Os homens tornam a vida de uma mulher mais agitada, interessante. Eles dão à mulher a oportunidade de se sentir amada, desejada, de experimentar a alegria da concepção natural e da maternidade. Mas, às vezes, a imagem de um homem causa medo patológico, chamado androfobia. Não apenas as mulheres estão sujeitas ao medo dos homens, mas também os próprios homens.
O que é isso
Androfobia é o medo patológico dos homens. O nome vem das palavras gregas antigas? Ν? Ρ - "homem" e φ? Βος - "medo". Androfobia refere-se a distúrbios fóbicos, e a CID-10 não fornece um código separado para ela. A doença está listada no código 40.2.
Freqüentemente, o medo de pânico dos homens é uma manifestação de sociofobia persistente, um distúrbio de ansiedade. Mas há também uma androfobia isolada e independente, na qual uma pessoa não pode estabelecer relações estreitas com representantes do sexo forte, não pode confiar neles, fazer amizade com eles e construir uma vida juntos.
Androfobia, os especialistas consideram uma das fobias mais complexas, porque é multifacetada, multifatorial e difícil de tratar. Uma pessoa de qualquer idade, status social, nível de renda e educação pode enfrentá-lo. Na maioria das vezes, um distúrbio mental é diagnosticado em mulheres jovens, meninas. Casos de androfobia clínica em homens são um fenômeno bastante raro, e geralmente quase sempre associado a outros problemas mentais (sociofobia, esquizofrenia, etc.).Ao mesmo tempo, a fobia masculina geralmente se manifesta pela ansiedade e pelo medo de um grande congestionamento de outros homens (uma empresa masculina típica) e, nas mulheres, o distúrbio geralmente se espalha para o sexo mais forte.
Androfobia não tem necessariamente medo de todos os homens, sem exceção. O medo pode ser seletivo. Alguns têm apenas medo dos barbudos, enquanto outros estão prontos para desmaiar ao ver os carecas. Se uma mulher tem medo apenas de homens mais velhos, então, na companhia de mulheres jovens, ela ficará bastante à vontade, e se apenas as morenas causarem medo, as mulheres loiras e de cabelos castanhos não serão dolorosas.
Muitas vezes, os andrófobos têm medo de estranhos, estranhos. Com aqueles representantes do sexo forte que estão no círculo habitual de amigos (irmão, pai, amigos), as relações são construídas sem problemas significativos, seus homens parecem bonitos nesse caso.
Não confunda uma garota modesta e tímida com androfóbica. Se uma mulher está restrita à comunicação, não tem certeza de sua atratividade, e tímida diante dos homens que estão tentando conhecê-la, isso não significa a presença de um distúrbio mental. Talvez o ponto esteja na educação, nas tradições da família, nas pessoas entre as quais a mulher cresceu, nas suas crenças pessoais.
Androfóbico de tímido se distingue pela natureza patológica dos processos mentais: o medo surge espontaneamente em qualquer situação que uma pessoa perceba como perigosa, o medo encontra imediatamente manifestação no nível vegetativo e não pode ser controlado por um foba. Com todo o desejo de esconder seu pânico, o androfóbico não consegue, embora no nível lógico ele retenha a autocrítica, entenda que seu horror não tem uma razão racional adequada, é ilógico, inapropriado, implausível. Apesar de todas as tentativas de se recompor, o phoba não consegue. Pessoas tímidas podem controlar suas emoções.
Casos graves de androfobia podem levar ao fato de que uma pessoa recusa contatos com representantes do sexo forte em geral.
Uma mulher permanece solitária, às vezes nem costuma ir ao trabalho, fazer compras, andar de carro, porque o tipo de homem que a assusta (careca, morena, barbudo) ou o homem como um todo pode muito bem se encontrar no lugar mais inesperado a qualquer momento. Às vezes, uma fobia faz com que uma mulher se torne um recluso voluntário em sua própria casa. Ela não conhece os homens, não mantém relações estreitas com eles. A vida pessoal se torna inacessível, não é possível criar uma família normal e todos os conselhos sobre a psicologia das relações nessa situação são impotentes.
