Niestety na przestrzeni lat każda kobieta zauważa, że kształt i owal jej twarzy tracą swój idealny kształt. Ale przy takich zmianach związanych z wiekiem można walczyć. Na przykład możesz skorzystać z procedury takiej jak masaż liftingujący. Nawiasem mówiąc, można to zrobić nie tylko w kabinie, ale także niezależnie w domu.
Funkcje
Masaż liftingujący twarzy to skuteczny zabieg bardzo popularny wśród kobiet. Dzięki przestrzeganiu określonej techniki można osiągnąć bardzo dobre wyniki. Taki masaż poprawia mikrokrążenie, normalizuje krążenie krwi, wznawia odpływ limfy, zwiększa poziom tlenu w tkankach i przywraca koloryt skóry.
Dzięki dostępnemu i nieskomplikowanemu zabiegowi kobiety są w stanie nie tylko przywrócić napięcie i elastyczność skóry, ale także pozbyć się małych zmarszczek na twarzy. Po pewnej liczbie zabiegów skóra jest zauważalnie przekształcona, staje się zdrowsza, miękka i promienna.
Zaletą tego zabiegu jest również to, że masaż tego rodzaju pomaga zmniejszyć lekki obrzęk, łagodzi cienie pod oczami i rozluźnia mięśnie twarzy. Dobrze wykonany masaż pomaga również skórze pozbyć się toksyn i normalizować funkcjonowanie gruczołów łojowych.
Osobno warto wspomnieć, że po takich zabiegach różne kosmetyki (na przykład kremy lub serum) są znacznie lepiej wchłaniane w strukturę skóry. Oznacza to, że działanie produktów do pielęgnacji twarzy będzie znacznie wyższe. Ponadto, jak każdy masaż, ta odmiana pomaga radzić sobie z napięciem nerwowym, łagodzi zmęczenie, drażliwość i poprawia nastrój.
Ale głównym plusem wyjaśniającym popularność tej procedury jest to, że można ją wykonać nie tylko w salonie kosmetycznym, ale także w domu. Technika jest dość prosta. Sam masaż jest całkowicie bezbolesny, a zauważalny efekt widoczny jest po dwóch lub trzech sesjach, co podoba się wielu kobietom.
Wskazania i przeciwwskazania
Aby poprawić kontury owalu twarzy, wielu przedstawicieli pięknej połowy ludzkości decyduje się na lifting twarzy. Nie spiesz się jednak, aby iść spać pod nóż chirurga, ponieważ całkiem możliwe jest poradzenie sobie z problemem związanym z wiekiem za pomocą stosunkowo bezpiecznego masażu.
Ta procedura jest odpowiednia nie tylko dla dorosłych kobiet, ale także dla tych, które mają około trzydziestu lat. Z reguły w tym wieku (po dwudziestu siedmiu latach) pojawiają się pierwsze zmiany skórne związane z wiekiem, co bardzo denerwuje dziewczęta. Zmienia się cera, pojawiają się pierwsze linie wyrazu, które nie przechodzą, pojawiają się obrzęki, cienie pod oczami itp. Jeśli masz takie objawy, oznacza to, że masz bezpośrednie wskazania do masażu z efektem liftingującym.
Również ta procedura jest zalecana dla osób, które mają tak zwany drugi podbródek. Masaż pomoże również, jeśli fałdy nosowo-wargowe zaczną się wyróżniać i podawać prawdziwy wiek, jeśli cera ulegnie zmianie, a skóra straci dawny ton.
Jeśli chodzi o przeciwwskazania, są one również dostępne. Jeśli nie masz wyżej wymienionych problemów wymagających takiego masażu, należy zrezygnować z tej procedury. Jeśli skóra jest wciąż młoda, zdrowa i elastyczna, masaż może być nie tylko bezużyteczny, ale może nawet zaszkodzić i doprowadzić do odwrotnego efektu. Nieostrożne ruchy mogą zakłócać integralność skóry, co może wywoływać reakcję alergiczną i nieprzyjemne wysypki. Również masaż liftingowy bez bezpośrednich wskazań może prowadzić do rozszerzenia naczyń, gorączki, a nawet pojawienia się zapalenia skóry.
Jeśli pokazany jest masaż, ale występują problemy, takie jak małe blizny, duże i wystające pieprzyki, zapalenie w postaci trądziku i zaskórników, słabe krzepnięcie krwi, problemy z naczyniami krwionośnymi lub opryszczką, należy również zrezygnować z zabiegu. Nie zaleca się wykonywania takiego masażu, jeśli ostatnio odwiedziłeś peeling lub jakikolwiek inny zabieg kosmetyczny.
Po takich zdarzeniach, w wyniku których skóra jest lekko zraniona, powinno upłynąć co najmniej dziesięć dni.
Jak zrobić
Jeśli chcesz mieć masaż w domu, musisz dokładnie przestudiować wszystkie zasady i cechy technologii procesowej. Najpierw musisz dowiedzieć się i dokładnie zapamiętać, gdzie znajdują się linie masażu. Jest to niezwykle ważne, ponieważ procedura musi być przeprowadzana ściśle według tych linii, w przeciwnym razie skóra zamiast elastyczności zyska tylko „kruchość” i nieprzyjemny wygląd.
Musisz również upewnić się, że twarz jest dokładnie oczyszczona. Konieczne jest usunięcie makijażu i umycie zwykłymi środkami. Ważne jest, aby pamiętać, że procedura powinna być przeprowadzona w pomieszczeniu z czystym powietrzem, w komfortowej temperaturze.
