Jak dokręcić owal twarzy?

Niektóre kobiety, co zaskakujące, pozostają młode i atrakcyjne, dlatego określenie ich prawdziwego wieku jest dość trudne. Twarze takich kobiet mają wyrazistość, a skóra - elastyczność. W rzeczywistości możliwość takiego wyglądu jest dostępna dla wielu kobiet, którym udało się zaobserwować pierwsze związane z wiekiem zmiany w czasie i zacisnąć owal twarzy.

Zanim pomyślisz o możliwych sposobach dostosowania własnych rysów twarzy, ważne jest, aby zrozumieć specyfikę problemu. Starość to prawdziwe imię, z którym zmagają się kobiety na całym świecie. Niestety dzisiaj wróg pozostaje niepokonany, jednak odebranie mu na kilka lat jest całkiem możliwe.

Pierwszą oznaką starości jest więdnięcie skóry. Możesz obserwować jego stopniowe przejawy, przekraczając kamień milowy 25 lat. To wtedy młoda dziewczyna stoi w obliczu spowolnienia metabolizmu i zmniejszenia produkcji kolagenu. W tym samym czasie dolna część podbródka cierpi pierwsza, a zatem młoda dziewczyna, obnoszenie się przed lustrem, może zauważyć oznaki zwiotczałych policzków i pojawienie się drugiego podbródka.

Należy zauważyć, że przy zdrowym stylu życia i braku nadwagi naturalne procesy mogą stać się zauważalne nawet po 30, a nawet 35 latach. Pomimo naturalności wszystkiego, co się dzieje, w tym wieku piękno jest w rękach kobiety, która jest w stanie rozmnażać się i zachować ją lub pokornie zaakceptować wszystko, co jej się przydarzy.

Możesz to zrobić za pomocą:

• specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi;
• samo-masaż i masaż wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie kosmetologii;
• maski kosmetyczne;
• procedury salonowe;
• interwencja chirurgiczna.

Warto zauważyć, że od 35 do 40 lat nie można myśleć o pójściu na zabiegi salonowe. Prosta gimnastyka, utrata masy ciała z nadmiarem i utrzymanie odcienia skóry to proste elementy młodości kobiety, która wkroczyła na ścieżkę dojrzałości.

Skuteczne metody dla kobiet w wieku 40 lat to:

• salonowa procedura dokręcania specjalnymi gwintami;
• laserowe podnoszenie i szlifowanie zrogowaciałej skóry.

Po takich czynnościach skóra nie tylko odmładzi się, ale również będzie musiała zostać odpowiednio odnowiona za pomocą kosmetyków, masaży i zastrzyków, dlatego każde działanie i każda nowa butelka cudownego kremu powinna być opracowana i zatwierdzona przez profesjonalistę w dziedzinie kosmetologii.

Po 50 latach trudniej jest oczyścić kontur twarzy, ponieważ naturalny kolagen sprawia, że ​​skóra jest coraz mniej zadowolona. Na tym etapie, trzeźwo oceniając stan naskórka, dojrzałe piękno nie może przerwać wyżej wymienionych zabiegów odnowy biologicznej, w tym domowych. Mogą pomóc przez wiele lat lub stać się mniej skuteczne, ponieważ skóra każdej osoby starzeje się w jego trybie. Niemniej jednak, przy pierwszych oznakach nieefektywności akcji salonowych i domowych, możesz szukać pomocy chirurgów.

Możesz zaostrzyć obwód twarzy:

• mając liposukcję drugiego podbródka;
• po przeprowadzeniu platysmoplastyki lub innymi słowy utrwaleniu mięśni poprzez specjalne nacięcia za uchem i podbródkiem;
• za pomocą plastiku konturowego.

Tak więc okres rehabilitacji po operacji plastycznej wynosi 3 miesiące, podczas których można odczuwać zespoły bólowe, obrzęk i długie gojenie się ran. Jednak po znoszeniu konsekwencji możesz cieszyć się pięknym konturem przez 10 lat.

