Funkcje mycia lodem

Pocieranie twarzy kostkami lodu ma korzystny wpływ na skórę, ponieważ procedura kontrastu poprawia krążenie krwi i stymuluje rozwój komórek. To z kolei prowadzi do odnowy skóry. Kostki lodu działają jak masażer, a jeśli są przygotowane z przydatnych składników, efekt tylko nasila się.

W tym artykule podamy kilka przydatnych przepisów, a także powiemy, kiedy lepiej nie nadużywać mycia lodu.

Kostki lodu pomogą usunąć obrzęk, worki pod oczami, regularne procedury takiego mycia wzmocnią naczynia w okolicy oczu i uratują cię przed czarnymi kółkami wokół nich.

Jednak masaż kontrastowy przyda się prawie wszystkim trzymanie go regularnie rano tonizuje mięśnie twarzy (z wyjątkiem osób z aktywnym trądzikiem różowatym, takie osoby muszą najpierw wzmocnić naczynia włosowate).

Mycie lodu zaleca się tylko rano; ci, dla których procedura jest odpowiednia, nie powodują reakcji negatywnej, mogą to zrobić do dwóch razy dziennie. Tutaj podejście jest indywidualne, ale zawsze należy przestrzegać głównego warunku: na samym początku musisz dokładnie oczyścić skórę, ponieważ lód może zatkać pory.

Lód nie tylko odświeży twoją twarz, ale także poprawi ci sen. Oto kilka innych zalet procedury kontrastu.

• Kostki lodu pomogą w walce z trądzikiem. Wystarczy owinąć je czystą szmatką i nacisnąć przez 4-5 minut na dotkniętym obszarze.

• Kobietom spodoba się efekt redukcji zmarszczek. Aby to zrobić, procedura jest przeprowadzana codziennie, wpływając na skórę twarzy nie dłużej niż minutę, a następnie natychmiast nałóż krem ​​nawilżający. Przedwczesne starzenie się nie stanowi dla ciebie zagrożenia, jeśli podejmiesz takie działanie jako nawyk.

Lód zwęża naczynia krwionośne, dlatego przy zapaleniu skóry nie można biegać do apteki, ale używać gotowych kostek z zamrażarki. Zmniejszą nie tylko obrzęk, ale także zaczerwienienie. Potem proces zapalny zwolni i zatrzyma się.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, czy procedura mycia lodem przynosi korzyści, czy szkodzi skórze. Wśród kosmetologów i dermatologów istnieją różne opinie na ten temat: Niektórzy uważają, że trzeba temperować twarz i rano rano wykonać kontrastowe mycie, ponieważ jest to przydatne, inni się temu sprzeciwiają, wierząc, że to tylko szkodzi.

Istnieje podział opinii między kobietami, które próbowały takiego utwardzenia. Dla niektórych mycie lodu było rozkoszą przez długi czas, a każdego ranka zaczynają się od takiej procedury, inni mieli mniej szczęścia, po tym, jak po raz pierwszy musieli powrócić do zdrowia.

Rozważ zalety:

• kąpiele lodowe na twarzy pomogą szybciej się obudzić;
• takie kontrastowe mycie zwęża pory, a to duży plus dla właścicieli tłustej skóry;
• kostki lodu aktywują krążenie krwi i stymulują procesy metaboliczne w skórze;
• opuchlizna spadnie z twarzy, prawdopodobieństwo pojawienia się siatki kapilarnej na twarzy zmniejszy się;
• po porannej procedurze z lodem w ciele pojawi się wigor, a na twarzy naturalny blask.

Negatywne efekty po tak chłodnym masażu:

• Przede wszystkim zmiany temperatury to stres dla skóry;
• podczas zabiegu dochodzi do skurczu naczyń, opuszczania płynów tkankowych i zamykania porów, co prowadzi do zakłócenia odżywiania naskórka;
• po tej procedurze może rozpocząć się peeling lub mogą pojawić się czerwone plamy, lód wysusza skórę;
• lepiej jest dla właścicieli skóry suchej i normalnej powstrzymywać się od częstego mycia lodem, ponieważ mogą uzyskać odwrotny efekt - blokowanie potu i gruczołów łojowych po spadku temperatury prowadzi do utraty elastyczności, starczości i więdnięcia skóry;
• musisz zrezygnować z tej procedury dla tych, którzy mają naczynia blisko powierzchni, aby nie wywoływać trądziku różowatego z powodu cienkiej skóry.

