No ritmo acelerado dos dias modernos, você não pode prescindir de certos dispositivos que atuam como assistente, projetados para manter a saúde, equilibrando atividade física e relaxamento. Hoje, uma grande variedade desses dispositivos é apresentada no mercado doméstico. O Garmin Fitness Bracelet é um gadget moderno e útil, um tipo de organizador que possui várias funções. A marca registrada prioriza a funcionalidade dos dispositivos, sem esquecer o design elegante.
Como é isso?
Não é segredo que, para manter a saúde e o bem-estar, uma pessoa precisa de movimento ativo ao longo do dia. No entanto, o ritmo de vida e a rotina são diferentes para todos. É para essas pessoas, bem como os adeptos de um estilo de vida ativo, que uma pulseira de relógio exclusiva foi desenvolvida para monitorar o período de inatividade e emitir um sinal sonoro especial, informando o proprietário sobre a necessidade de movimento.
Destina-se a quem precisa de motivação para melhorar sua aptidão física.
Uma pulseira de rastreador é um pequeno dispositivo que se parece com uma pulseira de relógio e executa várias funções, acompanhando o período de atividade humana. A funcionalidade de um dispositivo assim depende do modelo, quanto mais seus recursos, mais caro ele é.
A quem é mostrado?
A pulseira Garmin Tracker define padrões e diretrizes específicos para o setor de fitness. É necessário não apenas em casos de ruptura dos órgãos internos, mas também para manter a aptidão física.
É um estimulante da atividade e possui bons indicadores nesses casos:
- obesidade
- estilo de vida sedentário;
- dor nas pernas associada ao excesso de peso;
- a aparência de falta de ar;
- trabalho sedentário;
- depressão frequente;
- tez doentia;
- treinamento esportivo.
Um rastreador é necessário para aqueles que levam a sério mudar seu estilo de vida ou melhorar sua forma física.
Quais são as funções de uma pulseira de fitness?
Este gadget é capaz de rastrear a dinâmica das atividades do proprietário, controlar o peso, estimular uma atitude atenta à sua saúde. O relógio esportivo Garmin é uma espécie de alternativa a um instrutor de fitness que fica ao lado do aluno por um dia.
Rastreador:
- considera a quantidade de distância percorrida por dia;
- analisa o indicador de qualidade do repouso;
- mostra a quantidade de calorias queimadas;
- determina a norma calórica, eliminando as preocupações de cada produto ingerido;
- controla o nível de atividade física;
- seleciona um regime de treinamento individual;
- aumenta gradualmente a atividade física;
- aumenta a eficácia de qualquer tipo de atividade física.
Esses acessórios são um verdadeiro achado para os amantes de exercícios físicos e esportivos, eles são adequados para adeptos de um estilo de vida ativo. Use pulseiras esportivas para corrida, ciclismo, natação.
Modelos esportivos inteligentes não apenas informam oportunamente sobre a necessidade de movimento, mas também ajustam o nível de atividade física. Você precisa escolher um modelo levando em consideração características importantes: para alguns, o controle das etapas é suficiente e, em outros casos, é importante ter funções adicionais.
Procurar modelos populares
A Garmin lança uma grande variedade de rastreadores. Eles têm um design minimalista moderno e elegante. Externamente, o design é um rastreador e uma pulseira feita de plástico durável e macio, resistente a cargas pesadas. Os dispositivos da empresa são reconhecidos como gadgets funcionais e de alta qualidade. Eles são resistentes ao desgaste e se destacam entre os análogos de outras marcas devido à transferência de dados mais precisa (o erro não excede 5%).
Entre a variedade de modelos, Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. são excelentes motivadores capazes de ajustar a atividade física, dependendo do ritmo de vida específico.
Vivosmart HR
Esta é uma pulseira de fitness cara, com muitos recursos avançados. O dispositivo superior possui um sensor de frequência cardíaca integrado que permite rastrear sua própria freqüência cardíaca durante o dia.
A resolução da tela do modelo é muito maior que as versões anteriores. O rastreador possui uma tela monocromática e elegante. Ao contrário dos modelos anteriores, em vez de silicone, a unidade com componentes eletrônicos é fechada com uma tela de proteção especial feita de plástico. O botão de controle possui uma pressão elástica, eliminando a inclusão acidental do dispositivo.
Graças a uma pulseira de silicone confortável e macia, um relógio esportivo fica confortavelmente na sua mão sem causar desconforto. Isso cria uma fixação rígida, necessária para a operação correta do sensor de frequência cardíaca.
A tela tem um brilho externo, quando atinge a luz, a imagem é muito melhor visível. O rastreador pode ser usado como um relógio. Ao mesmo tempo, você pode configurá-lo para que as informações necessárias estejam sempre à mão.
Este é um modelo impermeável de uma pulseira de fitness. Ele suporta pressão de até cinco atmosferas, é equipado com um motor de vibração, tem as funções de notificações e leitura de mensagens.
