Obecnie skutery stały się bardzo popularne nie tylko wśród dzieci, ale także wśród dorosłych. Ten wygodny środek transportu jest odpowiedni nawet dla osób w podeszłym wieku. Mimo to młodzi ludzie uwielbiają skutery do tych trików, które można wykonać z ich pomocą.
Zasady bezpieczeństwa
Nawet doświadczeni jeźdźcy nie powinni lekceważyć zasad bezpieczeństwa, a dla początkujących jeszcze bardziej.
- Zawsze noś atrybuty ochronne. Ochraniacze na łokcie, nakolanniki i kask pomogą ci chronić się na początkowym etapie treningu do wykonywania trików. Noś wysokie berety, aby chronić kostki.
- Upewnij się, że w pobliżu nie ma innych ludzi ani zwierząt. W przeciwnym razie możesz kaleczyć nie tylko ich, ale także siebie. Wybierz przestronny obszar, aby żadne ławki, drzewa i klomby nie przeszkadzały ci. Najlepiej udać się do Sky Park. Jedyną rzeczą - najprawdopodobniej będzie wielu nowych użytkowników takich jak Ty - upewnij się, że ich nie spotkasz, nie znajdziesz zdalnej witryny.
- Przed treningiem sprawdź, czy skuter działa prawidłowo. Jeśli masz wątpliwości, że urządzenie jest w dobrym stanie, odmów wykonywania sztuczek. To jest niebezpieczne.
- Upewnij się, że w miejscu, w którym wykonujesz lewę, nie ma brudu i kałuż. Ryzyko poślizgnięcia się jest zbyt duże. Duże kamienie, kruszony kamień należy usunąć, ponieważ często są przyczyną różnych obrażeń podczas lądowania.
- Rób wszystko stopniowo. Opanuj lżejszą technikę, osiągaj niezmiennie dobry wynik, a następnie przejdź do trudnych lew.
- Na każdym lądowaniu zawsze zginaj kolana. Możesz więc uniknąć urazów rzepki i stawów.
Najważniejsze, aby nie bać się i wierzyć w siebie. Nic nie jest niemożliwe.
Jak nauczyć się robić od zera?
Prosta jazda na hulajnodze nie wymaga specjalnego treningu, jednak sztuczki, które można wykonać za pomocą tego pojazdu, są zróżnicowane, a ich opanowanie wymaga regularnego treningu. VIP - sztuczka nie jest łatwa, dlatego przede wszystkim warto opanować innych, łatwiej. Podjęcie się wykonania go od zera, będąc w stanie jedynie utrzymać równowagę i rzucić się do przodu, będzie głupie. Możesz poważnie zaszkodzić swojemu zdrowiu, a jednocześnie skuterowi.
Jeśli jest taka możliwość, poproś bardziej doświadczoną osobę w tym sporcie, aby cię wyszkolił. Czując wsparcie moralne i fizyczne od innych, uczysz się znacznie szybciej.
Instrukcja dla początkujących
Najlepiej jest trenować na specjalnej platformie, na której jest wystarczająco dużo miejsca. Zanim zaczniesz opanowywać wycieraczki, Zalecane jest nauczenie się wykonywania lekkich ćwiczeń.
Są to podstawy, które będą potrzebne do wykonania w przyszłości nie tylko wycieraczki, ale także innych sztuczek o dowolnej złożoności.
Bunny Hop
Aby to zrobić, musisz stać na hulajnodze obiema nogami, tak jak w zwykłym stojaku. Kucnij lekko i połącz kolana. Następnie przeskocz wraz ze skuterem, podnosząc przednie koło do góry. Nie odrywaj nóg od pokładu, prostując je na kolanach. Po wskoczeniu na maksymalną wysokość wyprostuj skuter poziomo do ziemi, w powietrzu i wyląduj, ponownie kucając i zginając nogi w kolanach. Zgięcie nóg sprawi, że lądowanie będzie bardziej miękkie i utrzyma równowagę.
Na początku możesz wylądować, skacząc na ziemię - będzie łatwiej. A potem już pozostawiając obie nogi na pokładzie. Ale tutaj sam patrzysz na swoje mocne strony i możliwości.
Doprowadzić do perfekcji obie metody lądowania - równowaga jest bardzo ważna.
Skok hippie
Sztuczka jest dość prosta, może ją wykonać osoba o niskim poziomie wyszkolenia. To ćwiczenie jest skokiem skuterem, podczas którego hulajnoga nie zdejmuje ziemi.
Ręczne
Ta sztuczka polega na jeździe na tylnym kole skutera. Wszystko jest proste: musisz się oprzeć i jeździć na kierownicy, utrzymując równowagę.
Front manual
Różnica w porównaniu z „instrukcją” jest taka tutaj musisz pochylić się do przodu podczas jazdy na tylnym kole skutera.
Następnie uczymy się, jak przewijać pokład wokół kierownicy. Po pierwsze, nieruchomy. Skręt wokół kierownicy zależy od tego, którą stopę zsuwasz. Jeśli schodzisz z pokładu lewą stopą, musisz przewijać w lewo, jeśli w prawo, a następnie w prawo. Aby trenować dobrą rezerwę wysokości, możesz także opanować skoki i zjazdy. Najłatwiejszym sposobem, aby dowiedzieć się, jak to zrobić, jest 360. Odejście od trampoliny pomoże, bez wysiłku, przewijać skuter w powietrzu i mieć czas na lądowanie.
Teraz na poziomej powierzchni musisz nauczyć się łączyć te dwa elementy: odbić się jak najwyżej i wykonać zwrot. Najpierw najlepiej wylądować na nogach, czyli zeskoczyć ze skutera. W takim przypadku konieczne jest nie tylko naciśnięcie jednej stopy, aby przewinąć, ale natychmiastowe oboje i lądowanie jednocześnie na obu nogach.
Powinieneś być ostrożny, ponieważ na tym etapie treningu często dochodzi do urazów i upadków.
Po opanowaniu czyszczenia ogona na dwóch nogach możesz skomplikować zadania i nauczyć się lądować na jednej nodze.
Zasady i instrukcje dotyczące implementacji VIP patrz poniżej.
