Jak umyć twarz?

Codzienne mycie twarzy jest bardzo ważną procedurą leczenia. Cząsteczki kurzu, sebum skóry i inne zanieczyszczenia, które gromadzą się na powierzchni naskórka podczas pory zatykają pory, skóra nie „oddycha” i ostatecznie staje się szara, zmęczona, pojawia się na niej mikrozapalenie. Właściwe mycie może poradzić sobie z tymi problemami. Jak przeprowadzić tę procedurę rano i wieczorem? Jakich narzędzi użyć? Przeczytaj o tym i wiele więcej w tym artykule.

Na początek spójrzmy na kilka podstawowych zasad, których należy przestrzegać podczas prania.

• Ta procedura musi być wykonywana dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Rano rano oczyszczasz powierzchnię skóry właściwej z sebum uwolnionego w nocy, wieczorem - usuwasz wszystkie domowe zanieczyszczenia, cząsteczki martwej skóry, makijaż.
• Nie mieszaj pojęć - usuwanie makijażu i mycie. To nie to samo. Najpierw usuwasz makijaż za pomocą wacika zwilżonego specjalnym zmywaczem, a dopiero potem - myjesz twarz wodą i środkiem czyszczącym.
• Nie pomijaj kroku tonowania. Niektórzy uważają, że tonik to niepotrzebny produkt kosmetyczny, ale to błędna opinia. Tonik wspomaga dodatkowe nawilżenie i odżywienie skóry, wzmacnia efekt produktów do makijażu. Dlatego po umyciu zaleca się wytrzeć twarz wacikiem zamoczonym w wybranym toniku.
• Nie gorliwie i pociesz swoją skórę zbyt chętnie, rozciągając ją. Wszystkie ruchy powinny być miękkie, gładkie; Wskazane jest przejście od środka twarzy na obrzeże, zaczynając od obszaru podbródka i kończąc na czole.
• Używaj produktów do szorowania nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu i oczywiście nie zastępuj ich środkiem czyszczącym.

Teraz spójrzmy na typowe błędy popełniane (czasem nieświadomie) podczas prania.

• Raz dziennie wystarczy. Tak nie jest. Nasza skóra „działa” przez całą dobę, uwalniając sebum, aby chronić powierzchnię. Noc nie jest wyjątkiem. Dlatego w żadnym wypadku nie należy pomijać porannego mycia. Nie rozmawiamy nawet o wieczorze - wszyscy rozumieją, że w ciągu dnia naszą twarz atakują mikroorganizmy, kurz, cząstki metali ciężkich, promienie UV, dlatego czyszczenie przed snem jest niezwykle ważne.

• Nie musisz wcześniej myć rąk. Powszechne nieporozumienie. Faktem jest, że szkodliwe bakterie pojawiają się na naszych rękach w ciągu dnia, ponieważ „chwytamy” dosłownie wszystko: poręcze w transporcie publicznym, banknoty i monety, klamki do drzwi i korzystanie z toalety. Te mikroorganizmy nigdy nie pojawiłyby się na skórze twarzy, ale z uporem nosimy je, myjąc je brudnymi rękami.

• Właściciele problematycznej skóry często myślą, że jeśli codziennie oczyszczą skórę „przed skrzypieniem”, pozbędą się wszystkich wysypek i ich śladów. Takie podejście może jednak tylko pogorszyć sytuację, ponieważ naskórek po prostu nie ma czasu na regenerację po codziennych „atakach” hostessy, a zatem staje się bardziej narażony na negatywne czynniki środowiskowe.

• „Gotowana” skóra. Tak, nie pomyliłeś się, teraz mówimy o miłośnikach zmywania dosłownie wrzącą wodą. Wyjaśniają swój wybór faktem, że gorąca woda otwiera pory i usuwa z nich cały brud i tłuszcz. Tak to jest, ale także przesusza naskórek, zaciska go, staje się matowy, ospały.

• Wybór niewłaściwego środka czyszczącego. Pomińmy przypadki, w których niektórym dziewczętom udaje się umyć żelem pod prysznic lub szamponem - mamy nadzieję, że większość z nich nadal nie. Jednak wiele osób uważa, że ​​stosowanie zwykłego (lub nawet domowego) mydła do oczyszczania skóry jest uzasadnione. Mydło wysusza skórę, zaczyna się odklejać, równowaga kwasowo-zasadowa jest zaburzona, pojawiają się mikroporosty. Porozmawiamy o tym, co najlepiej wybrać do mycia twarzy, tuż poniżej.

• Nie musisz bać się obecności kwasów w składzie produktu. Na przykład kwasy glikolowy, mlekowy lub salicylowy doskonale poradzą sobie z oczyszczaniem naskórka i odżywi go przydatnymi substancjami.

