Podwyższony typ osobowości: cechy, przyczyny, diagnoza i leczenie

Emocje są integralną częścią życia każdej osoby. Ludzie radują się z pewnych wydarzeń, są z jakiegoś powodu smutni, śmieją się, płaczą, gniewają się, a wszystko to jest przejawem specjalnych mechanizmów w psychice, które są odpowiedzialne za wzrost i upadek.

Ale zdarza się, że emocje pewnej kategorii ludzi są tak silne i żywe, że uważa się je za odstępstwo od normy, a w psychologii nazywa się to wywyższeniem lub emocjonalnie wywyższonym zachowaniem. Co oznacza ta koncepcja?

Podwyższenie jest przejawem intensywnych reakcji na określony bodziec zewnętrzny. Psychika tego rodzaju osobowości jest w stanie niezwykle podekscytowanym, a sama przyczyna takiego duchowego podniesienia jest zwykle nieproporcjonalna do gwałtownej reakcji na nią.

Jeśli gwałtowna reakcja stanie się częścią osobowości, to jest utrwalonym modelem zachowania, właściwością postaci związaną z żywym wyrażaniem emocji, wówczas mówimy o akcentowaniu. Podobną skrajność po raz pierwszy rozważał niemiecki psychiatra Karl Leonhard. Opisał znaczenie pojęcia wyniesienia, nazywając go „temperamentem lęku i szczęścia”.

Osoba z takim akcentem jest w stanie namiętnie cieszyć się czymś i po drugim śmiertelnym pragnieniu, a gwałtowna zmiana nastroju może spowodować jedynie rozlanie herbaty na spodnie lub złe wieści w telewizji.Oznacza to, że od radości do żalu (i odwrotnie) wzniosły typ osobowości ma niezwykle mały dystans emocjonalny, dlatego zmiana nastroju następuje w nagłych skokach. Innymi słowy, jest to rodzaj kultu emocji.

Co ciekawe, około piętnaście procent wszystkich ludzi ma takie akcentowanie. Jednocześnie mężczyzna o takim temperamencie można spotkać znacznie rzadziej niż kobietę. Jest to logiczne, ponieważ w rzeczywistości kobieta ma większą manifestację silnych emocji.

Objawy, które odróżniają zachowanie wzniosłej osoby od reszty:

• Za główną cechę uważa się gwałtowne emocjonalne skoki od radości do smutku i odwrotnie. Taka osoba zawsze płacze nad wzruszającym filmem lub książką.
• Wzniosły typ osobowości zwykle mówi dużo i głośno, śmieje się zaraźliwie.
• Często włącza zwierzęta i szczerze dotyka, patrząc na nie, odczuwając wobec nich najdelikatniejsze uczucia.
• Taka osoba jest przyjazna dla innych, zawsze jest gotowa pomóc, problemy innych ludzi dotykają go do głębi duszy, ma on bardzo altruistyczny początek.
• Ale jednocześnie są ludzie, którym taki psychotyp ma skrajną niechęć, a nawet nienawiść.

• Negatywne cechy obejmują tendencję do przesady, nieuzasadnionej paniki i dramatyzacji konkretnej sytuacji oraz wysoki niepokój.
• Ta kategoria ludzi z reguły często się zakochuje, jednocześnie wyraźnie wyrażając swoje uczucia. Podwyższone osobowości są prawdziwymi romantykami, ich uczucia są szczere, ale ich manifestacja często może być denerwująca, a nawet nieodpowiednia.
• Stan emocjonalny tych ludzi znajduje odzwierciedlenie w dobrym samopoczuciu fizycznym, apetycie, śnie i zdolności do pracy. W depresyjnym nastroju nie mogą pracować, mogą rzucić działalność, którą rozpoczęli w połowie drogi, nie wracając do niego. Na przykład dziewczyna z podobnym akcentem, zakochana w facecie, może cierpieć na bezsenność w nocy i prawie nie jeść.

• Zdolność postrzegania siebie i innych zależy również od nastroju. Ta sama osoba może wydawać się słodka i miła, a za chwilę będzie nudna i odpychająca. To samo dotyczy wspomnień. Czasem wzniosłe osobowości widzą przeszłość w jasnych kolorach, a czasem pamiętają tylko swoje niepowodzenia i porażki. Mówią o przyszłości ponuro i radośnie.
• Tacy ludzie mają tendencję do wzięcia udziału w konkretnym wydarzeniu masowym, czasem nawet są na pierwszym planie, ale nie chcą być w centrum uwagi.
• Warto zauważyć, że te typy osobowości nigdy nie wykorzystują nadmiernej emocjonalności w celu manipulowania innymi ludźmi. Jeśli są to łzy, to nie mają na celu uzyskania korzyści dla siebie, jest to szczera manifestacja emocji.
• Ogólnie rzecz biorąc, tacy ludzie są zawsze przyjaźni, bardzo przywiązani do rodziny i przyjaciół.