Para trabalhar com o rastreador, você precisa instalar um aplicativo móvel especialmente projetado que permita conectar o dispositivo a um PC, eliminando a necessidade de trabalhar com um smartphone. Após o download e a identificação, todo o trabalho será realizado com o aplicativo Garmin Connect.
A pulseira não apenas coleta dados, mas também possui estatísticas sobre o status de saúde do proprietário. Ele entende todos os tipos de atividade física, difere na precisão das medições, confiabilidade no trabalho.
Você pode aprender mais sobre os recursos e funções deste modelo no seguinte vídeo:
Vivofit 3
O modelo do rastreador foi desenvolvido para esportes: é uma pulseira de fitness clássica que possui algumas atualizações.Uma característica evolutiva distinta do modelo em comparação com as versões anteriores é uma tela grande com uma resolução de 64 x 63 pixels. Este relógio inteligente aumentou a vida útil da bateria e a capacidade de substituir o cinto. Estão incluídos vários cintos de tamanhos diferentes.
O acessório é confortável de usar, é à prova d'água, por isso é bastante adequado para treinamento em água.
O trabalho é realizado pressionando um único botão localizado abaixo da tela. A funcionalidade do botão inclui alternar a tela, ligar o calendário, o relógio. Enquanto mantém pressionado o botão, ele não apenas apaga a luz de fundo, mas também fornece acesso aos modos de cronômetro e sincronização. Via Bluetooth, o dispositivo se conecta ao smartphone emparelhado. É compatível com o monitor ANT, para que você possa medir sua frequência cardíaca.
A pulseira inteligente suporta o software Move IQ Garmin e possui o aplicativo Garmin Connect, graças ao qual sincroniza com o smartphone e obtém acesso aos aplicativos necessários. A interface do programa é compreensível. Graças aos cartões, você pode rolar pelas estatísticas, ajustar a intensidade da carga, levando em consideração o ritmo do dia.
Fenix 5
O rastreador é reconhecido como o rei entre os relógios multidesportos, ocupando um primeiro lugar honroso entre os seus homólogos. A pulseira esportiva é um dispositivo esportivo abrangente personificado que parece um relógio enorme. A resolução da tela de toque do modelo atualizado é de 240x240 pixels, as informações parecem claras.
As versões do modelo levam em consideração as necessidades do sexo justo em fitness. Esses modelos têm o diâmetro ideal da pulseira.
Os mapas topográficos dos Estados Unidos são carregados no relógio esportivo; eles usam sinais de satélite, comparando a rota com a localização atual do proprietário. Após o processamento dos dados, o dispositivo oferece ao usuário uma rota para sua escolha.
Em relação ao treinamento, você pode criar seu próprio menu de esportes ou escolher entre as opções disponíveis para cargas esportivas:
- cross-country (na rua e na academia);
- andar de bicicleta (por estradas familiares de montanha e usar uma bicicleta ergométrica);
- nadar (na piscina ou no reservatório aberto);
- esquiar;
- triatlo, golfe;
- pára-quedismo.
Uma pulseira inteligente de fitness implica sincronização com um smartphone, que possibilita o recebimento de notificações, permite o uso de programas de terceiros. Uma de suas funções é a recuperação após o exercício: o rastreador aconselha o proprietário sobre o período de descanso necessário após a aula.
No momento em que o objetivo é alcançado, o proprietário do gadget "inteligente" recebe confirmação na forma de vibrações. As atividades diárias e as estatísticas das atividades aparecem no visor, incluindo atividade, calorias queimadas e minutos de atividade.
Além das áreas principais, a pulseira é perfeita para os amantes de caminhadas. Ele é capaz de determinar a carga levando em consideração o ritmo, distância, tempo, elevações, fazendo um mapa de viagem.
Comentários
As pulseiras de fitness Garmin são consideradas um excelente dispositivo para autocontrole. Isso é evidenciado pelas inúmeras críticas deixadas na Internet. Os clientes que testaram este produto, observam a real ajuda dos dispositivos da empresa.
Os relógios esportivos realmente incentivam o proprietário a se mudar, demonstrando a realidade de um estilo de vida sedentário e motivando a cuidar de sua saúde. Eles aumentam os esportes, motivam a beber regularmente a quantidade necessária de líquido para manter o equilíbrio da água.
Eles são agradáveis ao corpo, têm um design completamente aceitável e, mais importante, transmitem dados com precisão. Na escolha dos modelos, as opiniões são variadas. Alguém só precisa de um conjunto de recursos padrão. Outros gostam do modelo com um reprodutor de áudio, que preenche a atmosfera esportiva com músicas diferentes de humor.
A única desvantagem, segundo os compradores, é a necessidade de usar o rastreador o tempo todo.No entanto, isso é necessário para a gravação mais precisa dos dados.
