Masaż twarzy z drenażem limfatycznym: co to jest i jak jest przeprowadzany?

Nowo wyprofilowane kontury i gruba warstwa kosmetyków na twarzy mogą stworzyć piękny obraz tylko przez krótki czas. I każdy przedstawiciel pięknej połowy ludzkości zawsze marzy o wyglądzie młodym, świeżym i zadbanym. W walce o piękno i młodość kobiety są gotowe do podejmowania ryzykownych decyzji, ponieważ nie bez powodu wszyscy znają powiedzenie - piękno wymaga poświęcenia.

Ale nowoczesne procedury pielęgnacyjne w salonach kosmetycznych twierdzą coś wręcz przeciwnego - piękno wymaga odpowiedniej i terminowej pielęgnacji. A potem, nawet w wieku 40 lat z kucykiem lat, możesz otrzymać komplementy o swojej niesłabnącej atrakcyjności i kobiecości.

Limfatyczny masaż drenażowy jest stosowany głównie do opracowywania problematycznych obszarów ciała, choć jest nie mniej skuteczny jako zabieg na twarz. Masaż twarzy wzdłuż linii limfatycznych pomoże napiąć owal, nadać skórze elastyczność i przywrócić młodość. Ta bezbolesna i łatwa procedura pozwala znów poczuć się jak młoda dziewczyna bez skalpela i drogich zastrzyków.

Aby wszystkie procesy zachodzące w czasie i po zabiegu stały się bardziej zrozumiałe, przyjrzymy się wyraźnemu przykładowi tego, czym jest układ limfatyczny. Jak wiecie, w naszym ciele funkcjonują dwa układy: krążeniowy i limfatyczny. Pierwszy odpowiada za transport składników odżywczych do komórek organizmu, a drugi pomaga usuwać niepotrzebne substancje: toksyny, bakterie i produkty rozpadu. A jeśli wystąpią problemy w układzie limfatycznym, może pojawić się obrzęk, kontur twarzy zmieni się, pojawią się worki pod oczami, a ogólny stan skóry pogorszy się.

Ponadto zła ekologia i zły styl życia pozostawiają swoje ślady. Cechą masażu twarzy z drenażem limfatycznym jest transport płynu przez układ limfatyczny i aktywny drenaż. Procedura pomaga również stymulować resorpcję warstwy tłuszczowej w tkankach podskórnych. W tym przypadku przestrzeń międzykomórkowa jest wolna od zanieczyszczeń i toksyn.

Masaż twarzy z drenażem limfatycznym ma wiele zalet:

• pomaga oczyścić organizm z zatkania płynów i gromadzenia się szkodliwych substancji;
• odpływ limfy stymuluje krążenie krwi, co zwiększa naturalną produkcję kolagenu;
• zauważalny efekt po pierwszej procedurze - ale dla trwałego rezultatu potrzeba co najmniej 8 sesji;
• poprawia się ogólne zdrowie;
• ogólna normalizacja funkcji układu limfatycznego twarzy;
• procedurę można wykonać ręcznie lub za pomocą specjalnego urządzenia;
• nie jest konieczne rejestrowanie się w drogim salonie kosmetycznym, aby poprawić stan skóry - masaż drenażu limfatycznego można wykonać niezależnie.

Ale aby wyeliminować wszystkie problemy i niedoskonałości skóry, wystarczy wziąć prysznic i poświęcić kilka minut na piękno. A następnego dnia zmarszczki zmniejszą się, worki pod oczami znikną, a twarz stanie się świeża i wypoczęta.

Delikatne metody odbudowy i pielęgnacji dają tylko tymczasowy efekt, dlatego, podobnie jak w przypadku innych zabiegów kosmetycznych, modelowanie twarzy odbywa się za pomocą kursów. W wieku poniżej 30 lat zaleca się wykonywanie masażu drenażu limfatycznego dwa razy w roku, aby zapobiec zmianom skórnym związanym z wiekiem. Jeden kurs składa się z 8-15 sesji. Po 30 latach liczba kursów i czas trwania sesji mogą wzrosnąć. W takim przypadku wszystkie zmiany są indywidualne i zależą od właściwości skóry.

