Odchudzające spodenki

Dla wielu kobiet problem pozbywania się dodatkowych kilogramów jest zawsze istotny. Spodenki do odchudzania, ostatnio popularna rzecz - silna pokusa dla kobiet, które marzą o nieskazitelnej sylwetceale nie chcą lub nie mogą spędzać czasu na siłowni.

Według producentów spodenki termiczne opierają się na następujących zasadach kontaktu z ciałem:

• Efekt sauny (lub efekt pary). Bielizna termiczna zapobiega przedostawaniu się powietrza do ciała i zaczyna się mocno nagrzewać i pocić, a przepływ krwi wzrasta. W rezultacie spalane są złogi tłuszczu, a toksyny i toksyny są usuwane przez skórę.
• Masaż Niektóre modele szortów łatwo masują skórę dzięki specjalnym wstawkom.
• Efekt kompresu. Produkty wspierają mięśnie bioder i miednicy, dzięki czemu nie męczą się tak szybko podczas treningu - ryzyko kontuzji jest zmniejszone.
• Działanie rozgrzewające. Niektóre modele są nasycone ekstraktem pieprzu i innymi substancjami rozgrzewającymi, które poprawiają krążenie krwi.

Pomimo twierdzonych korzyści płynących ze szortów do odchudzania, zakup tego produktu należy traktować mądrze. Jeśli po prostu położysz się na kanapie i czekasz na wynik, nic nie osiągniesz. Ponadto niektóre zapracowane kobiety, które nie znajdują czasu na treningi sportowe, po prostu wkładają szorty do pracy pod podstawowe ubrania. Oczywiste jest, że nie przyniesie to pożądanego efektu.

Taki model jak „sauna” spodenki nadaje się tylko do określonej budowy ciała. Jeśli masz dużą różnicę między talią a biodrami, produkt nie będzie „dobrze przylegał” do ciała. Kiedy pojawia się tak zwany efekt pary, wówczas tracisz nadmiar wilgoci, ma ona określoną wagę i formalnie oczywiście tracisz wagę. Ale napięcie mięśni nie poprawia się.Taka utrata masy ciała powinna być dla Ciebie motywacją, aby ćwiczenia fizyczne były z pewnością związane z walką o idealne ciało.

Wielu ekspertów twierdzi, że okresowe ściskanie części ciała pociąga za sobą naruszenie przepływu limfy, co jest już niebezpieczne dla zdrowia. W tym przypadku struktura skóry podlega również zmianom patologicznym z powodu upośledzonego dostępu tlenu. Może wystąpić wysypka na pieluchy. Ponieważ bakterie są zawsze obecne na skórze, z efektem pary zaczynają się namnażać i mogą wystąpić zapalenie skóry lub reakcje alergiczne.

Ważne jest, aby wiedzieć, że ciasno ściskane szorty wywierają również nacisk na genitalia - A to może prowadzić do procesów zapalnych, a nawet bezpłodności.

Wiele osób, decydując się na wypróbowanie znanych szortów do odchudzania, nawet nie zdaje sobie sprawy, że mają wiele przeciwwskazań:

• Ciąża i laktacja
• Choroby skóry, wysoki poziom wrażliwości skóry, skłonność do podrażnień.
• Alergia na tkaniny syntetyczne.
• Choroba żylaków.
• Problemy w układzie sercowo-naczyniowym.
• Upośledzona czynność nerek
• Patologia ginekologiczna.
• Formacje onkologiczne.
• Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w ostrym stadium.

Odpowiednia oferta sklepów z szortami odchudzającymi oferuje produkty do noszenia na co dzień, a także do uprawiania sportu. I chociaż prawie wszystkie szorty są wykonane z podobnych materiałów, ich działanie jest inne ze względu na fakturę i gęstość materiału.

• Odchudzanie Takie produkty wizualnie korygują kobiecą sylwetkę, sprawiają, że jest bardziej smukła, odgrywają rolę gorsetu, maskując tkankę tłuszczową. Ale utrata masy jako taka, te szorty nie oznaczają.
• Spodenki z efektem sauny. Przyczynia się do utraty wagi, usuwając wilgoć z organizmu.
• Antycellulitowy Oprócz efektu pary zapewnia się również lekki masaż ze względu na materiał o strukturze komórkowej. Walczy również z szortami z cellulitem i ekstraktem z czerwonej papryki.

Osobną opcją są drogie szorty miostymulatora na elektrodach bezprzewodowych. Obciążają mięśnie bioder, pośladków i brzucha. Ale według ekspertów takie produkty nie prowadzą do utraty wagi, a jedynie przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego. Idealnie, miostymulanty powinny działać jako pomoc w aktywnym treningu sportowym. Należy pamiętać, że niewłaściwe lub długotrwałe używanie tych urządzeń może powodować oparzenia skóry.

