Siła umysłu: co to jest i jak ją rozwijać?

Siła umysłu jest jednym z najbardziej zachwycających zjawisk natury ludzkiej, które nie wymyka się ani logicznym wyjaśnieniom, ani ogólnie przyjętym standardom i normom. Porozmawiajmy o tym, co to jest, dlaczego jest potrzebne i czy można go rozwinąć i wzmocnić.

O bohaterach z hartem ducha napisano wiele mitów i legend, przypowieści i legend, napisano wiele książek. Starożytni filozofowie w swoich traktatach niejednokrotnie dyskutowali o pochodzeniu i istocie tego pojęcia. Współczesna psychologia nadaje również szczególną moc mocy umysłu w badaniu subtelności duszy. Naukowcy z różnych dziedzin naukowych nie rezygnują z prób zbadania całej głębi tej tajemniczej strony ludzkiego umysłu. Ale kiedy dotkniesz tego tematu, staje się on ważny nie tyle definicja i znaczenie słowa i terminu, ale sam fakt prawdziwego istnienia tego niewidzialnego aspektu ludzkiej świadomości.

W naturze istnieje wiele różnych sił. Studia fizyki siła przyciągania, pchania, tarcia, sprężystości, grawitacji. A jakie moce posiada dana osoba? Oczywiście siła fizyczna - odgrywa ważną rolę w naszym życiu. Ale czy ona sama czyni nas silnymi? Ale co, jeśli natura nie obdarzyła kogoś fortecą dla ciała? Co więcej, osoba może urodzić się z pewnego rodzaju niepełnosprawnością fizyczną, a jej możliwości będą ograniczone. A kiedy dowiadujemy się o tych ludziach, którzy pomimo braku szerokich możliwości fizycznych, pokonują swoje problemy i osiągają to, co, jak się wydaje, jest niemożliwe do osiągnięcia, wówczas rozumiemy, że mówimy o sile innej osoby - sile jego ducha.

Ona się pojawia nie tylko dla osób niepełnosprawnychna przykład osoby niepełnosprawne od urodzenia lub osoby niepełnosprawne przez całe życie. Występuje u różnych osób i w różnych okolicznościach.. Ludzie pokazują heroizm podczas różnych operacji wojskowych i konfliktów przetrwają w niewoli i w trudnych warunkach. Ratują siebie i ratują innych w ekstremalnych sytuacjach, podczas klęsk żywiołowych. Walczą z najpoważniejszymi chorobami lub pomagają bliskim w ich zwalczaniu. Cierpią straszne straty i ciosy losu, doświadczają głodu i bólu, strachu i przerażenia, obrażeń fizycznych i przemocy. Możesz wymienić dużo i przez długi czas.

W nauce istnieje wiele wzorów do obliczania i obliczania sił naturalnych. Podobnie jak siła fizyczna ludzi, można je mierzyć za pomocą różnych instrumentów. Ale nie ma takich wzorów i urządzeń, które mogłyby uchwycić, zarejestrować i zmierzyć siłę ludzkiego ducha. Można to zobaczyć tylko w zachowaniu i działaniach konkretnych prawdziwych ludzi, którzy nie są fikcyjni przez wyobraźnię artystyczną pisarzy. Można ją szczerze podziwiać, kąpiąc się z różnymi jasnymi epitetami. Jaka jest siła umysłu? Może być niezwyciężony, ogromny, kolosalny, świetny, niewzruszony, niezniszczalny, nieugięty, wyjątkowy, niesamowity, niesamowity, niesamowity, niesamowity, niespotykany, żelazny, wszechogarniający.

Bez wątpienia hart ducha Jest to z natury powierzone człowiekowi i jest obowiązkowe w każdym z nas. Oczywiście wszyscy to mają, tak różni jak ludzie. Może się to nie pojawiać do pewnego momentu, a dana osoba może myśleć, że w ogóle go nie ma. Ale w tych okolicznościach, gdy staje się to konieczne, męstwo pokazuje wszystko, do czego jest zdolne, działa jak mechanizm ochronny, jak odporność.