Ludowe przepisy na lifting twarzy były znane naszym babciom, przynosząc nieocenione korzyści ich skórze. Przez dziesięciolecia do składników podstawowych dodawano nowe składniki, dzięki czemu maski były bardzo skuteczne. Warto zauważyć, że regularność jest ważna dla wszelkich procedur domowych, dlatego po rozpoczęciu walki ze starzeniem się nie można przestać.

Jednym z najpopularniejszych przepisów jest maska ​​napinająca z białkiem jaja. Korzyści dla skóry:

• przywrócenie zmian skórnych na poziomie mikro;
• ochrona skóry przed czynnikami zewnętrznymi, w tym promieniami UV, które powodują przedwczesne starzenie;
• zapobieganie zmęczeniu i więdnięciu z powodu obecności glukozy w kompozycji;
• regeneracja komórek z powodu obecności kwasu foliowego;
• zwężenie porów.

Widząc pełną gamę witamin w białku, wielu miłośników domowych receptur woli stosować jednoskładnikową maskę ubitego białka, nakładając go na oczyszczoną skórę twarzy.

Jednak będąc właścicielem suchego naskórka, składniki odżywcze, takie jak:

• mleko
• kochanie;
• odżywcze oleje.

Lecznicza mieszanina jest utrzymywana na twarzy przez około 15 minut, będąc w pozycji poziomej, po czym jest zmywana zimną wodą z kilkoma kroplami soku z cytryny. Należy pamiętać, że sok z cytryny w ilości 1 łyżki stołowej można dodać do samej maski, uzyskując rozjaśnienie i tonację starzejącej się skóry, często wydzielając szare odcienie.

Aby poradzić sobie z tym zadaniem, jest moc żelatyny kuchennej lub, innymi słowy, unikalny naturalny kolagen.Wnika w głębsze warstwy komórek, odżywiając naskórek od wewnątrz, jednocześnie zwężając i oczyszczając pory.

Do przygotowania masek stosuje się żelatynę przygotowaną w proporcji do wody 1: 6. Warto pamiętać, że można go rozcieńczyć bez utraty użytecznych właściwości gorącą, ale nie wrzącą wodą, pozostawiając ją pęczniejącą przez pół godziny.

Gotową mieszaninę ogrzewa się w łaźni wodnej do stanu ciekłego i miesza:

• z mlekiem - w przypadku suchości naskórka;
• z sokami - z tłustą skórą;
• z wywarami z roślin leczniczych, na przykład rumianku, dla problematycznego, zapalnego naskórka.

Po pozostawieniu mieszaniny do ostygnięcia nakłada się ciepłą półpłynną konsystencję na czystą, najlepiej parowaną skórę, i może wytrzymać 15–20 minut. Wygoda maski polega na jej filmowym wyglądzie i zdolności do wykonywania prac domowych i jednoczesnego odmładzania.

Co ciekawe, żelatyna nie jest jedynym asystentem urody, który osiadł w kuchni. Botoks skrobiowy lub domowy jest wyjątkowy do ściągania zwiotczałej, wychudzonej skóry.

Korzyści płynące z zanikania komórek:

• naprawa komórek za pomocą witaminy C;
• przyspieszony metabolizm z powodu wapnia;
• wypełnienie skóry tlenem za pomocą żelaza;
• wypełnianie i zatrzymywanie wilgoci potasem.

Niezbędne składniki:

• ½ pomidor;
• pół łyżki oliwy z oliwek;
• 1 łyżka skrobi ziemniaczanej.

Maska jest przygotowywana szybko i nie zajmuje dużo czasu, co oczywiście podoba się kobietom. Zacznij od obrania pomidora ze skórki i dalszego przekształcania go w tłuczone ziemniaki. Blender może tutaj pomóc. Pastę miesza się z resztą składników i nakłada na oczyszczony naskórek przez 15 minut.

