entrou em um redemoinho e ele pode ser puxado a uma profundidade a qualquer minuto. Um medo objetivo de profundidade também pode surgir se o navio em que as pessoas estiverem localizadas estiver em sério perigo. Então, uma sensação de autopreservação é desencadeada e o pânico geral começa no convés.
• Destrutivo uma fobia ocorre como resultado de pensamentos obsessivos que podem surgir quando um indivíduo está em profundidade. Perfeitamente mantendo-se à tona, uma pessoa de repente começa a simular várias situações negativas e, assim, acaba. Por exemplo, parece-lhe que durante a natação ele terá uma cãibra e rapidamente afundará no fundo.

Em outros casos, tendo visto o suficiente dos vários programas que falam sobre inundações, o indivíduo, sentado em casa no sofá, imagina que agora ele estará coberto por uma onda incontrolável. Como resultado de sua fobia inventada, ele começa a lutar com histeria, e esse ataque é bem difícil de parar.

Nas fobias graves, o medo do medo da água pode aparecer mesmo quando não há reservatório por perto. Só que uma pessoa começa a se enrolar gradualmente e a apresentar consequências negativas por poder entrar no centro do turbilhão. Esse indivíduo revira em sua mente momentos inexistentes, desenvolve a gravidade do problema em vez de se acalmar.

Como resultado de tais ações, o corpo do batófobo inicia um processo que provoca a liberação de uma enorme quantidade de adrenalina. O cérebro não pode lidar com isso. O resultado disso é o fracasso de todos os sistemas do corpo humano. Depois, há alterações que provocam os seguintes sintomas:

• a respiração se torna intermitente;
• tonturas e dor de cabeça aguda podem começar;
• surtos de pressão ocorrem - ou aumenta significativamente ou diminui;
• com sede;
• náusea ou caroço chega à garganta;
• a transpiração de braços e pernas aumenta significativamente;
• freqüentemente há visão dupla;
• a desorientação no espaço começa.

A maioria das fobias vem da infância. E se uma pessoa tem um temperamento muito ansioso e suspeito, o risco de fobia só aumenta. E o personagem é colocado na adolescência. Em caso de quando uma criança foi abusada por adultos, não se comunicou com seus colegas ou, inversamente, muitas vezes caiu em más companhias, é provável que na idade adulta essa pessoa sofra algum tipo de fobia.

Obviamente, se a vida desse indivíduo for muito boa (não haverá estresse e várias histórias negativas), ele tentará não se lembrar de momentos ruins do passado. Eles não serão capazes de influenciar seu humor.No entanto, no destino, existem problemas que nem sempre podem ser superados e lidar com eles você mesmo. Por exemplo, há um sonho terrível, onde uma pessoa está se afogando nas profundezas escuras, e ela é muito semelhante à realidade. E então o período estressante começa, o que leva a um estado obsessivo.

O desenvolvimento desse cenário não é excluído. Problemas de água podem acontecer a todos. Por exemplo, alguns butofóbicos se tornaram viciados em medo depois de sofrer uma cãibra enquanto nadavam no mar.. Quando tal situação ocorre e a vida está "em risco", uma pessoa já sabe com antecedência o que acontecerá com ela se a tragédia acontecer.

Engasgando com a água e perdendo a consciência, uma pessoa sofre um estresse enorme. No momento da salvação, ele é trazido de volta aos sentidos, e o indivíduo involuntariamente mais uma vez "rola" na consciência a tragédia que aconteceu com ele. E então vem a realização do que poderia acontecer com ele a seguir, se não o salvassem. A realização da quase morte pode levar a pessoa à loucura.

Pessoas que experimentaram tais emoções nunca podem esquecer esse horror. Ele emergirá na consciência repetidamente. Isso desencadeia um senso de autopreservação. Para algumas pessoas, esse medo permanecerá simplesmente medo e não se transformará em uma condição mais séria. Outras pessoas predispostas ao humor obsessivo podem sofrer ataques de pânico freqüentes.

Nem todas as pessoas sabem como se comportar corretamente na água. Eles não percebem que os elementos podem ser perigosos, por isso muitas vezes colocam em risco suas vidas e a vida de outras pessoas. Há momentos em que os amigos jogam seu camarada na água por diversão. Eles nem acham que um amigo não sabe nadar. Uma vez no fundo, uma pessoa começa a afundar e pedir ajuda. Há um pânico.

Não é o fato de que seus amigos também sabem nadar bem. Enquanto todos procuram ajuda, a vítima consegue sufocar e ir para o fundo. Após a salvação, esse indivíduo colocará seus sentimentos em ordem por um longo tempo e é por isso: a queda na água ocorreu repentinamente e, como sabemos, a repentinidade do acidente afeta significativamente o desenvolvimento de um estado negativo.

O medo irracional surge repentinamente, não pode ser explicado. E um caso imprevisto, quando uma pessoa não espera nada de ruim, também surge repentinamente. E esse relacionamento é fatal.

Eles também são de grande importância. Indivíduos fracos e impressionáveis ​​são sempre mais propensos a fobias. Assim que assistem a um filme de terror ou a um documentário sobre como as pessoas estão se afogando e morrendo, começam a projetar essa negatividade em si mesmas.

Essas pessoas já viram o suficiente. Depois disso, seus medos gradualmente se tornam uma condição mais séria. Ao se aproximarem de uma fonte aberta de água, lembram-se do filme que assistiram e pensam que o abismo agora os absorverá.

Existem muitas maneiras de superar os distúrbios fóbicos.

O tratamento da fobia é necessário apenas com a ajuda de um psicoterapeuta experiente, quem primeiro identificará a causa do medo e depois adotará a terapia individual.

• Hipnoterapia. Implica trabalho psicoterapêutico com uma pessoa a quem um estado alterado é imposto e, em seguida, sua consciência é sujeita a sugestões externas. O hipnólogo inspira uma pessoa que ele não tem mais medo de profundidade.
• A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia. Está no fato de que problemas psicológicos e distúrbios neuropsiquiátricos são alterados pelo trabalho conjunto e específico de um especialista e paciente. Batophobe conta seus medos, e o médico corrige seus pensamentos usando uma técnica especial.
• Treinamento automático Também ajuda a relaxar a consciência de uma pessoa e a se sintonizar com o positivo.
• Programação Neurolinguística - Isso faz parte da psicologia prática que desenvolve técnicas aplicadas que adotam a experiência de psicoterapeutas e mestres da comunicação. Sugestões verbais podem fazer o indivíduo deixar de ter medo de águas profundas.
• Se a doença é grave e tem uma forma negligenciada, é prescrita terapia medicamentosa. Somente essa questão deve ser decidida por um especialista experiente; caso contrário, a ingestão descontrolada de medicamentos levará a consequências imprevistas.

Além disso, você pode usar métodos paralelos para reduzir a ansiedade. Você precisa assistir a mais programas sobre o fundo do mar ou sobre os habitantes encontrados em rios e lagos. Você apenas vê o mundo subaquático e olha a água com olhos diferentes. O elemento profundidade é tão rico e colorido que você não terá mais pensamentos sobre o medo desse milagre da natureza.