Technika masażu twarzy „Guasha”

Piękna połowa ludzkości, starając się zachować piękno i młodzieńczość swojej skóry, jest gotowa zastosować wszelkiego rodzaju zabiegi i manipulacje. Co więcej, są to nie tylko nowo utworzone procedury salonowe, ale również znane od czasów starożytnych, przekazywane z pokolenia na pokolenie, ale jest to nie mniej skuteczne. Jednym z tych zabiegów jest masaż twarzy Guasha. Miejsce narodzin tego masażu to Chiny. Kobiety z całego świata od dawna stosują chińskie przepisy kosmetyczne, a także produkty pielęgnacyjne, ponieważ są bardzo skuteczne.

Opisana procedura masażu chińskiego dotyczy manipulacji drenażu limfatycznego. Drenaż limfatyczny to seria procedur mających na celu przyspieszenie ruchu limfy, która uległa stagnacji. Podobny efekt osiąga się dzięki wpływowi na naczynia i węzły chłonne. Celem tego systemu jest usunięcie wszystkich odpadów, które są niepotrzebne i niebezpieczne dla ludzi, takich jak wirusy, toksyny i zepsute komórki. Nieprawidłowe działanie układu limfatycznego prowadzi do tego, że gromadzą się substancje niebezpieczne dla organizmu i dochodzi do zatrucia.

Na taki problem mogą wskazywać takie objawy, jak:

• niezdrowa, szara cera;
• zmęczenie;
• obrzęk
• utrata siły;
• ból głowy

Jak wiecie, ludzkie ciało składa się z ogromnej ilości wody, która jest zawarta zarówno w samych komórkach, jak i w przestrzeni między nimi. W przestrzeni międzykomórkowej płyn jest podatny na gromadzenie się, co może przyczyniać się do stanów patologicznych człowieka.Drenaż limfatyczny może skutecznie usuwać nadmiar płynu z przestrzeni międzykomórkowej, co ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie człowieka i bezpośrednio na jego wygląd.

Masaż „Guasha” ma takie imię nie bez powodu. Łączy chińskie znaki „gua” i „sha”. „Gua” tłumaczy się jako „ruch drapania”, „sha” - „choroba, zły stan”. „Guasha” symbolizuje niejako zeskrobanie choroby, a także niedoskonałości skóry, znacznie ją przekształcając.

Masaż Guasha wykonywany jest za pomocą specjalnego skrobaka. Takie skrobaki mają całkowicie różne kształty i rozmiary, są wykonane z różnych materiałów i są używane w zależności od obszaru skóry twarzy lub ciała. Na zewnątrz są z reguły płaską płytką lub łyżką, mogą mieć różne zakrzywione krawędzie, których krzywizna może być bardzo różna, mogą również występować występy lub zęby.

Istnieje kilka grup tych zgarniaczy, obejmują one:

• skrobaki, ryby - używane do masażu skóry twarzy;
• Skrobaki-grzebienie - używane do masażu skóry głowy;
• trójkątne skrobaki - używane do masażu kończyn i szyi;
• kwadratowe skrobaki są wybierane do masażu pleców.

Ogromne znaczenie przy wyborze narzędzi do takiego masażu ma materiał, z którego są wykonane. Materiały mogą być bardzo różne. Więc skrobaki są wykonane z jadeitu, jaspisu, agatu, miedzi, mosiądzu, czasem nawet z rogów zwierząt lub nowoczesnego plastiku.

Chciałbym osobno odnotować skrobaki z jadeitu, ponieważ od czasów starożytnych w Chinach kamień ten był uważany za prawie święty kamień. Produkty z jadeitu były niezwykle popularne, ponieważ właściwości tego kamienia były uważane za prawie magiczne, zdolne do leczenia wielu dolegliwości. W starożytnych Chinach kamień ten był symbolem Ziemi, Nieba, Wieczności. Nosiono go w formie amuletów, ozdobiono w domu posążkami z tego kamienia, a nawet stosowano w postaci rozcieranej do jedzenia.

Skrobaki wykonane z jaspisu są również dość popularne, ponieważ cechy oczyszczające krew i hemostatyczne są charakterystyczne dla tego kamienia. Agat ma wiele innych pozytywnych skutków dla ludzi. Od dawna uważa się, że agat może działać na każdą ludzką czakrę, w zależności od koloru kamienia.

Jest zatem oczywiste, że wskazane jest wybranie narzędzia do masażu „Guasha” z kamienia naturalnego, jednak jeśli nie jest to możliwe, można użyć zwykłego plastiku - nie oznacza to, że masaż nie przyniesie rezultatów.

Do użytku domowego nawet najbardziej zwykłe środki w postaci:

• monety;
• pokrywki do puszek;
• wyroby ceramiczne.

Najpopularniejsze są trzy główne techniki omawianego masażu. Przeanalizujemy każdy z nich bardziej szczegółowo.

Pierwsze miejsce w popycie zajmuje technika 36 ruchów. Jego popularność polega przede wszystkim na tym, że może być stosowany przez właścicieli każdego rodzaju skóry twarzy.

Jednak najbardziej oczywistymi wskazaniami do takiego masażu mogą być:

• suchość
• obieranie;
• obecność ziemistego odcienia skóry;
• brak umiarkowanego naturalnego tłustego połysku.

Masaż „36 ruchów”:

• aktywuje komórki skóry;
• wypełnia naskórek niezbędnymi składnikami odżywczymi;
• wpływa na proces metaboliczny w komórkach;
• spowalnia proces starzenia się skóry;
• wygładza drobne zmarszczki.

