Jak hodować włosy w domu?

Nie ma mody na długie włosy (jak się jednak nie zdarza na krótkie włosy). Zarówno pierwsza, jak i druga obudowa to klasyka, styl, indywidualny wybór. Ktoś w młodości ma fryzury, a po 30, w dosłownym znaczeniu tego słowa, ściskają głowy, żałując, że nie byli obcinani przez wiele lat i z natury mają piękne, gęste włosy. A potem zaczyna się zabawa - próba zaplecenia warkocza do talii.

Nie mam ochoty długo czekać, używa się najbardziej ekstremalnych środków, takich jak maski na bazie ostrej papryki i dziesiątki ampułek z kwasem nikotynowym. Zastanówmy się w tym artykule, czy jest to poprawne, czy taka taktyka daje wynik, czy sensowne jest całkowite dostosowanie wzrostu włosów.

Przechodząc do „różnych miejsc”, można natknąć się na piękne obietnice pisane wielkimi literami: „Ten sam przepis na porost włosów”, „Narzędzie, z którego korzystały nasze prababki!”, „Wszyscy tricholodzy to ukryli, ale tajemnica szybkiego wzrostu włosów została ujawniona!” Wiara w takie hasła nie jest tego warta.

Aby wyhodować włosy w domu, po prostu zacznij to robić: wzmocnij pielęgnację włosów, przestań męczyć je stresem termicznym i nie rozkładaj się na fryzury. Ale za tymi trzema prostymi zasadami - morze małych akapitów, o których nie zawsze myślą ci, którzy marzą o pierścieniach w talii.

Oferujemy zasady pielęgnacji włosów dla szybkiego wzrostu.

• Nie można rozwiązać problemu powolnego wzrostu jedynie metodami zewnętrznymi. Jeśli jesz tak, pozwalasz na wiele fast foodów i zastrzyk posiłków, nie ma nic, czego można oczekiwać od eleganckiej głowy.A jeśli na razie (dzieciństwo i młodość) odżywianie nie jest tak wyraźnie odzwierciedlone w stanie włosów, z wiekiem zarysy problemu stają się coraz bardziej oczywiste. Dostosowując swoje odżywianie, pomagasz tkankom ciała pracować z maksymalną wydajnością. Składniki odżywcze występują w odpowiednich kombinacjach, mieszki włosowe otrzymują odpowiednie odżywienie, włosy rosną, skóra twarzy, poprawia się metabolizm i tak dalej.
• Nie czytaj informacji z podejrzanych źródeł, które wyjaśniają, jak obudzić uśpione mieszki włosowe. Śpiące lub uśpione żarówki - koncepcja raczej domowa niż trichologiczna. Na przykład paznokcie to te same wypustki skóry, co włosy, ale nie śpią. Jeśli dana osoba zasadniczo zachowała korzeń włosów, to zdecydowanie nie śpi. Tricholog może pracować z zachowanym systemem korzeniowym, ale, pamiętając, w przypadku braku wzrostu, tricholog powinien to zrobić. Wszystkie pozostałe przypadki są indywidualnymi cechami wzrostu włosów. Ludzie z kręconymi włosami mogą nie rosnąć tak szybko, ale jest to zwodnicza percepcja i tak dalej.
• Weź swoje funkcje za pewnik. Eksperci zapewniają, że problemy z włosami są przenoszone genetycznie i częściej dziedziczą po dziecku od matki i ojca, ale od babci i dziadka. Nawet ciotki i wujkowie nie są w stanie przekazać genu, który jest najbardziej godny pozazdroszczenia. Genetyka wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie wcześnie zaczynają łysić, a ktoś w wieku 55 lat ma gęste włosy bez siwych włosów. Niestety dziedziczność nie podlega leczeniu. Żadnych narkotyków i przepisów babci zasadniczo nie naprawi sytuacji! Dlatego najpierw zaakceptuj swój typ włosów, gęstość i tempo wzrostu i marz o tym, co osiągalne.
• Przestań narzekać na limit wzrostu. Wśród czytelników prawdopodobnie wielu narzeka: „Włosy rosną aż do łopatek, a potem wszystko”. Nie ma ograniczeń co do wzrostu włosów! Ale są problemy, które uniemożliwiają ci długie włosy. Na przykład zaburzone tło hormonalne, niewystarczające ukrwienie skóry głowy, niektóre czynniki toksyczne. Dlatego „maksymalna długość” nie dotyczy jakiejś instalacji genetycznej, ale inne patologie somatyczne, które można zidentyfikować, leczyć i osiągnąć dobre wyniki wzrostu.
• Jeśli problemy są znaczące, idź do specjalisty. Być może martwi Cię nie tylko długość, ale także jakość i gęstość włosów. Tricholodzy istnieją, aby rozwiązać te problemy. Terapia trychologiczna doskonale wpływa na porost włosów, ich gęstość, kolor i witalność.