Nawet jeśli dana osoba ma takie znaki, nie jest możliwe dokładne sformułowanie wniosku na temat jej wyniesienia z nich. Aby uzyskać najbardziej prawidłową diagnozę, istnieje specjalny kwestionariusz dotyczący Shmishek, który jest oparty na teoretycznych zasadach psychiatry Karola Leonharda. Jest to rodzaj testu, w którym około stu pytań sugerujących jednosylabowe odpowiedzi brzmi „tak” i „nie”. Ostateczna uzyskana liczba ujawnia rodzaj akcentowania i niekoniecznie musi być wywyższona. Taki test istnieje u dzieci i dorosłych.

Oznacza to, że takie zachowanie jest mocno zakorzenione w tej osobie i być może nawet nie jest świadomy swojego problemu. Na podstawie wyników testów specjaliści mogą podać zalecenia dotyczące dostosowania intensywności wyrażania emocji.

Podwyższenie nie jest złym ani niebezpiecznym stanem.Jest to nawet uważane za normę w dzieciństwie. Nie ma takiego dziecka, które w wieku dwóch lub czterech lat nie płacze głośno, a nawet nie wzbudza prawdziwych napadów złości u rodziców. Jednocześnie małe dzieci charakteryzują się przesadnym i radosnym nastrojem z szalonym śmiechem i intensywną gestykulacją.

Młodzież ma również skłonność do wzniosłych zachowań z powodu zmian hormonalnych w ciele. Trudno im kontrolować swoje emocje, ich nastrój jest niestały, stają się maksymalistami, nie rozpoznając złotego środka w wyrażaniu uczuć.

Następujące etapy manifestacji akcentów mogą wystąpić w wieku dorosłym, na przykład u zakochanej osoby lub młodego rodzica, gdy bodźce zewnętrzne mają silny wpływ na tło emocjonalne. Zdolność kontrolowania pobudliwości nazywa się dojrzałością. Ale ludzie mogą pozostać wiecznymi dziećmi, które już mówią o wywyższeniu, jako integralnej cechy charakteru. Czynniki, które przyczyniają się do jego silnego wzmocnienia w psychice człowieka:

• Wywyższenie w większym stopniu wynika z predyspozycji genetycznych. Rodzic z taką lub inną zaakcentowaną cechą charakteru prawdopodobnie przekaże ją swojemu dziecku.
• Oprócz dziedziczności ten typ osobowości powstaje również z powodu niewłaściwego wychowania (na przykład nadmiernej opieki lub, przeciwnie, braku uwagi rodziców).
• Przyczyną może być niewłaściwa samoocena (może być zbyt wysoka lub, przeciwnie, niedoceniana, co jest uważane za kompleks niższości).
• Osoba zostaje wywyższona z powodu niemożności zaspokojenia swoich podstawowych potrzeb (dotyczy to komunikacji interpersonalnej, budowania relacji, poczucia bezpieczeństwa itp.).

• Niektórzy ludzie z akcentami po prostu nie mają pojęcia norm moralnych i kulturowych.
• Innym powodem jest obecność prywatnych sytuacji konfliktowych u nastolatków z rówieśnikami. Podobny problem może stanowić akcentowanie i „przenieść” go w dorosłość.
• Jeśli często zwracasz uwagę na dobre samopoczucie i szczególną przewlekłą chorobę od dzieciństwa, możesz później stać się właścicielem wzniosłego temperamentu.
• Podwyższenie zależy od czynników zawodowych. Na przykład lekarze, wojskowi, przedstawiciele zawodów twórczych są bardziej podatni na żywe przejawy emocji.

Ludzie z wywyższeniem najczęściej preferują zawody kreatywne. Nie bez powodu wielu przedstawicieli sfery literackiej lub artystycznej oraz w wieku dorosłym nie straciło swojego dziecięcego charakteru. Niektórzy geniusze byli uważani za „duże dzieci” z powodu ich gwałtownych wahań nastroju i niestabilnego tła emocjonalnego. Wiele obrazów zostało namalowanych z pasją. To samo dotyczy tworzenia dzieł sztuki.