Idąc dalej do początków przepisów ludowych, możesz przejść do takiego składnika, jak naturalna glina. Dziś, podobnie jak poprzednio, jest dość popularny jako integralny składnik masek i okładów na ciało, aby zmniejszyć zwiotczenie ciała. W przypadku twarzy najlepiej wybrać naturalny produkt bez żadnych dodatków i zanieczyszczeń. Efekt liftingu jest widoczny natychmiast, ale tylko regularność procedur pomoże utrzymać go przez długi czas.

Przepis na maskę napinającą obejmuje:

• ubite białko;
• 2 łyżki gliny;
• łyżeczka dowolnego pożywnego oleju.

Wszystkie składniki tej metody miesza się i nakłada na lekko wilgotną skórę. Kompozycja szybko twardnieje na twarzy i napina ją, jednak po trzymaniu przez 20 minut i spłukaniu ciepłą wodą można zauważyć niesamowitą elastyczność i delikatność twarzy.

Na przykład dowolne oleje, czy to jojoba, oliwka, brzoskwinia, morela, kokos lub inny olej odpowiedni dla określonego rodzaju skóry, można dodać jako dobry składnik odżywczy.

Warto zauważyć, że nawet najbardziej zadbana skóra nie będzie wyglądać przyzwoicie na osłabionych mięśniach, dlatego specjalne ćwiczenia powinny stać się kompleksem do odmładzania domu.

Pierwszym i ważnym krokiem jest dobre rozgrzanie mięśni. Aby to zrobić, musisz wstać lub usiąść prosto i długo, aby wymówić samogłoskę brzmi „a”, „o”, „i”, „e”. Przygotowanie do ładowania można uznać za udane, jeśli po zabiegu w mięśniach rozprzestrzenia się uczucie ciepła.

Fitness „Face” do liftingu przywiązuje dużą wagę do usunięcia drugiego podbródka. Możesz go usunąć, siadając na krześle i odchylając głowę do tyłu. W tym momencie dolną wargę należy podnieść i przytrzymać w tej pozycji przez 10 sekund. Ćwiczenie powtarza się dla 2-3 podejść.

Stojąc prosto, musisz owinąć ramiona wokół ramion i płynnie podciągnąć szyję do góry. Mięśnie powinny poczuć maksymalne napięcie i osiągnąć granicę.W tym punkcie końcowym weź głęboki oddech i pozostań przez 10 sekund. Powrót do pozycji wyjściowej jest również płynny.

Gimnastyka na twarzy pomoże również wyeliminować obwisłe policzki i siniaki. Konieczne jest wykonywanie go w sposób ciągły, ponieważ właśnie obwisłe obszary starzenia się i luźnej skóry podają prawdziwy wiek kobiety. Siedząc lub stojąc przed lustrem, należy obniżyć kąciki ust i pociągnąć je w dół. Pozycja jest utrzymywana przez 5 sekund, a następnie powtarzana 5 lub więcej razy, aż do poczucia zmęczenia mięśni.

Kolejny lek na zwiotczenie policzków przypomina ćwiczenie logopedyczne u dzieci. Biorąc głęboki oddech, należy zacisnąć usta i wydmuchać policzki, a następnie położyć dłonie na policzkach, aby palce zakryły uszy. Wywierając nacisk należy utrzymywać nadmuchane policzki przez 5 sekund. Liczba podejść wynosi 5.

Aby to zrobić, będąc w równej pozycji, musisz trzymać ołówek między ustami i, nie ruszając głową, napisz swoje imię kilka razy w powietrzu.

Ciekawe ćwiczenie wydawcy udanej książki o aerobiku twarzy Carol Maggio poświęcone jest również fałdom nosowo-wargowym. Oprócz gimnastyki obejmuje miękki, ale skuteczny masaż.