A także wzrost długich włosów nie toleruje losowości w samym podejściu. Wypróbowanie wielu narzędzi, masek, grzebieni, przepisów to zamiłowanie do eksperymentalnych działań i obsesja na punkcie tego pomysłu, a nie zimnokrwiste, rozważne i rozsądne podejście.

Wszyscy prawdopodobnie wiedzą, że masaż skóry głowy może przyspieszyć wzrost włosów. Głupio jest temu zaprzeczać; musisz zastosować tak prostą, opłacalną (być może tymczasową) metodę.

Dobrze znany dylemat: czesanie włosów przez długi czas lub kilkoma ruchami, co pomaga i co rani loki. Pamiętajcie o filmach historycznych - tam księżniczki i księżniczki rozczesały się, zanim poszły spać długo i dokładnie. I taki rytuał, wędrujący od stulecia do stulecia, nie jest przypadkowy. Podczas czesania aktywność gruczołów łojowych głowy jest automatycznie optymalizowana, w ten sposób sebum rozchodzi się na długości włosów, nawilża je i zapewnia ochronę przed bakteriami i mikrourazami.

Dlatego musisz czesać dwa razy dziennie. Około 30-40 dość zwinnych ruchów od skóry głowy do samych końców włosów.

I to był pierwszy punkt. Drugi to sam masaż. Dla skóry głowy jest przyjemnie, jeśli zrobisz wszystko dobrze.Za pomocą czystych, suchych dłoni masuj skórę, próbując dotknąć wszystkich obszarów. W tym momencie poprawiasz ukrwienie skóry, poprawiasz transport składników odżywczych do mieszków włosowych. Na początek wystarczy 3-5 minut takiego masażu. Można to zrobić przed snem, towarzysząc rytuałowi równolegle dobroczynnym działaniem. Na przykład jeszcze przed masażem ustaw lampę zapachową w stanie roboczym. Masaż skóry głowy wywoła najprzyjemniejsze skojarzenia, a szybko staniesz się zdrowym, zrównoważonym nawykiem.

Za tydzień włosy oczywiście nie odrosną o 20 cm, nawet jeśli poświęcisz cały swój wolny czas na masaż. Ale takie prędkości nie są potrzebne. Wszystkie sukcesy we wzroście włosów powinny być stopniowe. A stosowania różnych drogich stymulantów nie można nawet porównać z naturalnymi wysiłkami na rzecz poprawy wzrostu.

Jeśli skupisz się na użyciu specjalnych narzędzi, aby szybciej rosnąć gęste, długie włosy, witaminy będą nadal pierwsze na liście. I nie syntetyczne (chociaż nie powinny być również odpisywane), a mianowicie wzbogacone odżywianie.

Oto 8 najlepszych produktów, które są przydatne do wzrostu włosów, które mogą zastąpić drogie stymulanty.

Ten naturalny produkt jest bogaty w cynk, który, jak już wspomniano, doskonale zwalcza matowość i łamliwe włosy. Ponadto nasiona mają witaminę B6, która faktycznie odpowiada za wzrost włosów i ich połysk.

Wybierz swoje ulubione - orzechy włoskie, orzechy laskowe, migdały, orzechy nerkowca. Jest w nich tyle biotyny, że nie trzeba wątpić w ich przydatność do włosów. Mają też dużo witaminy E, która walczy ze starzejącymi się komórkami.