Spodenki wyszczuplające są prezentowane przez produkty różnych producentów. Rzućmy okiem na najpopularniejsze marki:

• Artemida Spodenki i bryczesy są przyjemne dla ciała dzięki dodatkowi lycry i wewnętrznej bawełnianej powłoki. Marka oferuje produkty o wysokiej talii, a także wygodny zamek z boku. Obwód talii można regulować za pomocą rzepów.
• Vulkan. Spodenki wyróżniają się modnym designem - falowane wstawki po bokach, dzięki czemu kobieta wygląda stylowo w klubie fitness. Termalne błoto wewnątrz produktu zapewnia lekki masaż ciała i zapobiega powstawaniu rozstępów.
• Hot Shapers. Wykonany ze specjalnego materiału (Neotex - połączenie neoprenu z poliestrem i nylonem w równych częściach).
• Sunex.Produkowane są dwustronne modele z wysokim stanem wykonane z neoprenu i lateksu.
• Hotex. Projektuje bieliznę korekcyjną o działaniu antycellulitowym z nylonu z elastanem do codziennego noszenia, nasączoną pieprzem.
• Mega szczupły. Długie spodenki wyszczuplające z zamkiem błyskawicznym z przodu, odpowiednie do zapobiegania cellulitowi i przywracania elastyczności skóry.

Szorty termiczne, niezależnie od producenta, wykonane są przede wszystkim z neoprenu - wysoce elastyczny wodoodporny materiał, który może przeciągać sylwetkę i przyjmować dowolny kształt. W zależności od modelu tkanina ta jest zawarta w produkcie w różnych ilościach, uzupełniona nylonem, poliestrem, elastanem. Tylko pojedyncze produkty zawierają lateks i termos.

Materiały te nie są z natury alergenne.Jednak barwniki i specjalne impregnaty (wyciąg z czerwonej papryki, wyciąg z wątroby rybiej) mogą powodować podrażnienie skóry. Bielizna termiczna z neoprenu ma grubość około 4 mmdlatego niezauważalnie pod ubraniem. Wielu producentów od wewnątrz stosuje natryskiwanie bawełny w celu wygodniejszego noszenia.

Jeśli nie masz przeciwwskazań do używania szortów odchudzających (zaleca się wcześniej skonsultować się ze specjalistą), nadal powinieneś je nosić ostrożnie, przestrzegając szeregu zasad:

• Nie noś tej odzieży dłużej niż trzy godziny z rzędu.
• Nie zaleca się noszenia szortów termicznych na nagim ciele - aby silnie wydzielany pot wchłaniał się, wkładaj pod nie bawełnianą bieliznę. Unikaj kontaktu szortów z genitaliami.
• Nie uprawiaj zbyt intensywnych sportów w modelach odchudzających - preferuj fitness, jogę, fitball.
• Po zdjęciu szortów pamiętaj o wzięciu prysznica i przewietrzyć przedmiot na zewnątrz.
• Jeśli nie masz czasu na sport, przynajmniej nałóż krem ​​antycellulitowy pod spodenki termiczne.
• Wybierz model ściśle według swojego rozmiaru.
• Jeśli ciągle odczuwasz ściskanie, odrzuć te ubrania, aby uniknąć problemów z układem moczowo-płciowym.

Aby nie zaszkodzić zdrowiu, należy pamiętać, że stosując szorty do odchudzania należy ściśle przestrzegać zasad higieny, w szczególności regularnie je myć, ponieważ wiele bakterii gromadzi się na spoconej skórze. Najpierw odwróć produkt na lewą stronę - to zminimalizuje zużycie i przyczepność. Nie używaj proszków chloru i wybielaczy - wpłynie to niekorzystnie na tkaninę. Ogólnie rzecz biorąc, szorty termiczne należy prać bardzo ostrożnie i nie należy ich prać chemicznie. Producenci zalecają pranie swoich produktów ręcznie, ale aby zaoszczędzić czas, możesz użyć pralki, tylko bez trybów wirowania i suszenia.

Cena spodenek termicznych zaczyna się od 600 rubli. Cena niektórych markowych modeli może osiągnąć do 3500 rubli w sklepach. Średnio produkty te można kupić w wyspecjalizowanych salonach lub sklepach internetowych za 1200-1500 rubli. Osobno warto wspomnieć o szortach-miostymulantach - tutaj jest już inny przedział cenowy - ponad 10 tysięcy rubli.

Opinia lekarzy specjalistów na temat szortów termicznych jest niejednoznaczna. Niektóre całkowicie zezwalają na ich stosowanie, uznając je za skuteczne w walce z nadwagą, jednocześnie zgadzając się, że aktywność fizyczna musi być obecna. Inni uważają takie eksperymenty za niebezpieczne dla zdrowia. Szorty termiczne naruszają naturalną fizjologię osoby - naruszają przepływ limfy, oddychanie skóry, ściskają narządy miednicy.

Udostępniane są również recenzje kobiet aktywnie korzystających z tych ubrań. Niektórzy stale zabierają je ze sobą na siłownię i faktycznie odczuwają ich pozytywny efekt: pocenie nasila się wiele razy, skóra jest wygładzona, chociaż „skórka pomarańczy” nie znika całkowicie (ponieważ aby zapomnieć o cellulicie,potrzebujesz zestawu środków - racjonalnej diety, masażu). Wiele kobiet w rzeczywistości bierze dodatkowe kilogramy, ale ponownie, z zastrzeżeniem wysiłku fizycznego (siłownia, fitness, taniec). Ponadto wiele osób lubi sprzątać w nich (a to też jest obciążenie).