Jak szybko zapamiętać i powtórzyć tekst?

Nie tylko w szkole trzeba pamiętać i uczyć się tekstu, niektórych informacji. Wrzucanie do szkoły nie pozwala zagłębiać się w materiał, czytać go. Jeśli nauczyciel ma dość bezsensownego powtarzania tekstu, to w wieku dorosłym zdecydowanie potrzebujemy zrozumienia, zwłaszcza jeśli wymagane jest powtórzenie tego, co jest czytane. Nie wszyscy mają naturalnie dobrą pamięć i umiejętność łapania w locie, ale możesz nauczyć się pamiętać.

Mózg wymaga ciągłego treningu. Jeśli tak się nie stanie, wyłączy się i dość źle pochłonie informacje. Aby szybko zapamiętać tekst, możesz użyć różnych technik. Specjaliści zalecają trening pamięci w ten sposób:

• przypominaj sobie różne nieprzyjemne sytuacje i notuj na piśmie

• zmień sytuację, gdy zapamiętasz różne rzeczy, na przykład przejdź z pokoju do pokoju;

• wypowiedz głośno i wyczyść wszystkie frazy na głos, używaj gestów, emocji;

• zrób wersję audio tekstu i posłuchaj, zanim pójdziesz spać;

• chodzenie podczas zapamiętywania doskonale stymuluje pamięć;

• zapamiętywanie słów, użyj metody 60 sekund - przydzielając 1 sekundę na każde słowo;

• ucz się języków obcych - skutecznie trenuje mózg i pamięć.

Bardzo ważne jest, aby zrezygnować z wkuwania - ta metoda nie ma nic wspólnego z zapamiętywaniem. Wkuwanie oznacza bezmyślne zapamiętywanie zwrotów i słów w pożądanej sekwencji, zajmuje dużo czasu, znaczenie zostaje utracone.

Najbardziej skuteczny jest asymilacja i retellacja materiału, nie ma stuprocentowej dokładności, ale znaczenie jest pamiętane tak poprawnie, jak to możliwe. Ale ta metoda nie nadaje się do zapamiętywania formuł i innych dokładnych pojęć.

Główny sposób skutecznego zapamiętania składa się z kilku części:

• kilkakrotne czytanie tekstu;

• zrozumienie istoty, odsłaniając najważniejsze;

• opracowanie planu.

Użyj szybkich metod zapamiętywania:

• lista fragmentów i powieszenie ich w najczęściej odwiedzanych obszarach mieszkalnych;

• zamknięta publicznie w sieciach społecznościowych i publikacja na liczniku części tekstu;

• nawet czytanie na bieżąco zapisuje ważne informacje w pamięci;

• tłumaczenie słów na obraz to świetny sposób na zapamiętanie;

• przydział nagród za każdy wyuczony fragment - wejście do sieci społecznościowej, herbata z ciasteczkami, odpoczynek, krótki spacer;

• najlepiej przeczytać tekst czytany rano - niezależnie od osobliwości biorytmów, najlepiej po przebudzeniu i umyciu powtórz to, czego nauczył się dzień wcześniej.

Powtarzanie lub bezpłatna prezentacja tego, co czytasz, może być wymagana w różnych formatach: jak najbliżej tekstu, jak najbliżej. Ale jeśli masz złą pamięć, każda opcja spowoduje trudności. Myślenie nie jest łatwym procesem; nauka mówienia jest konieczna w dzieciństwie. Jeśli chcesz uczyć lub nauczyć się, jak to robić, musisz to robić regularnie. Aby poprawić swoje umiejętności w tym obszarze, musisz okresowo przekazywać informacje innej osobie.

Podczas przygotowywania do powtórzenia eksperci zalecają przestrzeganie pewnych zasad:

• podczas mówienia lub czytania nie używaj szeptu - dzieje się to albo dla siebie, albo wyraźnie na głos;

• jeśli artykuł lub tekst ma złożony charakter naukowy, techniczny, zanotuj: streszczenia, słowa pomocnicze;

• odmawiaj przygotowania się do powtórki wieczorem, a szczególnie w nocy - mózg najlepiej działa rano.