Otręby są doskonałym źródłem błonnika, który reguluje funkcjonowanie jelit, a także (pamiętaj!) Obniża poziom „złego” cholesterolu we krwi. Włókno otręby poprawia wchłanianie składników odżywczych. Zasadniczo pomaga leczyć ciało. W przypadku otrębów jest przydatny dla włosów, ponieważ zawierają dużo witamin z grupy B (zarówno biotyna, jak i pantenol na tej liście).

W wątrobie wołowej jest tyle białka, co w samej wołowinie. I już wiesz, że keratyna jest białkiem, a keratyna we włosach jest najważniejsza. Wątroba jest bogata w biotynę, żelazo, witaminę A (w wątrobie jest 14 razy więcej niż w maśle)! Staraj się nie kupować mrożonej wątroby, gulaszu, nie smażyć.

Nie tylko smaczny i słodki owoc, ale także dobrze funkcjonujący produkt dla układu nerwowego. W naszym przypadku jest także naturalnym stymulatorem wzrostu włosów i paznokci, a także naturalnym lekarstwem na poprawę kondycji skóry.

Jeśli jakaś roślina jest bogata w całą listę przedstawicieli grupy witaminy B, jest to szpinak. Jest w nim tak dużo białka i żelaza, że ​​od dawna jest ono obowiązkowym elementem diety osób z niedokrwistością.

W zawartości witaminy C nie wygrywa cytryna, ale kiwi! Tylko jeden owoc dziennie, a dzienne zapotrzebowanie na witaminę C jest spełnione. Włosy, mięśnie, zęby - wszystko potrzebuje wystarczającej ilości witaminy C, a najlepiej pokarmu.

Pamiętaj, aby włączyć ten produkt do menu i nie zatrzymuj się tam raz w tygodniu, jeśli chcesz naturalnie wyhodować włosy w domu. Ryby morskie są bogate w cenny zakres witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Kładziemy nacisk na znaczenie odżywiania dla wzmocnienia włosów i poprawy ich wzrostu, ponieważ jest to najbardziej naturalny, użyteczny i kompetentny sposób na idealne loki.Przy zakupie drogich superstuffów w aptece efekt placebo często działa: tutaj namaszczony, a następnie masowany, magiczna maść przeniknęła do mieszków włosowych, a magia zaczęła się ... Nie, wzór ekspozycji na mieszki włosowe jest nieco inny.

Jeśli nadal monitorujesz recenzje na forach dla tych, którzy rozwijają warkocz, skuteczne narzędzie stało się liderem wielu popularnych ocen - Maska do włosów Compliment Naturalis 3 w 1 z pieprzem. Producent twierdzi, że jest to biokosmetyk z naturalnymi ekstraktami i olejkami. Maska działa przeciw wypadaniu włosów, wzmacniając je, a także stymulując wzrost.

Zapach maski jest przyjemny, po umyciu włosów nie pozostaje. Zaleca się stosować jeden miesiąc raz w tygodniu. Trzymaj włosy przez około 40 minut (tylko na korzeniach), jeśli źle się palą - usuń wcześniej.

Gdy tylko ty, a raczej skóra twojej głowy, przyzwyczaisz się do tego lekarstwa, po anulowaniu zaczyna się straszny wypadanie włosów. Reakcja alergiczna również nie jest wykluczona.

Ogólnie rzecz biorąc, kobiety na forach dzielą się swoimi rozczarowaniami: drogie stymulanty dają standardowy wzrost, a ich użyteczny efekt ogranicza się do delikatnego aromatu i efektu maski. Rozczarowani kosztownymi przejęciami wielu zwraca się do przepisów ludowych.

Popularne przepisy są również szeroko nagłaśniane: inni obiecują wzrost o 4 cm miesięcznie, a nawet wzrost o 1 dzień o 10 cm. Rozsądni ludzie oczywiście ignorują taką reklamę. Ale warto rozważyć kilka sposobów ich przydatności.

Rozważ popularne przepisy ludowe.

Jest trochę namoczony, a następnie ręką wciera siłą w skórę głowy. Jest to naturalny peeling, który rzeczywiście powoduje przypływ krwi do skóry głowy. Sól również doskonale szoruje. Usuwa już martwe cząsteczki skóry, które niczym ogrodzenie rosną na ścieżce składników odżywczych i minerałów. Szoruj nie częściej niż raz w tygodniu.