Causas da fobia
Esse medo pode aparecer em qualquer idade, não necessariamente em tenra idade, mas, na maioria das vezes, os pré-requisitos ainda são encontrados precisamente na infância. A base do medo pode ser qualquer situação em que uma pessoa tenha sido submetida a efeitos traumáticos dos homens.
Se estamos falando de androfobia masculina, o motivo pode estar no espancamento de um grupo de homens por causar ferimentos graves. Nas mulheres, a razão pode estar no estupro.
Na infância, o medo dos homens pode começar a se formar como resultado de um relacionamento difícil com o pai, o castigo físico. Às vezes, a experiência da mãe afeta a menina: o pai ou o padrasto a maltrata ou a mãe constantemente evita os homens, tem medo deles, os odeia. Tudo isso é percebido pela menina como um verdadeiro e único verdadeiro modelo de comportamento, que ela leva em consideração e por si mesma.
Em uma mulher adulta, às vezes se forma fobia devido à exposição traumática prolongada., em que ela é forçada a ser (marido tirano, sádico), enquanto a fobia é colocada em casamento e começa a se manifestar brilhantemente após o divórcio. Novos conhecimentos e relacionamentos tornam-se impossíveis devido ao fato de que em todos os homens a mulher vê um atormentador.
Como o medo se manifesta?
De muitas maneiras, as manifestações dessa fobia dependem da gravidade do trauma psicológico, da idade e gravidade do próprio distúrbio mental. Sintomas masculinos e femininos em relação a grupos de homens, se são os grupos que causam medo, são bastante característicos. O comportamento se torna ilógico, inadequado. Androfob, ao ver um grupo calmo de 2-3 homens, apenas se vira e corre em pânico, ou perde a consciência, caindo em um estupor.
Se a reunião não pode ser evitada, e ela deveria estar na sua frente, o androfóbico está em grande agitação, não consegue adormecer, ele tem taquicardia (palpitações cardíacas), falta de apetite. No último momento, a androfóbica pode fazer algo inesperado para ainda tentar evitar uma reunião desagradável - por exemplo, para não participar de um exame importante apenas porque a comissão de examinadores é formada por homens.
Se na sociedade, na empresa, existe um homem de um certo tipo, aparência, profissão (dependendo do que o sofredor de fobia realmente tem medo), o paciente muda seu comportamento, começa a se agitar, a ficar nervoso, ele apresenta várias razões para sair o mais rápido possível esta empresa. Se esse homem entra em um vagão do metrô ou em um ônibus, o androfóbico pode pular na parada mais próxima, apesar do fato de que ele mesmo está atrasado em algum lugar.
Sinais de pânico aparecem no nível fisiológico: uma pessoa empalidece, aparecem tremores nas mãos, tremores nos lábios e no queixo, pupilas dilatam-se rapidamente, surge uma sensação de secura na boca, ele não consegue engolir movimentos - não permite espasmos na laringe. A partir deste momento, a fobia é incapaz de tomar decisões, não controla o ambiente externo, ataques de asma, perda de consciência pode aparecer. Tudo isso acontece devido a uma forte liberação de adrenalina no sangue - um companheiro indispensável do medo.
Se a androfobia tem um estágio bastante pronunciado, o medo pode aparecer não apenas em contato com um personagem masculino assustador na realidade, mas também apenas com pensamentos de uma possível reunião. As mulheres androfóbicas costumam evitar o transporte público na hora do rush, não querendo ser tocadas por homens de fora na multidão. Eles têm medo de viver ao lado dos homens, de se comunicar com eles e, nesse caso, nem sequer pensam em vida pessoal.
