Czy powinienem wybaczyć zdradę mojej żony i jak to zrobić?

W społeczeństwie istnieje opinia, że ​​mężczyźni są mniej wrażliwi, że mniej prawdopodobne jest, że będą się martwić z powodu błędów i niepowodzeń w miłości. W rzeczywistości przedstawiciele silniejszego seksu cierpią nie mniej niż kobiety, są po prostu lepiej „przebrani”. Jednym z najtrudniejszych pytań dla mężczyzn jest pytanie, czy warto wybaczyć wybranemu fakt zdrady. Złożoność sytuacji polega na tym, że mężczyzna po prostu nie ma gdzie szukać porady: przyjaciele i towarzysze, a także rodzice raczej nie zrozumieją, a dorosły człowiek nie powinien skarżyć się matce na zachowanie żony. Rosjanie nie są przyzwyczajeni do odwiedzania psychologa, więc zostają sami ze swoim nieszczęściem. W tym artykule postaramy się znaleźć wyjście i powiemy ci, jak się pozbierać i podjąć fatalną decyzję.

Do 2015 roku wybitny doktor nauk, socjolog Andriej Kiriłowicz Zaitsev mieszkał i pracował w Rosji, poświęcając dużą część swojej pracy naukowej psychologii i społecznym aspektom cudzołóstwa. Twierdził, że do 59% kobiet było psychicznie przygotowanych na zdradę. Ale być przygotowanym mentalnie i przełożyć myśli na rzeczywistość to dwie różne rzeczy. Dane statystyczne z badań Zaitseva wykazały, że nawet 25,4% kobiet faktycznie zdradzało swoich mężów. Innymi słowy, co czwarty. Jeśli ta liczba jest oburzająca, zwróć uwagę na faktyczną liczbę cudzołóstwa mężczyzn - prawie 75%. Oczywiste jest, że liczby te wcale nie uspokajają człowieka, którego ukochany zmienił, i dlatego zrozummy motywy.

Kobieta ogólnie charakteryzuje się większym przywiązaniem do swojej rodziny i domu, kobiety rzadziej niszczą małżeństwa, rzadziej zostawiają męża innemu mężczyźnie. A jednak czasem się zmieniają. Są ku temu powody.Według danych tego samego Andrieja Zajcewa kobiety rzadko wchodzą w długoterminowe relacje „na boku” - tylko 20% zdrajców ma stałego kochanka, reszta ma „historię” jednorazowej zdrady.

Wśród powodów, które anonimowo wskazali respondenci w kwestionariuszach podczas badania, najczęstszą jest nuda. Kobieta właśnie się nudziła i rutynowo. Relacje z mężem straciły dawny romans, nie podziwiają jej codziennie i co wieczór, nie śpiewają serenad i nie robią pochopnych aktów ze względu na miłość. Jest to zrozumiałe - małżeństwo od dawna jest małżeństwem. Jeśli mężczyzna nie docenia znaczenia romantycznych przeżyć dla swojej żony, możliwe jest, że jedna z czterech takich żon nadal będzie decydować o romansie „na boku”. Jest to powód wskazany przez 22% kobiet.

Inne powody są ułożone w następującej kolejności:

• niezadowolenie z seksu (ilość, jakość, emocjonalna treść stosunku płciowego) - 13,5%;
• zdrada jako zemsta za zdradę męża - 10,5% płci pięknej;
• nowa „prawdziwa” miłość, nowe uczucia - 5% kobiet;
• samoocena, sposób na zwiększenie poczucia własnej wartości - 3% kobiet;
• zbieg okoliczności (stan odurzenia, ulotny, żywy romans na przyjęciu firmowym, w kurorcie) - 1,5% kobiet.

Według ekspertów istnieją szczególne warunki dla cudzołóstwa kobiet, które w przeważającej części nie są charakterystyczne dla silniejszego seksu. Badania wykazały, że najczęściej kobieta zmienia się w następujących okolicznościach:

• kobieta miała bogate doświadczenia seksualne przed ślubem, zmieniła wielu partnerów;
• jej poziom wykształcenia jest wyższy niż jej małżonka;
• kobieta jest finansowo niezależna od swojego męża, ma dobrą pracę i normalny poziom dochodów (opcjonalnie karmi swoją rodzinę);
• kobieta rzadko widuje męża, ma z nim niewielki kontakt i nie ma wspólnych zainteresowań (hobby, muzyka, filmy);
• kobieta jest za młoda (do 23 lat) lub przekroczyła granicę 45 lat.

Tak czy inaczej, czasami bardzo trudno jest ustalić przyczynę - nie jest to oczywiste lub jest symbiozą kilku czynników ryzyka jednocześnie.