Po kilku takich praniach zrozumiesz, czy Ci odpowiada. A jeśli czujesz, że ogólna witalność wzrosła, ale są konsekwencje dla twojej skóry, lepiej znaleźć inne sposoby na rozweselenie rano i uzyskać zastrzyk energii, niż stworzyć dodatkowy problem na twarzy.

Kluczową rolą w myciu jest skład kostki lodu. To może być zwykła woda, ale zawsze gotowane lub mineralne bez gazu, nie z kranu.

Podstawowe zasady mycia lodem.

• Prowadzić kostkę w różnych częściach twarzy, aż zacznie się topić, unikając przy tym przechłodzenia skóry. Aby kostka znajdowała się w jednym obszarze przez nie więcej niż 15 sekund, łączna procedura trwa od 3 do 5 minut. Więc stopniowo przyzwyczajaj się do obniżonej temperatury i efektu kontrastu.
• Tłusty krem ​​nakładany przed praniem, ochroni górną warstwę naskórka.
• Aby podciągnąć drugi podbródek, w tej części zaleca się również chodzenie po lodzie. Przetrzyj całą twarz, w części czołowej i nosowej nie trzymaj kostki, aby nie przeziębić się.
• Po zakończeniu prania zetrzyj nadmiar wilgoci z twarzy miękkim ręcznikiem lub serwetką i nałóż krem ​​odżywczy. Niektórzy ludzie wolą naturalnie wysychać, ale po tym lepiej odżywić skórę.

Konieczne jest obserwowanie stanu skóry - jeśli nie ma żadnych negatywnych objawów, mycie można przeprowadzić dwa razy dziennie, warto jednak pamiętać o przechłodzeniu i nie opóźniać procedury. Rano myjąc się lodem, nie wywieraj nacisku na skórę, ruchy powinny być łagodne i gładkie.

Możesz owinąć lód gazą i masować wzdłuż wszystkich linii masażu twarzy, przesuwając się od środka podbródka do płatka ucha, od podstawy ust do małżowiny usznej, od skrzydeł nosa do części skroniowej. Lód można wytwarzać w różnych kształtach i przy użyciu różnych składników.

Najczęstszą opcją jest mycie kostkami ogórka. Ogórek, podobnie jak aloes, od dawna uważany jest za korzystny dla twarzy. Lód powstaje z soku tych składników. Niektórzy rozcieńczają go wodą, aby zwiększyć porcje. Takie preparaty do zimnej kąpieli łagodzą łuszczenie i pomagają w gojeniu się małych ran.

Ale nie mniej popularne są mrożone wywary z ziół.

• Z rumiankiem - napar z rumianku jest filtrowany i wlewany do form, okazuje się, że doskonałe antyseptyczne, regularne stosowanie lodu z takim składem pomoże skórze nie blaknąć przez długi czas. To uniwersalna kompozycja do prania.
• Z miętą - przepis na gotowanie jest taki sam, jak w przypadku rumianku, tylko lód miętowy przyniesie wielkie korzyści w zakresie oczyszczania skóry, pory mniej zatykają się latem, na policzkach zawsze będzie rumieniec.
• Ze skrzypem - stosowany w celu zmniejszenia zmęczenia. Pół litra wrzącej wody wlewa się do trawy (2 łyżki. L.) i doprowadza do wrzenia. Bulion schładza się, wlewa do foremek. Kostki z tą kompozycją z pewnością przywrócą skórze zdrowy wygląd i świeżość.

Inne rośliny są odpowiednie: nagietek, natka pietruszki, herbata (najlepiej zielona). Umyte lodem ze świeżych soków jagodowych i owocowych, tylko koniecznie uwzględniaj cechy alergiczne.

Korzyści i przeciwwskazania związane z myciem lodem można znaleźć w następującym filmie.