Prawie każda kobieta chce, aby jej dłonie wyglądały pięknie i zadbane. Zależy to w dużej mierze od sposobu wykonania manicure. Ale aby osiągnąć dobry wynik, paznokcie muszą być początkowo mocne. I nawet jeśli z natury lub z powodu ciągłego stresu są kruche, cienkie i powoli rosną, nadal możesz wiele zmienić i wzmocnić paznokcie.
Struktura paznokci
Aby zrozumieć, jak poradzić sobie z takim problemem, musisz bardziej szczegółowo rozważyć wygląd paznokci. Sama płytka jest solidną formą zrogowaciałą. Jego podstawa składa się z naskórka, który chroni paznokieć nie tylko przed kurzem, ale także brudem, a także wszelkiego rodzaju bakteriami.
W końcu po ich spożyciu może wystąpić zapalenie paznokci, a ryzyko chorób grzybiczych, z którymi trudno sobie poradzić, wzrasta.
Powody
Jeśli spojrzysz uważnie na paznokcie ludzi, niektóre są po prostu idealne, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, są bardzo cienkie i łamliwe. Najczęściej stan płytki paznokcia zależy od genetyki, ale czasami osoba jest winna za takie problemy.
- Jednym z nich jest niedożywienie. Jeśli kilka przydatnych składników odżywczych, takich jak wapń i jod, dostanie się do organizmu lub brakuje witamin, stają się one bardzo miękkie i kruche.
- Innym powodem jest niewłaściwa opieka. Nie rób manicure z metalowym pilnikiem do paznokci: często prowadzi to do tego, że paznokcie stają się kruche. Do tego najlepiej kupować produkty wykonane ze szkła. Konieczne jest również prawidłowe spiłowanie płytki paznokcia. Musisz to zrobić w jednym kierunku.
- Bardzo ważne jest prawidłowe cięcie naskórka, należy to robić nie częściej niż raz na trzy tygodnie. W przeciwnym razie paznokcie rozwarstwiają się i łamią.
- Częsty kontakt z chemikaliami, a użycie zmywacza do paznokci z acetonem może spowodować wyschnięcie płytki.
- Z siniakami mogą pojawić się małe pęknięcia, które następnie doprowadzą do rozwarstwienia paznokcia.
- Podczas stosowania lakierów niskiej jakości paznokcie prawie natychmiast stają się luźne. Ponadto mogą złuszczać zwykły krem do rąk. Aby to ustalić, musisz na jakiś czas przestać go używać.
- Jeśli występuje stały kontakt z wodą, wtedy paznokcie po prostu pękną, ponieważ w wyniku tego karoten jest stopniowo wydalany z organizmu.
- Po długim przyjmowaniu antybiotyków cierpi mikroflora w ludzkim ciele, co wpływa również na stan płytki paznokcia.
- Po paleniu paznokcie również osłabiają się i żółkną.
Jak zrobić silny?
Kluczem do pięknego manicure są zdrowe paznokcie. Jeśli są z tym małe problemy, możesz sobie z nimi poradzić nawet w domu. Jeśli problemy są bardziej złożone, na przykład złamany gwóźdź lub tylko niewielki pęknięcie, musisz skontaktować się ze specjalistą, który może łatwo naprawić wszystko.
Na początek możesz rozważyć środki ludowe. Wykonanie długich i grubych paznokci na rękach pomoże na różne sposoby.
- Możesz używać kąpieli z dowolnym olejem roślinnym. Aby to zrobić, potrzebujesz 120 gramów wybranego oleju, który należy lekko rozgrzać w łaźni wodnej. Możesz do tego dodać kilka kropli jodu i kilka kropli płynnej gliceryny. Palce powinny być całkowicie zanurzone w tej mieszance i siedzieć przez 25–35 minut. Po zabiegu nie myj natychmiast rąk, wystarczy zmoczyć serwetki. Taka kąpiel pomoże wzmocnić paznokcie.
- Możesz także zastosować terapię parafinową. Aby to zrobić, stop specjalną parafinę i nałóż ją na paznokcie, a także na naskórek. Takie narzędzie należy trzymać przez 5-7 godzin, a następnie ostrożnie usunąć. Po tym paznokcie rosną szybciej i wyglądają zdrowo i silnie.
- Sól morska jest uważana za doskonałe narzędzie do wzmocnienia płytki paznokcia. Konieczne jest wlanie 80 gramów soli morskiej do ciepłej wody, a także dodanie kilku kropli jodu. Zanurz palce w płynie. Czas trwania tej procedury powinien wynosić do 25 minut. Rób to raz w tygodniu.
- Mieszanka soku z cytryny i oliwy z oliwek dobrze wzmacnia talerz. W tym celu należy rozgrzać 1 łyżkę. l olej w łaźni wodnej i wymieszaj z pół łyżeczki soku z cytryny. Następnie tę mieszaninę należy nałożyć na płytkę paznokcia i natychmiast założyć rękawiczki z tkaniny. Produkt można pozostawić na noc, a następnie spłukać ciepłą wodą.
- Ponadto nie zapomnij o właściwym odżywianiu. Dieta powinna obejmować produkty mleczne, a także ryby i mięso. Ponadto obowiązkowym dodatkiem do diety powinny być świeże warzywa i owoce.
Jeśli się złamią
Często zdarza się, że paznokcie łamią się w niewłaściwym czasie. Jeśli paznokieć jest lekko odłamany wzdłuż palca, można go zapisać. Może to zrobić tylko specjalista za pomocą powłoki akrylowej, która wypełnia pęknięcie i paznokieć staje się pełny.