Następnie musisz przygotować olejek kosmetyczny, którego właściwości lecznicze podczas masażu będą miały również korzystny wpływ. Możesz wziąć oliwkę, migdał lub winogrono. Każdy olej (lub mieszanina olejów) musi zostać podgrzany przed zabiegiem. Można to zrobić w łaźni wodnej.
Podczas zabiegu musisz przesunąć palce od krawędzi nosa do uszu. Następny ruch rozpoczyna się od środka podbródka do każdego ucha. Od czubka nosa ręce powinny przesuwać się na czoło, od brwi po linię włosów. Jeśli masaż rozpoczyna się od skroni, musisz przenieść się również do linii włosów. Pamiętaj, że surowo zabrania się aktywnego masowania i rozciągania skóry wokół oczu. Takie działania mogą być przeszkodą w osiągnięciu zdrowej i ujędrnionej skóry.
Bardziej wygodne jest wykonanie procedury trzema palcami (wskazujący, środkowy i bezimienny). Masaż należy rozpocząć od wygładzenia. Najpierw musisz poruszać się wzdłuż linii od nosa do uszu, a proces ten należy zakończyć masując ruchy skroni.
Kolejnym etapem jest delikatne, delikatne mrowienie. Należy to zrobić bardzo ostrożnie i bez wysiłku. Podczas tego procesu skup się na najbardziej problematycznych obszarach skóry. Następnie musisz ponownie wykonać procedurę wygładzania, aby ukoić skórę.
Trzecim etapem jest pocieranie skóry kolistym ruchem. Tym razem musisz wykonać zabieg wierzchem dłoni. Następnie musisz ponownie wygładzić. Następnie wykonuj klaskanie opuszkami palców wzdłuż linii, koncentrując się na owalu twarzy, podbródka i innych problematycznych obszarach. Na koniec wygładź ponownie skórę. Sesja kończy się stuknięciem konturu twarzy krawędzią dłoni, ponownym głaskaniem i myciem zimną wodą. Po zabiegu możesz nałożyć zwykły krem.
Jeśli konieczne jest zaciśnięcie skóry w okolicy podbródka, zaleca się wykonanie następnego masażu przez dziesięć dni. Palce wskazujące zaczynają wykonywać lekkie ruchy masujące od środka podbródka, stopniowo przesuwając się do kącików ust. W jednej sesji musisz powtórzyć procedurę od dwóch do pięciu razy.
W dolnej części policzków, które często podają wiek kobiety, istnieje również bardzo skuteczna technika masażu. W takim przypadku zaczynają się przesuwać od środka podbródka do kącików ust, a następnie powoli prowadzą palce do płatków usznych. Masaż należy wykonywać palcami wskazującymi, wykonując płynne ruchy masujące.
Staraj się wykonywać ruchy niezbyt szybko, utrzymuj umiarkowane tempo. Procedurę należy powtórzyć siedem razy podczas jednej sesji. Jeśli chodzi o górną część policzków, musisz rozpocząć masaż „skrzydłami” nosa, przesuwając się po policzkach do górnej części uszu.
Aby pozbyć się fałdów nosowo-wargowych, powinieneś zacząć poruszać się od kącików ust do „skrzydeł” nosa, a następnie musisz przejść do grzbietu nosa. Ruchy najlepiej wykonywać za pomocą palca wskazującego i środkowego, łącząc je ze sobą. Sesję należy przeprowadzać nie częściej niż raz w tygodniu, powtarzając ruchy trzy razy z krótką przerwą.
Masując skórę twarzy, nie zapomnij o szyi. Pamiętaj, że musisz przejść od dołu do góry. Z reguły zaczynają się po lewej stronie okrężnymi ruchami. Następnie musisz przejść na prawą stronę.
Masaż z każdej strony zajmuje nie więcej niż trzydzieści sekund.
Rekomendacje
Podobny masaż można wykonać nie tylko na twarz, ale także na całe ciało. To prawda, że w drugim przypadku nie można pominąć profesjonalnego kosmetologa. Młodym kobietom zaleca się przeprowadzanie takich sesji nie częściej niż jeden do dwóch razy w tygodniu. Ale dla pań po trzydziestu pięciu latach trzy razy w tygodniu można sobie pozwolić na takie zabiegi.
Opinie o tym masażu są bardzo pozytywne. Kobiety, które regularnie robią to w domu lub w salonie, zauważają doskonały efekt liftingu i poprawiają koloryt skóry. Jednocześnie zabieg nie tylko doskonale napina twarz, ale także radzi sobie z drobnymi zmarszczkami i sprawia, że głębsze zmarszczki są mniej widoczne. Masaż pomaga również pozbyć się znienawidzonego drugiego podbródka.
Przeprowadzając procedury domowe, należy pamiętać, że pierwszych dwóch tygodni nie należy masować zbyt długo. Zacznij od dwóch do trzech minut. Stopniowo możliwe będzie wydłużenie czasu zabiegu.
Podczas sesji nie ściskaj skóry, nie naciskaj na punkty, staraj się robić wszystko płynnie, niezbyt intensywnie.
Zazwyczaj masaż liftingujący zaczyna się od rozgrzania mięśni. Istnieje jednak specjalna hiszpańska metoda, która rozpoczyna się od rozluźnienia mięśni. Ta procedura jest wykonywana w salonach równolegle z aromaterapią, co pozwala naprawdę zrelaksować się i cieszyć się procesem.
Pamiętaj, że kosmetolodzy nie zalecają łączenia kilku technik jednocześnie, lepiej dać pierwszeństwo jednej. Niemniej jednak ich zmiana jest dozwolona.
Dowiesz się więcej o masażu liftingującym twarz w następnym filmie.