Introvert: klasyfikacja i pełny opis

Każdej osobie można przypisać pewien typ psychologiczny. Najbardziej znane to ekstrawertycy i introwertycy. Ten ostatni charakteryzuje się spokojną osobą, która nie lubi głośnych spotkań i woli spędzać czas samotnie. Aby poradzić sobie z taką osobą, konieczne jest przestudiowanie cech jej charakteru i znalezienie specjalnego podejścia do niego.

Introwertyk to osoba, która nie lubi być w centrum uwagi i stara się w każdy możliwy sposób unikać wydarzeń publicznych. Czuje się swobodnie będąc sam ze sobą, ponieważ w towarzystwie ludzi czuje się nieswojo. Osoba taka woli spędzać wolny czas na czytaniu ciekawych książek, niż cenne minuty na komunikację interpersonalną.

Introwertycy dzielą się na widoczne i niewidoczne. Tak więc widoczny introwertyk natychmiast przyciąga wzrok swoim cichym i obojętnym zachowaniem, ale może nie być w stanie rozpoznać niewidzialnego introwertyka za pierwszym razem.

Dla takiej osoby ważniejsze jest zrozumienie siebie niż uczestnictwo w życiu społecznym. Krótko mówiąc, wolałby raczej przebywać w chmurach lub filozofować na temat sensu bycia, niż iść do zatłoczonego miejsca. Łatwiej jest mu najpierw dostrzec rzeczywistość, a dopiero potem przekształcić ją w myśli i rozumowanie.

Nawet w dzieciństwie introwertycy wykazują nieśmiałość i skłonność do samotności. Pod presją ekstrawertycznych rodziców dzieci często starają się poprawiać i spełniać oczekiwania innych ludzi.Jeśli rodzice nie mogą zaakceptować takiego dziecka i próbują go zmienić, to w końcu uzyskają zamkniętą osobowość, niezdolną cieszyć się życiem.

Oznaki tendencji do introwersji:

• Osoba zamknięta w sobie zawsze ćwiczy swoją mowę z wyprzedzeniem, aby jasno wyrazić swoje stanowisko rozmówcy.
• Podejrzenie, skłonność do dramatu i niska samoocena również charakteryzują ten psychotyp.
• Ciągle odczuwa się napięcie obok niego, nawet jeśli na zewnątrz taka osoba wygląda przyjaźnie i jest otwarta na komunikację.
• Introwertycy mają trudności z pozostaniem w społeczeństwie. Postarają się jak najszybciej opuścić zatłoczone miejsce.
• Taka osoba wie, jak kontrolować swoje emocje. Jeśli ktoś ją obraża, to raczej nie dowie się o tym, ponieważ takiej osobie łatwiej jest popełnić przestępstwo, niż powiedzieć wprost o jej niezadowoleniu.
• Każde introwertyczne działanie jest starannie przemyślane. Jest spostrzegawczy i cierpliwy.
• Tacy ludzie często przewijają wydarzenia w swoich głowach i szukają przyczyny swoich problemów.

Cecha introwertyka sugeruje, że często chce się zmienić. Z powodu tego, że trudno mu wyrazić swoje uczucia, taka osoba doświadcza ekstremalnego dyskomfortu. Trudno mu zaakceptować własną osobowość i nauczyć się doceniać cechy osobiste.

Introwertycy są często ściśle związani z osobami flegmatycznymi, które wyróżniają się bezczynnością i nadmiernym spokojem. Oba temperamenty są podobne w miłości do samotnej pracy i oderwania się od zespołu. Ale ludzie flegmatyczni mogą swobodnie prowadzić przyjazną rozmowę i nie potrzebują wstępnego przygotowania mowy.

Definicja introwertycznej osobowości oznacza stały dystans i reakcję na stres w postaci oderwania i milczenia. Przedstawiciele tego psychotypu od dawna rozumieją, co się dzieje i żądają odpoczynku, dopóki nie rozwiążą powstałego problemu.

Pomimo złożoności temperamentu tendencja do introwersji nie oznacza, że ​​taka osoba nie jest w stanie w pełni się komunikować. Może interesuje go komunikacja, ale zajmuje to trochę czasu. W przypadku krewnych i przyjaciół taki rozmówca może czuć się swobodnie i otwarcie.

W komunikacji ze starymi znajomymi taka osoba jest gotowa przedstawić udział i zainteresowanie. Ale często nawet drobna drobiazg może odwrócić jej uwagę i doprowadzić do podrażnienia.

