Afirmações de autoconfiança e amor próprio

Todos devem estar confiantes em suas habilidades. Mas onde conseguir tanta confiança? A resposta a esta pergunta é bastante simples. É necessário recordar as seguintes palavras: "a salvação de pessoas afogadas é obra das próprias pessoas afogadas". Isso significa que ninguém pode ajudá-lo, assim como você. Por onde começar? Você precisa começar com a afirmação.

O pensamento humano simples é quase sempre material. Lembre-se que surpreendentemente muitos desejos muito fortes quase sempre se realizavam. E isso significa que você primeiro os projetou em sua mente, e então eles se tornaram bastante reais. Este é um segredo simples.

Para que tudo na vida seja bem-sucedido e positivo, você precisa desenvolver pensamentos positivos em sua mente. Para isso, são necessárias afirmações.. Simplificando, são declarações positivas de algo que precisa ser repetido todos os dias por um longo tempo. E, como muitas pessoas dizem: "Essas declarações estão começando a funcionar para você." Palavras ditas milagrosamente se transformam em coisas tangíveis.

De repente você se torna uma pessoa bem-sucedida e amorosa. O trabalho está discutindo, os negócios estão prosperando e outros estão olhando para você com admiração. Sua energia faz você acreditar na atitude positiva de outras pessoas.

Antes de começar a fazer isso, você precisa saber que palavras milagrosas são divididas em especial e geral. Este último implica qualquer desejo de uma orientação geral. Por exemplo: "Estou saudável e feliz", "Estou sempre de bom humor" ou "Todo mundo me ama e me respeita".

Palavras direcionais falam de algo específico. Por exemplo: "Vou me formar na universidade e me tornar um bom especialista", "Em breve vou encontrar um bom emprego na minha especialidade" ou "Serei amado por um" nome "de um garoto (menina)."

Agora você precisa começar a fazer afirmações de acordo com certas regras.

• As palavras devem ser apenas positivas (negativas destruirão o desejo) e devem ser afirmativas por natureza (como se o desejado já tivesse acontecido).
• A afirmação requer apenas detalhes (não se pode falar vagamente). A frase não deve ser longa.
• A fé é um grande sucesso. Faça suas afirmações individuais (para que o sucesso seja garantido).
• Na afirmação, dinâmica, afirmação completa, confiança deve ser sentida.
• Frases negativas não trarão sucesso (por exemplo: "Eu não sou uma pessoa má" - você não pode dizer isso). Você sempre deve dizer: "Eu sou uma boa pessoa".

Existem mais algumas regras que aprimoram o efeito das palavras:

• acrescente no final da frase: “Receberei mais do que queria”;
• lembre-se de que o cérebro percebe exatamente as palavras que você pronuncia;
• Suas aulas aumentarão sua auto-estima e, posteriormente, mudarão sua vida.

Tendo a ideia de que a afirmação é um foco no seu sucesso futuro, comece a escolher as palavras certas. Como fazer isso? Basta ler as informações a seguir e personalizar as frases "para você".

• Afirmação de autoconfiança. Para mudar a atitude dos outros em relação a si mesmo, você não precisa mudar a si mesmo, mas precisa mudar a atitude dos outros ao seu redor. Para sentir o poder, você precisa ir ao espelho todas as manhãs e dizer (de preferência em voz alta, mas se isso não for possível, então para si mesmo): "Eu te amo". Ame a si mesmo e o mundo retribuirá. Todos o perceberão apenas do lado positivo e você se sentirá confiante na sociedade.
• Toda pessoa tem necessidade de amor e carinho. Se você tiver um problema com isso, tente se programar em amor. Para fazer isso, selecione a frase que você gosta e comece a trabalhar com ela. Aqui estão alguns exemplos: "Estou totalmente aberto ao amor", "Amo muito", "Aprecio a vida e desfruto junto com um ente querido", "Amo uma pessoa". As frases acima devem ser pronunciadas ao mesmo tempo antes de dormir. Não seja preguiçoso e não se esqueça de fazê-lo, e tudo vai dar certo na sua vida pessoal.
• Para aumentar a auto-estima, você precisa se convencer de que é a pessoa mais confiável, mais bem-sucedida e mais feliz. Para fazer isso, diga de manhã, assim que acordar, as seguintes palavras: "Todo mundo gosta de mim", "Sou agradável a todos (tn) em comunicação", "Eu me amo e todos me amam", "Eu sou o mais charmoso e atraente." ")." O principal é acreditar no que você diz para si mesmo. Frases autoestimadas o ajudarão muito na vida e no trabalho.
• Todo mundo precisa de paz de espírito. Para recebê-lo, não é necessário ir a uma consulta com um psicólogo. Talvez você possa se ajudar. De manhã e à noite antes de dormir, diga as seguintes palavras (de preferência em voz alta) para ter paz de espírito: "Estou calmo (pt)", "Tenho sorte (c) e estou bem", "Tenho mais sorte", "Eu Ando pela rua e poderes superiores me protegem "," durmo e meu sonho me fortalece "," não tenho medo e posso lidar com qualquer perigo facilmente ".

