Maty do fitnessu: odmiany i wybory

W przypadku sportu w hali, na świeżym powietrzu lub w domu, w większości przypadków stosuje się dodatkowe produkty funkcjonalne. Wśród tej listy warto podkreślić dywany, które dziś są prezentowane w dużej różnorodności gatunkowej.

Takie wyspecjalizowane produkty wyróżniają się indywidualnymi cechami, dzięki którym osoba uprawiająca sport może zrekompensować pewne niedogodności, sprawić, by trening był jak najbardziej produktywny.

Dlatego warto podkreślić szereg podstawowych zadań, które wykonują maty fitness.

• Higroskopijność jest nieodłączną cechą prawie wszystkich produktów, dzięki czemu produkty są w stanie wchłonąć pot z ciała osoby umieszczonej na górze. Ta funkcja wymaga przestrzegania specjalnych środków do pielęgnacji produktów, ale w większości przypadków będzie to uważane za zaletę.
• Podstawowym celem mat sportowych jest zapewnienie miękkiej powierzchni pod ciałem osoby na podłodze, ziemi lub innych powierzchniach. Ta cecha pozwala zminimalizować dyskomfort w kolanach, nadgarstkach, podudziach i innych częściach ciała podczas treningu.
• Maty sportowe pomogą zapobiegać przeziębieniom, a także niebezpiecznym przeciągom, które mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu sportowców.
• Piękna i funkcjonalna rzecz dla sportu staje się dodatkowym czynnikiem motywującym do wychowania fizycznego.W ofercie nowoczesnych produktów znajduje się wiele atrakcyjnych produktów dla kobiet i mężczyzn.

Jednak zaleca się stosowanie mat sportowych do siłowni lub indywidualnych lekcji dla każdej z nich osobno, aby uniknąć kontaktu z obcymi bakteriami, które mogą pozostawać na powierzchni i rozmnażać się.

Dzisiaj w sprzedaży można znaleźć maty fitness wykonane z wielu różnych surowców. Każdy gatunek ma swoje indywidualne zalety i wady. Tak więc podział produktów według rodzaju materiału przewiduje obecność kilku kategorii towarów.

Produkty syntetyczne są godne uwagi ze względu na ich wysoką wydajność pod względem wytrzymałości, a ponadto takie dywany mają minimalną wagę.

Oprócz tego wśród minusów produktów do ćwiczeń warto wyróżnić śliską powierzchnię, w świetle którego mogą stać się źródłem różnych obrażeń podczas intensywnego treningu.

Kolejna opcja produktu wykonana z materiałów syntetycznych. Charakteryzuje się hipoalergicznymi właściwościami, powierzchnia dywanów jest antypoślizgowa, surowce są dość miękkie i elastyczne. Produkty nie blakną pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, średni czas życia wynosi 3-4 lata, w zależności od intensywności użytkowania.

Produkty z komponentem gumowym różnią się grubością, jednak ta cecha jest główną zaletą podczas uprawiania sportu w domu lub w hali, ponieważ dzięki temu możliwe będzie uczynienie powierzchni podłogi bardziej wygodną dla aktywnych ćwiczeń.

Wśród minusów produktów warto podkreślić duży rozmiar i wagę, co może powodować niedogodności w transporcie.

Takie produkty są wykonane z lekkiej pianki, z jednej strony powierzchnia jest pokryta folią aluminiową. Nazywa się je karematy.

Kupujący zauważają dobrą przyczepność kończyn i ciała do powierzchni maty sportowej.

W świetle aktywnego wykorzystania nowoczesnych technologii do produkcji niektórych produktów w sklepach sportowych lub specjalistycznych działach możliwe będzie kupowanie produktów z poliuretanu zawierającego siatkę przewodzących surowców z wbudowanym oprogramowaniem w środku. Takie produkty rozpoznają, kiedy osoba znajduje się w pozycji poziomej lub pionowej na macie, określa ciężar i obciążenie różnych części ciała. Wszystkie zebrane informacje są przesyłane za pośrednictwem specjalnej aplikacji na komputer lub inny gadżet, co pozytywnie wpływa na efektywność treningu.

Wygodny w transporcie modeli produktów sportowych, których cechą jest struktura.

Takie produkty są wykonane z syntetycznych surowców, w niektórych przypadkach powierzchnia dywanów może składać się z mikrofibry.