Szybkie tempo życia i zła ekologia mogą nie wpływać na skórę w najlepszy sposób. A poza tym czas nie jest najlepszym towarzyszem kobiety. Dawno, dawno temu zmieniły się piękne rysy twarzy, a ton i elastyczność skóry znikały. Zastój płynu limfatycznego powoduje obrzęk i zwiotczenie skóry. Pojawiają się pierwsze zmarszczki, a drugi podbródek zaczyna rosnąć.

Masaż drenaż limfatyczny ma silny wpływ na skórę i pozwala rozwiązać kilka problemów:

• wyeliminować obrzęki - nadmiar płynu w komórkach jest naturalnie wydalany z organizmu;
• pozbyć się obrzęków i siniaków pod oczami, zmniejszyć obrzęk powiek - dzięki aktywnemu odżywianiu z przydatnymi elementami i dotlenieniu głębokich warstw skóry poprawia się ton twarzy;
• podnieś brwi i spraw, aby wygląd był bardziej otwarty - skóra staje się elastyczna, a zmarszczki twarzy są stopniowo wygładzane;
• popraw rozmazany kontur twarzy;

• spowolnić przedwczesne starzenie - odpływ limfy przywróci odżywienie naskórka i wyeliminuje letarg skóry;
• redukować widoczne zmarszczki - zmiany związane z wiekiem stają się mniej zauważalne;
• wyeliminować drugi podbródek - złogi tłuszczu na twarzy są zmniejszone z powodu aktywacji procesów metabolicznych;
• wyrównuje koloryt skóry;
• aby poprawić samopoczucie i pozbyć się nagromadzonego zmęczenia - wszelkie zabiegi kosmetyczne w celu zachowania piękna rozweselą cię i pomogą przywrócić siłę.

Oprócz ogromnych korzyści, procedura masażu drenażu limfatycznego ma pewne wady. Na przykład w niektórych przypadkach efekt przeciwny jest możliwy po masażu - następnego dnia można zaobserwować lekki obrzęk twarzy. Ale jest to zjawisko przejściowe i szybko zniknie.

Nie wykonuj procedury masażu drenażu limfatycznego dla młodych przedstawicieli pięknej połowy ludzkości. W młodym wieku poważny kompleks pielęgnacyjny może powodować stany zapalne i rozstępy skórne. Młode ciało jest zbudowane w taki sposób, że odpływ limfy następuje naturalnie i nie wymaga dodatkowego wysiłku.

Technika masażu drenażu limfatycznego stymuluje i aktywuje procesy metaboliczne w tkankach.

Masaż drenażu limfatycznego ma ograniczenia i konieczne jest zrezygnowanie z zabiegu, jeśli występują pewne problemy zdrowotne:

• choroby onkologiczne;
• cienkie naczynia;
• choroby autoimmunologiczne;
• gruźlica
• choroby zakaźne i przeziębienia;
• nerwoból twarzy;

• powiększone węzły chłonne;
• wszelkie procesy zapalne na skórze, w tym otwarte rany, zadrapania lub strupy;
• cienka i szczególnie wrażliwa skóra;
• choroby serca i układu naczyniowego;
• niska krzepliwość i choroby krwi;
• cukrzyca;
• okres rekonwalescencji po operacji plastycznej twarzy;
• wiek do 25 lat - według kosmetologów, w młodym wieku masaż drenażu limfatycznego może dać odwrotny skutek.

Konieczne jest również skonsultowanie się ze specjalistą, jeśli na twarzy występują wysypki. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić odroczenie procedury masażu, aż skóra zostanie całkowicie przywrócona.

Salony piękności oferują różne techniki masażu: manualny i sprzętowy. Każda technika jest skuteczna i stosowana w konkretnym przypadku.

Masaż manualny jest skuteczny na samym początku zmian związanych z wiekiem i pasuje do młodszej i ujędrnionej skóry. Wykonaj klasyczny ręczny masaż drenażu limfatycznego na własną rękę w domu.

Oczywista zaleta technologii manualnej polega właśnie na indywidualnym podejściu. Na przykład nie można ustawić urządzenia dla określonej części twarzy na tryb bardziej łagodny lub, przeciwnie, ulepszony. W technologii manualnej zawsze istnieje możliwość opracowania wszystkich obszarów na różne sposoby, biorąc pod uwagę indywidualne cechy skóry.