Przed podjęciem decyzji, czy wybaczyć żonie, która zdradziła i zdradziła, należy przynajmniej spróbować znaleźć przyczynę. Dobrze jest, gdy małżonek sam ją wyraża, gorzej, gdy milczy. W takim przypadku musisz pomyśleć sam, a te myśli mogą nie być najbardziej przyjemne z dumy. Jeśli odłożysz wszystko „na półki”, wówczas bardzo często ujawniają się przesłanki, że mężczyzna nieświadomie stworzył siebie - kochał niewiele, nie przytulił się i nie pocałował, nie podzielał jej zainteresowań i nie był zainteresowany jej romansami, nie przywiązywał wagi do uczuć w seksie, wierząc, że proces mechaniczny wystarczy, aby kobieta mogła się cieszyć.

W pośpiechu, podczas gdy oburzenie i uraza kryją się w sobie, nie należy podejmować żadnych decyzji. Prawdopodobieństwo błędnej decyzji, której później żałuje, jest zbyt wysokie. Istnieją dwie możliwości wyjścia: zbieranie rzeczy i szlachetnie wolne mieszkanie, pójście do nowego życia w poszukiwaniu nowej miłości lub pozostanie w rodzinie i próba wybaczenia małżonkowi. Refleksja może zająć trochę czasu - kilka dni, a może kilka miesięcy, ale na początek musisz zdecydować, w której sytuacji będzie wygodniej żyć tym razem.

Tutaj wszystko jest indywidualne. Niektóre osoby wolą pozostać w domu i z dumą milczeć, podczas gdy inne idą do domku, do swojej matki, do przyjaciela na składane łóżko, do pracy ze składanym łóżkiem. To twoje prawo. Tylko pomyśleć, że nikt nie zawracał sobie głowy.

Wiele zależy od tego, jak zachowuje się winowajca doświadczeń., - jeśli kobieta, którą kochasz, żałuje i teraz żałuje tego, co się stało, jeśli jest otwarta na dialog, łatwiej będzie się zgodzić. Zwykle kobiety po cudzołóstwie naprawdę odczuwają silną winę i wstyd.Są osoby, które nadal nalegają na swoją niewinność, przypisując wszystko, co się stało okolicznościom, kochankowi lub oszukanemu mężowi („jest winien”). Zwykle unikają komunikacji po ujawnieniu faktu zdrady.

Nie powinieneś zakładać, że człowiek, który jest gotów wybaczyć zdradę ukochanej i pozostać przy niej dalej, jest słabą postacią. Tak, w jego kręgu jest wielu przyjaciół, którzy będą się w ten sposób kłócić (a nawet w oczach), ale ta decyzja jest godna szacunku, bez względu na to, gdzie spojrzysz. Mężczyźnie trudno jest zmienić zwykłe życie, zwłaszcza jeśli małżeństwo trwa długo (są dzieci, pożyczki ogólne i kredyt hipoteczny, wspólni przyjaciele). Chęć uratowania rodziny może być silniejsza i to dobrze. Wybaczając żonie, okaże szlachetność i hojność.

Najlepszą taktyką dla człowieka, który decyduje się wybaczyć, jest skuteczna metoda opracowana przez Masłowa. Krótko mówiąc, za każdą negatywną myśl o czynu żony, o jej osobowości, za każdy epizod użalania się nad sobą, muszą istnieć co najmniej dwa aktywne działania o sensie twórczym. Przykład: raz pomyślałem: „No cóż, dlaczego ona jest ze mną taka? Cóż, dla niej to i tamto, a ona ... ”- pomogła starszemu sąsiadowi wynieść śmieci, dobrowolnie umyła naczynia i pomogła dziecku odrabiać lekcje. A przynajmniej tak: kiedyś wyrzucono żonie jej przewinienie - dwukrotnie poszedł do teściowej i pomógł w pracach domowych. Działa bezbłędnie. Pozytywne działanie szybko zastępuje cierpienie psychiczne.

Wybacz czy nie - decyzja należy do mężczyzny. Nie ma dla niego żadnego doradcy. Tylko on może ocenić okoliczności, zważyć głębię swoich uczuć, gotowość żony do dialogu.

Jeśli zdecydujesz się uratować rodzinę i wybaczyć swojemu małżonkowi, zdecydowanie musisz zacząć od poważnej i poufnej rozmowy. Nie ma potrzeby jej usprawiedliwiać i obwiniać, wystarczy po prostu podsumować na głos swoje myśli - „już to zrobiliście, to już się stało, ale ja też nie byłem wystarczająco ostrożny (współczujący, opiekuńczy, wierny itp.)”. Nie mów „Ty”, mów więcej o tym, jak się teraz czujesz. Nazwij pik pik - „ofensywny”, „trudny”, „przerażający”, „nieprzyjemny”. Ale podsumowując - kochasz ją, chcesz, żeby była blisko.