• Um homem nasce com sua aparência individual. Portanto, ele deve saber o que é um objeto único. A originalidade é atraente e bonita à sua maneira. Então você não esquece, diga afirmações destinadas à beleza. Diga as palavras: “Eu sou linda (em)”, “Eu sou esbelta, com uma boa figura”, “Eu atraio os olhos das pessoas com minha aparência única e mais bonita”, “Eu amo todas as pessoas, elas me amam e me aceitam assim (oh) o que eu sou. Você só precisa de um espelho e privacidade nesta sala.

• Algumas pessoas se condenam o tempo todo. Em nenhum caso isso deve ser feito, pois você se torna vulnerável ao mundo exterior. Com tais ações, você sofre e fica deprimido. Portanto, você precisa realizar exercícios para a adoção de. Para fazer isso, fique na frente do espelho e olhe cuidadosamente para seus próprios olhos. Depois, diga uma das frases que você mais gosta: "Eu me aceito por quem eu sou", "Eu cometi um ato, e não há arrependimento". Repita esses exercícios todos os dias várias vezes até sentir alívio.

• Outro ponto importante. Muitas vezes nos culpamos por não conseguirmos impedir nenhum evento negativo. Qualquer psicólogo lhe dirá que isso é absolutamente impossível. As pessoas ao seu redor entenderão rapidamente que você pode ser um "bode expiatório" e começará a "empurrar" toda a culpa em você. Mesmo que uma pedra caia do céu, você responderá antes de alguém. Com o tempo, você se cansará, mas será muito difícil recuperar sua inocência. Então comece a trabalhar nos bugs antes que seja tarde demais. As frases a seguir ajudarão você a se perdoar: “Estou certo em tudo”, “sou o mais honesto e honesto”, “perdoei a todos e todos me perdoaram”, “sei que estou agindo com honestidade e impecavelmente.” Diga essas palavras e gradualmente se livrará de pensamentos obsessivos.

• Para desenvolver uma personalidade, você precisa ler e se comunicar bastante. No entanto, as seguintes palavras ajudarão aqui: "Estou desenvolvendo como pessoa e continuarei a avançar nessa direção". Diga-os de manhã e à noite.

• Frequentemente, não temos coragem de cometer um ou outro ato. E então eu quero fazer isso! Para desenvolver coragem e autoconfiança, você não precisa de muito. Apenas acredite em si mesmo e as seguintes palavras confirmarão sua posição: "Estou sempre certo (a), tenho uma grande intuição". Repita isso em voz alta em caso de dúvida.

• Para que as pessoas o respeitem, aprenda a se respeitar. Portanto, pronuncie duas frases de cada vez. O primeiro é ser respeitado pelas pessoas: “Sou inteligente, com ações e pensamentos impecáveis. Por isso, as pessoas me respeitam. ” E o segundo para elevar a auto-estima: “Eu sou o ideal em tudo. Estou fazendo tudo certo. Diga essas frases na frente do espelho e olhe nos seus olhos como se estivesse tentando hipnotizar alguém.

• Para encontrar facilmente um idioma comum com todos ao seu redor, tente conversar mais com pessoas sobre diferentes tópicos. E as seguintes afirmações de comunicação e comportamento corajoso ajudarão você: "Pessoas como eu", "digo, e as pessoas me ouvem e gostam disso".