O diagnóstico não é difícil. Geralmente, os próprios andrófobos explicam de bom grado a essência de seu medo patológico. À disposição de psiquiatras e psicoterapeutas, existem testes especiais que determinam o nível de ansiedade em relação a certas circunstâncias, objetos. Androphobic está bem ciente de seu problema, não o nega, muitos pedem ajuda a si mesmos e, portanto, tudo é bastante simples com o estabelecimento de um diagnóstico preciso.
O principal é convencer o paciente a consultar um especialista. Os psicólogos não lidam com o diagnóstico e a determinação do grau de desordem. Este é um trabalho para um psicoterapeuta ou psiquiatra. É importante que esses médicos não sejam homens, e esse problema precisa ser esclarecido com antecedência, caso contrário, o tratamento poderá falhar devido à resposta inadequada do paciente ao médico.
A chave para o sucesso do tratamento de distúrbios fóbicos é a total confiança entre o especialista e o paciente.
Como se livrar da androfobia?
Se uma fobia é detectada no estágio inicial, quando um distúrbio mental ainda não teve tempo de "crescer" e ser sobrecarregado por medos concomitantes, humor maníaco, depressão e pensamentos obsessivos, pode ser superado com muito mais facilidade. Para esses andrófobos, a psicoterapia de grupo é recomendada, ajuda uma pessoa, olhando para os outros, a entender as causas do medo, a reconsiderá-las, a lidar com o medo.
No entanto, na prática, os homens geralmente não procuram ajuda e têm esse distúrbio detectado no diagnóstico de outros problemas mentais mais graves, como mania de perseguição ou esquizofrenia.E as mulheres procuram o especialista quando já perderam a esperança de uma correção independente do problema, quando não há mais chance de estabelecer suas vidas pessoais de forma independente, e o relógio biológico está correndo inexoravelmente. Isso significa que a fobia neste momento está se tornando bastante negligenciada e seu tratamento exigirá mais tempo e esforço.
O psicoterapeuta ajuda os androfóbicos a aliviar a tensão em que ele vive há anos., e isso por si só traz um alívio perceptível. Depois de identificar as causas do medo (eventos passados), o médico ajuda o androfóbico a reconsiderar sua atitude em relação ao objeto do pesadelo. E então uma aproximação suave começa sob a supervisão de um especialista com o que tem sido aterrorizante: o androfóbico começa a se comunicar com os homens e, com eles, realiza um trabalho simples confiado ao especialista. Essa é uma terapia cognitivo-comportamental, que hoje é considerada a maneira mais eficaz de superar as fobias.
Quanto mais graves os sintomas da fobia no estágio pré-tratamento, maior a probabilidade de que o tratamento medicamentoso seja necessário ao mesmo tempo que a psicoterapia e a hipnoterapia. Em caso de fobia grave, o tratamento hospitalar com tranqüilizantes pode ser necessário em cursos curtos que não causam dependência de drogas. Com graus relativamente baixos de desordem e sinais de depressão concomitante, os medicamentos antidepressivos são indicados para cursos de um ano e meio a três meses.
Após um curso de tratamento, em cerca de 80% dos casos, um resultado positivo claro - Ontem, androfóbico começa a tolerar o sexo forte, deixa de percebê-los como uma ameaça à sua vida e saúde. Mas mesmo depois disso, nem todo mundo está pronto para começar a estabelecer contatos com homens. Portanto, recomenda-se que a ajuda de um psicólogo, aulas em grupos, arte-terapia. Não imediatamente, mas o problema é superável, você só precisa ser paciente. No momento do tratamento, recomenda-se evitar o estresse, não tome álcool, drogas. As mulheres devem fazer yoga, dominar as técnicas básicas dos exercícios respiratórios.
Muitos estão interessados em saber se é possível lidar com essa forma de medo por conta própria. Dado o alto nível de ansiedade que acompanha o distúrbio, a automedicação no caso de androfobia é impossível e ineficaz.
Você aprenderá mais sobre androfobia no próximo vídeo.