Rozwód nieuchronnie przynosi zmiany w życiu. Po tym wiele rzeczy w zwykłym życiu będzie musiało zostać zmienionych i nie będzie można tego obejść. Często kobiety zadają sobie pytanie, czy po rozpadzie warto dalej się komunikować i starać się nawiązywać przyjaźnie z mężczyzną. A jeśli tak, to jak budować komunikację, nie będąc już mężem i żoną? Jak utrzymać dobre relacje z byłym małżonkiem po rozwodzie zostaną omówione w tym artykule.
Plusy i minusy
Po ustąpieniu emocji, goryczy i urazy przestały męczyć, wiele par zerwało, nawiązując przyjazną komunikację. Jest to absolutnie normalne, ponieważ ci ludzie znają się od dawna. Pozostanie zaciekłych wrogów przez resztę dni nie jest w żadnym wypadku najlepszym i najkorzystniejszym scenariuszem. O wiele lepiej jest mieć wiarygodnego ukochanego, który jest w stanie wspierać i pomagać. Ale daleko od zawsze tym, którzy kiedyś byli mężem i żoną, udaje się pozostać przyjaciółmi. Na początek warto dokładnie rozważyć argumenty na rzecz budowania przyjaźni.
Należy również pamiętać o przyczynach, dla których można wznowić komunikację z byłym mężem.
Zastanów się, dlaczego po przerwie nadal warto utrzymywać przyjaźń.
- Miałeś bliskie zaufanie, dużo o sobie wiesz. Nawet poza małżeństwem, w takich warunkach możliwe jest dalsze wsparcie i wzajemna pomoc.
- Dzieci nie będą rozdarte między walczącym tatą a mamą. Dla nich na zawsze pozostaniesz rodzicami, z którymi chcą spędzać czas. Zaoszczędzisz możliwość wspólnego relaksu bez napiętej atmosfery emocjonalnej.
- Nie ma sensu zepsuć dobrych relacji z rodzicami i przyjaciółmi męża. Po zerwaniu wszystkich kontaktów z nim stracisz przyjaźń z jego krewnymi.
- Przyjazna komunikacja byłych małżonków czasami prowadzi do tego, że małżeństwo można przywrócić.
Istnieją jednak negatywne aspekty bliskiej komunikacji po rozstaniu.
- Osoba może znacznie się zmienić, zwłaszcza jeśli po przerwie upłynął długi okres. Te cechy, do których jesteś przyzwyczajony, mogą już się nie pojawiać.
- W ciężkich przerwach komunikacja z byłym partnerem może powodować silny ból. W takim przypadku należy poczekać pewien czas. Lub całkowicie porzucić próby przywrócenia relacji.
Sukces budowania przyjaźni po rozwodzie zależy od wielu czynników:
- wzajemność tego pragnienia;
- przyczyny luki;
- stosunek do sytuacji rodziny i przyjaciół;
- obecność dzieci i ich postrzeganie rozwodu rodzicielskiego;
- sytuacja w życiu osobistym każdego z byłych małżonków.
Wskazówki psychologa dla kobiet
Psychologowie opracowali kilka zaleceń dla dziewcząt i kobiet, które pomogą, jeśli nie nawiążą relacji, a przynajmniej nie będą postrzegać sytuacji „z wrogością”. Zastanówmy się nad nimi bardziej szczegółowo.
- Nawiązanie komunikacji po przerwie często nie jest takie łatwe. Rozważ uczucia swojego byłego męża. Jeśli nie jest gotowy na pozostanie przyjaciółmi, nie wywieraj na niego presji i nie narzucaj z tobą kontaktów. Być może relacja zostanie przywrócona po pewnym czasie.
- Nie powinieneś budować nowego związku w sprytny i złośliwy sposób wobec małżonka, z którym zerwałeś.
- Staraj się nie przenosić emocji i skarg na dzieci. Nie stawiaj ich przeciwko ojcu, nie ograniczaj ich komunikacji z nim. Wręcz przeciwnie, rób wszystko, aby ich związek się nie pogorszył ani nie zakończył.
- Podczas spotkań i komunikacji staraj się zachować niski profil. Zostaw pretensje i wyrzuty w przeszłości. Teraz komunikujesz się w nowej jakości dla siebie - jako dobrych przyjaciół.
- Wzajemny szacunek pomoże utrzymać dobre relacje po przerwie. Zaakceptuj nową sytuację, nowy styl życia byłego męża.
- Pozbądź się pragnienia kontrolowania człowieka, z którym się rozstali.
- Staraj się nie rozmawiać zbyt często zaraz po rozwodzie. Może to prowadzić do niepożądanych zaburzeń. Staraj się spotykać z przyjaciółmi z przyczyn zewnętrznych niezwiązanych z twoimi wcześniejszymi związkami.