Wszyscy słyszeli o cudownej mocy olejku z łopianu. Wzmacnia korzenie, nawilża włosy, wspomaga wzrost. W rzeczywistości olej łopianowy nie może znacznie poprawić wzrostu włosów, ale może poprawić ogólny stan loków. Najważniejsze jest systematyczna i właściwa technika zabiegu. Zwilż palce olejem łopianowym, przechyl głowę i masuj skórę palcami olejnymi przez co najmniej 7 minut - ta technika jest najbardziej skuteczna.

Mówią o takiej metodzie: „Chcę tego i kłuję”. Nie można tego nazwać nieszkodliwym, chociaż siła takiej maski rzeczywiście jest. Wiele kobiet aktywnie hoduje płonący musztardowy proszek, dzięki czemu mieszanka dosłownie pali skórę ze względu na zwiększony przepływ krwi do niej.

Maska jest skuteczna, ale nie najbezpieczniejsza - istnieje duże ryzyko wysuszenia skóry, wystąpienia problemów alergicznych. Ale jeśli chcesz zaryzykować, rozcieńczyć proszek musztardowy ciepłą wodą do stanu kleiku. Mieszanina powinna być gęsta, jeśli spłynie - bałagan. Nałóż go na cebulki włosów, przykryj włosy polietylenem, przytrzymaj przez 15 minut, spłucz.

Kobiety używają tego „przepisu na łzy”. Jest dobry dla wszystkich, tylko jedną wadą jest zapach. Włosy doskonale wchłaniają się z dala od najprzyjemniejszych aromatów cebuli. Co więcej, po wyschnięciu włosy nie pachną, ale gdy tylko trochę opadnie, zapach stanie się aktywny. Jeśli jesteś gotowy, aby to znieść, posiekaj jedną dużą cebulę w miąższ, dodaj łyżkę płynnego miodu w to samo miejsce, wymieszaj. U nasady maska ​​trwa godzinę, po czym jest dokładnie zmywana. I musisz spłukać bez szamponu.

Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby zawracać sobie głowę drożdżami piwowarskimi, możesz wziąć piwo. Szklankę piwa miesza się z dwoma żółtkami kurczaka (jeśli włosy są suche) lub białkiem (jeśli jest tłuste). Mieszankę nakłada się na skórę głowy, loki są przetwarzane na całej długości.

Kolejny popularny lider głosowania! Będziesz potrzebował świeżego soku z aloesu, brandy i płynnego miodu. Wszystkie składniki miesza się w równych proporcjach i dodaje się do nich żółtko jaja. Maskę nakłada się na mokre włosy na całej długości; wymagana jest czapka ocieplająca. Spłukać maskę po 2-3 godzinach.

Około 200 g chleba żytniego - a ściślej jego miękiszu - zalej pół szklanki gorącej wody. Po spęcznieniu i ochłodzeniu miękiszu dodaj jedno żółtko do kleiku żytniego. Wszystko jest dobrze wymieszane, nałożone na cebulki włosów. Głowa jest owinięta folią, owinięta w ciepły ręcznik, aw tej formie musisz pozostać pół godziny. Jeśli skóra jest tłusta, maskę można wzmocnić za pomocą pary zmiażdżonych ząbków czosnku.

To z pewnością nie wszystkie przepisy. Ale w takich ekstremalnych przypadkach, gdy używa się np. Mydła do prania, staraj się go używać ostrożnie. Istnieje ryzyko wysuszenia włosów bez uzyskania pożądanego efektu.

Pielęgnacja włosów często opiera się na błędach i jest dość typowa. Rozważ najbardziej negatywny - jak to zrobić.

