Jak wzmocnić paznokcie?

Piękny i pełny obraz jest niemożliwy bez manicure. Ale nawet najdroższa powłoka nie jest w stanie ukryć niedoskonałości ani zrekompensować słabych paznokci, ponieważ żaden manicure nie może ozdobić złamanych, słabych i złuszczonych paznokci. A jeśli staną się matowe, kruche i kruche, nadszedł czas, aby pomyśleć o tym, jak przywrócić im zdrowy wygląd.

Paznokcie, podobnie jak całe nasze ciało, potrzebują witamin. Szczególnie brak przydatnych elementów można zaobserwować przy zmianie sezonu i w zimnych porach roku. W tym okresie paznokcie mogą zacząć złuszczać się i stać się bardziej kruche i słabe. Poradzenie sobie z tym problemem pomoże jedynie w pełnym uzdrowieniu i wzmocnieniu. W tym celu nie trzeba kontaktować się z drogimi specjalistami ani kupować zapasów produktów do makijażu. Możesz przeprowadzić wszystkie procedury resuscytacji i poprawy paznokci w domu.

Podczas spotkań i komunikacji zawsze zwracamy uwagę na ręce rozmówcy. Mogą wiele powiedzieć o przeciwnej osobie. Dlatego ostatnio salony kosmetyczne oferują różne procedury zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Aby jednak zadbać o swoje ręce, nie trzeba tracić czasu i pieniędzy na drogie oferty spa. Wszystkie procedury można wykonywać niezależnie, bez wychodzenia z domu, przy użyciu wyłącznie naturalnych produktów.

Na początek warto zdecydować, jakie są paznokcie. W rzeczywistości są to pazury, które mutowały podczas ewolucji. Ich główną funkcją jest mechaniczna sztywność opuszków palców, co jest szczególnie konieczne, gdy trzeba coś zdobyć, podważyć lub wykonać inną manipulację, na przykład w celu wyeliminowania swędzenia skóry.Sama płytka paznokcia składa się z utwardzonego białka i zawiera siarkę, wapń, cynk, selen, miedź i fosfor.

Ale to nie znaczy, że jeśli paznokcie zostaną osłabione i zaczną pękać, problem dotyczy tylko genetyki. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na odżywianie, ponieważ paznokcie, skóra i włosy są rodzajem odbicia całego organizmu. Być może twoje ciało próbuje ostrzec, że nastąpiła jakaś awaria i musisz zwracać uwagę na zdrowie. Paznokcie mogą się zepsuć nie tylko po przedłużeniu lub pokryciu żelem. Często kruchość pojawia się po wyczerpaniu diet, chorób i braku witamin.

Ostrożnie rozważ płytkę paznokcia i zwróć uwagę na takie zjawiska:

• Jeśli zauważysz małe jasne plamki na paznokciu, oznacza to, że brakuje Ci magnezu. Włącz codzienną dietę do otrębów, nasion dyni, orzechów, roślin strączkowych, migdałów, orzeszków piniowych, pistacji, orzeszków ziemnych i orzechów laskowych.
• Jeśli twoje paznokcie rosną bardzo powoli, jedz więcej twarogu, sera, jogurtu naturalnego, ryb, roślin strączkowych i orzechów.
• Jeśli paznokcie stają się kruche, w ciele brakuje sodu. Duża ilość tego minerału znajduje się w rybach morskich, roślinach strączkowych, jajach kurzych i produktach mlecznych.
• Jeśli twoje paznokcie łuszczą się, włącz więcej białka do codziennego menu. Mogą to być mięso, ryby, produkty mleczne, rośliny strączkowe, płatki zbożowe, a także koktajle proteinowe.
• Paznokcie mogą się również odklejać z powodu braku tłuszczu. Dlatego żywność bogata w kwasy tłuszczowe musi być obecna w diecie. A to nie znaczy, że możesz codziennie jeść frytki, majonez, smalec lub tłuste mięso. W menu każdej osoby muszą znajdować się produkty o wysokiej zawartości niezbędnych makroskładników. Dlatego jedz więcej orzechów, nasion, oleju lnianego, awokado, produktów mlecznych, oliwek, żółtek, ryb i ciemnej czekolady.