Wybaczenie żonie pomoże zasadzie sformułowanej przez słynną psycholog Polinę Gaverdovską: „Nikt na świecie nie jest zobowiązany do spełnienia twoich oczekiwań”. Zastosuj to do siebie i swojej żony. Rozważ w nim osobną osobowość, a nie zastosowanie do ukochanej osoby. Pomoże to podjąć decyzję dotyczącą partnera.

Spróbuj spojrzeć na sytuację jako outsider. Wyobraź sobie, że oglądasz film, którego bohaterowie (oboje) znajdują się w określonej sytuacji. Zobacz, jak zachowa się „Twoja” postać. Jeśli zacznie krzyczeć i pędzić, zrujnować wszystko i uderzyć żonę w twarz, nie powinieneś zaczynać związku od nowa. Pewnego dnia ujawni się agresja wewnętrzna, ponieważ, jak wszystko, co tajne, staje się widoczna.

Uzgodnij z żoną zasady późniejszego życia - nie pamiętasz cudzołóstwa (choć tak naprawdę nie możesz tego zapomnieć), ona nie powtarza takich działań. Nikomu nie mówisz o tym, co się stało, nigdy nie wyrzucasz jej wyrzutów, ona nigdy nie przypomina o tym, co się stało.

Przebaczenie nie przychodzi natychmiast. Jest to proces stopniowy, powolny i pracochłonny.

Nie powinieneś myśleć, że pojednaniu żona zrobi wszystko sama, a związek znów stanie się piękny. To się nie stanie. Musimy wspólnie pracować nad przywróceniem rodziny, nie ma innych opcji. Co to znaczy Oznacza to, że musisz przemyśleć swoje codzienne życie. Przybywasz wcześnie z pracy, rzadziej pijesz piwo z przyjaciółmi i spędzasz więcej czasu z żoną - idź do kina, idź z nią do teatru, idź wieczorem na spacer przed pójściem spać. Pamiętaj, aby wziąć na siebie część obowiązków związanych z wychowaniem dzieci. To oni mają magiczną zdolność kształtowania postawy matki wobec mężczyzny, którego cenią i kochają. Jeśli nie jesteś na to gotowy, nie powinieneś nawet próbować przejmować całej odpowiedzialności za związek na głowę winnej żony.

Weź praktykę Maslowa opisaną powyżej, która prawdopodobnie pomogła ci w pierwszych dniach i tygodniach po osobistym dramacie do służby razem. Rób kreatywne rzeczy razem - razem naprawiaj w kuchni, staraj się urozmaicić swoje życie intymne.

Co można zrobić, jeśli żona się zmieniła, trudno powiedzieć. Odpowiedź zależy od tego, jak wychował się mężczyzna, w jakiej rodzinie dorastał, jakie przykłady widział w osobie swoich rodziców, jakie książki przeczytał. Ale oto lista rzeczy, których nie możesz zrobić, każdy w tej sytuacji musi się zapoznać, aby nie pogorszyć sytuacji.

• Wejdź w alkoholowe „znieczulenie”. Ból psychiczny rośnie proporcjonalnie do ilości alkoholu, pamiętaj o tym w najtrudniejszych minutach.
• Deprecjonuj wszystkie kobiety, bądź wobec nich cyniczny. Bez względu na to, czy wybaczyłeś żonie, czy nie, inne kobiety nie są winne za nic. Pomyśl o żonach dekabrystów, Julii, o setkach tysięcy kobiet radzieckich, które czekały na mężów z frontu. Negatywny nastrój zmniejszy się.
• Upokorzyć żonę. Nie ma znaczenia, czy odejdziesz, czy zostaniesz, szanuj ją jak siebie samego. Nie poniżaj ani nie dyktuj warunków.
• Rozpuść ręce, nawet jeśli naprawdę chcesz uderzyć drugą połowę. Ani honor, ani męska godność w powszechnym tego słowa znaczeniu tego nie dodają.
• Przeciwko żonie (lub byłej żonie) dzieci, rodzicom, wspólnym przyjaciołom, wyrażają negatywną opinię na jej temat. Nikt nie musi wiedzieć o waszej dwójce. Niech wszystko pozostanie twoim sekretem.
• Nie trać poczucia własnej wartości, jeśli nie możesz uratować małżeństwa lub nie ma nic do uratowania.

Aby wybaczyć zdradę lub nie, zobacz następny film.