Szybkie czytanie: co to jest, dlaczego jest konieczne i jak opanować tę umiejętność?

Czas jest jednym z najważniejszych zasobów współczesnego rytmu życia. Często słyszeliśmy od kogoś z naszego kręgu, że tak bardzo brakuje czasu i sami go stale odczuwamy. Umiejętności szybkiego czytania pomogą ci radzić sobie znacznie szybciej dzięki ogromnemu przepływowi wszelkiego rodzaju informacji i znacznie zaoszczędzą cenny zasób - czas.

W Internecie jest wiele artykułów o dokładnie przeciwnym znaczeniu. Niektórzy twierdzą, że szybkie czytanie nic nie daje, inni podają szereg przykładów znaczącego sukcesu. Spróbujmy zrozumieć metody, metody pracy i techniki doskonalenia przydatnych umiejętności czytania.

Szybkie czytanie to:

• zdolność osoby do szybkiego odbierania informacji tekstowych o wysokim poziomie postrzegania za pomocą specjalnych metod czytania;
• zestaw umiejętności przetwarzania i przyswajania jakości informacji;
• przydatne narzędzie do oszczędzania czasu osobistego i produkcyjnego;
• skuteczne narzędzie do rozwoju treningu inteligencji i pamięci.

Szybkie czytanie nie jest celem samym w sobie. Ważna jest umiejętność zrozumienia istoty i znaczenia tekstu pisanego za pomocą szybkiego i pewnego czytania. Po opanowaniu techniki szybkiego czytania możesz zwiększyć szybkość postrzegania 3-4 razy. Jeśli średnia prędkość standardowego czytania osoby dorosłej wynosi 200-250 słów na minutę, to wraz z szybkością czytania wzrasta do 600-700 słów.

Podczas korzystania z techniki szybkiego czytania obowiązują dwie podstawowe zasady.

• Szumowanie Jest to wizualne wyszukiwanie zdań w tekście w celu zidentyfikowania wskazówek do głównego pytania lub celu czytania. Czyta się początek i koniec tekstu, a następnie pierwsze zdanie każdego akapitu, aby szybko ustalić, czy potrzebne są dodatkowe szczegółowe informacje dotyczące tego problemu. Błędem jest zakładanie, że przeglądanie jest procesem losowym, ponieważ wydajność czytania wymaga struktury, ważniejsze jest to, co jest czytane, a nie to, czego brakuje.
• Skanuj. Jest to proces znajdowania właściwych informacji za pomocą mapy myśli utworzonej z przeszukiwania. Aby skanowanie zakończyło się powodzeniem, powinno być jasne, w jaki sposób skonstruowany jest materiał i co należy przeczytać, aby można było znaleźć niezbędne informacje. Skanowanie obejmuje główną tezę, nagłówki, fakty, ważne informacje.

Nie ulega wątpliwości, że współczesny rytm życia przeładowuje informacje. Ilość informacji rośnie niemal wykładniczo. Jak nie zgubić się w tym szybkim strumieniu? Liczne źródła informacji - telewizja, Internet, broszury, czasopisma, publikacje non-fiction - wszystko jest pełne informacji o zmianach w różnych technologiach, o wszelkiego rodzaju wiadomościach, o nowych trendach w niektórych procesach. Aby odnieść sukces, trzeba mieć wiedzę w obszarach konkurencyjnych, szybko reagować na zmieniające się sytuacje i zawsze być „na powierzchni”.

Oczywiście szybkie czytanie nie jest panaceum, ale w dużej mierze pomaga „trzymać rękę na pulsie czasu”. Ponadto, podczas czytania prędkości, osoba rozwija „bonusy”, które zapewniają dodatkowe korzyści w niektórych aspektach życia.