Ponadto na strukturę płytki paznokcia wpływają czynniki zewnętrzne, takie jak detergenty domowe, przeziębienie, uszkodzenia mechaniczne i inne. Dlatego podczas pracy w domu noś gumowe rękawiczki, aby zminimalizować kontakt skóry z silnymi chemikaliami i chronić ręce podczas mrozu.

Przywrócenie platyny paznokci i nadanie paznokciom pięknego wyglądu nie jest takie trudne. Wszystkie procedury można wykonać bez wychodzenia z domu. Ale oprócz tego, że konieczne jest dbanie o paznokieć, szczególną uwagę należy zwrócić na wszystkie palce. Na przykład, dbając o paznokcie, należy zwrócić szczególną uwagę na naskórek. Jest to gęsta skóra znajdująca się u podstawy płytki paznokcia. Pełni ważną funkcję - chroni je przed infekcją. Skórka może zostać ścięta specjalnymi kleszczami, aparatem lub odepchnięta do tyłu za pomocą dodatkowych środków.

Pokrój naskórek raz lub dwa razy w miesiącu, ponieważ podczas tej procedury skóra za każdym razem rośnie szybciej i staje się bardziej szorstka. A jeśli zostanie odsunięty od płytki paznokcia specjalnymi środkami, wróci kilka dni później do swojego pierwotnego miejsca. Dlatego naskórek można zawsze ocenić na podstawie jakości wykonanego manicure.

Rozważ kilka prostych i jednocześnie skutecznych sposobów na wzmocnienie paznokci w domu.

Najlepszym sposobem na wzmocnienie płytki paznokcia są kąpiele. Aby je przygotować, potrzebujesz minimum składników, a przygotowanie małej kąpieli zajmie kilka minut. Podstawą może być sól morska, zioła lecznicze, olejki eteryczne i inne dostępne składniki.

Jeśli paznokcie nie mają witamin, natychmiast stają się słabe i łamliwe. Najbardziej skutecznym sposobem na ich wzmocnienie jest woda morska. Możesz nawet zorganizować zabieg spa na dłonie bez wychodzenia z morza. Wystarczy kupić w sklepie grubą sól morską i rozpuścić ją w misce z ciepłą wodą. Tę procedurę można wykonywać codziennie, jeśli masz 20–30 minut za darmo. A po dwóch tygodniach już zauważysz, że paznokcie zaczęły rosnąć szybciej, a ich powierzchnia stała się bardziej błyszcząca i gładka.

Kąpiel mleczna pozwala szybko przywrócić paznokcie w domu. Jak wiadomo, mleko jest doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny w przypadku osłabionych paznokci. A przeprowadzenie takiej procedury jest dość proste. Wystarczy kupić pełne mleko krowie w najbliższym sklepie spożywczym. Najważniejsze jest to, że procent tłuszczu wynosi co najmniej 2,5%. Wlej mleko do głębokiej miski i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 30 sekund. Zanurz palce w mleku na pół godziny. A następnie umyj ręce mydłem i użyj kremu nawilżającego. Pamiętaj również o obróbce naskórka. Zaleca się kąpiel z mlekiem 2-3 razy w tygodniu. A potem za miesiąc zauważysz zmianę.

Okazuje się, że żelatyny można używać nie tylko do przygotowywania przekąsek i deserów. Idealnie pomaga ożywić paznokcie po zbudowaniu, a także odżywia uszkodzone paznokcie i nadaje im dodatkowy połysk. Żelatynę można kupić w każdym sklepie spożywczym, najważniejsze jest to, że proszek nie zawiera barwników i aromatów. W głębokiej misce wymieszaj 1 łyżkę żelatyny i 200 ml gorącej wody. Dokładnie mieszaj mieszaninę, aż cała żelatyna się rozpuści. Kiedy temperatura płynu stanie się wygodna dla palców, opuść paznokcie do kąpieli na 10-20 minut.