Kolejny mobilny rodzaj maty sportowej, który również składa się z kilku segmentów. Różnica w stosunku do poprzedniej wersji polega jednak na obecności jednego lub więcej uchwytów, w świetle których model przekroju zamienia się w małą torebkę. Podobny model dywanu może składać się z pianki, gumy i innych surowców.

Oprócz powyższych materiałów do wykonania mat fitness można użyć następujących elementów:

• lateks;
• Wełna
• bawełna
• pianka poliuretanowa i nie tylko.

W zależności od grubości i miękkości dywany występują w kilku formach.

Małe przedmioty wyróżniają się gęstością i sztywnością. Jednym z niedociągnięć jest fakt, że produkty te będą się poruszać. Jego grubość może wynosić więcej niż 1 centymetr.

Z reguły takie produkty do uprawiania sportu będą większe niż poprzednie, ale są bardziej miękkie. Wyglądają jak puzzle, ponieważ składają się z kilku segmentów. Mają antypoślizgową powierzchnię, dobrą amortyzację, a grubość może być mniejsza niż 1 centymetr.

Produkty do uprawiania sportów profesjonalnych, które można stosować nie tylko na siłowni, ale także w domu. Jest wykorzystywany do fitnessu, gimnastyki i jogi. Wśród cech produktu warto podkreślić jego wysoki koszt, a także minimalną grubość - 1 centymetr.

Jeśli chodzi o rozmiar, dywany to:

• długi - od 200 centymetrów;
• krótkie - do 140-150 centymetrów.

Pierwsza opcja jest zalecana do zajęć w pozycji poziomej dorosłych, drugi model jest najczęściej kupowany dla dzieci lub zajęć w pozycji siedzącej.

Szeroki popyt na produkty grupowe w centrach fitness i siłowniach jest mniejszy, z reguły średnia szerokość mat sportowych wynosi 50-60 centymetrów.

Produkty tej linii produktów kilku marek są najbardziej poszukiwane.

Krajowy producent artykułów sportowych, którego asortyment obejmuje również maty fitness. Koszt produktów będzie bezpośrednio zależeć od rodzaju surowców używanych do produkcji dywanów. Wśród proponowanych produktów można znaleźć modele o różnych długościach i szerokościach dla każdej potrzeby.

Azjatycka marka produkująca maty do fitnessu lub jogi. Wszystkie produkty mają antypoślizgową powierzchnię, są łatwe w pielęgnacji i szybko wysychają po kontakcie z wilgocią. W porównaniu z poprzednim producentem chińska marka produkuje grubsze dywany.

Najlepsza i bardzo popularna marka sportowa o światowej renomie, której produkty zajmują wiodącą pozycję w ocenach jakości sprzętu sportowego, odzieży i obuwia, a także dywanów wykonanych z różnych materiałów. Asortyment jest reprezentowany przez produkty o różnych rozmiarach, grubościach i miękkości produktów.

Równie pożądana marka wśród sportowców, specjalizuje się w produkcji dywanów o różnej jakości do fitnessu, pilatesu i jogi. Produkty wyróżniają się zewnętrzną atrakcyjnością, różnymi rozmiarami, kolorami i grubością. Skrzynia jest dołączona do niektórych produktów.

Oprócz wyżej wymienionych producentów mat sportowych warto podkreślić następujące marki:

• Sklz;
• Airex
• Starfit i inne.

Aby zakupione produkty cieszyły się funkcjonalnością i jakością, przy wyborze dywanów należy kierować się ważnymi zasadami.

• Jeśli zajęcia z dywanem wiążą się z częstym, częstym niezależnym transportem na siłownię, na świeże powietrze lub w inne miejsce pieszo lub komunikacją miejską, to przed zakupem warto ustalić, jak wygodny jest produkt, a co najważniejsze - łatwy do przenoszenia. Ważnym momentem będą również jego wymiary po złożeniu. Jeśli chodzi o masę, produkty mogą ważyć od 200-300 gramów do 5-6 kilogramów. Resztę rozmiarów należy dobierać indywidualnie.

• Przed zakupem wypróbuj chwyt maty z ciałem. Jeśli się przesuwa, należy odmówić zakupu takiego modelu, aby uniknąć obrażeń. Najlepiej jest rozwodzić się nad produktami o gumowanej powierzchni.
• Kolejnym kryterium, które należy wziąć pod uwagę, jest przepuszczalność wilgoci.Jest to nazwa zdolności surowców do pochłaniania wilgoci, usuwając ją z podstawy, w której produkt styka się z ciałem sportowca. Zbyt mokry dywan stanie się bardzo śliski w połowie klas, więc najprawdopodobniej da pierwszeństwo produktom o porowatej strukturze surowców. W tym numerze wiodące pozycje zajmują lateks i bawełna.