Masaż manualny dzieli się na kilka rodzajów. Według różnych źródeł technika ręcznego masażu drenażu limfatycznego pojawiła się dzięki japońskiemu kosmetologowi Yukuko Tanaka, a według innych źródeł hiszpańska terapeutka manualna Enrique Garcia jest jej przodkiem.

Rozważ najpopularniejsze metody masażu manualnego.

• Japoński Inną nazwą tej techniki jest zogan. Podczas zabiegu efekt jest nie tylko na górnej, ale także na głębokich warstwach skóry. Masaż odbywa się opuszkami palców i całej dłoni.
• Drenaż hemolimfatyczny lub hiszpański. Jest to technika mająca na celu oczyszczenie głębokich warstw skóry. Aby zbadać dolną część twarzy i podbródka, z dużym wysiłkiem stosuje się ruchy i nacisk. Ale głównym celem tej techniki jest osiągnięcie poczucia przyjemności i rozkoszy podczas sesji masażu.

• Jawajski. Luksusowa procedura, która wcześniej była dostępna tylko dla członków rodziny królewskiej. Ruchy wykonywane są za pomocą kciuków i dłoni. Dosłownie każdy milimetr na twarzy jest opracowywany. Po zabiegu poprawia się mikrokrążenie i poprawia się funkcja naczyń krwionośnych.
• Tajski Procedura trwa około 20 minut, podczas których wydaje się, że jesteś przeniesiony do nowego świata spokoju i przyjemności.Aby zaktualizować kontur twarzy, potrzebujesz co najmniej dwóch sesji, a po ukończeniu pełnego kursu widoczny efekt będzie bardziej trwały.

Masaż aparatem jest najbardziej odpowiedni w przypadkach, gdy potrzebna jest poważna pomoc. A sprzętowa procedura masażu daje bardziej trwały efekt.

Istnieje kilka odmian tej procedury.

• Galwanizacja - jest jedną z najpopularniejszych technik pielęgnacji salonu. Zabieg ma działanie elektromechaniczne na skórę. Podczas masażu ćwiczone są wszystkie mięśnie twarzy, pobudzane jest krążenie krwi, a limfa jest oczyszczana z nadmiaru płynu, toksyn i toksyn.

Galwanizacja ma kilka zalet:

1. ból jest nieobecny;
2. dodatkowo leczenie procesów zapalnych skóry, zapobieganie wysypkom i trądzikowi;
3. Przyczynia się do szybkiego przywracania komórek skóry po urazach, więc chirurgia plastyczna czasami zaleca cynkowanie.

• Terapia ciśnieniowa - podczas zabiegu na twarz nakładana jest specjalna maska ​​z poszczególnymi segmentami, które wywierają nacisk na problematyczne obszary twarzy. Razem z nimi opracowywane są pozostałe sekcje. Zabieg pomaga przywrócić elastyczność i jędrność skóry w kilku zabiegach. A także pomaga zwiększyć właściwości ochronne skóry właściwej.
• Odkurzanie - przeprowadzone za pomocą specjalnego aparatu, który wygląda jak mała tuba. Na liniach masażu opracowywane są wszystkie obszary twarzy. Niektórzy producenci oferują przenośne próżniowe maszyny do czyszczenia porów, które służą również jako masaż drenażu limfatycznego w domu. Dlatego masaż próżniowy można wykonać niezależnie przed lustrem. Ale jednocześnie należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ w nieudolnych rękach masażer próżniowy może powodować mikrourazy i siniaki.
• Jonoforeza - podczas zabiegu głębokie warstwy skóry są poddawane działaniu prądu o niskim napięciu i wprowadzane są elementy aktywne odpowiedzialne za spowolnienie starzenia. Podczas masażu aktywowana jest naturalna produkcja kolagenu, zmniejsza się obrzęk i przywraca zdrową cerę. A podczas zabiegu nie ma bolesnych lub nieprzyjemnych wrażeń, odczuwa się tylko niewielką wibrację.

• Mikroprąd - Skuteczny sposób na pozbycie się drugiego podbródka i zmniejszenie widocznych fałdów nosowo-wargowych.

Niedawno kosmetologia sprzętowa była dostępna tylko w salonach kosmetycznych, ale dziś każdy może kupić profesjonalny masażer do użytku osobistego. Jednak urządzenia do użytku domowego i profesjonalnego w kabinie mogą się różnić. Na przykład w serii profesjonalnych salonów urządzenie może mieć kilka modyfikacji urządzenia, które różnią się danymi technicznymi, liczbą dodatkowych dysz, żywotnością i ceną.