• Trening pamięci. Wraz z szybkim czytaniem ludzki mózg zaczyna pracować na wyższym poziomie. Jeśli klasy opanowujące technikę szybkiego czytania staną się systemem, poprawi się postrzeganie i przechowywanie informacji, a pamięć zostanie wyszkolona.
• Skupianie uwagi. Metody szybkiego czytania pozwalają całkowicie skupić się na czytaniu, nie rozpraszając się obcymi myślami, które są dalekie od czytanego materiału. W rezultacie uwaga jest w pełni ukierunkowana na uzyskiwanie informacji z czytelnego tekstu.
• Rozwój logicznego myślenia. Proces czytania jest ćwiczeniem dla mózgu. Czytanie mózgu za pomocą szybkiego czytania pomaga efektywniej sortować informacje i tworzyć właściwe połączenia z fragmentami wiedzy wcześniej zapisanymi w pamięci. Wraz ze wzrostem prędkości czytania indukcyjność myślenia jest automatycznie poprawiana.

Historycznie znane fakty z życia znanych osobistości, choć pośrednio, ale mimo wszystko, są wskaźnikiem, że szybkie czytanie przyczynia się do sukcesu i nie jest to mit. Wystarczy powiedzieć, że nasi znani rodacy Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin, a także zagraniczni przywódcy różnych epok historycznych potrafili szybko czytać. Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx i wiele innych znanych osobistości. Wynika z tego Opanowanie szybkości czytania jest warte zachodu.

Szybkie czytanie jest jedyną metodą, w której aktywność umysłowa jest aktywowana jednocześnie w obu półkulach mózgu. Rozwój indukcyjności myślenia i szybkości procesów myślowych podczas szybkiego czytania pozwoli ci śledzić intencje autora i szybko uchwycić strukturę tekstu.

Pomimo oczywistych zalet szybkiego czytania, uznawanych przez wielu z tych, którzy opanowali tę technikę, debata na temat istniejących technik nie ustępuje dzisiaj.Jest wielu przeciwników, którzy uważają, że szybkie czytanie wcale nie oznacza czytania, ale przeglądanie tekstów. Większość przeciwników wskazuje jeden, ale bardzo znaczący minus - opracowane metody szybkiego czytania nie pozwalają nam w pełni zrozumieć znaczenia tego, co zostało przeczytane. Artykuły krytyczne często cytują Woody'ego Allena, amerykańskiego pisarza, aktora i reżysera filmowego, znawcy literatury i muzyki: „W 20 minut czytam Wojnę i pokój. Jest coś w Rosji. ”

Niektóre osoby mogą samodzielnie uczyć się szybkiego czytania, nie uczęszczając na specjalne kursy i szkolenia. Celowość, wiara w sukces, codzienne treningi według specjalnych technik z pewnością doprowadzą do sukcesu. Od początku szkolenia do zdobycia zrównoważonych umiejętności minie trochę czasu. Psychologowie zalecają wykonywanie specjalnych ćwiczeń przez 40-60 minut każdego dnia przez 21 dni.

Zrozumienie słów i znaczeń w ich związku, zdolność do usystematyzowania informacji werbalnej, rozwinięta inteligencja werbalna są ściśle powiązane z szybkim czytaniem. Aby bardziej skutecznie rozwijać szybkie czytanie, dobrze jest zapoznać się z podstawami językoznawstwa i stylistyki, mieć dobrą wyobraźnię, aby poprawnie przemyśleć, co autor tekstu ma do powiedzenia.

Kilka czynników wpływa bezpośrednio na szybkość odczytu:

• subwokalizacja (wymawianie tekstu w umyśle);
• regresja - powrót do poszczególnych fragmentów tekstu i ich ponowne czytanie;
• ograniczone pole widzenia - zakres tekstu jednym spojrzeniem;
• stopień koncentracji, umiejętność czytania bez rozpraszania uwagi;
• powierzchowne czytanie - umiejętność szybkiego wyszukiwania słów kluczowych i streszczeń w tekście.