• Warto zwrócić uwagę na elastyczność dywanów. Jeśli produkt, który lubisz, jest zbyt rozciągliwy, szczególnie w przypadku gumowych mat, jego żywotność będzie minimalna. Zwłaszcza jeśli produkt będzie często używany. Najlepszą opcją byłyby opcje z dodatkiem włókien lavsan, co znacznie wydłuży żywotność sprzętu sportowego.
• Dla wielu sportowców ważny będzie kolor maty. W takim przypadku istnieją zalecenia dotyczące wpływu koloru na nastrój i psychikę osoby, w świetle których zaleca się odmawianie czerni lub innych ciemnych i przygnębiających odcieni. Odpowiednimi kolorami dla sportu są żółte odcienie, niebieski, zielony, różowy dywaniki.

• Wybór produktu będzie również oparty na celu maty sportowej. Dzisiaj zajęcia fitness są prezentowane w różnych kierunkach, więc producenci tej linii produktów zalecają wybieranie segmentowych produktów typu składanego do znacznych obciążeń, do ćwiczeń Pilates lub rozciągania, możesz skupić się na opcjach ciała Umysłu.
• Jeśli chodzi o preferencje dotyczące surowców do mat fitness, możesz używać niedrogich produktów PVC do treningu, ale profesjonalni sportowcy wolą kupować produkty od TPE. Do aktywnych codziennych czynności możesz kupić produkty z naturalnych surowców.

Jak każdy inny produkt stosowany w bezpośrednim kontakcie z ludzkim ciałem, maty do ćwiczeń będą wymagały pewnej opieki. Podajemy ogólne zalecenia, które gwarantują przedłużenie żywotności produktu.

• Po zakupie warto dokładnie przestudiować porady producentów dotyczące dalszej pielęgnacji. Ponieważ produkty różnych marek mogą różnić się składem, zalecenia mogą się również nieznacznie różnić.
• Składanie mat i ciasne bandażowanie ich gumkami lub innymi elementami jest tego warte tylko wtedy, gdy mata składa się z segmentów lub szybko przywraca swój pierwotny kształt.

• Jeśli to możliwe, przechowuj maty w formie rozszerzonej.
• Produkty syntetyczne należy płukać bez użycia agresywnych chemikaliów i pralek w ciepłej wodzie z mydłem. Po obróbce na mokro należy je wysuszyć w pozycji pionowej. Jeśli chodzi o dywany wykonane z naturalnych materiałów, należy je pielęgnować wilgotną szmatką.
• Po długim przechowywaniu lub aktywnym treningu maty muszą być zawieszone w celu wietrzenia na świeżym powietrzu przez kilka godzin. Dzięki temu możesz uniknąć nieprzyjemnego zapachu.
• Halls i peeling wskazują, że produkt stał się bezużyteczny. Takie produkty nie są zalecane do dalszego użycia.

Do samodzielnego uprawiania fitness w domu, na świeżym powietrzu lub na siłowni możesz użyć alternatywnych produktów, które staną się pełnowartościowymi substytutami mat fitness. Następujące produkty mogą zostać wymienione:

• narzuta / dywaniki o dużej gęstości;
• cienki materac do łóżek ortopedycznych lub konwencjonalnych;
• tor wiklinowy;
• mata do jogi;
• ręczniki kąpielowe;
• śmieci na plaży.

Jednak nie wszystkie powyższe opcje będą mogły być wykorzystane do zajęć w sali.

W tym celu wystarczy kupić bazę wykonaną z naturalnych lub syntetycznych surowców, a także wypełniacz, jeśli sam materiał jest zbyt cienki. Dalej podstawa będzie musiała być przyszyta wypełniaczem, wybierając rozmiar maty zgodnie z długością wzrostu osoby ze wzrostem o 10-15 centymetrówSzerokość domowej maty sportowej może wynosić 60 lub 80 centymetrów. Ta opcja pozwoli zaoszczędzić pieniądze, a także pozwoli ci korzystać z ekskluzywnego, atrakcyjnego i funkcjonalnego produktu podczas szkolenia.

O różnych matach do jogi, fitness i możliwości wyboru można zobaczyć na poniższym filmie.