Starają się realizować w sferze twórczej, ponieważ nie są bez dobrego smaku i wrażliwości. Tacy ludzie mają bardzo wzruszające prace i głębokie obrazy. Ścieżka działania jest kolejnym obszarem dla osoby z akcentami. Ceniona jest przede wszystkim umiejętność wyrażania emocji. Tego rodzaju osobowości świetnie nadają się do grania w filmach lub w teatrze, ponieważ ich wpływ na widza za pomocą doświadczeń jest ogromny.

Oprócz zawodów kreatywnych ludzie z akcentami wybierają pracę nauczycieli. Ich sympatia i życzliwość pomagają znaleźć podejście do każdego małego dziecka. Ale nie każda osoba o takim temperamencie może zostać zrealizowana w zawodzie twórczym (przy braku talentu). Wtedy praca na przykład organizatora wakacji pomoże ustąpić emocjom.

Podwyższone osobowości najczęściej mają problemy z interakcją ze społeczeństwem. Szczególnie trudne dla bliskich ludzi.Jeśli ktoś w rodzinie ma podobny temperament, wówczas życie z taką osobą przypomina położenie obok śpiącego wulkanu. Nie da się przewidzieć, jaki wpływ emocjonalny będzie miała ta lub inna sytuacja na wzniosłego członka rodziny.

Społeczeństwo jest bardziej skłonne unikać takich ludzi, stąd:

• często występują sytuacje konfliktowe;
• osoba o podobnym nacisku na pracę nie otrzymuje ważnych zadań, zwykle nie zajmuje wysokich stanowisk i trudno jest jej awansować;

• bliscy przyjaciele z osobą o takim temperamencie zwykle również nie zdarzają się z powodu nieufności, ponieważ osobie o tak wybuchowym i nieprzewidywalnym pochodzeniu emocjonalnym trudno zaufać.

Najczęściej osoby te, wychodząc spod opieki rodziców i innych krewnych, nie mogą poradzić sobie z zadaniami życiowymi, nawet z codziennymi problemami, więc niektóre z tych osób po prostu się upijają lub nawet nie mają dachu nad głową. Zwykle te psychotypy są samotne. Wśród znanych aktorów i innych twórczych osobowości istnieje wiele przykładów o podobnym losie. Wielu z nich, pomimo talentu i popularności, umierało biednie i samotnie.

Ale jeśli zrozumiesz i zdasz sobie sprawę z problemu na czas, za pomocą pewnych technik możesz w pewnym stopniu ograniczyć swoją postać, stabilizując tło emocjonalne.

Leczenie takiego akcentowania opiera się na korekcie ulepszonej cechy charakteru, która uniemożliwia człowiekowi interakcję w społeczeństwie. Nie możesz całkowicie zmienić temperamentu, ale możesz pozbyć się negatywnych przejawów. Aby to zrobić, istnieją specjalne techniki pracy nad sobą. To właśnie robią psychologowie. Przebieg leczenia zależy od nasilenia akcentowania, może trwać trzy miesiące, a nawet lata.

Jak przeprowadzane jest leczenie?

• Indywidualna rozmowa. Psycholog szczegółowo mówi o mocnych i słabych stronach charakteru wzniosłego typu osobowości, udziela porad na temat zmniejszania znaczenia zdarzeń i zapewnia sposoby reagowania na określone sytuacje.
• Szkolenie grupowe. W przeciwieństwie do indywidualnej rozmowy, tutaj psycholog rekrutuje kilka osób z podobnym akcentem, odbywa się masowa dyskusja na temat problemu. Podobna technika obejmuje trening psychologiczny, podczas którego psycholog podaje jasne wytyczne dotyczące prawidłowego modelu zachowania w danej sytuacji.
• Rozmowa z rodziną. Ta metoda ma na celu rozwiązanie konfliktu wzniosłej osoby z członkami rodziny, a także poprawę ogólnej sytuacji rodzinnej. Zazwyczaj ta praca jest wykonywana z dziećmi i młodzieżą.
• Psychodrama. Technika grupowa, w której psycholog tworzy sytuacje fikcyjne i pomaga osobom z akcentami znaleźć właściwą drogę wyjścia z nich.

Zobacz, jak nauczyć się zarządzać swoimi emocjami w następnym filmie.