W gabinecie kosmetologa procedura masażu drenażu limfatycznego nie jest dostępna dla wszystkich. A technika masażu ręcznego jest bardzo prosta: pamiętaj tylko o klasycznych liniach masażu i wykonaj wszystkie czynności w określonej kolejności. Przy prawidłowym wykonaniu wynik nie będzie długo oczekiwany. Masaż twarzy z drenażem limfatycznym można wykonać opuszkami palców lub przy użyciu specjalnych urządzeń.

Klasyczny masaż ręczny polega na delikatnym głaskaniu, stukaniu, silnym nacisku i naciąganiu skóry wzdłuż linii limfatycznej. Najważniejsze, że ruchy są miękkie, ale jednocześnie rytmiczne.

Aby samodzielnie wykonać masaż ręczny, musisz przestudiować linie masażu różnych obszarów twarzy, na które musisz się poruszać:

• od podbródka do uszu;
• od ust do uszu;
• od nosa do skroni;
• na nosie od dołu do góry od czubka do brwi;
• od środka czoła do świątyń;
• wzdłuż dolnej powieki wzdłuż linii łuku brwiowego od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego;
• na górnej powiece od nosa do zewnętrznego kącika.

Masaż odbywa się w kolejności rosnącej, dlatego należy przejść w górę od strefy dekoltu: szyi, podbródka, czoła, fałdów nosowo-wargowych i obszaru między brwiami. Wszystkie ruchy masażu przebiegają po łuku.

Następnie możesz przystąpić do pracy zgodnie ze schematem. Klasyczny ręczny masaż drenażu limfatycznego wykonywany jest wzdłuż ścieżki limfy - od dołu do góry i konieczne jest ścisłe poruszanie się wzdłuż linii masażu. Wszystkie ruchy wykonywane są powoli i płynnie.

Musisz zacząć od podbródka - umieść kciuki obu rąk na wybrzuszonym punkcie podbródka. I zaczynając od lekkiego nacisku, przesuń palce wzdłuż łuku do płatków uszu. Powtarzaj ruch wzdłuż linii 4-5 razy więcej, za każdym razem zwiększaj nacisk, ale unikaj bólu.

Następnie możesz przejść do kącików ust i skrzydeł nosa. Wszystkie ruchy pozostają takie same, ale linia masażu unosi się nieco wyżej - kierunek od końców warg i skrzydeł nosa skierowany jest na środek ucha. Liczba narysowanych linii pozostaje taka sama. I podobnie jak w poprzedniej strefie, ciśnienie w każdej linii nieznacznie wzrasta. Przy ostatnim dotyku zwiększ promień i idź od kącików ust na zewnątrz łuków brwiowych.

Po opracowaniu trzech stref możesz przejść do drenażu limfatycznego masażu powiek, który pomoże pozbyć się worków i siniaków pod oczami. Okrągiem opuszkami palców: dolna powieka od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego i górna powieka od wewnętrznego kącika do zewnętrznego. Ruchy powinny być spokojne i miękkie, nie wywieraj nacisku, ponieważ skóra wokół oczu jest miękka, szczególnie cienka i może łatwo ulec obrażeniom. Klasyczne ruchy okrężne można zastąpić ruchami zygzakowatymi, ale kierunek ruchu powinien pozostać taki sam.

Rozwój czoła rozpoczyna się od przestrzeni brwi, w której często pojawiają się znienawidzone zmarszczki na twarzy. Od tego momentu opuszkami palców zacznij przesuwać się na boki do skroni i do linii włosów. Ruchy powinny być płynne i niespieszne. Powtórz rysowanie każdej linii 5-6 razy.

Jeśli będziesz ich przestrzegać, to po pierwszych sesjach pojawi się zauważalny efekt: sprężystość i jędrność skóry zostanie przywrócona, cera stanie się zdrowa, owal i kontury staną się wyraźniejsze, a wygląd będzie wyrazisty. A po przeprowadzeniu pełnego kursu nastąpi zauważalne odmłodzenie twarzy.

Procedura samodzielnego masażu w domu jest prosta, ale wymaga odpowiedniego przygotowania. A efekt będzie zależeć od poprawności działania. W początkowych etapach masaż ręczny może potrwać około 20-30 minut. Ale z czasem, gdy wszystkie ruchy zostaną wykonane automatycznie, poświęcisz około 15 minut na przeprowadzenie całego masażu.

