Strach przed myszami: opis choroby i sposoby na pozbycie się

Małe myszy na pierwszy rzut oka nie są niebezpieczne. W pysku zwierzęta te wyglądają jak jeże lub szopy pracze. Dlaczego więc myszy powodują u ludzi strach, a nawet ataki paniki? Prawdopodobnie dlatego, że są w stanie ukąsić osobę i doprowadzić niebezpieczną chorobę do rany.

A wcześniej, gdy nie było jadowitych środków zdolnych do masowego zniszczenia tych gryzoni, myszy mogły opuszczać całe osady bez przyszłej uprawy. Przyczyny fobii u myszy nie są tak proste, jak się początkowo wydają.

Stan lęku przed myszami nazywa się surifobią lub musofobią. Nazwa pochodzi od łacińskiego słowa mus, które tłumaczy się jako „mysz”, a „fobia” oznacza irracjonalny strach. Strach przed gryzoniami jest ogromny na całym świecie.

Wszystko się dzieje, ponieważ Zwierzęta te mogą zarazić osobę najstraszliwszymi chorobami i pozostawić go głodnym. W czasach, gdy cywilizacja wciąż nie była na tak wysokim poziomie, myszy rozprzestrzeniały niebezpieczne patogeny, zarazę - tak zwaną czarną śmierć, która zniszczyła bardzo dużą liczbę ludzi.

Małe stworzenia żyją tam, gdzie mogą się rozprzestrzeniać niebezpieczne czynniki sprawcze wścieklizny, beryliozy, kataru siennego i tak dalej. Nosiciele pcheł i pasożytów mogą zarazić dużą liczbę mieszkańców domu w ciągu kilku dni, ponieważ będą biegać wokół produktów i rozprzestrzeniać mikroby. O ile nie zostaną podjęte specjalne środki, gryzonie spowodują znaczne szkody w rolnictwiektóre zarażają zdrowe zwierzęta, takie jak świnie, plaga afrykańska.

Oczywiście myszy i szczury chowają się przed ludźmi w norach lub szczelinach utworzonych w ścianach domu.Kiedy żywe stworzenie nagle pojawia się pod stopami, każda osoba reaguje mimowolnie na intruza. Pierwszą emocją jest strach, a następnie obrzydzenie i uświadomienie sobie, że gryzoń odwiedził miejsca, w których przechowywane jest jedzenie. Po pełnej analizie sytuacji każda normalna osoba rozumie, że będzie musiała wyrzucić zainfekowane produkty. A to kolejny cios - teraz w budżecie.

Dzieci kopiują zachowania rodzicielskie. Gdy tylko zaczynają wykazywać zaniepokojenie pojawieniem się myszy, młodsi członkowie rodziny mimowolnie „łączą się” z tym procesem. Od dzieciństwa panuje w nich strach przed myszami.

Często mali wieśniacy ugryzienie szczura lub myszy. Ból i strach osiadają w podświadomości tych, którzy obserwowali konsekwencje ugryzienia takiego stworzenia. Później, już w wieku dorosłym, strach przed myszami może „wynurzyć się” z pamięci w wyniku stresu.

Powyższe to sugeruje w dzieciństwie niektórzy ludzie martwią się potencjalnym zagrożeniem ze strony gryzoni. Wtedy ten lęk może przerodzić się w wielki strach, a następnie w stan obsesji.

Co więcej, nie tylko kobiety boją się myszy, ale także mężczyzn. Te obawy powstają, gdy ludzie widzą nietoperze. Te stworzenia mogą przerazić niektórych ludzi, którzy wyróżniają się słabą psychiką i wielką wyobraźnią.

Nietoperze pojawiają się w nocy. Latają ciemnymi ulicami i wydają dziwne, ledwo słyszalne dźwięki. Właśnie dlatego ludzkość wypracowała pewne stereotypy, które mówią o mrocznych cechach takich zwierząt. Wielu z dzieciństwa pamięta, że ​​wszystkie wampiry są przedstawiane w postaci nietoperza.

W rzeczywistości nietoperz jest dość nieszkodliwym stworzeniem. Tak, ma pewne podobieństwa ze zwykłymi szarymi myszami, ale żyje według zupełnie innych zasad. Stworzenie żywi się owadami i uważa się, że w ten sposób pozbywa się ogrodów niedźwiedzia i innych szkodników roślin.

Musofobia (lub Surifobia) jest zawsze doświadczeniem i wielkim strachem. Ten warunek ma swoje własne cechy, które są wyrażone w troska. Ludzkie zachowanie staje się nieprzewidywalne. Wszędzie widzi zapach myszy (jest dość osobliwy). Małe cienie migoczą w każdym rogu.