Prezentujemy listę tego, co przecież można i należy prać.

• Mydło Cóż, dlaczego tak mówisz, ponieważ właśnie powiedziano, że nie mogą się umyć. Nie oznacza to jednak zwykłego mydła toaletowego sprzedawanego na żadnym rynku masowym, ale specjalnego. Istnieją naturalne ręcznie robione produkty zawierające cenne oleje, witaminy, ekstrakty roślinne. Ostatnio czarne mydło afrykańskie jest bardzo popularne.

• Pianki, żele, kremy do prania. Najczęstsza opcja. Bardzo ważne jest, aby wybrać produkt odpowiedni specjalnie dla danego typu skóry. Spośród trzech wymienionych funduszy krem ​​jest najmniej odpowiedni - ma bardziej tłustą konsystencję i gorzej zmywa się z powierzchni skóry.

• Rumianek Dokładniej jej wywar. Możesz kupić kwiaty rumianku w aptece luzem lub w workach filtracyjnych, zaparzyć je zgodnie ze schematem sugerowanym na opakowaniu, a następnie rozcieńczyć zimną wodą i umyć.

• Mleko. Ten przepis stał się popularny dzięki królowej Kleopatrze, która codziennie kąpała się w mleku. Myć mlekiem w temperaturze pokojowej, spłukać twarz wodą po 3 minutach.

• Miodowy płyn do mycia twarzy. Za 1 łyżeczkę. kochanie, weź 1 litr ciepłej wody. Płukanie wodą z miodem nie jest konieczne. Jeśli jednak jesteś uczulony na produkty pszczele, powinieneś powstrzymać się od takiego mycia.

• Korzystanie z octu jabłkowego. To nie do końca mycie, ale raczej kompres. Co musisz zrobić: najpierw umyj twarz, a następnie weź łaźnię parową (3-5 minut), aby otworzyć pory. Następnie weź szmaty lniane, zwilż je we wstępnie przygotowanym roztworze octu jabłkowego (0,5 l wody na 50 g), ściśnij trochę i nałóż na twarz, przykrywając ciepłym ręcznikiem. Poczekaj 5 minut, usuń szmaty, umyj twarz wodą w temperaturze pokojowej.

• Woda ryżowa. Potrzebujesz szklanki białego płatka ryżowego i czystej wody. Ryż jest dobrze umyty, eliminując kurz i brud. Następnie wlej płatki do emaliowanej miski, napełnij je wodą, odczekaj 15 minut, a następnie wlej do przygotowanego pojemnika (hermetycznie zamkniętego). Zaleca się umyć twarz.

• Serwatka Aby go przygotować, kup świeży kefir. Włóż do zamrażarki i poczekaj, aż całkowicie zamarznie i zestali się. Następnie wyjmij produkt, odwilż, odcedź. Powstałą substancję można myć dwa razy dziennie. Jej pozostałości są usuwane ze skóry serwetką lub wodą.

Mycie to cała nauka. W celu nauczenia tej procedury opracowano całe systemy. Poniżej przedstawiamy niektóre z nich.

Główne etapy.

• Pierwsze 4 minuty. Obszar twarzy, szyi i dekoltu traktuje się hydrofilowym olejem, a następnie masuje przez 4 minuty. Pomaga to otworzyć pory, oczyścić je z zatyczek łojowych, a resztki kosmetyków dekoracyjnych są również usuwane. Nie jest konieczne zmywanie oleju.
• 2 minuty później. Zastosuj środek czyszczący (pianka, żel). Miesza się z bazą olejową.
• Pozostały 4 minuty. Umyć najpierw ciepłą wodą (2 minuty), a następnie zimnym.

Musisz kupić:

• olej hydrofilowy;
• środki do prania (znane ci);
• siatka (gąbka) do ubicia piany.

Cały proces składa się z kilku etapów.

• Suchą skórę traktujemy hydrofilowym olejem (wystarczy 0,5 łyżeczki), masując ją przez 2 minuty. Robimy to delikatnie, delikatnie, poruszamy się wzdłuż linii masażu, nie ciągniemy skóry. Po wyznaczonym czasie zmywamy substancję.
• Teraz bierzemy środki do mycia i dokładnego spieniania go w sieci o nazwie avadama. Piana powinna być tak gruba, aby po odwróceniu dłoni do góry nogami nie spływała. Następnie zaczynamy „wbijać” tę piankę w skórę, delikatnie ją klepiąc. Procedura zajmie 2-5 minut. Następnie umyj się wodą o temperaturze pokojowej, poklep twarz ręcznikiem.
• Zastosuj zwykłe produkty do pielęgnacji skóry.