Algorytm działań:

• usiądź przed lustrem, utrzymując proste plecy:
• utwórz owal z ust, otwierając usta i tworząc lekkie napięcie;
• powoli rysuj opuszki dwóch palców wzdłuż linii od kącika ust do nosa;
• powtarzaj ruch od dołu do góry i od góry do dołu, aż poczujesz ciepło i lekkie pieczenie w obszarze masowanych fałd;
• wykonać 30 uderzeń w fałdy nosowo-wargowe opuszkami palców;
• wydychaj przez zamknięte usta, czując wibrację w okolicy tkanki ustnej.

Możesz wykonać „budowanie twarzy” za pomocą skutecznego ćwiczenia: po umieszczeniu dwóch pięści pod brodą musisz otworzyć usta i oprzeć język o obszar gnyka. Wytwarzając opór i maksymalnie obciążając mięśnie, utrzymuj się w tym stanie przez 25-30 sekund. Liczba podejść wynosi 5.

Według trenerów siłowni twarzowych, przy regularnym powtarzaniu nawet podstawowych ćwiczeń, które nie trwają dłużej niż 15 minut dziennie, oczywiste rezultaty widać po miesiącu.

Pomimo różnorodności narzędzi, które można wykonać w domu, wiele kobiet woli zaufać specjalistom, aby zachować młodość. Muszę powiedzieć, że takie podejście jest zrozumiałe, ponieważ korekta konturów twarzy w salonach zachodzi kilka razy szybciej, bez konieczności regularnego, niezależnego działania pacjenta.

Kosmetologia sprzętowa oferuje masaż próżniowy przy użyciu specjalnych dysz.

Wskazania do stosowania:

• luźna skóra;
• płytkie zmarszczki;
• zaburzenia krążenia.

Według fanów procedury wystarczy od jednej do pięciu sesji, aby rozbić tkankę tłuszczową, przywrócić elastyczność i młodość, a także zdrową cerę. Widoczny wynik pojawia się natychmiast i trwa około półtora roku.

Jeszcze jedna technika sprzętowa, podnoszenie RF, może dać szybki i zauważalny efekt przez kilka lat. Ta procedura jest liftingiem z powodu ogrzewania energiami o częstotliwości radiowej. W zależności od początkowego stanu naskórka może być wymagane od 6 do 12 zabiegów, aby utrwalić wynik w nadchodzących latach. Innowacyjny lifting uruchamia naturalne procesy produkcji kolagenu.

Inna metoda głębokiego oczyszczania, przeprowadzana za pomocą lasera i uruchamiana przez całkowitą odnowę tkanki, nazywa się termolizą frakcyjną.

Ta procedura sprzętowa będzie przydatna, gdy:

• eliminacja drobnych zmarszczek;
• pozbycie się rozstępów;
• lifting twarzy.

W przeciwieństwie do laserowej wymiany nawierzchni technika termolizy wpływa tylko na obszary problemowe, dlatego okres pełnej rehabilitacji skraca się do kilku dni. Niemniej jednak procedura jest dość złożona i ma przeciwwskazania, dlatego powinna być przeprowadzana wyłącznie po konsultacji z terapeutą i po przeprowadzeniu przez mistrza jego rzemiosła.

Tak więc modelowanie drugiego podbródka za pomocą wypełniaczy można przeprowadzić za pomocą mezoterapii. Najważniejsze jest tutaj wprowadzenie specjalnych rozwiązań witaminowych, na przykład z kwasem hialuronowym, do obszarów problemowych. Za pomocą strzykawki lub mezoskutera leki wnikają w głębokie warstwy skóry, ciesząc się doskonałym rezultatem.

Konturowe tworzywo sztuczne można wykonać za pomocą nici.

Do chwili obecnej wyróżnia się dwie skuteczne metody:

• biowzmocnienie;
• podnoszenie nici.

Różnica polega na rodzajach wątków. Tak więc biowzmocnienie pozwala na stosowanie wyłącznie mesothreads, podczas gdy podnoszenie nici odbywa się za pomocą specjalnych nici z nacięciami, które trwale zachowują wynik zabiegu. Warto zauważyć, że nici rozdzielają się w czasie, a zatem nie martw się o obecność ciał obcych.

