Eksperci powiedzieli miłośnikom fitnessu, dlaczego musisz przychodzić na trening bez makijażu
Jasny makijaż wygląda nie na miejscu na siłowni, nie wspominając o tym, że po treningu wygląda zupełnie absurdalnie - płynne strzały, błyszczące czoło. Ale strona estetyczna problemu nie jest jedynym powodem, dla którego odmawia się makijażu przed treningiem. Eksperci twierdzą, że „kolor walki” na siłowni może reprezentować poważne zagrożenie dla zdrowia kobiet.
Dermatolog Patricia Boland poświęciła temu tematowi dużo czasu. Zbadała działanie kosmetyków w połączeniu z potem i doszła do wniosku, że to bardzo niebezpieczna kombinacja. W okresie aktywności fizycznej krążenie krwi kobiety staje się bardziej intensywne, gruczoły łojowe i potowe zaczynają działać intensywniej niż zwykle.
W rezultacie na twarzy tworzy się alergiczna, a czasem toksyczna mieszanina, która może prowadzić do wysypki, krost, owrzodzeń. Szczególnie zagrożone są zepsucia skóry twarzy kobiety o tłustej skórze.
Tusz do rzęs może się rozpaść i dostać się do twoich oczu. Jest niebezpieczny dla rozwoju reakcji alergicznej i procesów zapalnych. Proszek i podkład zakłócają normalne pocenie się i wydzielanie sebum, a to powoduje trądzik.
Jeśli bardzo ważne jest, aby przyjść na siłownię z makijażem, Patricia zaleciła kilka środków bezpieczeństwa.
Alternatywny makijaż do uprawiania sportu
Jest to tworzone przy użyciu wodoodporny tusz do rzęs i ten sam eyeliner. Podkład do twarzy nie zawiera oleju. Nie oszczędzaj na tuszu do rzęs i kredce do oczu - twoje zdrowie i uroda zależą od ich jakości podczas tworzenia alternatywnego wizerunku sportowego.
Czasami nie ma specjalnej potrzeby podkreślania oczu, wystarczy podkreślić brwi, aby twarz stała się żywa i wyrazista. I tutaj będzie to znowu potrzebne wodoodporny żel do brwi.
Lepiej podkreślić usta w ramach alternatywnego makijażu. odcień balsamu o działaniu nawilżającym.
Opieka przed i po
Na wiele sposobów twoje zdrowie i zdrowie będzie zależeć jak dobra będzie pielęgnacja skóry przed i po treningu. Przed nią eksperci zalecają usunięcie jej zwykłego makijażu, robiąc to ostrożnie, bez lenistwa. Serum nawilżające o działaniu przeciwutleniającym można stosować na czystą skórę. Pomoże to chronić skórę przed nadmiernym poceniem się.
Po treningu skórę należy również umyć ciepłą wodą, usunąć makijaż ochronny i nałożyć środek myjący na bazie wody lub żelu.