Istnieje inny rodzaj masażu „Guasha”, którego technika nazywa się „Magią młodości”. Sama nazwa sugeruje, że ta technika masażu jest przeznaczona dla bardziej dojrzałej skóry twarzy, wymagającej efektu liftingu.

Masaż pozwala na:

• gładkie małe zmarszczki;
• uczyń głębokie mniej zauważalnymi;
• poprawić koloryt skóry i cerę;
• wypełnij komórki skóry niezbędnymi substancjami.

„Enchanting Eyes” to nazwa kolejnej techniki masażu skrobakowego. Technika ta ma na celu wypracowanie bardzo delikatnego obszaru twarzy - skóry wokół oczu.

Ta procedura pomoże wysuszyć skórę:

• uzyskać niezbędną wilgoć;
• gładkie zmarszczki na twarzy;
• poprawić ogólny ton delikatnej skóry wokół oczu.

Metodologia procedury:

1. „Se-gua” - nacisk podczas masażu powinien być silny, a ruchy wykonywane szybko.
2. „Bu-gua” - wykonuj przy niskim ciśnieniu, powolnych ruchach.
3. „Ping-boo-ping-se” - masaż wykonywany jest płynnymi ruchami w intensywnym tempie.

Wybrana technika zależy od strefy masowania. Tak więc dla ciała stosuje się bardziej intensywne metody o bardziej szorstkim efekcie, dla twarzy konieczny jest delikatny, gładki zabieg - nacisk powinien być minimalny, szczególnie w tak delikatnych i delikatnych obszarach, jak okolice oczu i warg. Skrobak powinien poruszać się ściśle wzdłuż zalecanych linii masażu na twarzy.

Istnieją również trzy rodzaje masażu Guasha na twarz. Jednym z nich jest masaż diagnostyczny, którego zadaniem jest identyfikacja chorób i dolegliwości w ciele. Masaż kosmetyczny dba o rozwiązywanie problemów estetycznych. Odmłodzenie, poprawa koloru i kondycji skóry, pozbycie się drobnych stanów zapalnych lub zaskórników, zwalczanie plam starczych, lifting - to wszystkie zadania masażu kosmetycznego. Masaż leczniczy ma na celu zapobieganie różnym chorobom. Odbywa się to we wszystkich częściach ciała, koncentrując się na częściach podatnych na dolegliwości.

Przed rozpoczęciem zabiegu należy przygotować skórę. Aby to zrobić, należy go dokładnie wyczyścić i wytrzeć do sucha. Ręce należy również traktować środkiem antyseptycznym, takim jak same skrobaki do masażu.

Następnym krokiem jest nałożenie olejku do masażu na skórę twarzy. Różnorodność olejków odpowiednich do tego masażu jest ogromna.

Idealne:

• olej z pestek winogron;
• olej migdałowy;
• olej ylang-ylang;
• oliwka;
• Kokos
• pomarańczowy
• olej rumiankowy;
• kukurydza;
• masło kakaowe;
• słonecznik;
• mandarynka;
• olej jojoba.

Wybór oleju zależy od rodzaju skóry i pożądanego efektu. Na przykład olej z pestek winogron skutecznie zwalcza starzenie się skóry, pomaga zachować jej elastyczność, dobrze nawilża i wypełnia składniki odżywcze. Zaleca się stosowanie go przy pierwszych oznakach starzenia się skóry, gdy zaczyna ona więdnąć. Olejek migdałowy, pomimo tego, że może być stosowany do każdego rodzaju skóry, jest zalecany dla już starzejącej się skóry.Doskonale zwalcza procesy starzenia, dobrze nawilża, a także chroni skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego. Olejek ylang-ylang jest zalecany do skóry problematycznej. Jest w stanie regulować funkcjonowanie gruczołów łojowych i doskonale zwalcza trądzik.

Po oczyszczeniu skóry i wybraniu olejku możesz rozpocząć masaż. Aby to zrobić, musisz usiąść, a następnie zagnieść ręce i pocierać się uczuciem ciepła. W odmierzonym tempie spokojnie powtarzaj dziesięć razy każde ćwiczenie.

Taki masaż wykonywany jest w wielu salonach i może być również wykonywany w domu niezależnie.

1. Dłonie przykłada się do twarzy i w tej pozycji mrugają, jednocześnie obracając oczami.
2. Oczy są zamknięte u podstawy dłoni. Ciśnienie należy utrzymywać przez 10 sekund, a następnie po kilku sekundach powtórzyć.
3. Kciuki znajdują się na wewnętrznych kącikach oczu i delikatnie naciskają. Wytrzymuj pod lekkim ciśnieniem przez 5 sekund, po przerwie - powtórz.
4. Przy różnych mocach opuszki palców klepią się po policzkach.
5. Podbródek jest popychany do przodu, próbując przykryć górną wargę dolną wargą. Palce powinny kliknąć obszar pod brodą.
6. Środkowe palce muszą ćwiczyć masować obszar małżowiny usznej od góry do dołu, do płatków usznych.

Przeciwwskazania do zabiegu:

• ciąża
• obecność uszkodzeń skóry, szczególnie otwartych ran;
• pierwsze dni miesiączki;
• alergie
• wysokie ciśnienie krwi
• infekcje dermatologiczne.

Obejrzyj warsztat masażu guashy w następnym filmie.