Wszystko o brontofobii

Każdy miał niewyjaśnione uczucie niepokoju, gdy zbliżała się burza. Niektórzy znacznie wyolbrzymiają swoje niebezpieczeństwo, a potem strach stopniowo przekształca się w fobię. Aby rozpocząć leczenie, konieczne jest zrozumienie cech patologii i przyczyn jej wystąpienia.

Lęk przed burzą z poczuciem samozachowawczości jest nieodłączny dla wielu ludzi. Ale zdarza się, że strach przed piorunem i grzmotem prowadzi do zaburzeń lękowych. Osoba doświadcza przerażenia i traci panowanie nad sobą. Chce się ukryć, ukryć w najdalszym kącie. Takich patologiczny strach przed burzą zwaną brontofobią.

Na te bolesne objawy wpływają ludzie w każdym wieku. W niektórych brontofobia może być ściśle powiązana z innymi fobiami:

• astrapofobia - przerażenie wynikające z ostrego błysku przecinającego chmury;
• tonitrofobia - paniczny strach przed grzmotem;
• ombrofobia - strach przed wypadnięciem z deszczu w wyniku kontaktu z kroplami lub ulewnymi strumieniami;
• ligrofobia - strach przed silnymi i ostrymi dźwiękami zagrażającymi, w tym przypadku grzmotem;
• fobia akustyczna, fonofobia - strach przed głośnymi dźwiękami.

Przyczyny mogą wynikać z przekonań, genetyki lub traumy psychicznej związanej z tym zjawiskiem naturalnym.

• Ktoś uważa burzę za gniew Boży i niebiańską karę. Popularne wierzenia mówią, że piorun uderza człowieka pogrążonego w grzechach.
• Strach może być przenoszony na poziomie genetycznym. Ludzie mają tendencję do ukrywania się przed pogodą, chroniąc się w ten sposób.
• Poczucie własnej podatności na potęgę naturyirracjonalny lęk przed osobą powstaje przed niemożnością przewidzenia konsekwencji niezwykłego zjawiska naturalnego. Osoba doświadcza wszechogarniającego horroru na widok ciemnych chmur zapowiadających nadejście burzy.
• Niektórzy boją się błyskawic. Istnieją dowody chaotycznego ruchu tajemniczych ognistych kul, ich zdolności do przenikania do domu przez otwarte okno i odbierania życia osobie, która została tam przypadkowo złapana.
• Imponujące natury boją się paść piorunem. Słyszeli o ludziach, którzy zginęli i cierpieli z powodu katastrofy, którzy z woli losu znaleźli się w niewłaściwym miejscu.
• Wpływa negatywnie na oglądanie wiadomości i filmów, którego fabuła oparta jest na destrukcyjnych działaniach różnych zjawisk naturalnych.
• Negatywne osobiste doświadczenie może być związany z uderzeniem pioruna w budynek i zapaleniem budynku. Możliwe, że dana osoba doświadczyła strachu z powodu nieoczekiwanego uderzenia pioruna podczas pobytu w lesie.
• Dzieci często przyjmują lęk rodzicielski i boją się również, gdy pojawi się chmura burzowa.
• Miłośnicy zwierząt poddają się lękowi widząc, jak ich zwierzaki zbliżają się do burzy, z przerażeniem zatykając się w odosobnionych zakątkach.

Osoby z bronofobią mogą mieć określone objawy.

• Doświadczają nie do pokonania grozy na widok rynków zbytu, błędnie wierząc, że piorun przez nie może zabić człowieka. Obawiaj się jakiegokolwiek kontaktu z urządzeniami gospodarstwa domowego. Nie dotykaj metalowych przedmiotów.
• Niektóre w przeddzień burzy narasta strach przed przebywaniem na otwartej przestrzeni, a także strach przed pozostaniem w obcym domu. Przestraszeni ludzie często zamykają dłonie i oczy.
• W ciężkich przypadkach brontofobii zachowują się niesamowicie dziwnie: budują schronienia przed burzami i bunkrami, nabywają prywatny dom z podziemiem, w którym można się ukryć na czas burzy. Boją się wyjść z domu. Jeśli burza z piorunami złapie ich na ulicy, wpadną w panikę i wpadną w histerię.
• Przyszłe doświadczenia popchnij osobę do dokładnego przestudiowania prognozy prognoz pogody. Brontophobe nie omija żadnego programu telewizyjnego z prognozami pogody, skrupulatnie skanuje wszystkie miejsca meteorologiczne, stara się obserwować zachowanie zwierząt i nie zapominać o znakach ludowych.

