Psychologowie powiedzieli, że kobieta nie zamienia się w konia pociągowego i nie staje się złą ciotką

Rosjanki często narzekają na zmęczenie. Są zmęczeni pracą, ciągłymi problemami domowymi i zmartwieniami. Często chcą zrzucić wszystko, pomachać do morza, ale nie zawsze jest to możliwe.

Oczywiste jest również, że pragnienie kobiet w każdym wieku ma w pobliżu silne ramię mężczyzny, które w razie potrzeby można płakać i narzekać. I nie każdy ma takie ramię, dlatego zmęczone kobiety zmuszone są do ciągłego rzucania się na pole bitwy - rozwiązywania problemów, zarabiania pieniędzy, ciągnięcia dzieci, podejmowania odpowiedzialnych i ważnych decyzji rodzinnych.

Krąg zamyka się, a kobieta nie ma czasu, aby zauważyć, jak w wieku 35 lat, a nawet wcześniej, zamienia się w konnego konia, rozgoryczoną i nerwową ciotkę.

Biorąc pod uwagę skalę tej katastrofy, psychologowie postanowili udzielić kobietom przydatnych porad na temat zapobiegania temu skutkowi. Te zalecenia nie dotyczą nawet tych, którzy są na początku podróży od uroczej dziewczyny do złej ciotki, ale tych, którzy prawie dotarli do mety lub do niej dotarli.

Droga powrotna jest możliwa, ale tylko bez gwałtownych ruchów, etapami.

1. Naucz się słuchać siebie

Przede wszystkim musisz nauczyć się słuchać własnych pragnień. Oczywiste jest, że kobieta jest przyzwyczajona do życia dla innych, do wykonywania pracy w celu zapewnienia im dobrobytu, ale teraz nadszedł czas, aby uczciwie zadać sobie pytanie, czy osobiście tego potrzebujesz. Im silniejsza kobieta stała się pociągowym koniem, tym mniej pragnienia miała.

Ale musisz spróbować odpowiedzieć sobie na pytanie, czego chcesz dla siebie. Psychologowie zalecają rozpoczęcie od małych radości - ciepłej kąpieli, filiżanki kawy w zupełnej ciszy, kochanie przed snem, wysyłaj męża na spacer z dziećmi i śpij. Stopniowo pragnienia powinny być coraz większe, ale najważniejsze jest, aby iść naprzód stopniowo.

2. Zakochaj się w sobie

Nie oszczędzaj siebie, mianowicie kochaj i dbaj o siebie.Zacznij dobrze jeść, chodź, dbaj o własne ciało, a wkrótce w pełni ci odpowie. Punkt ten powinien również obejmować samorozwój. Czy to hobby, czytanie, rysowanie czy odtwarzanie muzyki - koniecznie znajdź na to czas.

To będzie twój czas, którego nikt nie może poświęcić.

3. Działaj

To zalecenie jest rozumiane dosłownie - jeśli nie zaczniesz coś zmieniać w swoim życiu, nikt nie przyjdzie i niczego nie zmieni. Staraj się nie spieszyć. Każdej nocy przed pójściem spać, powiedz sobie, czy dzisiaj okazało się, że kochasz siebie i słuchasz siebie. Podstawą każdego działania powinna być świadoma decyzja o zmianie życia.

Kobieta, która zamienia się w konia pociągowego, nie może się kochać; ludzie wokół niej jej nie lubią. Wygląda jak ofiara i szczerze uważa się za to samo. Życie pozycji ofiary nie jest najlepszym wyborem. Być może nadszedł czas, aby wszystko teraz zmienić.