Wygląd skóry jest prawie pierwszą rzeczą, która wskazuje na wiek i samopoczucie danej osoby. I jest prawie stale pod wpływem zewnętrznym, co nie dodaje jej ani zdrowia, ani piękna. Nawet co sezon ma swój własny „arsenał broni”, który może uszkodzić skórę. Dlatego dbałość o to, w zależności od sezonu, ma swoją własną charakterystykę.
Czynniki wpływające na stan skóry
Zimą skóra doświadcza gwałtownej zmiany temperatury. Nie ma z tego przyjemności dla żadnej osoby lub rąk, na które przede wszystkim wpływają takie różnice. A jeśli na ciele pojawią się czerwone plamki lub pojawią się linie najcieńszych naczyń (trądzik różowaty), wówczas w takim okresie problemy te stają się jeszcze bardziej dotkliwe. Ze względu na wpływ temperatury niektóre osoby mają trądzik.
Woda, która odparowuje z komórek, przyjmuje postać kryształów na zimno. Z tego powodu komórki są szybko niszczone, co prowadzi również do chorób skóry właściwej.
Wiosną, oprócz problemów narastających zimą, w ciele większość ludzi ma oznaki niedoboru witamin, co ponownie wskazuje na martwą, matową i łuszczącą się skórę. Jeśli skóra właściwa jest bardzo wrażliwa, wówczas staje się ciasna, czasem się rumieni.
W lecie, pomimo wszystkich radości z ciepła i dobroczynnego działania słońca, odczuwa się również odwrotną stronę takich czynników. Promieniowanie ultrafioletowe i ciepło, suchy wiatr i kurz mogą wysuszać skórę i powodować przedwczesne starzenie.
Promieniowanie ultrafioletowe negatywnie wpływa na kolagen znajdujący się w skórze właściwej, na który cierpi jego ton.Pył, szczególnie pył miejski, wnikający w pory, uniemożliwia normalne oddychanie. Gruczoły łojowe i potowe są zaburzone.
Jesienią wpływ promieniowania ultrafioletowego jest nadal wielki, a zaczyna się od zimnego wiatru i gwałtownej zmiany temperatury. Wraz z początkiem sezonu grzewczego w domach powietrze staje się suche. Od połowy października wielu zaczyna ponownie odczuwać brak witamin, w tym witaminę D, od której bardzo zależy wygląd skóry właściwej.
W zależności od rodzaju
Cechy pielęgnacji skóry twarzy w danym sezonie w dużej mierze zależą od jej rodzaju.
W kosmetologii wyróżnia się pięć rodzajów skóry.
- Oleiste Można to ustalić na podstawie charakterystycznego połysku, powiększonych porów i częstych wysypek trądziku i zaskórników. Dzięki tłustemu filmowi zmarszczki na takiej skórze pojawiają się później niż u właścicieli innych rodzajów skóry. Tłusta skóra właściwa ma dobrą elastyczność i normalną zawartość wilgoci.
- Suche Jest cienki, mało elastyczny, łatwo się rozpala i szybko się starzeje. Trądzik rzadko pojawia się na tego typu skórze, ale czynniki zewnętrzne, w tym pogoda, mogą wyrządzić mu wielką szkodę.
- Normalne Charakteryzuje się wystarczającą elastycznością, umiarkowaną wrażliwością. Pory są niewidoczne, ma równomierny, zdrowy kolor. I dopiero z biegiem lat właściciele tego typu pojawiają się oznaki suchej skóry właściwej - zmarszczek i szczelin. Szczęśliwymi właścicielami takiej skóry jest niewielka liczba kobiet.
- Połączone Jest gruba na czole, brodzie i nosie. Ale na kościach policzkowych i policzkach - suchy. Często podatne na alergie, mogą to być różnego rodzaju podrażnienia, w tym trądzik. Występuje częściej niż inne typy.
- Wrażliwy (problematyczny). Szybko staje się suchy i obolały. Trudno jej wybrać odpowiednie kosmetyki, ponieważ taka skóra w najbardziej nieoczekiwany sposób reaguje na różne składniki. Charakteryzuje się słabą elastycznością i słabo odporna na wpływy zewnętrzne.
Wybierając metodę pielęgnacji, należy również wziąć pod uwagę wiek skóry. Z biegiem lat problemy różnych typów tylko ją pogarszają, podobnie jak reakcja na efekty pogodowe.
Bierzemy pod uwagę sezon
W okresie jesienno-zimowym, kiedy zaczynają się problemy z suchością i złuszczaniem, należy podjąć staranne starania o skórę.