Jeśli zauważyłeś, że powtórzenie filmu lub książki rzadko powoduje problemy ludzi, w dużej mierze dzieje się tak, ponieważ fabuła jest najczęściej przedmiotem dyskusji natychmiast po obejrzeniu lub przeczytaniu. Dlatego należy omówić tekst, który jest ważny dla jakości. Musisz przygotować się do powtórzenia w cichym, spokojnym miejscu, w którym nic nie rozprasza, dzięki wysokiej jakości oświetleniu.

Jeśli musisz przygotować dziecko do powtórzenia, rozważ następujące funkcje:

• do pracy domowej wybierz książki z prostą fabułą i przewidywalnym zakończeniem;

• najpierw powiedz dziecku o zawartości obiektu szkoleniowego;

• czytać fabuły wiele razy, ale zmieniać intonację, głos;

• zadawaj pytania podczas czytania;

• uczeń czyta książkę samodzielnie, ale lepiej, jeśli robi to na głos, kontroluje tempo - należy to zmierzyć;

• zawsze wyjaśniaj, co jest niezrozumiałe;

• sporządzić plan i listę pytań, okresowo omawiaj tekst na tej podstawie.

Uczenie się powtarzania odczytów jest pożądane nawet przed osiągnięciem wieku szkolnego. Ale nie wszyscy dorośli mogą łatwo powtórzyć tekst. Aby proces ten nie powodował trudności, konieczne jest ciągłe doskonalenie praktycznie. Aby to zrobić, podziel pracę na etapy.

• Etap pracy słownictwa. W tekście naukowym lub technicznym nie wszystkie słowa są zawsze znane i zrozumiałe. Muszą zostać spisane i znaleźć sens. W dziele sztuki można to zrobić w trakcie drugiego etapu.

• Etap zapoznania się z tekstem. Określone są części porządku semantycznego określone konkretną myślą w tekście naukowym.W każdym razie konieczne jest udzielenie odpowiedzi na pytanie „co tu jest powiedziane” przez cały czas czytania. Do końca należy opracować plan kluczowych punktów. Streszczenie można naprawić na papierze.

• Etap uogólnienia. Tutaj ocenia się pracę, wyciąga wnioski, podsumowuje wyniki, wyróżnia pomysły. Najważniejsze jest określenie wrażenia wywieranego przez tekst. Po tym etapie lepiej jest zatrzymać się, rozproszyć i robić inne rzeczy.

• Ostatni etap. Powtarzanie czytania jest konieczne, aby odświeżyć pamięć chwil, które pozostały po pierwszym czytaniu. Następnie należy ponownie napisać tekst, jeśli to możliwe bez patrzenia na źródło, za pomocą streszczenia.

Aby rozpocząć powtarzanie bez żadnych trudności, używaj skojarzeń - pamiętaj o otoczeniu, w którym miało miejsce zapamiętywanie, sam tekst, książkę. W dziele sztuki możesz przypomnieć sobie, z kim byli bohaterowie. Myśląc w ten sposób zajrzyj do książki. Istnieje kilka sztuczek, które przyczyniają się do lepszego zapamiętywania i powtarzania:

• wizualizuj szczegółowo obraz, używając dźwięków, aromatów, nakręć film w swojej głowie;

• mówienie na głos przy pierwszym czytaniu nie jest konieczne, w przeciwnym razie pełny obraz w głowie nie zadziała;

• retelling jest łatwiejszy, jeśli istnieje osoba, która jest gotowa cię wysłuchać;

• przeczytaj jak najwięcej książek - poszerza to słownictwo i trenuje pamięć;

• Ponownie przeczytaj najtrudniejsze momenty kilka razy;

• nie używaj elektronicznych nośników danych; korekta drukowanego tekstu jest bardziej produktywna.