Jeśli zadajesz takie pytania, jak: „czy jest we mnie siła umysłu?”, „Czy mój duch jest silny?”, „Jak silny jest mój duch?”, „Czy można wzmocnić ducha, jeśli jest słaby?”, „Czy można uczynić czy duch jest jeszcze silniejszy? ” następnie w poszukiwaniu odpowiedzi na nie musisz zapoznać się z kilkoma sprawdzonymi i skutecznymi metodami i metodami, które są wykorzystywane do osiągnięcia tego celu.

• Ważne jest, aby zacząć ćwiczyć sport, ćwiczenia fizyczne i oddechowe, a także techniki medytacyjne. Pamiętajcie o mądrości, że tylko w zdrowym ciele żyje zdrowy umysł.
• Nie mniej ważne naucz się myśleć pozytywnie i kontrolować przepływ energii wewnętrznej.
• A także potrzebujesz zapoznać się z literaturą duchową, staraj się przenikać wysokie moralne i moralne wartości społeczeństwa.
• Dobre uczynki muszą być wykonane. i nauczcie się wyzwalać od zła, wybaczać ludziom i puszczać negatywną przeszłość i niechęć.

Rozważmy bardziej szczegółowo każdy z warunków, które rozwijają siłę umysłu.

Pojęcie ludzkich energii wewnętrznych znajduje się we wszystkich narodach świata i we wszystkich kulturach. Od czasów starożytnych ludzie rozumieli, że istnieją pewne siły, które sprawiają, że człowiek żyje i idzie naprzód, bez względu na wszystko. Istnieją inne niszczycielskie siły, które uniemożliwiają normalne życie. Istnieje wiele różnych teorii i opinii na ten temat. Pojęcie energii wewnętrznych jest rozpatrywane zarówno z medycznego punktu widzenia pod względem fizjologii ludzkiego ciała, jak i z punktu widzenia wszystkich religii świata z punktu widzenia boskiej zasady w człowieku. A z perspektywy astrologii i komunikacji z gwiazdami i przestrzenią. I nawet z punktu widzenia mistyki, biali i czarni magowie ze swojej strony wyjaśniają naturę wewnętrznych energii człowieka.

Aby rozwinąć i wzmocnić siłę umysłu, musicie nauczyć się kontrolować swoje wewnętrzne energie, z których pierwsza i najbardziej wyraźna to energia dobra i energia zła. Aby to zrobić, musisz pozbyć się w sobie negatywnego, z pragnienia negatywnej strony życia, z pragnienia złych i niskich, w tym złych nawyków, które ciągną człowieka na dno i przyczyniają się do degradacji osoby, a nie marnowania zasobów na nic nie znaczące i puste czynności. Konieczne jest ustalenie wzniosłych celów i dążenie do nich poprzez pozytywne podejście. Tylko w ten sposób ludzki duch może stać się silniejszy, a życie będzie pełne znaczenia i radości.

Ostatnio modne jest mówienie, że jeśli nauczysz się myśleć pozytywnie i patrzeć na świat, życie staje się lepsze, a wszystkie problemy znikają prawie same z siebie. Czy to naprawdę tak jest? Istnieje wyrażenie, że wszystko w życiu powraca jako bumerang. Być może jest to zarówno mądrość, jak i prawda. Od myśli, uczuć i działań człowieka zależy od tego, co otrzymuje od życia.

Energia (dodatnia lub ujemna), którą osoba kieruje od siebie do świata zewnętrznego, odbita w nim, jak w lustrze, wraca do osoby z powrotem. Można powiedzieć, że takie jest prawo natury - dobro rodzi dobro, zło rodzi zło. A ci, którzy chcą wzmocnić swojego ducha, muszą nauczyć się pozytywnego myślenia.

Od czasów starożytnych ciało ludzkie nazywano naczyniem duszy. Aby dusza była silna, ciało musi być zdrowe. Jedną z ważnych zasad, na których oparte są nauki tybetańskich mnichów, jest to, że tylko on jest silny w duchu, który jest w stanie kontrolować swoje ciało. Zwiększając wytrzymałość fizyczną, osoba w ten sposób buduje siłę umysłu. W osiąganiu tego celu istotną rolę odgrywa silna wola ludzkiej postaci. Obecność woli pomaga przezwyciężyć lenistwo i osiągnąć wyniki sportowe.