W związku ludzie ci chcą zobaczyć znaczenie, które może denerwować partnerów. Muszą szukać we wszystkim tajnego znaczenia, a zatem po przestudiowaniu jakiegoś pytania nie uspokoją się, dopóki nie znajdą odpowiedzi. Z tego powodu introwertycy rzadko mają długotrwałe relacje.

Być introwertykiem oznacza mieć indywidualne poczucie smaku. Takim ludziom wcale nie jest trudno cieszyć się życiem - po prostu robią to inaczej niż ekstrawertycy. Osoby te mogą robić głupie rzeczy i nie są obce ludzkim słabościom.

Zaletami tego typu psychologicznego jest umiejętność słuchania rozmówcy. Tacy ludzie wiedzą, jak prowadzić rozmowę i udzielać cennych rad, ale wymagają od innych szczerości i otwartości. Czując kłamstwo w słowach lub łapiąc kłamstwo, introwertycy nie zaczną rzeczy załatwiać, ale po prostu całkowicie zatrzymają komunikację.

Aby w pełni zrozumieć introwertyka, należy zidentyfikować jego podtyp i dokładnie przestudiować charakterystyczne cechy. Jeśli taka osoba znajduje się w bliskim otoczeniu, możesz poprosić ją o wykonanie specjalnego testu w celu identyfikacji tożsamości. Aby zbadać cechy nieznanej osoby, można przejść do klasyfikacji, która określa wszystkie podtypy introwersji.

• Social - być w stanie stać się wolnym i stać się częścią firmy, jeśli krąg ludzi jest mu znany. Taka osoba przez długi czas wybiera otoczenie, aby stworzyć wokół siebie przytulną i wygodną atmosferę. Ta osobowość charakteryzuje się potrzebą komunikowania się z przyjaciółmi.

• Miło - Ogromna ilość czasu poświęcona samoświadomości i badaniu tajemnic wszechświata. Na zewnątrz wygląda to na pragnienie bycia całkowicie we własnym świecie, stworzonym z marzeń i fantazji. W rzeczywistości oznacza to, że taka osoba musi postrzegać życie w szczególny sposób i zaopatrywać się w energię. Przemyślany introwertyk ma dobrze rozwinięty szósty zmysł, który pozwala mu wybrać właściwą strategię.

• Niepokojące - Nie lubi przebywać w społeczeństwie i wymaga ciągłej samotności. Tłum ludzi powoduje dyskomfort, który może doprowadzić do paniki. Trudno jest zrozumieć takich ludzi, ponieważ nie tylko nie mogą w pełni się komunikować, ale również znajdują się w niezręcznych sytuacjach. Wynika to z ciągłego niepokoju osobowości, który uniemożliwia ci uczucie relaksu.

• Powściągliwy - Charakteryzuje się powolnością i nadmiernym spokojem. Uważnie rozważa każdy swój ruch, aby nawet w nagłych wypadkach nie czuł się głupio. Ważne jest, aby tacy ludzie spędzali dużo czasu w samotności, aby móc analizować wydarzenia, które miały miejsce, i przygotowywać się na nowe rzeczy. Powściągliwego introwertyka nie można rzucać z przebudzeniem i próbować zmusić się do szybkiego ruchu. Potrzebuje mu czasu na pełne przebudzenie, które jest niezbędne dla jego komfortowego samopoczucia.

Filozofowie wszechczasów próbowali rozróżnić i podkreślić psychologiczną przynależność ludzi. Większość klasyfikacji opiera się na obserwacji poszczególnych grup ludzi, ich własnych doświadczeniach i wnioskach filozofa, który zidentyfikował określone typologie. Dopiero w XX wieku naukowcy nauczyli się badać różne psychotypy i byli w stanie podać im rozsądne definicje.

W psychologii istnieje wiele uzasadnień dla typów osobowości, ale przypisanie konkretnej osoby jednej z nich nie zawsze jest możliwe. Wynika to z faktu, że często jednostka łączy kilka rodzajów osobowości, które są do siebie podobne. Oprócz introwertyków zwyczajowo wyróżnia się także takie psychopaty, jak ekstrawertyk, rozbieżne i ambiwertyczne.

Ekstrawertyk to osoba towarzyska, która umie swobodnie nawiązywać nowe znajomości i która lubi być w centrum uwagi. Tacy ludzie cenią uwagę i nie boją się wystąpień publicznych. Mają wielką inicjatywę i wyrażają wszystkie swoje emocje poprzez mimikę twarzy i gesty.

Wiele osób uważa, że ​​ekstrawertycy nie doświadczają żadnych zmartwień i łatwo znoszą porażki. W rzeczywistości przedstawiciele tego psychotypu mają głęboki wewnętrzny świat, ale ukrywają go za maską prostoty i niepokoju. Ten typ osobowości potrafi wyrażać swoje emocje i głośno demonstrować własne podejście do wydarzeń.