• Nie przeczesuj loków od nasady po końce. Pomaga to rozciągnąć włosy i wyciągnąć je. Zacznij od końca i płynnie wznoś się wyżej - właśnie tak.
• Czesanie mokrych włosów jest przestępstwem. Dzięki temu łatwo się ranią, stają się bardziej kruche i puszyste.
• Często mycie włosów jest również szkodliwe. Nawiasem mówiąc, częstotliwość mycia wiąże się ze wzrostem włosów. Zwalnia, jeśli codziennie obracasz głowę pod kurkiem. Jeśli wieczorem zauważysz, że loki są tłuste u nasady, należy zachować ostrożność stosując suchy szampon. Udaje mu się wchłonąć nadmiar tłuszczu, dzięki czemu włosy znów są zadbane, bez tłustego połysku.
• Codzienne suszenie włosów suszarką do włosów jest bardzo złe. Dokładnie jak wziąć udział w szczypcach do włosów, prasowaniu. Taka agresja termiczna bardzo szybko wpływa negatywnie: włosy są bardzo rozdwojone, odrywają się, wypadają. Pomyśl tylko, ile włosów wypadło podczas procedury prostowania. Nie ma potrzeby mówić o jakimkolwiek wzroście! Nawet produkty ochrony termicznej nie mogą w pełni zrehabilitować procedury, chociaż ich zastosowanie daje pewien efekt łagodzący.
• Odrzuć rozdwojone końcówki - nie najlepsze rozwiązanie. Oczywiście, gdy hodujesz loki, szkoda każdego przyciętego centymetra. Ale nawet bez cięcia rozdwojonych końców wzrostu nie widać postępu.
• Nie nakładaj odżywki na skórę głowy. Zadaniem odżywki jest to, że pokrywa włosy bardzo cienkim filmem, nie pozwala na odparowanie wilgoci. Ale jeśli ten przydatny film znajduje się na skórze głowy, pory są nieuchronnie zatkane. A to nie pomaga wzrostowi włosów, wręcz przeciwnie, hamuje je. Jeśli chcesz odżywić pasma od samych korzeni, użyj naturalnych olejków.
• Nie susz włosów ręcznikiem! Takie agresywne suszenie jest śmiertelne dla ich zdrowia. Ale nawet jeśli będziesz działać ostrożnie, nie przyspieszy to suszenia. Bez względu na to, jak dziwnie to brzmi, zamiast ręcznika możesz użyć bawełnianej koszulki. Wreszcie, po prostu bez suszenia, włosy schną szybciej.
• Jeśli nie umyjesz grzebienia, zapobiega to również wzrostowi włosów. Grzebień jest przedmiotem higieny osobistej. Ona także potrzebuje ciągłego czyszczenia. Raz w tygodniu opłucz go pod bieżącą ciepłą wodą.
• Nie daj się ponieść lakierowi do włosów! Nie jest to bardzo korzystne dla układu oddechowego i całego ciała.Przy częstym stosowaniu lakieru włosy szybko przygasają i nie można ich nazwać zdrowymi w żaden sposób.
• Nie ufaj szamponom 2 w 1. Wydajność w tak rzekomo ekonomicznych środkach wynosi zero. Szampon przeznaczony jest do otwierania płatków włosów i usuwania z nich wszystkich zanieczyszczeń. Balsam (lub odżywka) ma inną funkcję - wygładza włosy, czyni je miękkimi. Jak jedna mieszanina może być tak „inteligentna”, że zaprogramowano ją tak, aby poradziła sobie najpierw z jedną, a następnie z drugą - nie ma mowy! Sprzedają ci oczekiwania, a nie wyjątkowy produkt.
• Nie wcieraj szamponu we włosy! Sprawiasz, że łuski podnoszą się, przez co są ranni. To samo działanie powoduje splątanie włosów, po czym trudno się rozczesuje. Przed nałożeniem umyj piankę szamponem, nałóż ją płynnymi ruchami masującymi.
• Szczotka do włosów nie ma na celu zranienia włosów. Jeśli masz proste włosy, grzebień zwany kością ryby będzie optymalny. Czesze wszystkie pasma. Tylko drewniane grzebienie z rzadkimi goździkami nadają się do kręconych włosów. Jeśli loki są cienkie i słabe, możesz wziąć okrągłe pędzle.

Nie zapominaj o tym sen nie powinien mieć luźnych włosów, ale zebranych w warkocz, a przynajmniej w ogon. Długie włosy plączą się w luźnym stanie.

A zimą i podczas letniego upału loki należy chronić przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Nie zapomnij chronić swoich włosów przed negatywnymi myślami - nie musisz codziennie stać przy lustrze z linijką, „puścić” proces, po prostu zrób wszystko, czego potrzebujesz zgodnie z zamierzonym programem. Pomyślnie rośnie!

O tym, jak hodować włosy w domu, zobacz następny film.