Zegarek sportowy w formie bransoletki z monitorem pracy serca, krokomierzem i tonometrem

Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się teraz nie tylko przydatne, ale także modne. Każdy chce prowadzić trening z korzyściami zdrowotnymi, a jest to prawie niemożliwe, nie biorąc pod uwagę indywidualnych zeznań osoby podczas treningu. Pomoże Ci w tym zegarek sportowy w formie bransoletki z monitorem pracy serca, krokomierzem i tonometrem.

Niezależnie, bez dostępności niektórych urządzeń, obiektywna ocena stanu fizycznego jest prawie niemożliwa. W tym celu ludzkość wynalazła wiele gadżetów, które upraszczają tę procedurę. Ale noszenie zestawu urządzeń do treningu jest po prostu niewygodne, a tutaj na pierwszy plan wysuwają się zegarki sportowe z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem.

To akcesorium przyda się zarówno do uprawiania sportu, jak i pływania, a także dla wszystkich osób z chorobami układu krążenia, które chcą monitorować swoje zdrowie.

Zaletą zegarków jest ich wszechstronność. Mają kilka funkcji:

• zegar z budzikiem;
• krokomierz pomaga kontrolować przebytą odległość;
• pomóc ustawić właściwe tempo treningu, a także obliczyć czas odpoczynku;
• monitor ciśnienia krwi pozwala mierzyć ciśnienie krwi;
• pomiar tętna;
• godziny zliczania kalorii spalonych podczas ćwiczeń;
• oglądać telefon (możesz nawiązywać i odbierać połączenia bezpośrednio z nadgarstka);
• obserwuj czujniki rozpoznające aktywność na dzień: analizuj swój stan, gdy biegasz, chodzisz, a nawet we śnie;
• mają powłokę odporną na uderzenia i wilgoć.

Istnieje wiele odmian modeli zegarków sportowych z monitorem pracy serca, krokomierzem i tonometrem, warto wspomnieć o niektórych z nich:

• Zegarek fitness. Zewnętrznie przypominają zwykłą bransoletkę; na dłoni wyglądają pięknie i dyskretnie. Mieć krokomierz, czujnik tętna, czujnik ruchu. Pomagają śledzić aktywność fizyczną, kontrolować tętno, kalorie i brać pod uwagę jakość wypoczynku. Wyposażony w funkcje multimedialne.

• Oglądaj za pomocą licznika kalorii. Model ten jest bardzo popularny wśród kobiet, ponieważ pozwala na precyzyjną kontrolę wagi, zlicza spalone kalorie z uwzględnieniem pomiaru warstwy tłuszczu, uwzględnia przebytą odległość, długość i liczbę wykonanych kroków.

• Zegarki z możliwościami inteligentnej technologii noszenia. Mają wiele opcji: czujnik biegu, czujnik tętna, czujnik GPS, czujnik ciśnienia krwi. Pozwalają nie tylko śledzić fizyczne zeznania ich właściciela, ale także pozwalają nawigować w kosmosie. Ten elektroniczny gadżet jest w stanie utrzymać wydajność przez 30 godzin bez ładowania.

• Zegarek fitness z funkcją GPS. Model ten wyróżnia się wieloma szczególnymi cechami: kontrolują poziom trudności aktywności fizycznej, mierzą tętno, analizują prędkość ruchu z obliczeniem spalonych kalorii. Nawigacja GPS i kompas 3D są również zintegrowane z zegarkiem.

Nie można przecenić zakresu funkcji zegarków sportowych, ponieważ są one unikalnym gadżetem, który łączy pracę kilku urządzeń jednocześnie, rozważ je bardziej szczegółowo:

• Obecność czujnika tętna do biegania. Kontroluje tętno.
• Obecność tonometru. Za jego pomocą mierzy się poziom ciśnienia krwi.
• Obecność krokomierza. Mierzy liczbę i długość kroków podczas uprawiania sportu, czy to chodzenia, czy biegania.

Bardziej zaawansowane i droższe produkty mają najbardziej zaawansowany zestaw funkcji, w tym:

• licznik kalorii pozwala kontrolować jakość treningu;
• Nawigacja GPS umożliwia nawigację w przestrzeni kosmicznej. Model z taką funkcją będzie bardzo przydatny do spacerów, w podróży.
• latarka jest wbudowana dla wygody;
• stoper umożliwia rejestrowanie pośrednich wyników treningu;
• stoper liczy ograniczone, określone odstępy czasu dla ćwiczenia.
• funkcja alarmu.

Producenci produktów regularnie pracują nad poprawą dokładności swoich pomiarów. I na wiele sposobów się udało, ponieważ większość użytkowników zauważa, że ​​zegarek dokładnie pokazuje fizjologiczne wskaźniki ich zdrowia, odległości i innych cech. Ale znowu nie ma stuprocentowego wyniku.

Zakres zegarków sportowych jest bardzo duży, przede wszystkim musisz zdecydować, w jakim celu kupujesz towary (do biegania, jazdy na rowerze, uprawiania fitness lub w celu monitorowania swojego zdrowia) i na tej podstawie skup się na te funkcje, które powinien mieć.