Chcemy od razu cię ostrzec: jeśli wybierzesz tę metodę prania, przygotuj się na poświęcenie jej co najmniej 30 minut. Sekwencja działań i wszystkie zalecenia są wiążące.

• Paruj skórę, ale nie myj jej wodą. To bardzo proste: musisz wziąć gorący prysznic lub położyć się w wannie. Temperatura wody powinna być bardzo wysoka (oczywiście bez fanatyzmu nie trzeba w niej gotować). Procedura trwa 8-10 minut.
• Leczona jest skóra na parze olej hydrofilowyprzemieszczanie się od środka twarzy na obrzeże.
• Następnie do miski wlewa się bardzo gorącą wodę (napełnij 2/3 pojemnika). Zanurz tam kostkę mydła (już wiesz, który lepiej wziąć) i wydaj go na obszary pokryte olejem. Po umyciu kawałek ten ponownie umieszcza się w misce, czekając, aż mydło lekko się rozpuści, pieniąc się wodą.
• Teraz myją twarz powstałym roztworem mydła. Ale to wszystko nie jest używane, pozostawiając do ostygnięcia.
• Lekko usztywniona woda zaczyna płukać twarz. Odbywa się to w następujący sposób: przy ruchach rozbryzgowych woda rozpryskuje się na skórę. Liczba powtórzeń wynosi 80.
• Na koniec możesz zmyć resztki mydła zimną wodą, przetrzeć twarz ręcznikiem waflowym. Zastosuj zwykły produkt pielęgnacyjny i welon tonizujący.

Musisz to zrobić rano, aby uzyskać ładunek żywotności przez cały nadchodzący dzień.

• Umyj twarz ciepłą wodą, spłucz 2-3 razy.
• Podnieś temperaturę do możliwego (dopuszczalnego) maksimum. Ponownie umyj twarz.
• Zmieniamy położenie uchwytu kranu na odwrót, uzyskując lodowatą wodę. Myjemy się. W trakcie tej procedury kilkakrotnie gwałtownie zmieniamy temperaturę wody.
• Czas mycia ciepłą / zimną wodą trwa maksymalnie 30 sekund. Hotspoty są zawsze dłuższe.
• Podczas procedury prania kontrastowego nie powinny wystąpić więcej niż 3 zmiany reżimu temperatury.
• Nie zaleca się używania żadnych środków do prania.
• Ostatni etap: lekki masaż twarzy ręcznikiem, nałożenie kremu, serum, toniku.
• Wyjście na zewnątrz będzie możliwe dopiero po godzinie.

• Usuń makijaż z twarzy i umyj. Możesz lekko odparować skórę za pomocą łaźni parowej.
• Nałóż specjalną rękawicę do masażu, namocz ją wodą, skrop kilka kropli żelu lub piany, spień.
• Lekkimi masażami i ruchami okrężnymi poruszaj się od środka twarzy do obwodu. Nie naciskaj na skórę, nie ciągnij jej. Kontynuuj to przez 1-2 minuty.
• Teraz możesz zdjąć rękawicę i umyć się zimną wodą.

Jest ich kilka. Rozważmy krótko wszystko.

• Szczotka do czyszczenia mechanicznego. Nie ma silnika, musi ręcznie masować skórę twarzy za pomocą zastosowanego środka czyszczącego, aby osiągnąć efekt szorowania i pogłębić pory.
• Obrotowa szczotka. Zabieg przeprowadzany z jego pomocą przypomina złuszczanie (szczotkowanie) - rodzaj mechanicznego czyszczenia powierzchni sprzętu za pomocą specjalnych automatycznie obracających się dysz.
• Urządzenie silikonowe. To nowość w świecie produktów do pielęgnacji. Najbardziej znanym producentem takiego sprzętu jest Foreo. Szwedzkie urządzenie działa zgodnie z zasadą pulsacji stosowaną przez kosmetologów podczas podnoszenia i innych procedur przeciwstarzeniowych.

Ta technika jest najbardziej niezwykła. Opiera się na „myciu” twarzy i ciała przepływami energii. Przydziel tylko 10 minut na procedurę, a poczujesz lekkość, zmęczenie, drażliwość znikną, praca ciała jako całości zostanie przywrócona.

Do „kąpieli” stosuje się wyimaginowany skrzep białej energii. Dowolnie przesuwaj dłońmi wokół głowy, wzdłuż twarzy, szyi.

Rozważ procedurę prania w zależności od pory dnia.

Poranne mycie, jak wspomniano wcześniej, pomaga oczyścić skórę z nadmiaru sebum wydzielanego w nocy.