Możesz ominąć te przeszkody tylko dzięki specjalnym umiejętnościom, doskonalonym przez imponującą praktykę. Takie umiejętności nabywa się poprzez systematyczne szkolenie z wykorzystaniem specjalnych technik z wykorzystaniem opracowanych ćwiczeń. Oto kilka praktycznych wskazówek do opanowania szybkiego czytania.

• Tłumienie artykulacji (funkcja mowy). Pozwala pozbyć się subwokalizacji (wymowy wymowy tekstu). Ten naturalny proces znacznie spowalnia czytanie. Rytmiczne stukanie w stół, ciche odliczanie, mówienie zwrotów językowych, czytanie prostych wierszy, śpiewanie melodii bez słów dobrze odwracają uwagę od subwokalizacji. Nie będzie działać, aby wykonać to wszystko, a jednocześnie wypowiedzieć tekst w umyśle, nawyk zniknie.
• Czytanie ze wskaźnikiem. Pomaga pozbyć się odczytu regresji. Ołówek, różdżka lub palec mogą stać się wskaźnikiem - każdy czuje się dobrze. Spojrzenie powinno stale przesuwać się wzdłuż linii, nie odrywając się od ruchu wskaźnika, aby nie powrócić do czytanego tekstu.
• Metoda zielonej kropki. Trenuje postrzeganie informacji w zakresie widzenia peryferyjnego. Na stronie z tekstem pośrodku musisz narysować zieloną kropkę i patrzeć na nią ostrożnie przez 10 minut. Po dwóch tygodniach takich ćwiczeń możesz zacząć badać tekst w górę, w dół i na boki punktu, zakrywając oczy możliwie największą powierzchnią. Słowa muszą być widoczne bez czytania.
• Czytanie po przekątnej. Rozwija zdolność wyświetlania kluczowych fraz w tekście i odfiltrowywania nieistotnych informacji. Musisz spojrzeć ukośnie od góry do dołu, nie wracając do tego, co czytasz i nie odwracając wzroku. Na początku będzie można napisać kilka słów, ale czas minie, a ciągłe szkolenie znacznie zwiększy percepcję. Wystarczy dobrze wyszkolona osoba, aby spojrzeć na stronę z tekstem, aby zrozumieć istotę pisma.
• Czytanie odwróconego tekstu. Najpierw akapit jest czytany na odwróconej stronie, potem książka wraca do normalnej pozycji i akapit jest czytany ponownie.Jest to trening zwiększający prędkość czytania.
• Metoda kleszcza. Znacząco zwiększa prędkość odczytu. Widok rejestruje początek i koniec wierszy, a nie wszystkie zawarte w nich słowa, to wystarczy, aby zrozumieć znaczenie tego, co jest czytane.
• Trening bełkotu. Czytanie od prawej do lewej (bełkot) rozwija koncentrację. Musisz rozpocząć trening od wyrażeń czytanych bez różnicy, od lewej do prawej i odwrotnie (palindromy). Przykłady: „Kot ma czterdzieści dni”, „Dzik wyciska bakłażana” itp. (W naszych czasach takie teksty są łatwe do znalezienia), a następnie trenuj na zwykłych tekstach.

Czas na zajęcia należy przemyśleć z góry. Lokalizacja powinna być dogodna. Nie ma sensu trenować w miejscach, w których nie można się skoncentrować. Po zapoznaniu się z podstawowymi zasadami możesz rozpocząć naukę kursów lub samodzielnie nauczyć się szybkiego czytania. Istnieją opracowania autorów zagranicznych i krajowych dotyczące rozwoju szybkiego czytania, podręczników i filmów, kursów specjalnych i szkoleń.

Ludzie sukcesu zawsze byli i pozostają przedmiotem podziwu, a często zazdrości. Większość rodziców chciałaby, aby ich dzieci odniosły sukces w przyszłości, a wielu nie tylko chce, ale robi wszystko, aby rozwijać dziecko. Uczenie dziecka szybkiego czytania ze zrozumieniem tekstu i właściwej intonacji nie jest na ostatnim miejscu.