Umyj twarz, lepiej nie używać silnie działających na skórę właściwą. Pomoże jej to wydzielić odpowiednią ilość sebum i ochroni ją przed wysypką i zaskórnikami, a także przed różnego rodzaju procesami zapalnymi na zimno.
Po zabiegach wodnych zimą należy zawsze używać składników odżywczych w celu ochrony górnych warstw skóry. Szczególna uwaga wymaga obszaru wokół oczu. Skóra tutaj jest wyjątkowo cienka i nie jest w stanie w pełni wytrzymać działania zimnego powietrza. Dlatego ważne jest, aby utrzymywać go za pomocą odżywczego kremu.
Również szaliki i czapki, które są stale w kontakcie z powierzchnią ciała, wymagają regularnego mycia, ponieważ mikroorganizmy, które rozmnażają się w dzianinach, niekorzystnie wpływają na skórę, gdy zetknie się z nią. Jeśli na twojej głowie pojawi się trądzik, lepiej umyć kapelusz co najmniej raz w tygodniu.
Jesienią i zimą, podobnie jak latem, ważna jest ochrona przed promieniowaniem UV. Dlatego musisz wybrać sprzęt ochronny, który ją zapewnia.
Wiosną aktywność słońca jest również wysoka, więc kremy z odpowiednim filtrem są bardzo przydatne. Najlepiej stosować je pół godziny przed wyjściem z domu. Wieczorem, po oczyszczeniu twarzy, należy nałożyć krem na noc, który do rana powinien odżywiać skórę narażoną na wiosenny niedobór witamin, niezbędny do urody i blasku.
Aby nawilżyć, przydatne jest również wykonanie masek z odpowiednim efektem. Możesz wziąć produkty mleczne i owoce jako podstawę.
Ponadto powinieneś pić jak najwięcej wody - co najmniej dwa litry dziennie.
Jeśli chodzi o kosmetyki, puder i gęste kremy tonalne, które między innymi były przeszkodą dla mrozów, można teraz porzucić.Odtąd skóra musi swobodnie przyjmować wystarczającą ilość tlenu.
Zamiast ciężkich kremów lepiej przejść na produkty ochronne o lekkiej konsystencji.
W sezonie letnim dobrze jest dodawać domowe, aby przechowywać ochronny (w tym przed słońcem) tonik.
Aby oczyścić skórę, lepiej jest użyć „mikstur” o lekkiej konsystencji na bazie ekstraktów roślinnych. Do zmywania kosmetyków - serwetkami nasączonymi balsamem. Po porannym i wieczornym myciu dobrze jest zastosować tonik na bazie mięty lub rumianku.
Kluczem do piękna skóry będzie jej regularne nawilżenie, które należy przeprowadzić rano i wieczorem. Zamiast gęstych nasyconych kremów należy stosować serum i emulsje, które nie tworzą na skórze kolejnej gęstej warstwy, która przeszkadza w przenikaniu powietrza do porów. Wieczorem zabieg należy wykonać pół godziny przed pójściem spać. Pomoże to uniknąć obrzęku twarzy. Nawilż powieki z efektem napinającym.
Kosmetyki używane latem powinny być również lekkie. Najlepsze są wodne produkty dekoracyjne. Niepożądane jest stosowanie szminek o gęstej teksturze. Cekiny i jasne kredki do oczu również tutaj są bezużyteczne. Za pomocą emulsji o właściwościach przeciwsłonecznych możesz zabarwić skórę, nadać jej niezbędną wilgotność i ukryć drobne wady.
Kosmetyczka z całą zawartością najlepiej przechowywać w lodówce.
Kamienie milowe
Biorąc pod uwagę niezbędną ochronę w lecie, pielęgnacja skóry obejmuje kilka elementów.
- Dwa lub nawet trzy razy dziennie konieczne jest oczyszczenie skóry specjalnym żelem lub pianką. Możesz użyć wody termalnej, która oprócz oczyszczania ma funkcję nasycenia tlenem i regulacji procesów metabolicznych w skórze właściwej.
- Latem ważne jest przeprowadzenie procedur złuszczania martwych komórek ze skóry. Delikatnie usuń nadmiar z jego powierzchni delikatnym peelingiem lub specjalną maską. Dzięki nim twarz staje się gładka i zyskuje zdrowy wygląd.
- Następnym krokiem jest nawodnienie. Tutaj oprócz kremu można stosować maski sklepowe i domowe. Zaleca się stosowanie kompresów i balsamów.
- Następnie skórę należy wzbogacić o niezbędne minerały i witaminy. Do jego odżywiania możesz wybrać maski i kremy odpowiadające rodzajowi skóry lub przygotować je z naturalnych domowych środków.