- Czasami mężczyźni idą na sztuczki i próbują nawiązać przyjaźnie z byłą żoną, aby spróbować przywrócić małżeństwo. Jeśli widzisz wyraźne oznaki takich intencji, ale nie jesteś gotowy odnowić związku, nie dawaj temu człowiekowi fałszywych nadziei. Omów z nim swoją decyzję i położyć temu kres.
- Dbaj o siebie, nie zaczynaj swojego wyglądu. Rozwód to trudny okres, ale to nie koniec życia. Bądź pewna siebie kobieto.
- Nie próbuj, z pomocą dzieci, przyjaciół lub znajomych, poznać szczegółów życia osobistego byłego mężczyzny. Wszystko, co uzna za konieczne, powie podczas spotkań i rozmów. Ma teraz prawo do tajemnic osobistych.
- Jeśli uda ci się zbudować przyjaźń po rozwodzie, nie zagłębiaj się we wspomnienia. Komunikuj się na aktualne tematy, udostępniaj coś nowego i interesującego, co dzieje się teraz z tobą.
- Czasami małżonek jest gotowy do dalszego komunikowania się, ale trudno mu usłyszeć o zmianach w twoim życiu osobistym. W takiej sytuacji nie powinieneś go skrzywdzić, celowo mówiąc o relacjach z innym mężczyzną.
Odzyskiwanie pary
Są chwile, kiedy po rozwodzie byli małżonkowie ponownie się zbiegają. Często ułatwiało to przyjaźń i poufna komunikacja podczas przerwy. Ale wiele kobiet może wątpić, czy warto wrócić do mężczyzny.
Doświadczona sytuacja często alienuje jednego z partnerów i zmienia jego charakter.
Budowanie sojuszu po tym nie zawsze jest łatwe, nawet jeśli byli małżonkowie mają wzajemne pragnienie. Istnieją pewne oznaki, że mężczyzna chce cię z powrotem. Przeanalizujmy je poniżej.
- Jest zbyt aktywnie zainteresowany twoim życiem, uporczywie prosi znajomych lub ciebie.Mężczyzna, który nie planuje już łączyć życia z kobietą, nie jest bardzo zainteresowany szczegółami swojej rozrywki, obecnością nowych związków ani awansu zawodowego.
- Mężczyzna próbuje cię zobaczyć tak często, jak to możliwe. Często są to wyraźnie naciągane i nieistotne preteksty.
- Zauważyłeś, że jego wygląd stał się znacznie bardziej zadbany, przychodzi na spotkania w nietypowy dla niego sposób. Często mężczyźni w takich sytuacjach stają się bardziej uporządkowani niż podczas wspólnego małżeństwa.
- Pojawiły się oznaki zalotów: drobne upominki, komplementy.
Zastanów się nad przywróceniem małżeństwa i dalszego życia razem, ale nie spiesz się.
Jeśli mężczyzna naprawdę ma do ciebie uczucia, może poczekać i dać ci czas na zrównoważoną decyzję, której nie będziesz musiał żałować w końcu. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję.
- Nie spiesz się na spotkanie. Przedłuż okres romantyczny i sprawdź swoje uczucia.
- Dyskutujcie o swoich relacjach, dzielcie się uczuciami i uczuciami, których obecnie doświadczacie.
- Nie milcz o wzajemnych roszczeniach, ponieważ zerwanie nastąpiło bez powodu. Tylko taka rozmowa powinna być prowadzona spokojnie, konstruktywnie, bez emocji, zniewag i wyrzutów. Komentarze muszą być uzasadnione i uzasadnione.
- Przygotuj dzieci do wspólnego życia. Odpowiedz na ich pytania w sposób, który czyni je zrozumiałymi ze względu na ich wiek.
- Upewnij się, że twoje intencje są wzajemne. Nie zmuszaj się wbrew swojej woli i pragnieniu.
- Spróbuj sam podjąć decyzję. Rodzice, krewni lub przyjaciele często próbują interweniować. Ale z perspektywy strony trzeciej mogą nie zawsze mieć obiektywne informacje, a tym bardziej nie mogą doświadczyć twoich osobistych uczuć i uczuć.
- Spróbuj przeanalizować swoje błędy w małżeństwie, popracuj nad sobą, wysłuchaj roszczeń swojego byłego męża. Druga szansa nie zawsze jest dana i głupotą jest tracić ją z powodu uporu i dumy.
- Dostrój się do pozytywnego wyniku. Cierpliwość i wzajemne wsparcie pomogą ci zbliżyć się i ustanowić wspólne życie.