W jakim wieku dzieci powinny zacząć czytać szybkie uczenie się? Nie ma jednoznacznych zaleceń w tej sprawie. Niektórzy eksperci uważają, że możesz zacząć uczyć dziecko szybkiego czytania już od 5-7 lat. W tym wieku mózg jest w stanie zapamiętać materiał tak szybko, jak to możliwe, ale pod warunkiem, że dziecko jest już w stanie dobrze czytać całymi słowami, a nie sylabami. Inni autorzy metod radzą rozpocząć szkolenie w wieku 7–10 lat, kiedy to dzieci pewnie czytają słowa i rozumieją, co jest napisane.

Ale większość ekspertów jest skłonna w to uwierzyć Optymalny wiek do rozpoczęcia szybkiego czytania to od 10 do 12 lat. W tym wieku dziecko ma wystarczająco rozwiniętą pamięć, dobrze rozumie informacje, pamięta z szybkością dostarczanej mowy, jest w stanie wyraźnie powtórzyć tekst.

Ważnym i niezbędnym warunkiem jest dobrowolne pragnienie samego dziecka do nauki. Nie możesz zmusić dziecka do ćwiczeń, nic dobrego z tego nie wyniknie. Metodologię szkolenia należy dobierać zgodnie z wiekiem.

Umiejętność szybkiego czytania jest niezbędna w różnych zawodach związanych z codzienną potrzebą czytania i zapamiętywania dużych ilości informacji tekstowych. Szybkie czytanie z pewnością przyda się prawnikom, pedagogom, recenzentom, redaktorom, tłumaczom - wszystkim, których działalność związana jest z tekstami. Trudno przecenić korzyści płynące z szybkiego czytania dla studentów - w procesie uczenia się muszą oni czytać i przetwarzać wiele informacji tekstowych w celu przygotowania się do sesji oraz napisania prac i rozpraw. W programach szkolnych ilość informacji rośnie również z każdym rokiem.

Naiwnością byłoby liczyć na natychmiastowe wyniki i rozpacz, gdyby podczas weryfikacji były dalekie od oczekiwanych. Ale jeśli weźmiesz pod uwagę kilka punktów przed rozpoczęciem treningu, możesz znacznie przyspieszyć ten proces.

• Czytanie bez przygotowania to poważny błąd. Najpierw musisz się zastanowić - po co czytać materiał? Pytania to markery, za pomocą których najważniejsze informacje są wydobywane z tekstu.Czytanie jest bez znaczenia bez pytań, tekst jest po prostu „wchłaniany”.
• Najpierw musisz nauczyć się czytać w wysokiej jakości ze zwykłą prędkością, zrozum i zapamiętaj informacje z pierwszego czytania, czytaj bez rozpraszania uwagi, a dopiero potem zacznij opanowywać szybkie czytanie.
• Nie można dopuścić do myśli „nie odniosę sukcesu”. Błędem jest opinia, że ​​aby opanować szybkie czytanie, musisz być bardzo utalentowany. Nikt nie będzie argumentował, że zdolności umysłowe ludzi są bardzo różne, ale każdy może nauczyć się szybkiego czytania z wielkim pragnieniem. Absolutnie każdy ma pamięć, wystarczy ją „obudzić”, rozwinąć i wyszkolić, aby nie pozostały ślady po strachu przed obszernymi tekstami.
• Nie przechodź od metody do metody, musisz wybrać to, co jest napisane przystępnym językiem, który jest dla ciebie zrozumiały, aby opanować technikę raz na zawsze, aw przyszłości tylko doskonalić początkowe umiejętności przy stałym ćwiczeniu.

Po opanowaniu techniki szybkiego czytania większość używa jej podczas czytania literatury faktu, biznesowej lub edukacyjnej.