Jeśli chodzi o rozbieżności, osoby takie charakteryzują się niestandardowym myśleniem. Nie będą szukać jedynego właściwego rozwiązania dla konkretnego zadania, ale spróbują znaleźć kilka rozwiązań. Takie osoby nie są uzależnione od stereotypów i nie boją się niezwykłych pomysłów.

Rozbieżny typ postaci zależy od szybkości percepcji, umiejętności mówienia obrazami, umiejętności argumentowania własnych myśli i zamiłowania do oryginalności. Prawdziwa rozbieżność jest w stanie znaleźć nowe rozwiązania i zastanowić się nad problemem bez paniki lub szukania pomocy z zewnątrz. Kiedyś stawiał sobie określone zadanie i zadawał konkretne pytania na drodze do jego rozwiązania.

Rozbieżność różni się od introwertyka tym, że nie potrzebuje wsparcia społeczeństwa, ale także nie boi się ludzi. Czuje się samotnie i jest przyzwyczajony do polegania wyłącznie na własnych wnioskach. Nic nie kosztuje utrzymywania ożywionej rozmowy i uczestnictwa w dyskusjach zbiorowych. Ale jeśli taka osoba chce prywatności, opuści firmę bez wyrzutów sumienia.

Innym interesującym typem osobowości jest Ambivert - jest połączeniem cech ekstrawertyka i introwertyka. Taka osoba jest w stanie dostosować się do określonych warunków i wykazywać cechy charakteru ekstrawertycznego lub introwertycznego. Zajmuje neutralną pozycję, zmieniając ją w zależności od aktualnej sytuacji.

Ambivert to skryta osoba, która okresowo pragnie się otworzyć. Równie łatwo czuje się samotny i w kręgu przyjaciół. Taka osoba łatwo dostosowuje się do nowych warunków i jest w stanie przekonać prawie każdego rozmówcę.

Ambibert nie musi być w gąszczu rzeczy. Jest mu wygodnie obserwować, co dzieje się z boku. Udział w dyskusji zbiorowej nie powoduje indywidualnego dyskomfortu, ale czasami może on być bardzo zmęczony ludźmi.

Często tendencja do introwersji wiąże się z podstępem i zwątpieniem. Trudno jest nawiązać zaufanie z takimi ludźmi, dlatego często pozostają oni całkowicie sami. Aby zaprzyjaźnić się z taką osobą, należy przestudiować cechy jej postaci, aby nauczyć się korzystać z tej wiedzy w celu nawiązania kontaktu.

Introwertyk zawsze starannie przygotowuje się do spotkań, dlatego musi wcześniej porozmawiać o swojej wizycie. Osoba ta długo analizuje sytuację i dość powoli odpowiada na pytania. Dlatego nie zawsze milczenie takiego rozmówcy oznacza niechęć do komunikowania się. Być może po prostu przewiduje w głowie możliwy wynik dialogu.

Komunikacja z taką osobą powinna być starannie zaplanowana. Ważne jest, aby przemyśleć wszystkie tematy z wyprzedzeniem, aby nie urazić złożonej osoby. Introwertyk nie okaże niezadowolenia lub urazy, ale poważnie się martwi.

Mając introwertyczną osobę jako przyjaciela, nie możesz martwić się o bezpieczeństwo tajemnic i pomysłów. Ta osoba boi się odrzucenia i dlatego nie zacznie szerzyć tajemnic innych ludzi.

Znalezienie podejścia do introwertyka jest trudne, ale możliwe. Trzeba tylko ostrzec przyjaciela o planowanych spotkaniach i z góry wyrazić swoje zamiary. Nie powinieneś oczekiwać gadatliwości i żywej reakcji na to, co dzieje się u takiego rozmówcy; musisz nauczyć się akceptować to ze wszystkimi funkcjami.

Psychologowie twierdzą, że introwertyk może się zmienić i stać się ekstrawertykiem. Aby to zrobić, sugerują przestrzeganie określonych instrukcji, które mają pomóc osobie zamkniętej stać się bardziej otwartymi.