- Nie pomijaj etapu ożywienia skóry właściwej za pomocą toników (głównie bez alkoholu). Aby nadać mu wysoki ton, powinieneś wybrać przepisy na maski w zależności od właściwości skóry. Muszą być wykonane zgodnie z zalecanym schematem.
Zimą i jesienią skórę należy pielęgnować w podobny sposób. Wymaga również okresowego oczyszczania, nadając ton i nawilżenie. Na etapie odżywiania można stosować tłuste kremy, które zwiększą funkcje ochronne skóry pod wpływem mrozu i lodowatego wiatru.
Aby zaktualizować skórę, lepiej jest używać produktów o wysokiej zawartości substancji mających na celu stymulowanie produkcji kolagenu.
Jeśli chodzi o stosowanie masek w okresie jesienno-zimowym, w przypadku suchej i wrażliwej skóry należy je układać od dwóch do czterech razy w tygodniu. W przypadku tłustej i mieszanej wystarczy wykonać takie procedury raz w tygodniu lub nawet dziesięć dni.
Pielęgnacja wiosenna wymaga stosowania produktów o wysokiej zawartości witamin i składników odżywczych. Kwas askorbinowy, pantenol, retinol, kolagen - takie słowa powinny znajdować się na tubkach i opakowaniach z kremami pielęgnacyjnymi.
Obowiązkowym krokiem jest użycie zarośla. Może to być zarówno środek produkcji przemysłowej, jak i domowy. Będziesz także musiał użyć masek do wybielania, ponieważ na wiosnę na skórze pojawiają się piegi, które nie każda kobieta postrzega jako dekorację. Ręcznie wykonane maski są w stanie poradzić sobie z takim problemem.
Domowe przepisy kulinarne
Istnieje wiele przepisów na pielęgnację skóry w różnych porach roku, które można przygotować z kuchni domowej.
W lecie delikatny peeling okaże się wspaniałym lekarstwem na twarz., przygotowane na bazie kwaśnej śmietany i zawiesiny zmielonych ziaren kawy pozostałych po przygotowaniu orzeźwiającego napoju. Nie tylko dokładnie oczyści skórę właściwą, ale pomoże wzbogacić ją w wilgoć.
Wymieszaj fusy z kawy i śmietanę (weź około 30 gramów każda) i masuj ruchami masażu przez dwie do trzech minut. Możesz dodać kilka kropli olejku odpowiedniego dla określonego rodzaju skóry. Następnie spłucz zimną wodą. Skóra wygładza się i nabiera zdrowszego wyglądu.
Świeży ogórek może być użyty do przygotowania toniku. Usuwa podrażnienia i pigment powstały na twarzy pod wpływem letniego słońca.
Aby go przygotować, będziesz potrzebować:
- świeży ogórek - 1;
- wrząca woda - 1 szklanka;
- sok z cytryny - 2 krople.
Przetrzyj ogórek i zalej wrzącą wodą. Poczekaj, aż napar osiągnie temperaturę pokojową, oddziel od niego płyn i umieść w szklanym słoju. Oznacza to leczenie twarzy dwa lub trzy razy dziennie.
Jeśli skóra została spalona przez słońce, możesz zrobić kompres z kapusty. Usuwa uczucie, że skóra jest napięta i podrażniona.
Konieczne jest podjęcie:
- liście kapusty - 2-3 sztuki;
- ciepłe mleko - ćwierć szklanki;
- żółtko jaja - 1.
Drobno zetrzyj liście warzyw i zmiksuj w owsiankę. Dodaj żółtko (wstępnie ubite) i mleko. Połóż uzyskaną masę na kawałku gazy, posmaruj go i przymocuj do twarzy. Poczekaj dwadzieścia minut. Po zdjęciu kompresu umyj wodą (nieco poniżej temperatury pokojowej).
W letnie upały lód z liści herbaty pomoże odświeżyć twarz. Dzięki temu narzędziu skóra stanie się bardziej elastyczna, a nawet w kolorze. Świeże mocne liście herbaty należy umieścić w specjalnych foremkach i zamrozić w zamrażarce. Zapas świeżego lodu będzie zawsze pod ręką.
Jesień daje owoce, których wystarczy użyć, aby poprawić skórę i uczynić ją piękniejszą.
Ze świeżych porzeczek i ziemniaków możesz zrobić maskę dla tłustej skóry. Pomoże zwęzić pory i usunąć niezdrowy połysk.
Konieczne jest podjęcie:
- jeden owoc ziemniaczany;
- garść czerwonej porzeczki;
- kefir - 1/3 szklanki.
Obierz i zetrzyj ziemniaki, aż będą luźne. Przetrzyj jagodę za pomocą sita. Połącz oba składniki, dodaj kefir i dobrze wymieszaj, aż uzyskasz jednorodną konsystencję. Stań na twarzy przez pół godziny. Spłukać.