Ponadto, aby zapobiec łamaniu się paznokci, możesz również zastosować ozdobny żel. Nie pozwoli również na złuszczanie się paznokci. Wielu stosuje również takie procedury, jak uszczelnianie woskiem. Aby to zrobić, całkowicie wyczyść górną część płytki paznokcia, a następnie przetrzyj mieszaninę wykonaną na bazie wosku pszczelego.
Ponadto należy pamiętać, że niewystarczające zużycie wody wpływa również na wytrzymałość paznokci, dlatego należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie. Nie zapominaj również o spożywaniu żywności, takiej jak marchew i natka pietruszki, a także pomidorów.
Oprócz tego możesz zastosować pewne środki zaradcze w domu.To nie pomoże poradzić sobie z już złamanym paznokciem, ale może zapobiec jego kruchości.
Gliniana maska jest idealna. W tej procedurze musisz rozcieńczyć uzyskany proszek niebieskiej glinki w podgrzewanej oliwie z oliwek, a także dodać kilka kropli jodu. Tę mieszaninę należy nakładać przez 30 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą. Tę procedurę należy wykonywać codziennie, dwa tygodnie z rzędu.
Ponadto możesz zrobić kąpiel z żelatyny. Aby to zrobić, rozcieńczyć 20 gramów żelatyny w 200 ml przegotowanej wody i poczekać, aż wszystko ostygnie do wymaganej temperatury. Następnie możesz zanurzyć palce w tej mieszance na 25 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą. Ta procedura jest wykonywana co drugi dzień, 1 tydzień.
Jeśli rozwarstwiony
Oczywiście dla każdej dziewczyny lub kobiety jest całkowicie nie do przyjęcia, gdy paznokcie zaczynają się rozwarstwiać. W końcu nie byłoby możliwe nie tylko wyhodowanie długich i pięknych paznokci, ale także regularny manicure. Jeśli nadal tak się dzieje, musisz natychmiast podjąć działania. Bardzo często zdarza się to wiosną, kiedy nie ma wystarczającej ilości witamin, a ciało jest bardzo słabe po zimie. Dlatego w tym czasie musisz przyjmować witaminy, a także urozmaicić dietę. Musisz wprowadzić produkty, takie jak jajka, masło, figi, świeże lub kiszona kapusta. Nie zapomnij również o roślinach strączkowych.
Ponadto niektóre środki ludowe pomogą, na przykład, maski z użyciem różnych olejków eterycznych.
Maska z oliwą z oliwek
Niezbędne elementy:
- 5 gr. oliwa z oliwek;
- 2-3 krople dowolnego olejku eterycznego (możesz użyć drzewa sandałowego lub róży).
Przepis krok po kroku:
- najpierw musisz wymieszać olej, a następnie nałożyć na paznokcie;
- potem musisz nosić rękawiczki i nie zdejmować ich przez 1 godzinę;
- ponadto wszystko należy zmyć ciepłą wodą.
Maska żurawinowa
Aby go użyć, po prostu nałóż świeżo wyciśnięty sok żurawinowy na paznokcie. Następnie należy go wcierać w płytkę paznokcia. Jeśli nie możesz dostać takiego soku, możesz użyć zwykłej cytryny, którą można łatwo znaleźć w każdym sklepie.
Lek na Zieloną Herbatę
Aby przygotować taki produkt, musisz dodać 10 gramów oliwy z oliwek do pół szklanki herbaty. Palce należy umieścić w tej mieszaninie i trzymać przez 25 minut. Następnie należy je wyciągnąć i delikatnie poklepać ręcznikiem papierowym.
Ponadto możesz rozmazać samą płytkę paznokcia zwykłym jodem w nocy. Nie obawiaj się, że twoje paznokcie będą żółte rano, ponieważ jod bardzo szybko się wchłania. Ponadto, wykonując tę procedurę regularnie, możesz osiągnąć fakt, że paznokcie całkowicie przestają złuszczać.
Zapobieganie
Aby twoje paznokcie wyglądały zdrowo zawsze należy przestrzegać prostych wskazówek.
- Pamiętaj, aby zadbać o produkty bogate w witaminy i składniki odżywcze. W diecie powinny znajdować się ryby (najlepiej wybrać czerwony), pokarmy białkowe, takie jak rośliny strączkowe lub jajka. Konieczne jest zatem, aby codziennie do ciała ludzkiego dostawało się nie mniej niż 15 gramów białka na 10 kilogramów masy. Muszą być obecne produkty z kwaśnego mleka, na przykład jogurt, twaróg lub kefir.
- Nie usuwaj lakieru za pomocą produktu na bazie acetonu.
- Każdego dnia musisz smarować nie tylko dłonie, ale także paznokcie kremem nawilżającym.
- Jeśli nadal masz problemy z paznokciami, musisz zdecydowanie zrezygnować z lakierów na jakiś czas.
- Zaczynając zmywać naczynia, należy nosić gumowe rękawiczki. Ponadto woda nie powinna być zbyt zimna ani gorąca.
- Obowiązkowe jest robienie co najmniej 1 raz w miesiącu kąpieli wzmacniających.
Jeśli zastosujesz się do co najmniej części tych zaleceń, paznokcie prawie zawsze będą wyglądać pięknie, a ponadto będą mocne i zdrowe.
Poniższy film pokazuje, jak wzmocnić paznokcie.