• Poszukaj strefy optymalnego niepokoju - obejmuje rozwój samokontroli, aby móc dostosować się do nowych warunków. Na przykład staraj się być otwarty i towarzyski w kręgu ludzi i przestań wątpić we własne znaczenie.
• Opuszczenie strefy komfortu oznacza zwiększenie wydajności dzięki powolnemu przechodzeniu od znanego do nowego. Na przykład zamiast zjeść lunch z rodziną, odwiedź przytulną kawiarnię i po opanowaniu nowych warunków zacznij szukać nowych miejsc publicznych.
• Podejmij wyzwanie - stopniowo uzależnia się od lęków. Oznacza to, że introwertyk przynajmniej raz w tygodniu musi robić rzeczy, które utrudniają mu życie. Na przykład poproś nieznajomego o drogę lub idź do pracy w inny sposób.
• Spontaniczne działania - powinny pomóc osobie przygotować się na nietypowe sytuacje. Musisz nauczyć się działać na podstawie sytuacji, przestać myśleć o wszystkim z góry. Nie oznacza to, że musimy zacząć od ekstrawaganckich środków. Na początek wystarczy spontanicznie pójść do kina z przyjacielem lub zadzwonić do kolegi, aby wspólnie wypić kawę.
• Poprawa samooceny - polega na zdolności dostrzegania w sobie pozytywnych cech. Musisz wypowiadać sobie dobre słowa co najmniej raz dziennie, chwalić i życzyć powodzenia. W ten sposób introwertyk z czasem nauczy się cenić siebie i zaakceptuje własne niedociągnięcia.

• Rozwój umiejętności społecznych - powinien pomóc jednostce w łatwej komunikacji. Musisz przestać się bać wyglądać głupio lub być źle zrozumianym. Aby to zrobić, spróbuj nawiązać dialog z nieznajomym, na przykład w kolejce w klinice lub odwiedzając przyjaciela.
• Odwiedzanie miejsc publicznych oznacza zaprzestanie zajęć w domu. Aby przyspieszyć proces adaptacji, możesz chodzić na spacery z przyjacielem. Na przykład możesz umówić się na spotkanie w kawiarni z osobą, z którą główna komunikacja odbywa się za pośrednictwem sieci społecznościowych.
• Dołączenie do organizacji publicznej może być pierwszym krokiem na drodze do socjalizacji. Na przykład zamiast samodzielnie czytać książki w domu, możesz dołączyć do klubu miłośników książek i nauczyć się omawiać swoje ulubione dzieła z innymi ludźmi.
• Rejestracja na kursy aktorskie ma na celu uwolnienie i stłumienie lęków. Wielu introwertyków było w stanie przezwyciężyć izolację i bezczynność, uczestnicząc w dramatycznych scenach, w których grają role znanych postaci.
• Pełnoprawne wakacje pomogą przywrócić siłę po odwiedzeniu miejsc publicznych i zapewnią przyjemne wspomnienia.

Pomimo światowej sławy wiele osób ma tendencję do introwersji. Na przykład Keanu Reeves Jest żywym przedstawicielem introwertyka, który nauczył się tłumić swoje wady. Ten aktor nie lubi reklamy i nie potrzebuje uwagi fanów.

Innym znanym aktorem, introwertycznym, jest Johnny Depp. Bardzo często gra rolę ludzi, na wiele sposobów podobnych do niego samego. Sam aktor przyznaje, że trudno mu uważnie obserwować, ale od czasu do czasu próbuje uczestniczyć w ważnych wydarzeniach.

Kolejna gwiazda Hollywood Audrey Hepburn więcej niż raz przyznała się do swojej introwertycznej postaci. Ale izolacja i bezczynność nie przeszkodziły jej w zostaniu światowej sławy aktorką.

Niesamowita meksykańska aktorka Salma Hayek także introwertyk. Na jej koncie wiele ekstrawaganckich ról, które według Salmy zostały z trudem powierzone jej.

Pomimo swojej ekscentryczności Lady Gaga charakteryzuje się jako introwertyczna osobowość. Była w stanie pokonać swoje obawy za pomocą muzyki, która stała się dla piosenkarza rodzajem tarczy przed okrutnym światem.

Znani ludzie tacy jak introwertycy Joan Rowling i Steven Spielberg. Nie jest im łatwo uczestniczyć w przyjęciach i podpisywać autografy dla fanów, ale światowa sława sprawiła, że ​​byli bardziej otwarci w kontaktach z nieznajomymi.

Zewnętrzna izolacja i izolacja od wszystkich doczesnych rzeczy czasami czyni introwertyków nudnymi i zwyczajnymi w oczach innych ludzi. W rzeczywistości takie osoby mają szerokie spojrzenie i możliwość podkreślenia istoty w dużym strumieniu napływających informacji. Co ciekawe, takie gwiazdy jak Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein i Franz Kafkaktóremu udało się wnieść ogromny wkład w rozwój ludzkości.

Zobacz, jak odnieść sukces dzięki introwersji w następnym filmie.