W nagłych przypadkach olej może być również używany jako kąpiel. Oliwki, migdały i olej rycynowy najlepiej nadają się do wzmocnienia płytki paznokcia. Oliwa z oliwek można kupić w każdym sklepie spożywczym, a olej rycynowy i migdałowy sprzedawane są w małych słoikach w sieciach aptecznych. W równych proporcjach wymieszaj oleje i zanurz paznokcie w kąpieli przez 15 minut, aby płyta była całkowicie pokryta płynem. Po zabiegu wytrzyj dłonie serwetką, aby usunąć nadmiar oleju, i wmasuj resztę produktu w płytkę i naskórek ruchami masującymi, a następnie pozwól pozostałemu olejowi namoczyć. Lepiej noś bawełniane rękawiczki przez kilka godzin, a jeśli to możliwe, na noc. Taka kąpiel pomoże szybko przywrócić strukturę paznokci uszkodzonych przez przedłużenie lub lakier żelowy.

Aby przygotować kąpiel z wywaru z ziół leczniczych, będziesz potrzebować mieszanki różnych ziół, które można kupić w aptece lub odebrać latem we własnym zakresie. Do wzmocnienia odpowiednie są kwiaty rumianku, łopian, ziele dziurawca. Dodaj jedną łyżeczkę suchej trawy do pojemnika i zalej wrzątkiem, pozwól mu parzyć przez 10-15 minut. Kiedy temperatura bulionu stanie się komfortowa, opuść palce w pojemniku na pół godziny. Po kąpieli osusz ręce suchą szmatką lub ręcznikiem, a następnie użyj nawilżającego kremu odżywczego.

Do kąpieli miodowej oprócz płynnego miodu potrzebujesz oliwy z oliwek 2 łyżki. łyżki i jedno surowe jajo kurze. Wymieszaj wszystkie składniki w pojemniku i podgrzej mieszaninę w łaźni wodnej lub kuchence mikrofalowej. Poruszaj się ostrożnie, aż ujednolicisz i opuść opuszki palców na pół godziny. Po zabiegu umyj ręce pod bieżącą wodą z mydłem i nałóż krem ​​nawilżający na paznokcie i skórki.

Maski nakłada się na płytkę paznokcia delikatnymi ruchami masującymi. Produkty są starannie wcierane bezpośrednio w paznokieć i skórkę. Po zakończeniu procedury możesz założyć bawełniane rękawiczki i pozostawić maskę na kilka godzin na dłoniach.

Każda porzeczka jest odpowiednia do tej procedury: czerwona, czarna lub biała. Jagody mogą być świeże lub mrożone. Weź kilka jagód i wetrzyj je w płytkę paznokcia. Pozostaw sok, który wyróżnia się na 10-15 minut, a następnie dokładnie umyj ręce mydłem i wodą, aby na skórze nie pozostały ślady. W tej procedurze należy zachować szczególną ostrożność, aby nie zabrudzić ubrania ani mebli rozchlapanym sokiem. Taką maskę można wykonać kilka razy w miesiącu.

Jod pomaga zwalczyć wyblakłe i osłabione paznokcie, nadaje płytce jasny kolor, dlatego zaleca się stosowanie takiej maski przed snem. Za pomocą bawełnianego wacika nałóż odrobinę jodu na każdy paznokieć i równomiernie pokryj całą płytkę. Produkt szybko się wchłania, szczególnie jeśli paznokcie są bardzo suche. Ta procedura nie jest odpowiednia do codziennego użytku i jest zalecana w profilaktyce lub jako uzupełnienie złożonego leczenia raz na sezon.

Możesz wzmocnić paznokcie za pomocą środków ludowych, na przykład za pomocą maski płatków owsianych i rumianku. W sezonie letnim możesz używać świeżych kwiatów, a zimą zastąpić te nie wysuszone. Możesz kupić suszone kwiaty rumianku w torebkach z herbatą w aptece, ale aby użyć ich jako maski, musisz uwolnić płatki z torby. Owsianka zawiera wiele witamin B i E, a także jest bogata w aminokwasy. Ale nieprzetworzone płatki zbożowe nadają się do celów kosmetycznych. Kup bezcukrowe płatki owsiane i dodatkowe dodatki. Jeśli przygotowujesz maskę tylko do użycia na dłoniach, musisz wymieszać płatki owsiane i kwiaty rumianku, po jednej łyżeczce do herbaty, w głębokiej misce. Zalej mieszaninę wrzącą wodą i przykryj. Poczekaj 5 minut, aby zaparzyć, a następnie dokładnie zmielić, aż do uzyskania kleiku. Nałóż maskę na paznokcie i pozostaw na 20-30 minut.