Chirurgia plastyczna, taka jak platysmaplastyka i liposukcja drugiego podbródka, również pomoże przywrócić stary kontur twarzy. Takie działania należy uznać za poważną ingerencję w ciało, dlatego przed zabiegami należy trzeźwo rozważyć zalety i wady, przejść badania u specjalistów i przygotować się psychicznie na długi okres rehabilitacji. Pozytywny wynik operacji przyniesie cenną młodzież na okres do 10 lat.

Niestety wiele kobiet niewiele wie o swoich ciałach. Tak więc, gdyby każdy członek płci pięknej wiedział o 57 mięśniach na twarzy, prawdopodobnie z trudem by je wyszkolił. I tutaj nie mówimy o specjalnych ćwiczeniach.

Uśmiechając się i całując, możesz trenować wiele mięśni. Taka przyjemna rozrywka, jak pocałunek, obejmuje mięśnie w ilości 29 sztuk, a zwykły uśmiech obejmuje do 40 osób. Radując się życiem i zapominając o kłopotach, nieświadomie przedłużamy naszą młodość.

Ma to również swoje zalety, ponieważ bez zniekształcania młodej i elastycznej skóry grymasami dziewczyny nie powodują ponurych fałdów nosowo-wargowych.

Oprócz nawyków i stanu ducha wymagany jest zdrowy tryb życia, aby zapobiec zachowaniu wyraźnego konturu twarzy. Nadwaga jest głównym przeciwnikiem piękna i sprzymierzeńcem drugiego podbródka. Zaczynając jeść odpowiednie pokarmy, takie jak twarde warzywa i owoce, możesz nie tylko schudnąć, ale także ćwiczyć mięśnie żucia, które są odpowiedzialne za dolną część owalu twarzy.

Chcąc przedłużyć młodość i zachować piękno, powinieneś posłuchać zaleceń kosmetologów. Dla każdej osoby będą indywidualni, a jednak niektóre punkty można uogólnić.

Możesz zaostrzyć kontur twarzy:

• robienie gimnastyki domowej i pielęgnacji skóry jeszcze przed pojawieniem się pierwszych oznak starzenia;
• przy użyciu zestawu metod, niezależnie od tego, czy są to procedury salonowe, czy imprezy domowe;
• koordynowanie działań odmładzających ze specjalistą i wiekiem.

Ostatni punkt dotyczy bardziej procedur wymagających interwencji zewnętrznej w postaci zastrzyków i ekspozycji sprzętu, a stosując metody domowe, możesz polegać na doświadczeniach kolegów w walce ze starzeniem się. Na przykład wielu użytkowników uważa maski ludowe za bardzo skuteczne narzędzie, ale wymagają one do 30 aplikacji z regularnym powtarzaniem.

Zadowolony z kobiet i wyników „budowania twarzy”. Recenzje wskazują, że kobiety robią to od kilku lat i chętnie pokazują zdjęcia młodszej skóry. Według użytkowników najskuteczniejsze ćwiczenia to najprostsze zadania, które nie wymagają zaangażowania kilku stref i mięśni jednocześnie.

Dziewczyny, które ukończyły więcej niż jeden cykl procedur, doradzają:

• po 35 latach nie jest ograniczony do jednej procedury;
• uczestniczą tylko zaufani specjaliści;
• znosić ewentualny ból nawet w obecności znieczulenia miejscowego.

Tak czy inaczej, ale każda procedura liftingu znajduje swoich zwolenników i przeciwników. Niektórzy opowiadają się za naturalnością stosowanych produktów do twarzy, inni za zaawansowanymi technologiami. Jednak obecność pozytywnego wyniku sugeruje, że możliwe i konieczne jest zaciśnięcie owalu twarzy i naprawdę odnowienie młodości.

O tym, jak zacisnąć owal twarzy, a także usunąć drugi podbródek, zobacz wideo poniżej.