Musisz poprawić swoje ciało nie tylko poprzez ćwiczenia fizyczne, ale także poprzez ćwiczenia oddechowe.. Ci sami mnisi z Tybetu twierdzą, że tylko osoba posiadająca oddech może posiadać swoje ciało. Jedną z najbardziej znanych i skutecznych technik wywodzących się z kultury chińskiej jest qigong. Ma na celu uzdrowienie ciała, oczyszczenie umysłu i wzmocnienie ducha.

Chcąc wzmocnić siłę umysłu, jest to ważne dla osoby nie tylko pracuj nad zdrowiem fizycznym, światopoglądem i nastrojem, ale także ważne jest, aby rozwijać swój umysł, uzupełniać bagaż swojej wiedzy. W rozwiązaniu tego problemu książki przychodzą z pomocą człowiekowi. Czytanie literatury duchowej może dostarczyć odpowiedzi na różne pytania, pomóc zrozumieć wewnętrzne sprzeczności i ujawnić wiele prawd.

Różne źródła literatury mogą stać się takimi źródłami wiedzy: religijne, filozoficzne, artystyczne, biografie prawdziwych ludzi, którzy mają wielki hart ducha i przejawiają je w różnych okolicznościach życia. Każda osoba ma swobodę wyboru według własnego gustu. Ale im bardziej zapełniamy nasze umysły wiedzą, tym wyższy poziom naszego rozwoju duchowego wzrasta i szersze stają się nasze horyzonty.. A to oznacza, że ​​nasz duch ma coś, co odżywia nasze mocne strony.

Innym sposobem na wzmocnienie ducha jest medytacja. Kiedy czytasz różną literaturę i chcesz coś wiedzieć, twoje siły są kierowane do źródeł zewnętrznych. Z drugiej strony medytacja oznacza wejście w siebie, do podświadomości, do głębi umysłu. Ludzie praktykujący takie metody poznania swojej esencji twierdzą, że ludzka podświadomość zawiera odpowiedzi na wszystkie jego pytania.

Dzięki regularnemu podejściu do takich działań człowiek udaje się oczyścić umysł z niepotrzebnych pustych myśli i dostosować się do spokojnego i konstruktywnego toku myślenia. W ten sposób możesz dać sobie możliwość zastanowienia się, co przeszkadza, inaczej i bez emocji, z różnych punktów widzenia, i rozwiązać problem poprawnie, bez destrukcyjnych emocji. Lub przy pomocy medytacji możesz po prostu dać odpocząć swojemu ciału i umysłowi od wszystkich problemów i zmartwień. Taka metoda niewątpliwie przyczyni się do rozwoju hartu ducha.

Jest coś takiego jak filantropia. Jest filantropia, która pozwala ludziom na działalność charytatywną, pomaga potrzebującym, patronuje potrzebującym. Dobre uczynki - to jałmużna dla biednych, wolontariat, pomoc osobom starszym i wiele więcej. Nic na świecie nie czyni człowieka bardziej ludzkim niż dobre uczynki. Cóż, kto jeszcze na świecie może pochwalić się taką umiejętnością?

Dobre uczynki może uczynić tylko osoba o silnym duchu - osoba słaba nie jest w stanie znieść bezinteresownego i hojnego daru cząstki duszy. I tu pojawia się zasada wspinania się po spiralnych schodach: człowiek silnego ducha czyni dobry uczynek, ten czyn pozwala mu wznosić się coraz wyżej i stawać się jeszcze silniejszym. Stając się silniejszym, osoba ma okazję ponownie czynić dobro, tym samym ponownie powstając. I tak, koło za kołem spiralnie, wyżej i mocniej.

Gniew, wściekłość, gniew, uraza, mściwość pozbawiają człowieka duchowej siły, osłabiają go. Oprócz tego, że uczucia te wyrzucają wiele negatywnych i negatywnych energii na świat zewnętrzny, niszczą one również samego człowieka od wewnątrz i oczerniają jego duszę. Zjawisko to można wyjaśnić z fizjologicznego punktu widzenia: gdy dana osoba doświadcza negatywnych emocji, w jego ciele zaczyna się silne uwalnianie hormonów stresu. Aby tego uniknąć, musisz nauczyć się kontrolować swoje emocje. Jednym z narzędzi takiej kontroli jest zdolność wybaczania. Nauczywszy się szczerego przebaczenia, powstrzymacie strumień zła, zapobiegając rozprzestrzenianiu się i połykaniu wszystkich wokół.