Aby rozpocząć, przygotuj pracę. Zadbaj o dobre oświetlenie i weź lustro dla swojej wygody.

Następnie możesz przystąpić do przygotowania skóry. Na początek twarz wymaga delikatnego i delikatnego czyszczenia. Za pomocą miękkiego balsamu i wacika usuń pozostałości makijażu z twarzy.

W razie potrzeby można parować skórę, siedząc nad gorącym bulionem ziół leczniczych przez 10 minut. To otworzy pory i sprawi, że procedura będzie bardziej skuteczna. Podczas masażu sprzętowego należy również usunąć biżuterię.

Do masażu najlepiej stosować olej kosmetyczny lub mleczko nawilżające. Każda strefa jest opracowywana w określonej kolejności. Jako narzędzia pomocnicze możesz używać improwizowanych narzędzi.Do masażu zwykłe łyżki stołowe, puszki próżniowe, metalowe kulki, a także specjalne urządzenia - odpowiednie są dysze sprzętowe i mezoskopy.

Po zabiegu usuń pozostały olej do masażu lub mleko ze skóry. Ostatni etap obejmuje nawilżenie i odżywienie skóry. Jeśli wykonasz masaż przed snem, możesz natychmiast zastosować krem ​​na noc z efektem liftingującym na twarz, pomoże to wzmocnić efekt modelowania owalu.

Kompleksowe procedury pielęgnacji twarzy pomagają pozbyć się obrzęków i obrzęków, zmniejszyć zmarszczki na twarzy, zacisnąć owal twarzy i pożegnać się z drugim podbródkiem.

Nie zapominaj, że wszelkie procedury, szczególnie z daną osobą, muszą być wykonywane poprawnie i zgodnie z podstawowymi zaleceniami.

• Jeśli uważasz, że nagłówki reklamowe, procedury masażu drenażu limfatycznego w salonie pozwalają wizualnie odmłodzić twarz na 10 lat. Ale nie powinieneś wierzyć we wszystkie sztuczki marketingowe. Wybór odpowiedniej kosmetyczki może zająć dużo czasu. Dlatego wybierając mistrza, studiuj recenzje i powierz troskę o swoje piękno tylko doświadczonym profesjonalistom i profesjonalistom.
• Podczas pierwszej sesji powiedz kosmetyczce o przewlekłych chorobach i dolegliwościach, aby wyeliminować prawdopodobieństwo niepożądanych konsekwencji.
• Stymulowanie odpływu limfy jest poważnym zadaniem, którego rozwiązanie wymaga od wykonawcy pewnej wiedzy i doświadczenia. Dlatego jeśli planujesz samodzielnie wykonać masaż twarzy, zalecamy zapisanie się na kilka zabiegów u kosmetologa. Wtedy możesz zapamiętać technikę i schemat, a w przyszłości będziesz kierować się własnymi uczuciami.

• Na początek zaleca się wykonanie wszystkich procedur siedząc przed lustrem w dobrze oświetlonym miejscu. Ale z czasem możesz masować nawet podczas leżenia w łóżku lub podczas relaksującej kąpieli.
• Ostrożnie wybierz kosmetyki do pielęgnacji twarzy. Śmietanka, olej i mleko powinny zawierać witaminy A i E. Przed nałożeniem nowego produktu na twarz należy przeprowadzić test alergiczny na nadgarstku lub łokciu.
• Ważne jest, aby zrozumieć, że pozbycie się zmian związanych z wiekiem i niedoskonałości skóry poprzez przeprowadzenie łagodnego masażu relaksacyjnego kilka razy w roku zakończy się niepowodzeniem. Rozwiązanie problemów związanych z zachowaniem młodzieży jest konieczne w sposób kompleksowy. Pielęgnacja skóry powinna obejmować kilka procedur: czyszczenie, odżywianie, nawilżanie, wzmacnianie i rozluźnianie mięśni twarzy. Dlatego uwzględnij gimnastykę na twarzy w swoim programie pielęgnacyjnym, który pomoże napiąć mięśnie, złagodzić napięcie i sztywność.

Zobacz, jak wykonać masaż twarzy drenaż limfatyczny w domu.