Jeśli paznokcie rosną bardzo powoli, możesz użyć skrzepu w połączeniu z kąpielą mleczną. Przepis na tę maskę jest bardzo prosty: w głębokiej misce wymieszaj jedną łyżeczkę twarogu i kilka kropli oliwy lub oleju rycynowego. Mieszaj je dokładnie, aż będą kwaśną śmietaną. Nanieś produkt na płytkę paznokcia i pozostaw na 30 minut. Zaleca się stosowanie maski z twarogu kilka razy w tygodniu przez miesiąc.

Miód jest doskonałym składnikiem odżywczym wielu zabiegów kosmetycznych. Oprócz kąpieli płynny miód może być stosowany jako główny składnik maski. Również w miodzie możesz dodać kilka kropli masła kakaowego lub kokosa i wcierać mieszaninę w paznokcie i skórki. Maskę można trzymać na rękach przez 10 do 30 minut.W tym przypadku wszystko zależy od wytrwałości, ponieważ miód jest bardzo lepkim składnikiem, więc siedzenie z nim w dłoniach nie jest całkowicie wygodne.

Maska pomoże przyspieszyć wzrost paznokci. Nawet w tygodniu użytkowania zobaczysz już pierwsze namacalne rezultaty. Ale ten przepis nie jest zalecany dla właścicieli cienkich i uszkodzonych paznokci, ponieważ głównym składnikiem maski jest palenie czerwonej papryki. Najpierw spróbuj dodać mniej pieprzu do kompozycji i dostosuj proporcje w oparciu o odczucia. Wymieszaj czerwony mielony pieprz i ulubiony krem ​​nawilżający w równych proporcjach. Dokładnie wymieszaj, aż będzie gładka. Nałóż maskę na paznokcie, ale bądź ostrożny, jeśli wokół płytki paznokcia występują zmiany skórne lub rany. Najwygodniej jest nałożyć maskę specjalnym pędzlem lub wacikiem. Pozostaw produkt na 15 minut. Jeśli poczujesz pieczenie, wcześniej zmyj maskę. Po zabiegu nałóż krem ​​lub olej kosmetyczny.

Jak wiesz, parafina i wosk mają doskonały wpływ na płytkę paznokcia, dlatego często są stosowane w kosmetykach. Ale często wszystkie produkty sklepowe i zabiegi spa w salonach są drogie. Wszelkie maski można zabrać do domu, a ich cena będzie kilkakrotnie tańsza. Parafinę kosmetyczną można kupić w sklepie kosmetycznym. Z reguły parafina jest sprzedawana w małych słoikach, ale trwa średnio przez sześć miesięcy.

Zgodnie z zaleceniami producenta stopić parafinę w łaźni wodnej do stanu ciekłego. Dodaj kilka kropli oliwy z oliwek do mieszaniny, a następnie nałóż powstały produkt na paznokcie. Możesz także nosić rękawiczki na dłoniach. Czas trwania procedury wynosi 1,5-2 godziny. Oczywiście może się wydawać, że taka maska ​​zajmuje zbyt dużo czasu, ponieważ przez cały czas ruchy rąk będą ograniczone. Ale to jest po prostu doskonałe, ponieważ ten czas można przeznaczyć na oglądanie ulubionego filmu i relaks przy relaksującej muzyce. Ta procedura jest zalecana 1-2 razy w miesiącu. Parafina przyspieszy wzrost paznokci i pomoże wyrównać ich strukturę.

Możesz również samodzielnie zrobić krem ​​odżywczy w domu. Aby wzmocnić paznokcie, potrzebujesz 30% kremu, soku z aloesu, olejku z nagietka, rokitnika i olejku z łopianu. Wszystkie składniki należy mieszać w równych proporcjach do stanu płynnej śmietany. Pocieraj produkt codziennie 1-2 razy dziennie w płytce paznokcia i wokół skóry. Gotową śmietankę przechowuj w lodówce.