Maska sprawi, że skóra stanie się bardziej elastyczna, nawilżona i piękna dzięki twarożkowi i moreli.
Aby go przygotować, musisz wziąć:
- duża morela - 1;
- domowy twarożek - 50 gramów;
- oliwa z oliwek - 30 mililitrów.
Usuń nasiona z moreli i zetrzyj owoce widelcem. Dodaj do niego pozostałe składniki maski i wszystko dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania kleiku. Przytrzymaj kompozycję na twarzy przez pół godziny. Namocz wacik w mleku lub ciepłej wodzie i spłucz maskę. Następnie umyj się.
W przypadku wrażliwej skóry odpowiednia jest maska szpinakowa. Uśmierzy podrażnienia i rozweseli. Rozdrobnij kilka arkuszy szpinaku, wlej mleko i rozpal ogień. Po zagotowaniu poczekaj, aż ostygnie. Odcedzić Namocz kawałek cienkiej, luźnej chusteczki w płynie i dociśnij do twarzy. Poczekaj dwadzieścia minut, a następnie spłucz.
Możesz zapewnić niezbędne odżywianie i ochronę w zimnych porach roku za pomocą maski bananowej. Zmiażdżyć ćwiartką banana widelcem do stanu przypominającego owsiankę, dodać dwie łyżeczki nasyconej śmietany, wlać odrobinę oliwy z oliwek i sok z cytryny. Zastosuj wieczorem przez piętnaście minut.
Inna opcja:
- ser niskotłuszczowy - 2 łyżeczki;
- mocne liście herbaty - 1 łyżeczka;
- olej lniany - 1 łyżeczka.
Używać jak z maską bananową.
Aby przygotować maskę marchewkową, musisz wziąć łyżkę startej marchewki, trochę oliwy z oliwek.Mieszaj i nakładaj na twarz przez dziesięć do piętnastu minut.
Skuteczną maskę wybielającą można wykonać wiosną. Usunie niechcianą pigmentację. Wymieszaj łyżkę posiekanej natki pietruszki z trzema łyżkami kwaśnej śmietany i łyżeczką skrobi. Rozprowadź na tej twarzy i poczekaj piętnaście do dwudziestu minut, a następnie spłucz. Skóra powinna pozbyć się piegów i wchłonąć wilgoć.
Wskazówki kosmetyczki
W różnych okresach roku kosmetolodzy zalecają przestrzeganie szeregu zasad, co pomoże zachować młodą i zdrową skórę.
- Rano procedury przygotowania skóry na działanie zimowego słońca, mrozu i wiatru należy rozpocząć w taki sposób, aby zakończyć ją co najmniej pół godziny przed wyjściem z domu.
- Kremy powinny zawierać w swoim składzie kwas hialuronowy lub aloes. Nawilżaj nimi skórę kilka godzin przed wyjściem z pokoju - kompozycja odżywcza musi całkowicie wniknąć w skórę.
- Gdy ulica jest zimna, lepiej zrezygnować z obierania.
- Jedną z przyczyn letargu na wiosnę jest słabe krążenie krwi. Oczyszczanie i nawilżanie skóry w tych punktach powinno odpowiadać okresowi przejściowemu. Według kalendarza może być wiosna, ale ostry wiatr i śnieg są dość zimowe. W najgorszy sposób wpływają na skórę dowolnego rodzaju. Szczególnie problematyczne i suche.
- W tym okresie lepiej zrezygnować z szorstkich zarośli. Pielęgnacja skóry powinna być regularna i delikatna.
- Latem w przypadku pielęgnacji skóry mieszanej kosmetolodzy zalecają stosowanie kwaśnego mleka lub kefiru, nakładając go na twarz przez dziesięć minut rano. Przyda się leczyć skórę wywarami z ziół leczniczych.
- W przypadku tłustej skóry latem zaleca się stosowanie płynów na bazie alkoholu. Dezynfekują skórę, co jest konieczne, aby zapobiec zatykaniu się porów i tworzeniu czarnych plam.
- Aby wyeliminować nadmiar sebum pomoże i zamaskuje glinką kosmetyczną, którą należy nakładać kilka razy w tygodniu.
- W przypadku suchej skóry, która reaguje boleśnie na działanie letniego słońca i kurzu, eksperci zalecają ograniczenie zużycia proszku i nigdy nie zapominają o specjalnych środkach ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym. Musisz myć tylko zimną wodą i naparami ziołowymi.
Aby dowiedzieć się, jak dbać o twarz rano i wieczorem oraz jakie sezonowe zabiegi i maski można zrobić, zobacz następny film.