Objawy fizjologiczne:

• skurcze żołądka;
• dreszcze;
• drżenie
• tachykardia;
• spadek temperatury ciała;
• migrena
• brak tlenu;
• szybki oddech;
• zwiększone pocenie się.

Po zakończeniu burzy objawy znikają bez śladu aż do następnego przypadku.

Rodzice muszą podjąć wiele wysiłków, aby zapobiec obawom dzieci przed burzą, aby nie przerodziła się w fobię. Obawy dziecka mogą prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych i jąkania. Z całym swoim wyglądem należy wykazać spokój. Nie trzeba łajać, a zwłaszcza zawstydzać dziecko. Konieczne jest przytulenie dziecka, spokój, wsparcie.

Należy opowiedzieć małemu człowiekowi o tym wyjątkowym zjawisku naturalnym i powiedzieć, skąd bierze się błyskawica i grzmot. Powinieneś przezwyciężyć lęk przed gromem w zabawny sposób. Możesz symulować silny ryk za pomocą pokryw z garnków, pękających balonów. W takim przypadku musisz się śmiać wesoło.

Wykwalifikowany specjalista może przeprowadzić pełną diagnozę i odróżnić zwykły strach przed złymi warunkami pogodowymi od nienormalnego strachu. Oceny poziomu lęku dokonuje się w skali Zanga lub Becka. Jeśli to konieczne, stan psychiczny osoby określa się innymi metodami.

Przypadki kiedy człowiek może samodzielnie pokonać fobię. W tym celu podczas burzy z piorunami należy stworzyć sobie komfortowe warunki, przejść do ulubionych rzeczy.Możesz słuchać głośnej muzyki, oglądać filmy, wykonywać relaksujące ćwiczenia oddechowe i niektóre ćwiczenia fizyczne. Pomocna jest kojąca kąpiel, herbata ziołowa, matka i nalewka waleriany.

Szczelnie zamknięte zasłony dają osobie poczucie bezpieczeństwa. Wskazane jest bycie blisko bliskich, którzy zawsze zapewniają niezbędne wsparcie.

Terapeuta pomoże zidentyfikować przyczynę fobii, doradzi i zaleci kompleksowe leczenie. Może polecić leki. Leki przeciwdepresyjne zapobiec wystąpieniu ciężkiej depresji. Środki uspokajające wyeliminować wegetatywne i behawioralne objawy paniki, wyeliminować napięcie nerwowe, zatrzymać przejaw strachu.

Z zespołem histerycznym, zwykle przepisywanym leki przeciwpsychotyczne. Dodatkowo przeprowadzana jest ogólna terapia wzmacniająca.

Ta fobia dobrze nadaje się do psychokorekcji. Indywidualna psychoterapia polega na identyfikowaniu przyczyn choroby i opracowywaniu konstruktywnych sposobów przezwyciężenia tej sytuacji. Kursy szkoleniowe w grupach przyczyniają się do uzyskania pełnej samokontroli podczas burzy.

Panuje przekonanie: burza nie zawsze przynosi straszne konsekwencje. Ta metoda jest odpowiednia dla osób tolerujących hipnozę. Hypnologist pomaga dostosować psychikę.

Pod koniec kursu hipnozy, strach przed piorunem i grzmotem rozprasza się, fobia zostaje wyparta przez pozytywne myśli:

• nie ma ostrej reakcji na nadejście burzy;
• przychodzi jasne zrozumienie, że uderzenia pioruna przynoszą korzyści naturze i nie ma się o co martwić w grzmocie;
• stan psychiczny jest stopniowo przywracany;
• zniknięcie postrzegania burzy jako przerażającego zjawiska;
• uwolnienie się od strachu.

Będąc w całkowicie otwartym obszarze, osoba powinna znaleźć depresję, uklęknąć i położyć się twarzą w dół, trzymając dłońmi za tył głowy.

O tym, jak pozbyć się lęku dziecka przed burzą, patrz poniżej.