Może wystąpić i cięższe objawy.

• Pacjent próbuje uciec.
• Może zacząć płakać i walczyć w histerii. Przerażony mężczyzna wspina się na stół i krzesła. Wydaje mu się, że w ten sposób gryzonie nie mogą dotknąć jego nóg.
• Surifobes doświadczają ataków paniki.
• Na myśl o gryzoniach chory ma szybszy puls, ciśnienie wzrasta.
• Odczuwa się nudności lub wymioty.
• Trudności w oddychaniupojawia się duszność.
• Skóra jest białalub stać się szkarłatem.

Kiedy ten stan wystąpi, musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty. Przeprowadzi dokładne badanie i zaleci leczenie.

Każda rozsądna osoba powinna zrozumieć, że różnego rodzaju fobie należy jak najszybciej pozbyć się. Możesz to zrobić sam.

Doświadczony specjalista to powie objawy psychoemocjonalne nasilają somatyczne. Im bardziej się boisz, tym bardziej twoje ciało reaguje na ten strach. I wtedy zaczynają się najcięższe objawy strachu, które wymieniono powyżej. Twoja fobia może dojść do nieskończoności, a wtedy potrzebujesz pomocy lekarza.

Ale jeśli uważasz się za silną i silną wolę, spróbuj wyeliminować swój obsesyjny nastrój w niezależny sposób. Tak, nie każdy może kontrolować swój stan emocjonalny. I nawet osoba o stabilnej psychice, która otrzymała ogromny stres, może się załamać i przestać analizować swoje działania.

Jednak ta sama osoba, która doznała urazu psychicznego, może próbować odzyskać siły, niezależnie od okoliczności, i nauczyć swoje ciało reagowania na nerwicę i spokojniejszy lęk. Do tego odpowiednie są proste ćwiczenia oddechowe.

Zacznij od następujących ćwiczeń:

• policz do czterech, a teraz weź głęboki oddech;
• wydech o piątej;
• robimy wszystko w kółku, dopóki stan nie zacznie się poprawiać.

Możesz wybrać inną, wygodniejszą dla siebie technikę oddychania. Ważne jest, aby pamiętać, że przy pierwszych oznakach paniki należy natychmiast rozpocząć ćwiczenia oddechowe. Ta praktyka z pewnością pomoże, nie bez powodu mocno wkroczyła w cały system leczenia fobii.

Ćwicz jak medytacjapomaga również w pozbyciu się musofobii. Przyjemna muzyka i nastrój do wewnętrznej równowagi wyeliminują negatywne emocje i skierują podświadomość we właściwym kierunku.

Oczywiście nie każda osoba poradzi sobie z tym problemem. A jeśli twoja sprawa jest również zaniedbywana, należy podjąć poważniejsze środki. Rozważ sytuacje, w których musisz udać się do lekarza.

• Wasze obawy wywołują takie objawy które zagrażają zdrowiu, a nawet życiu. Długotrwałe stany obsesyjne mogą powodować nieodwracalne reakcje psychiczne i prowadzić do poważnych chorób fizycznych, takich jak zawał serca lub udar.
• Musofobia uniemożliwia skupienie się na działaniach zawodowych. Jeśli dana osoba pracuje z produktami, trudno mu nie myśleć o gryzoniach. Ciągle obawia się, że skrzywdzą ludzi i zrujnują zapasy.
• Wśród tego wszystkiego rozwija się depresja., apatia, myśli samobójcze, pojawia się awaria.

W każdym razie potrzebna jest tutaj pomoc psychoterapeuty. Podczas leczenia fobii wykonuje się kilka czynności.

• Stosowana jest terapia poznawczo-behawioralna (psychoterapia).
• Przebieg choroby może być ciężki. i zwykle prowadzi do rozległych objawów. Dlatego przepisywane są różnego rodzaju leki: depresyjne, nootropowe, przeciwdepresyjne (grupa SSRI), środki uspokajające. Ale jest jedno zastrzeżenie: samoleczenie jest niedopuszczalne. Przyjmowanie tak poważnych leków bez nadzoru lekarza może prowadzić do smutnych konsekwencji.
• Musisz dobrze się odżywiać i odpocząć, uprawiać sport (aby mózg mógł skierować swoją aktywność w innym kierunku).
• Możesz prowadzić sesje hipnozy.

Utrzymuj wszystkie pokoje w czystości. Mieszkając w domu, dokonuj poważnych napraw, wyeliminuj przestrzenie między ścianami, w których mogą się ukryć małe szkodniki. Wtedy będziesz pewien, że myszy nie wyrządzą ci żadnej krzywdy.