Po zakończeniu dowolnej procedury nie jest zalecane natychmiastowe wykonanie manicure i nałożenie lakieru. W połączeniu z maskami i kąpielami można stosować lakiery terapeutyczne i ujędrniające. Takie powłoki są zalecane do bardzo cienkich paznokci, które mogą pękać przy najmniejszym wygięciu. Ujędrniająca powłoka sprawi, że płytka paznokcia będzie grubsza i grubsza.

Producent podaje wszystkie zalecenia dotyczące stosowania na opakowaniu. Powłoki ochronne Eveline 8 w 1 są szczególnie popularne. Sądząc po recenzjach, lakier nie tylko pomaga wzmocnić słabe i łamliwe paznokcie, ale także zapewnia piękny wygląd. Produkt nakładaj ostrożnie na paznokcie, aby lakier nie dostał się na skórę. Przez cztery dni dziennie konieczne jest pokrycie paznokci jedną warstwą lakieru, a piątego dnia usuń lakier zwykłą cieczą i powtórz procedurę ponownie. Dlatego konieczne jest stosowanie produktu przez 2-3 tygodnie. W tym czasie paznokcie staną się gładsze i mocniejsze, narzędzie pomoże wyeliminować kruchość i pozbyć się matowości.

Gwoździe na rękach nie rosną tak szybko, że w ciągu 1 miesiąca płytka rośnie średnio o 1 mm, to znaczy, aby wyhodować długi, zdrowy gładki paznokieć, zajmie to około sześciu miesięcy.

Oferujemy kilka bardziej skutecznych i jednocześnie prostych sekretów do pielęgnacji paznokci:

• Nie używaj metalowego pliku zgrubnego. Lepiej zastąpić go nowoczesnym modelem szklanym lub plastikowym.
• Aby przywrócić paznokciom zdrowy wygląd po zbudowaniu, zajmie to kilka tygodni. Najprostszym sposobem będzie codzienna maska ​​olejku jojoba, którą można kupić w aptece. Każdej nocy przed snem wcieraj rozgrzany olej w talerz i naskórek. Po zabiegu zaleca się całkowite namoczenie oleju i nie myć rąk mydłem. Przez cały okres nie zaleca się pokrywania paznokci lakierem, aby nie spowolnić procesu leczenia.
• Również do paznokci można użyć oleju z pestek winogron, drzewa herbacianego, lawendy, drzewa sandałowego, bergamotki, moreli i brzoskwini. Wszystkie olejki można mieszać i wcierać w płytkę paznokcia i naskórek lub dodać kilka kropli do masek, kąpieli lub kremów odżywczych.

• Często paznokcie mogą się łuszczyć i pękać z powodu braku witamin. Ale rozwiązanie tej sytuacji jest również dość proste za pomocą środków farmaceutycznych. Kup ampułki witaminy A i E. Niektóre firmy farmaceutyczne oferują witaminy Aevit. Witaminy te należy przyjmować doustnie, ale świetnie nadają się również do paznokci. Aby to zrobić, przebij kapsułkę płynnymi witaminami za pomocą małej igły i rozprowadź produkt na wszystkie paznokcie. Jedna kapsułka wystarcza na wszystkie 10 palców. Wcieraj witaminy w płytkę paznokcia i skórkę. Po 1-2 tygodniach codziennego stosowania zobaczysz, jak mocne są twoje paznokcie. Ta procedura jest zalecana raz w sezonie, aby odżywić i utrzymać zdrowie płytki paznokcia.
• Plasterek cytryny pomoże pozbyć się zażółcenia paznokci i wzmocni talerz. Często paznokcie stają się osłabione i łamliwe z powodu braku witaminy C. Wtedy na ratunek przychodzi każdy owoc o wysokiej zawartości witamin, na przykład cytryna. Do zabiegu potrzebujesz małego plasterka cytryny i trochę wolnego czasu. Nałóż plasterek cytryny na każdy gwóźdź przez 30 sekund. Ta procedura jest dobra, ponieważ nie wymaga dużo czasu wolnego ani długiego przygotowania. Możesz odżywić płytkę paznokcia przed snem lub nawet podczas przerwy na lunch. Zamiast cytryny możesz użyć grejpfruta lub pomarańczy.

O tym, jakie jeszcze są sposoby na wzmocnienie paznokci, zobacz następny film.