• Myjemy twarz. Nie ma makijażu na skórze, dlatego możesz umyć się tylko zwykłym środkiem czyszczącym: pianą, mydłem, żelem, kremem.
• Tonowanie. Nie zapomnij wytrzeć czystej twarzy gąbką zamoczoną w toniku, da to skórze dodatkowe nawilżenie, przygotuje ją do nałożenia produktu pielęgnacyjnego.
• Nawilżyć. Teraz kolej na główny produkt do codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Wybierz produkt, który Ci odpowiada według wieku i rodzaju skóry.

Przed pójściem spać mycie będzie dokładniejsze.

• Oczyszczanie Odbywa się to w 2 etapach: demakijażu i dezynfekcji. Raz lub dwa razy w tygodniu konieczne jest głębsze czyszczenie za pomocą peelingu, peelingu, specjalnej szczotki i rękawicy.
• Tonowanie Nie myśl, że przed snem skóra nie potrzebuje dodatkowego nawilżenia i nie zaniedbuj takiego środka jak tonik.
• Nawilżanie / odżywianie. W zależności od rodzaju skóry nałóż krem ​​na noc, serum, maskę, która nie wymaga spłukiwania.

Nie tak dawno temu w Internecie pojawiły się informacje, że nie należy przecierać twarzy ręcznikiem po myciu, mówią, że jest to siedlisko bakterii i innych szkodliwych mikroorganizmów. Według założycieli teorii znacznie bezpieczniejsze i bardziej korzystne jest pozostawienie skóry suchej. Czy jednak wszystko jest naprawdę okropne?

Jak się okazało, nie. Tak czy inaczej bakterie są stale obecne na powierzchni skóry, więc nie powinieneś bać się ich obecności w ręczniku. Oczywiście mówimy o korzystaniu z indywidualnego produktu. Wyjątkiem są ludzie, którzy mają zapalenie mieszków włosowych w dowolnej części ciała, ponieważ w tym przypadku ręcznik naprawdę stanie się siedliskiem infekcji. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli masz wszystko w porządku ze skórą, nie ma problemów dermatologicznych, możesz bezpiecznie używać ręcznika. Z jednym zastrzeżeniem: lepiej nie wycierać twarzy, ale ją osuszyć.

Czasami przeprowadzając określone procedury, nie wiemy, jak się po nich umyć. Spójrzmy na kilka przypadków.

• Po masce z tkaniny nie musisz myć twarzy, jeśli jednak nie czujesz się dobrze na skórze, możesz spłukać twarz zimną wodą 15-20 minut po zakończeniu zabiegu.
• Wiele osób zastanawia się, czy można umyć się bez zdejmowania soczewek.. Tak, możesz, nie wolno otwierać oczu ani podnosić wzroku, gdy bierzesz prysznic.
• Po umyciu maski alginianowej Twoja twarz nie jest tego warta. Wystarczy tylko przetrzeć skórę tonikiem.
• Po wytatuowaniu dowolnej strefy (brwi, powiek, warg), zabranie wody na leczoną powierzchnię jest surowo zabronione, aż skorupy całkowicie (i niezależnie!) Zbiegną się. Jeśli przypadkowo dostanie się kropla wody, usuń ją serwetką, ale nie pocieraj. Musisz bardzo dokładnie umyć twarz (np. Wziąć prysznic), traktując obszar wokół ciała za pomocą gąbki.
• Jeśli masz rzęski, pamiętaj, że klej wysycha przez 48 godzin. Staraj się nie nawilżać ich przez co najmniej jeden dzień. Przetrzyj twarz wacikiem zwilżonym wodą micelarną, a następnie delikatnie spłucz wodą, ale nie dotykaj rzęs.
• Po laserowej korekcji wzroku powinieneś myć się bardzo ostrożnie i lepiej ograniczyć się do wcierania skóry wokół oczu wilgotną gąbką.
• Jeśli zrobiłeś peeling salonowy, Nie zaleca się mycia twarzy przez 12 godzin.
• Barwione brwi henną - Powstrzymaj się od mycia twarzy przez następne 24 godziny.
• Oczyściłeś twarz w salonie piękności - Nie myj twarzy przez 12 godzin.

Różne rodzaje skóry wymagają innego podejścia do procedury prania:

• suchy należy umyć wodą o temperaturze pokojowej lub nieco wyższej przy użyciu mleka lub żelu;
• środki na tłustą skórę powinny rozpuścić nadmiar sebum, ukończyć procedurę płucząc skórę zimną wodą;
• wybierz produkty, które mają różny wpływ na obszary suche i tłuste;
• normalna skóra nie wymaga specjalnej pielęgnacji, wystarczy odpowiedni żel lub mleko;
• wrażliwy rodzaj skóry jest kapryśny, wysypki mogą pojawiać się z każdego „kroku w bok”, więc wybierz najbardziej delikatny sposób, aby się nim zająć.

O tym, jak myć olejem, dowiesz się poniżej.