Kupując zegarek sportowy, należy zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

• Czas pracy bez ładowania. Jeśli model ma duży zestaw funkcji, odpowiednio dużo energii zostanie wydane na zapewnienie jego działania. Należy to również wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.
• Dokładność danych. Bardzo ważny wskaźnik. Ponieważ jakość twoich treningów, a zatem i twoje zdrowie, będą zależeć od dokładności danych, ponieważ zegarek sportowy to nie tylko urządzenie związane z obliczaniem odległości, to urządzenie, które mierzy tętno, tętno, czas odpoczynku i inne cechy fizjologiczne twoje ciało.
• Odporny na wstrząsy i wodoodporny.Podczas treningu wszystko może się zdarzyć: ciosy, opady, w końcu jest to sport, więc te cechy powinny być najlepsze.
• Alarm dźwiękowy: dźwięk lub wibracje.
• Design. Również ważny czynnik przy wyborze modelu. Zegarek to przede wszystkim modny dodatek, który powinien podkreślać status i osobowość właściciela. Zegarki sportowe również nie są wyjątkiem, ich konstrukcja może być najbardziej różnorodna i ekskluzywna.

Na rynku zegarków sportowych następujące modele zyskały sobie miano najlepszych:

• Model Polar RCX5 SD RUN. Ta firma producenta regularnie zaskakuje klientów „inteligentną” technologią, zegarki tej firmy nie były wyjątkiem. Model ma szeroki zakres opcji: monitor pracy serca, czujnik biegu, czujnik GPS. Ma dość wysoką dokładność odczytów.

• Model GPS Suunto Quest. Nie gorszy od Polar w podstawowych cechach. Jego funkcje obejmują: czujnik serca, moduł GPS, adapter USB, monitor pracy serca, monitor ciśnienia krwi, zliczanie kalorii. Ma funkcję monitorowania stanu ciała, pozwala rysować wykresy wyników.

• Model Suunto M5. Ten model jest niezwykły, pozwala właścicielowi samodzielnie modyfikować zegarek sportowy za pomocą niezbędnych czujników, co jest niezwykle wygodne, ponieważ nie zobowiązuje właściciela do korzystania z narzuconych opcji, ale umożliwia ich samodzielną zmianę.

• Omron Project Zero 2.0. To wyjątkowy model inteligentnych zegarków. „Inteligentny” model, który pozwala zmierzyć podstawowe parametry życiowe właściciela, takie jak ciśnienie krwi, tętno. Gadżet monitoruje aktywność ciała, a także czas trwania i jakość snu, mierzy ciśnienie i tętno.

• Model Runsense SF-510F. Ten model jest wyposażony we wszystko, czego potrzebujesz: monitor pracy serca, krokomierz, monitor ciśnienia krwi i moduł GPS. Ponadto utrzymuje ładunek do 30 godzin, co jest prawie wyjątkowe. Możesz dowiedzieć się więcej o funkcjach i cechach tego modelu z następującego wideo:

Dokładność zegarka sportowego z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem zależy przede wszystkim od tego, jak ostrożnie ich właściciel używa instrukcji. Dla każdego modelu obowiązują ogólne i prywatne zasady działania.

Dane ciśnienia krwi są wprowadzane ręcznie, muszą być regularnie aktualizowane, aby uzyskać jak najbardziej poprawne odczyty. Powinny być noszone na lewej ręce, tak aby tylna pokrywa ściśle przylegała do dłoni, dzięki czemu odczyty są odczytywane dokładniej. Im dokładniej przestrzegasz wszystkich zaleceń określonych w instrukcji zegarka, tym bardziej wiarygodne wyniki uzyskasz podczas ich działania.

Aby zrozumieć, jak dobry jest zakupiony produkt, powinieneś przede wszystkim zapoznać się z recenzjami klientów. Właściciele zauważają, że w porównaniu z innymi gadżetami zegarki sportowe są bardzo wygodne w użyciu, są zawsze w zasięgu wzroku, co sprawia, że ​​trening jest najbardziej komfortowy i podkreślają indywidualność jego właściciela.

Właściciele produktu docenili jakość produktu, wskazują, że nie widzieli wygodniejszego akcesorium do uprawiania sportu, są zadowoleni z takich cech zegarków, jak wielofunkcyjność, lekkość, wytrzymałość, łatwość obsługi.

W tym miejscu powinniśmy również wspomnieć o cenie towaru. Zakres cen modeli jest najbardziej zróżnicowany: początkujący sportowiec może wybrać dla siebie prostszą opcję, z podstawowym zestawem podstawowych funkcji i osiągnąć trzy lub cztery tysiące rubli. Bardziej wymagający klienci, którzy kochają wygodę i dodatkowe funkcje, mogą wybrać model od siedmiu do dziesięciu tysięcy rubli.

Należy zauważyć, że nie jest to limit, granica cenowa nie kończy się na tym, na przykład model zegarka sportowego Garmin Forerunner 920XT kosztuje około pięćdziesięciu tysięcy.Oczywiście każdy samodzielnie decyduje, jaki zestaw funkcji chciałby zobaczyć w swoim modelu, a cena towarów będzie już od tego różnić.