Ulubione letnie buty Rosjan trafiły na listy niebezpiecznych
Okazały się letnie sandały z płaskimi podeszwami, które w Rosji często nazywane są łupkami obuwie niebezpieczne dla zdrowia kobiet. Do takiego wniosku doszli specjaliści z Wake Forest Medical Center w Karolinie Północnej.
Przeprowadzili badania na dużą skalę i odkryli, że w łupkach, osoba musi zginać palce u stóp, aby utrzymać pantofle na stopie, aby zapobiec jej upadkowi.
Prowadzi to do zmian chodu i przemieszczenia punktu podparcia.
Eksperci twierdzą, że jeśli często nosisz takie buty, może rozwinąć się płaskie zapalenie powięzi, któremu towarzyszy silny ból pięt i stopniowe skrzywienie kręgosłupa.
Ale nie powinieneś odmawiać sandałów, jeśli są to twoje ulubione buty. Musisz tylko wybrać je poprawnie.
Aby uniknąć problemów ze zdrowiem układu mięśniowo-szkieletowego, eksperci doradzają zakup modele, które podczas chodzenia mogą zginać się w tym samym miejscu co stopa.
Łupki należy zabierać za pomocą miękkiej i elastycznej podeszwy.
Według naukowców nie noś takich butów, jeśli musisz spędzać cały dzień na nogach, dużo się poruszać, a także nie jeździć w nich samochodem, ponieważ jedna z butów może łatwo utknąć między pedałami samochodu.
Dobrą alternatywą może być tego lata. sandały na platformie, taka moda pochodzi z lat 90., ale w tym sezonie jest to bardzo istotne.
Zbyt wysoka platforma może również stanowić zagrożenie dla zdrowia, dlatego lepiej wybrać platformy, których wysokość nie przekracza 3 centymetrów.
